persona che indossa camice da bagno con stetoscopio verde sul collo utilizzando il telefono mentre si è in piedi

Come curare le eiaculazioni deboli e aumentare il potere sessuale?

L'eiaculazione è il culmine naturale di un atto sessuale da parte di un uomo, sia esso un rapporto o una masturbazione. È il veicolo del piacere che tutti noi uomini cerchiamo nel sesso, il fine ultimo di tutti i rituali di corteggiamento e il comando imperativo dei nostri istinti.

Ci sono molti modi per raggiungere l'eiaculazione, modi che abbiamo imparato per necessità e per curiosità.

Fonte: Tipi di orgasmi

Problemi di eiaculazione

Tuttavia, non tutto è bello come sembra. Le disfunzioni sessuali sono sempre più comuni nel mondo di oggi. Potrebbe esserci del vero nell'affermazione secondo cui il numero crescente di disfunzioni psicologiche e fisiche è il prezzo che stiamo pagando per gli stili di vita delle aree urbane e per il continuo inquinamento del nostro pianeta.

A parte i fallimenti nell'ottenere un'erezione e le piccole dimensioni del pene, le eiaculazioni deboli sono un altro problema, di cui la maggior parte degli uomini si preoccupa silenziosamente.

Fonte: Eiaculazioni deboli e basso volume di sperma

Capire lo sperma debole: cause e soluzioni

Le preoccupazioni sulla qualità dello sperma, compresa la sua forza, possono essere fonte di ansia per gli individui e le coppie che aspirano a concepire. Diversi fattori contribuiscono alla debolezza percepita degli spermatozoi, che vanno dalle scelte di vita alle condizioni di salute di base. Questa sezione esplora le ragioni comuni alla base dello sperma debole e fornisce approfondimenti su potenziali soluzioni per affrontare questo problema.

  1. Fattori dello stile di vita:
    • Dieta povera: Una dieta carente di nutrienti può influire sulla qualità dello sperma. Garantire un apporto equilibrato di vitamine, minerali e antiossidanti, che svolgono un ruolo cruciale nella produzione di sperma.
    • Fumo e alcol: Il tabacco e il consumo eccessivo di alcol possono influenzare negativamente la motilità e la morfologia degli spermatozoi. Smettere di fumare e moderare il consumo di alcol può contribuire al miglioramento della qualità dello sperma.
  2. Esposizioni ambientali:
    • Esposizione al calore: L’esposizione prolungata alle alte temperature, come bagni caldi, saune o biancheria intima attillata, può influenzare la produzione di sperma. Optare per indumenti più freschi e limitare le attività che espongono i testicoli a calore eccessivo.
    • Esposizioni chimiche: L’esposizione a determinati prodotti chimici, pesticidi e tossine nell’ambiente può influire sulla qualità dello sperma. Ridurre al minimo l’esposizione a queste sostanze per salvaguardare la salute riproduttiva.
  3. Condizioni mediche:
    • Varicocele: Un varicocele è un gonfiore delle vene che drenano il testicolo. È una causa comune di infertilità maschile e può contribuire alla debolezza dello sperma. L’intervento chirurgico per riparare un varicocele può migliorare la qualità dello sperma.
      • Squilibri ormonali: I disturbi ormonali, come bassi livelli di testosterone, possono influenzare la produzione di sperma. Consultare un operatore sanitario per valutare e affrontare eventuali squilibri ormonali.
  4. Pratiche sessuali e frequenza:
    • Eiaculazione frequente: Un’eiaculazione eccessiva può portare ad una temporanea diminuzione della qualità dello sperma. Moderare la frequenza di eiaculazione consente al corpo di produrre sperma più sano.
    • Pratiche sessuali non sicure: Le infezioni trasmesse sessualmente (IST) possono avere un impatto sulla fertilità e indebolire lo sperma. Pratica il sesso sicuro e consulta immediatamente un medico se sospetti un'infezione.
  5. Età e genetica:
    • Età avanzata: L’età paterna avanzata è associata ad un declino della qualità dello sperma. Sebbene l’impatto sia graduale, è consigliabile chiedere consigli sulla fertilità in età avanzata.
    • Fattori genetici: Le anomalie genetiche possono influenzare la qualità dello sperma. Possono essere raccomandati test genetici per identificare e affrontare eventuali fattori ereditari che influenzano la fertilità.

