Kako izliječiti slabe ejakulacije i povećati seksualnu moć?

Kako izliječiti slabe ejakulacije i povećati seksualnu moć?

Ejakulacija je prirodna kulminacija seksualnog čina s muške strane, bilo da se radi o snošaju ili masturbaciji. To je sredstvo zadovoljstva koje svi mi muškarci tražimo u seksu, krajnji cilj svih rituala udvaranja i imperativ zapovijedanja našim instinktima.

Postoji mnogo načina za postizanje ejakulacije, načina koje smo naučili iz nužde i iz znatiželje.

Izvor: Vrste orgazama

Problemi s ejakulacijom

Ipak, nije sve tako dobro kako izgleda. Seksualne disfunkcije sve su češće u današnjem svijetu. Možda ima istine u izjavi da je sve veći broj psiholoških i fizičkih disfunkcija cijena koju plaćamo za životni stil urbanih naselja i za kontinuirano zagađenje našeg planeta.

Osim neuspjeha u postizanju erekcije i male veličine penisa, slabe ejakulacije su još jedan problem zbog kojeg većina muškaraca tiho brine.

Izvor: Slabe ejakulacije i mala količina sjemena

Razumijevanje slabe sperme: uzroci i rješenja

Zabrinutost oko kvalitete sperme, uključujući njezinu snagu, može biti izvor tjeskobe za pojedince i parove koji žele začeti. Nekoliko čimbenika pridonosi dojmljenoj slabosti sperme, u rasponu od načina života do temeljnih zdravstvenih stanja. Ovaj odjeljak istražuje uobičajene razloge slabe sperme i pruža uvid u moguća rješenja za rješavanje ovog problema.

1. Čimbenici načina života:
   • Loša prehrana: Prehrana s nedostatkom hranjivih tvari može utjecati na kvalitetu sperme. Osigurajte uravnotežen unos vitamina, minerala i antioksidansa koji igraju ključnu ulogu u proizvodnji sperme.
   • Pušenje i alkohol: Duhan i prekomjerna konzumacija alkohola mogu negativno utjecati na pokretljivost i morfologiju spermija. Prestanak pušenja i umjereni unos alkohola mogu pridonijeti poboljšanju kvalitete sperme.
2. Izloženost okoliša:
   • Izloženost toplini: Dugotrajno izlaganje visokim temperaturama, poput vrućih kupki, sauna ili tijesnog donjeg rublja, može utjecati na proizvodnju sperme. Odlučite se za hladniju odjeću i ograničite aktivnosti koje izlažu testise pretjeranoj toplini.
   • Kemijska izloženost: Izloženost određenim kemikalijama, pesticidima i toksinima u okolišu može utjecati na kvalitetu sperme. Smanjite izloženost ovim tvarima kako biste zaštitili reproduktivno zdravlje.
3. Medicinski uvjeti:
   • Varikokela: Varikokela je oteklina vena koje dreniraju testis. To je čest uzrok muške neplodnosti i može pridonijeti slaboj spermi. Kirurška intervencija za popravak varikokele može poboljšati kvalitetu sperme.
     • Hormonska neravnoteža: Hormonalni poremećaji, poput niske razine testosterona, mogu utjecati na proizvodnju sperme. Posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom kako biste procijenili i riješili bilo kakvu hormonsku neravnotežu.
4. Seksualne prakse i učestalost:
   • Učestala ejakulacija: Pretjerana ejakulacija može dovesti do privremenog smanjenja kvalitete sperme. Umjerena učestalost ejakulacije omogućuje tijelu proizvodnju zdravije sperme.
   • Nesigurne seksualne prakse: Spolno prenosive infekcije (SPI) mogu utjecati na plodnost i oslabiti spermu. Prakticirajte siguran seks i odmah potražite liječničku pomoć ako sumnjate na infekciju.
5. Dob i genetika:
   • Napredna dob: Poodmakla dob oca povezana je s padom kvalitete sperme. Iako je učinak postupan, preporučljivo je potražiti savjet o plodnosti u starijoj dobi.
   • Genetski čimbenici: Genetske abnormalnosti mogu utjecati na kvalitetu sperme. Može se preporučiti genetsko testiranje kako bi se identificirali i riješili nasljedni čimbenici koji utječu na plodnost.