Affrontare lo sperma debole implica un approccio globale, considerando sia le modifiche dello stile di vita che gli interventi medici. Le persone che hanno dubbi sulla qualità dello sperma dovrebbero consultare un operatore sanitario per identificare i fattori specifici che contribuiscono al problema e sviluppare un piano personalizzato per migliorare la salute riproduttiva.

Fonte: Una guida completa al recupero dello sperma negli uomini infertili

Apportare cambiamenti positivi allo stile di vita e richiedere una consulenza medica tempestiva può contribuire in modo significativo a migliorare la forza dello sperma e la fertilità generale.

Eiaculazione debole

Indipendentemente da come siamo arrivati ​​qui, discutiamo di una certa disfunzione sessuale chiamata "eiaculazione debole". Il termine si riferisce alla bassa quantità di eiaculazione, che è la sfortunata situazione in cui un uomo non può eiaculare per un motivo o per l'altro.

Eiaculazione debole e fertilità

Mentre la quantità di eiaculazione rilasciata da un uomo è importante durante il rapporto sessuale, avere un numero sufficiente di cellule dell'eiaculazione è più che raggiungere il massimo piacere sessuale.

Un'eiaculazione debole è un grosso problema e il desiderio di aumentare l'eiaculazione diventa una questione di vita o di morte, specialmente quando un uomo decide di avere figli.

Fonte: Basso volume di sperma e fertilità

Certo, avere figli è difficile se si affronta il problema dell'infertilità o della quantità inadeguata di eiaculazione. Ebbene, si può tentare la fortuna arredando la propria camera da letto con statue della fertilità e invocando gli dei mentre si fa l'amore con la moglie.

Trattamento delle eiaculazioni deboli

Ora, questo può sembrare ridicolo, ma parlando seriamente, alcune coppie segretamente e disperatamente fanno questi rituali, che ovviamente non funzionano mai. Poiché la quantità di eiaculazione è un problema di salute vitale, ci sono molti medici ed erboristi che hanno dedicato le loro ricerche allo sviluppo di opzioni terapeutiche sicure e affidabili che consentiranno agli uomini di aumentare l'eiaculazione, oltre a migliorare la vita sessuale degli uomini con problemi su il loro conteggio delle eiaculazioni.

In questi casi la forza di volontà non è sufficiente per costringere il corpo a sentire qualcosa che non c'è e non è una buona idea sforzarsi comunque. Potrebbe funzionare una o due volte, ma questo è quanto ti porterà questo approccio. È molto meglio cercare un aiuto professionale che soffrire in silenzio. I terapeuti possono suggerire una via d'uscita dal problema discutendo a lungo la situazione con entrambi i partner.

3 motivi principali per curare l'eiaculazione debole

Come avrai probabilmente intuito dall'intestazione, ci sono 3 motivi principali per cui gli uomini al giorno d'oggi sono diventati ossessionati dal volume dell'eiaculazione. Ci sono 3 motivi principali per cui potresti voler aumentare l'eiaculazione. Diamo un'occhiata a questi motivi:

#1: Ego. La ragione numero uno è principalmente per l'ego.

La maggior parte degli uomini pensa che una grande quantità di sperma provi ai loro partner che sono davvero virili e virili. Sono come quelle super pornostar. Questo motivo include anche il fatto che la soddisfazione nelle esperienze sessuali è correlata alla quantità di eiaculazione. Maggiore è la quantità di eiaculato, maggiore è il numero di piacevoli contrazioni muscolari, maggiore è l'orgasmo.

# 2: maggiore gratificazione sessuale.

Questo è applicabile a coloro che assumono antidepressivi. La difficoltà nel raggiungere l'orgasmo è un effetto collaterale comune di tali farmaci insieme al calo del desiderio sessuale. Di conseguenza, gli uomini sotto prescrizione di antidepressivi sono costantemente alla ricerca di un modo sicuro e naturale per migliorare il loro desiderio di sesso e migliorare i loro orgasmi.

# 3: Problemi di fertilità.

In poche parole, gli uomini vogliono aumentare l'eiaculazione per aiutare i loro partner a concepire.

Ripristino della sensazione: trattamento della perdita della sensazione eiaculatoria

La perdita della sensazione eiaculatoria può essere un aspetto angosciante e spesso trascurato della salute sessuale che colpisce molte persone. Questa condizione può manifestarsi come una riduzione dell’intensità o del piacere associato all’eiaculazione, portando a preoccupazioni sulla soddisfazione sessuale complessiva. Fortunatamente, affrontare e trattare la perdita della sensazione eiaculatoria comporta un approccio multiforme che comprende sia modifiche dello stile di vita che, in alcuni casi, interventi medici.

  1. Modifiche allo stile di vita sano: Per migliorare la sensazione eiaculatoria, considera l'adozione di uno stile di vita più sano. L’esercizio fisico regolare, una dieta equilibrata e un’adeguata idratazione svolgono un ruolo fondamentale nel promuovere la salute sessuale generale. Impegnarsi in esercizi per il pavimento pelvico, come Kegel, può colpire specificamente i muscoli coinvolti nell’eiaculazione, migliorando potenzialmente la sensazione nel tempo.
  2. Tecniche mente-corpo: Incorporare tecniche mente-corpo può essere utile per affrontare i problemi di eiaculazione. Lo stress e l’ansia sono noti fattori che contribuiscono alla disfunzione sessuale. Pratiche come la meditazione consapevole, esercizi di respirazione profonda e yoga possono aiutare ad alleviare le barriere psicologiche, favorendo un’esperienza sessuale più rilassata e piacevole.
  3. Consultazione con un operatore sanitario: Se le modifiche dello stile di vita si rivelano insufficienti, è essenziale chiedere consiglio a un operatore sanitario. Una valutazione completa aiuterà a identificare eventuali condizioni mediche sottostanti che contribuiscono alla perdita della sensazione eiaculatoria. Squilibri ormonali, problemi neurologici o altri problemi medici possono richiedere interventi mirati.
  4. Farmaci e terapie: In alcuni casi, potrebbero essere necessari interventi medici per ripristinare la sensazione eiaculatoria. Potrebbero essere presi in considerazione farmaci, come quelli che affrontano gli squilibri ormonali o alcuni antidepressivi con minori effetti collaterali sessuali. Inoltre, terapie specializzate, inclusa la terapia fisica del pavimento pelvico, possono fornire un supporto mirato per migliorare la funzione eiaculatoria.
  5. Comunicazione e supporto emotivo: La comunicazione aperta con un partner è fondamentale quando si affrontano questioni relative alla salute sessuale. Cercare supporto emotivo e comprensione da un partner può avere un impatto positivo sugli aspetti psicologici della funzione sessuale, favorendo un ambiente favorevole al recupero.

La perdita della sensazione eiaculatoria è un problema sfumato con vari fattori che contribuiscono. Adottando un approccio olistico che combina modifiche dello stile di vita, tecniche mente-corpo, guida professionale e, se necessario, interventi medici, gli individui possono lavorare per ripristinare il piacere e la soddisfazione associati all'eiaculazione.

Fonte: Aspetti psicosociali della disfunzione eiaculatoria

Come aumentare l'eiaculazione?

Quando ora vedi 3 motivi principali per curare l'eiaculazione debole, sorge un'altra domanda: come aumentare l'eiaculazione?

La risposta è sia semplice che complessa.

In realtà, ci sono prodotti approvati dalla FDA che hanno dimostrato di aumentare l'eiaculazione. Il problema è che alcuni produttori cercano di copiare la formula e vendere i propri prodotti. Abbiamo un elenco di prodotti affidabili senza effetti collaterali, approvati da veri medici e garantiti per funzionare.