Rješavanje problema sa slabom spermom uključuje sveobuhvatan pristup, uzimajući u obzir i modifikacije načina života i medicinske intervencije. Pojedinci koji su zabrinuti zbog kvalitete sperme trebali bi se posavjetovati sa zdravstvenim djelatnikom kako bi identificirali specifične čimbenike koji pridonose problemu i razvili personalizirani plan za poboljšanje reproduktivnog zdravlja.

Izvor: Sveobuhvatni vodič za oporavak sperme kod neplodnih muškaraca

Pozitivne promjene načina života i traženje pravodobnog liječničkog savjeta mogu značajno pridonijeti poboljšanju snage sperme i ukupne plodnosti.

Slaba ejakulacija

Bez obzira na to kako smo došli ovdje, razgovarajmo o određenoj seksualnoj disfunkciji zvanoj "slaba ejakulacija". Pojam se odnosi na nisku količinu ejakulacije, što je nesretna situacija kada muškarac iz nekog razloga ne može ejakulirati.

Slaba ejakulacija i plodnost

Iako je količina ejakulacije koju muškarac ispusti tijekom vođenja ljubavi važna, dovoljan broj stanica ejakulacije je više od postizanja maksimalnog seksualnog užitka.

Slaba ejakulacija je veliki problem i želja za povećanjem ejakulacije postaje pitanje života i smrti, pogotovo kada muškarac odluči imati djecu.

Izvor: Nizak volumen sjemena i plodnost

Naravno, teško je imati djecu ako se suočite s problemom neplodnosti ili nedovoljne količine ejakulacije. Pa, netko može okušati sreću opremajući svoju spavaću sobu kipovima plodnosti i zazivajući bogove dok vodi ljubav sa svojom ženom.

Liječenje slabih ejakulacija

Ovo možda zvuči smiješno, ali ozbiljno govoreći, neki parovi potajno i očajnički rade te rituale, koji očito nikad ne uspiju. Budući da je količina ejakulacije vitalno zdravstveno pitanje, postoje mnogi liječnici i travari koji su posvetili svoja istraživanja kako bi razvili sigurne i pouzdane mogućnosti liječenja koje će omogućiti muškarcima da povećaju ejakulaciju, kao i da potaknu seksualni život muškaraca s problemima na njihov broj ejakulacije.

U takvim slučajevima snaga volje nije dovoljna da bi se tijelo natjeralo da osjeti nešto čega nema i ionako nije dobra ideja prisiljavati se. Moglo bi uspjeti jednom ili dvaput, ali to je onoliko koliko će vas ovaj pristup odvesti. Mnogo je bolje potražiti stručnu pomoć nego trpjeti u tišini. Terapeuti mogu predložiti izlaz iz problema opširnim razgovorom o situaciji s oba partnera.

3 glavna razloga za liječenje slabe ejakulacije

Kao što ste vjerojatno pogodili iz naslova, postoje 3 glavna razloga zašto su današnji muškarci postali opsjednuti volumenom ejakulacije. Postoje 3 glavna razloga zašto biste možda željeli povećati ejakulaciju. Pogledajmo ove razloge:

#1: Ego. Razlog broj jedan je uglavnom ego.

Većina muškaraca smatra da velika količina ejakulata svojim partnericama dokazuje da su doista muževni i muževni. Oni su poput onih super porno zvijezda. Taj razlog također uključuje činjenicu da je zadovoljstvo u seksualnim iskustvima povezano s količinom ejakulacije. Što je više ejakulata, to je veći broj ugodnih kontrakcija mišića, to je veći orgazam.

#2: Poboljšano seksualno zadovoljstvo.

Ovo se odnosi na one koji uzimaju antidepresive. Poteškoće u postizanju orgazma česta su nuspojava takvih lijekova zajedno s padom seksualnog nagona. Posljedično, muškarci koji uzimaju antidepresive na recept neprestano traže siguran i prirodan način poboljšanja svoje želje za seksom, kao i pojačanja orgazma.