Queste pillole sono l'unione della medicina moderna e antica. Contengono erbe e amminoacidi che da secoli vengono utilizzati per aumentare la libido, la stimolazione sessuale e la virilità. Questi ingredienti sono stati coinvolti in test medici coscienziosi e portano raccomandazioni mediche. Non c'è da stupirsi che questi prodotti siano rapidamente diventati leader in questo campo.

Volume dell'eiaculazione e potere sessuale

Nel corso della storia, il sesso è stato rappresentato in una pessima luce. Tanto più che parlare di sesso era considerato un tabù. Sebbene avessero la possibilità di fare sesso con il proprio coniuge, i nostri antenati vivevano tutti i giorni della loro vita con le labbra sigillate sulle proprie esperienze sessuali.

Fondamentalmente, lo facevano tutti, è solo che nessuno voleva parlarne. Questa antica condanna del sesso ha portato a migliaia di miti sulle cose che circondano il sesso. La maggior parte di questi miti sono in un modo o nell'altro legati alla resistenza sessuale degli uomini.

Per secoli il pene è stato il più grande simbolo di potere. Più grande è il pene, più potente è l'uomo quando si tratta di attività sessuali. Ciò ha generato altro fascino sessuale, in particolare con eiaculazioni più grandi.

Fonte: Fatti di ingrandimento del pene

L'eiaculazione è noto per essere l'altra metà della vita. Uno spermatozoo che feconda una cellula uovo segnala l'inizio della procreazione, che si dice sia lo scopo principale del sesso. Sia la qualità che la quantità dell'eiaculazione sono i fattori determinanti della capacità di un uomo di generare un figlio. La cultura maschilista impone che anche il numero della prole di un uomo sia un metro di misura della mascolinità. Deduttivamente, sborrate più grandi equivalgono al potere sessuale.

Quando il volume dell'eiaculazione è diventato importante

Potresti chiederti come è nato il nostro incantesimo con lo sperma. È noto da secoli che l'eiaculazione è davvero il seme dell'uomo per la procreazione. Ma nella seconda metà del 20° secolo, siamo stati tutti attratti dalla magia dello sperma con la nascita dell'industria dei film per adulti.

I film pornografici presentavano atti sessuali che si concludevano in modo non convenzionale. L'attore segnerà il suo climax eiaculando intorno alla zona vaginale, il didietro, il busto, o in faccia al suo partner, come al solito squirting all'interno della vagina. Quando il maschio raggiunge l'orgasmo, questo segna la fine di una scena porno.

Fonte: Rivista sulla salute degli uomini

Ciò ha fornito più realismo nei film porno. Vediamo che l'atto sessuale era reale a causa dell'effettiva eiaculazione, e non solo recitato come quello che si fa a Hollywood. I fan dei film porno guardavano mentre la sostanza bianca e appiccicosa veniva giocata dagli attori alla fine di una scena. Più grandi sborrate riesce a produrre l'uomo, più eccitante sarà il film, specialmente per coloro che hanno un feticcio con l'eiaculazione.

Questa nicchia nella pornografia ha rafforzato l'antica fantasia dell'uomo di rilasciare più eiaculazione, sia in nome della virilità nella procreazione che per un maggiore intrattenimento sessuale. Si è scoperto che le sborrate più grandi sono state ottenute con successo dalle aziende farmaceutiche. L'innovazione di questi farmaci per la salute dell'eiaculazione ha aiutato molti uomini ad aumentare l'eiaculazione.

Eiaculazione debole: opzioni di trattamento

L'idea di base del trattamento dell'eiaculazione debole è insegnare ai due partner la stimolazione e la risposta sessuale per aiutarli a comprendere i propri bisogni. Invece di usare la forza di volontà per forzare la mente, i partner dovrebbero concentrarsi sulla loro capacità di creare un ambiente intimo che fornisca uno stimolo ideale e quindi risolva il problema.

Ci sono piccoli trucchi che tutti possono usare per avvicinare il sesso a una situazione ideale. Il relax aiuta sempre, il che significa che stanze a lume di candela, cene romantiche, un po' di alcol e forse un po' di porno potrebbero rivelarsi molto utili, se entrambi i partner sono d'accordo su questo approccio.