#3: Problemi s plodnošću.

Jednostavno rečeno, muškarci žele povećati ejakulaciju kako bi pomogli svojim partnericama da začnu.

Vraćanje osjeta: liječenje gubitka osjeta ejakulacije

Gubitak osjeta ejakulacije može biti uznemirujući i često zanemaren aspekt seksualnog zdravlja koji pogađa mnoge pojedince. Ovo se stanje može manifestirati kao smanjenje intenziteta ili užitka povezanog s ejakulacijom, što dovodi do zabrinutosti oko ukupnog seksualnog zadovoljstva. Srećom, rješavanje i liječenje gubitka osjeta ejakulacije uključuje višestruki pristup koji obuhvaća i modifikacije načina života i, u nekim slučajevima, medicinske intervencije.

1. Promjene zdravog načina života: Kako biste poboljšali osjećaj ejakulacije, razmislite o usvajanju zdravijeg načina života. Redovita tjelovježba, uravnotežena prehrana i odgovarajuća hidracija igraju ključnu ulogu u promicanju cjelokupnog seksualnog zdravlja. Bavljenje vježbama za dno zdjelice, poput Kegelovih, može ciljano ciljati na mišiće uključene u ejakulaciju, potencijalno poboljšavajući osjet tijekom vremena.
2. Tehnike uma i tijela: Uključivanje tehnika uma i tijela može biti korisno u rješavanju problema s ejakulacijom. Stres i tjeskoba poznati su uzročnici seksualne disfunkcije. Prakse kao što su meditacija svjesnosti, vježbe dubokog disanja i joga mogu pomoći u ublažavanju psiholoških prepreka, potičući opuštenije i ugodnije seksualno iskustvo.
3. Konzultacije sa zdravstvenim radnikom: Ako se promjene u načinu života pokažu nedovoljnima, potrebno je potražiti savjet zdravstvenog radnika. Sveobuhvatna procjena pomoći će identificirati bilo koja temeljna medicinska stanja koja pridonose gubitku osjeta ejakulacije. Hormonska neravnoteža, neurološki problemi ili drugi medicinski problemi mogu zahtijevati ciljane intervencije.
4. Lijekovi i terapije: U nekim slučajevima mogu biti potrebne medicinske intervencije kako bi se vratio osjećaj ejakulacije. Mogli bi se razmotriti lijekovi, poput onih za hormonsku neravnotežu ili određeni antidepresivi s manje seksualnih nuspojava. Osim toga, specijalizirane terapije, uključujući fizikalnu terapiju dna zdjelice, mogu pružiti ciljanu podršku za poboljšanje funkcije ejakulacije.
5. Komunikacijska i emocionalna podrška: Otvorena komunikacija s partnerom ključna je pri rješavanju problema vezanih uz seksualno zdravlje. Traženje emocionalne potpore i razumijevanja od partnera može pozitivno utjecati na psihološke aspekte seksualne funkcije, potičući poticajno okruženje za oporavak.

Gubitak osjeta ejakulacije nijansiran je problem kojemu pridonose različiti čimbenici. Usvajanjem holističkog pristupa koji kombinira modifikacije životnog stila, tehnike duha i tijela, stručno vodstvo i, ako je potrebno, medicinske intervencije, pojedinci mogu raditi na ponovnom uspostavljanju užitka i zadovoljstva povezanih s ejakulacijom.

Izvor: Psihosocijalni aspekti ejakulacijske disfunkcije

Kako povećati ejakulaciju?

Kada sada vidite 3 glavna razloga za liječenje slabe ejakulacije, postavlja se još jedno pitanje: kako povećati ejakulaciju?

Odgovor je istovremeno jednostavan i složen.

Zapravo, postoje proizvodi koje je odobrila FDA za koje je dokazano da povećavaju ejakulaciju. Problem je što neki proizvođači pokušavaju kopirati formulu i prodavati vlastite proizvode. Imamo popis pouzdanih proizvoda bez nuspojava, koje su odobrili pravi liječnici i zajamčeno djeluju.

Ove tablete su spoj moderne i stare medicine. Sadrže biljke i aminokiseline koje se stoljećima koriste za povećanje libida, seksualne stimulacije i muževnosti. Ovi sastojci su uključeni u savjesna medicinska ispitivanja i nose preporuke liječnika. Nije ni čudo što su ti proizvodi vrlo brzo postali vodeći u ovom području.

Volumen ejakulacije i spolna snaga

Kroz povijest seks je prikazivan u vrlo lošem svjetlu. Štoviše, razgovor o seksu smatrao se tabuom. Iako im je pružena prilika za seks sa supružnikom, naši su preci čitave dane života živjeli začepljenih usana o vlastitim seksualnim iskustvima.

Uglavnom, svi su to radili, samo nitko nije htio pričati o tome. Ova drevna osuda seksa dovela je do tisuća mitova o stvarima vezanim uz seks. Većina tih mitova je na ovaj ili onaj način povezana sa seksualnom izdržljivošću muškaraca.

Stoljećima je penis bio najveći simbol moći. Što je veći penis, to je muškarac moćniji kada su u pitanju seksualne aktivnosti. To je iznjedrilo drugu seksualnu fascinaciju, posebno s većim ejakulacijama.

Izvor: Činjenice o povećanju penisa

Poznato je da je ejakulacija druga polovica života. Spermatozoid koji oplodi jajnu stanicu signalizira početak rađanja, za koje se kaže da je glavna svrha seksa. I kvaliteta i količina ejakulacije odlučujući su čimbenici za sposobnost muškarca da rodi dijete. Kultura mačizma nalaže da je čak i broj muškarčeva potomstva jedno mjerilo muškosti. Deduktivno, veća svršavanja jednaka su seksualnoj moći.

Kada je volumen ejakulacije postao važan

Možda se pitate kako je nastala naša čarolija spermom. Stoljećima je poznato da je ejakulacija doista muškarčevo sjeme za razmnožavanje. Ali u drugoj polovici 20. stoljeća, svi smo bili namamljeni čarolijom sperme s rađanjem industrije filmova za odrasle.

Pornografski filmovi prikazivali su seksualne činove koji su završavali na nekonvencionalan način. Glumac će svoj vrhunac potpisati ejakulacijom oko vaginalnog područja, stražnjice, torza ili u lice partnerice, kao na uobičajeno squirtiranje unutar vagine. Kad muškarac dosegne vrhunac, to označava kraj porno scene.

Izvor: Časopis Men’s Health

To je omogućilo više realizma u porno filmovima. Vidimo da je seksualni čin bio stvaran zbog stvarne ejakulacije, a ne samo odglumljen kao što se radi u Hollywoodu. Ljubitelji porno filmova gledali su kako se bijela i ljepljiva tvar poigrava glumcima na kraju scene. Što veće cumshotove koje muškarac može proizvesti, to će film biti uzbudljiviji, pogotovo za one koji imaju fetiš s ejakulacijom.

Ova niša u pornografiji osnažila je staru fantaziju čovjeka o oslobađanju više ejakulacije, bilo u ime muževnosti u rađanju ili radi poboljšane seksualne zabave. Utvrđeno je da su farmaceutske tvrtke uspješno postigle veće cumshotove. Inovacija ovih lijekova za zdravlje ejakulacije pomogla je mnogim muškarcima da povećaju ejakulaciju.

Slaba ejakulacija: mogućnosti liječenja

Osnovna ideja liječenja slabe ejakulacije je naučiti dva partnera o seksualnoj stimulaciji i odgovoru kako bi im se pomoglo da razumiju vlastite potrebe. Umjesto upotrebe snage volje za prisiljavanje uma, partneri bi se trebali usredotočiti na svoju sposobnost stvaranja intimnog okruženja koje bi pružilo idealnu stimulaciju i tako riješilo problem.

Postoje mali trikovi koje svatko može koristiti kako bi seks približio idealnoj situaciji. Opuštanje uvijek pomaže, što znači da bi sobe osvijetljene svijećama, romantične večere, malo alkohola i možda malo pornografije mogli biti vrlo korisni, ako se oba partnera slože oko ovakvog pristupa.

Izbjegavajte delikatna pitanja u razgovoru i fokusirajte se na opuštenu zabavu. Zagrlite se i milujte umjesto da žurite na seks, i svakako uzmite vremena.

Izvor: Kako razgovarati o seksu sa svojim partnerom

Jačanje ejakulacijskih mišića

Snaga ejakulacijskih mišića igra ključnu ulogu u seksualnom zdravlju i zadovoljstvu. Uključivanjem ciljanih vježbi i prilagodbom načina života, pojedinci mogu potaknuti snagu i izdržljivost ovih mišića, što dovodi do poboljšane kontrole ejakulacije i povećanog užitka. Ovaj dio istražuje praktične metode za jačanje mišića ejakulacije i poboljšanje općeg seksualnog zdravlja.

1. Vježbe dna zdjelice (Kegelove): Vježbe za dno zdjelice, poznate kao Kegelove, temelj su jačanja ejakulacijskih mišića. Ove vježbe uključuju stezanje i opuštanje mišića dna zdjelice, koji podupiru mjehur, rektum i spolne organe. Za izvođenje Kegela, identificirajte mišiće zdjelice zaustavljanjem protoka urina u sredini. Nakon što ih identificirate, vježbajte stezanje i držanje ovih mišića nekoliko sekundi, a zatim ih opustite. Postupno povećavajte trajanje i ponavljanja tijekom vremena.
2. Obrnuti čunjevi: Uz tradicionalne Kegelove, uključivanje obrnutih Kegelovih može biti korisno. Obrnuti Kegelovi uključuju svjesno opuštanje mišića dna zdjelice. Ova vježba može spriječiti pretjerano zatezanje i neravnotežu, promičući cjelokupno zdravlje mišića. Da biste izveli obrnuti Kegel, usredotočite se na to da dopustite mišićima dna zdjelice da se potpuno opuste i izduže, kao da pokušavate istisnuti urin, a ne zadržati ga.
3. Čučnjevi i iskoraci: Bavljenje vježbama za donji dio tijela poput čučnjeva i iskoraka pridonosi snazi ​​i fleksibilnosti zdjelice. Ovi složeni pokreti aktiviraju mišiće dna zdjelice, kukova i bedara, potičući protok krvi i povećavajući ukupni tonus mišića. Uključivanje ovih vježbi u vašu redovitu rutinu vježbanja može pozitivno utjecati na snagu mišića ejakulacije.
4. Joga i pilates: Vježbe poput joge i pilatesa naglašavaju snagu jezgre i cjelokupnu svijest o tijelu. Mnoge poze i pokreti u ovim disciplinama neizravno angažiraju mišiće dna zdjelice, potičući fleksibilnost i snagu. Uključivanje joge ili pilatesa u vaš fitness režim može nadopuniti ciljane vježbe za dno zdjelice za sveobuhvatan razvoj mišića.
5. Uravnotežena prehrana i hidratacija: Pravilna prehrana ključna je za zdravlje mišića, uključujući mišiće dna zdjelice. Pobrinite se da vaša prehrana uključuje dovoljnu količinu proteina, vitamina i minerala. Osim toga, održavanje dobre hidratacije podupire cjelokupnu funkciju mišića. Dehidracija može pridonijeti grčevima mišića i umoru, ometajući vaše napore da ojačate mišiće ejakulacije.

Tablete za povećanje ejakulacije

Još jedna stvar koja bi mogla pomoći je oslanjanje na tablete za poboljšanje ejakulacije. Ovi prirodni proizvodi vjerojatno će pomoći u ejakulaciji više sperme.

Ove tablete obično se sastoje od aminokiselina i biljnih koncentrata, koji se proizvode u Južnoj Americi, Europi i Kini. Sigurnost i učinkovitost ovakvih proizvoda dokazuju stotine korisnika koji potvrđuju dobre rezultate koje daje pilula za ejakulaciju. Međutim, ne biste trebali kupiti prvu tabletu koju nađete. Trebalo bi jamčiti da ove tablete djeluju, treba ih odobriti medicinska zajednica i uključivati ​​samo sigurne sastojke.