Evita questioni delicate nella conversazione e concentrati sul divertimento in modo rilassato. Abbraccia e accarezza invece di correre alla parte del sesso e assicurati di prenderti il ​​​​tuo tempo.

Fonte: Come parlare di sesso con il tuo partner

Rafforzare i muscoli eiaculatori

La forza dei muscoli eiaculatori gioca un ruolo cruciale nella salute e nella soddisfazione sessuale. Incorporando esercizi mirati e aggiustamenti dello stile di vita, gli individui possono promuovere la forza e la resistenza di questi muscoli, portando a un migliore controllo dell'eiaculazione e ad un maggiore piacere. Questa sezione esplora metodi pratici per rafforzare i muscoli eiaculatori e migliorare il benessere sessuale generale.

  1. Esercizi per il pavimento pelvico (Kegel): Gli esercizi per il pavimento pelvico, comunemente noti come Kegel, sono una pietra miliare nel rafforzamento dei muscoli eiaculatori. Questi esercizi comportano la contrazione e il rilassamento dei muscoli del pavimento pelvico, che sostengono la vescica, il retto e gli organi sessuali. Per eseguire gli esercizi di Kegel, identificare i muscoli pelvici interrompendo il flusso di urina nel mezzo del flusso. Una volta identificato, esercitati a contrarre e trattenere questi muscoli per alcuni secondi, quindi rilassati. Aumentare gradualmente la durata e le ripetizioni nel tempo.
  2. Coni inversi: Oltre ai Kegel tradizionali, incorporare i Kegel inversi può essere utile. I Kegel inversi comportano il rilassamento consapevole dei muscoli del pavimento pelvico. Questo esercizio può aiutare a prevenire l’irrigidimento eccessivo e lo squilibrio, promuovendo la salute generale dei muscoli. Per eseguire un Kegel inverso, concentrati sul lasciare che i muscoli del pavimento pelvico si rilassino e si allunghino completamente, come se stessi cercando di espellere l'urina anziché trattenerla.
  3. Squat e affondi: Impegnarsi in esercizi per la parte inferiore del corpo come squat e affondi contribuisce alla forza e alla flessibilità della regione pelvica. Questi movimenti composti attivano i muscoli del pavimento pelvico, dei fianchi e delle cosce, favorendo il flusso sanguigno e migliorando il tono muscolare generale. Includere questi esercizi nella tua normale routine di allenamento può avere un impatto positivo sulla forza dei muscoli eiaculatori.
  4. Yoga e Pilates: Pratiche come lo yoga e il pilates enfatizzano la forza del core e la consapevolezza generale del corpo. Molte pose e movimenti in queste discipline coinvolgono indirettamente i muscoli del pavimento pelvico, promuovendo flessibilità e forza. Incorporare lo yoga o il pilates nel tuo regime di fitness può integrare esercizi mirati sul pavimento pelvico per uno sviluppo muscolare completo.
  5. Dieta equilibrata e idratazione: Una corretta alimentazione è vitale per la salute dei muscoli, compresi i muscoli del pavimento pelvico. Assicurati che la tua dieta includa una quantità adeguata di proteine, vitamine e minerali. Inoltre, rimanere ben idratati supporta la funzione muscolare generale. La disidratazione può contribuire ai crampi muscolari e all'affaticamento, ostacolando i tuoi sforzi per rafforzare i muscoli eiaculatori.

Pillole per aumentare l'eiaculazione

Un'altra cosa che potrebbe aiutare è fare affidamento sulle pillole per il potenziamento dell'eiaculazione. È probabile che questi prodotti naturali aiutino a eiaculare più sperma.

Queste pillole sono generalmente composte da aminoacidi e concentrati di erbe, che sono stati prodotti in Sud America, Europa e Cina. La sicurezza e l'efficacia di questo tipo di prodotti sono dimostrate da centinaia di utenti che attestano i buoni risultati forniti dalla pillola per l'eiaculazione. Tuttavia, non dovresti comprare la prima pillola che riesci a trovare. Queste pillole dovrebbero essere garantite per funzionare, approvate dalla comunità medica e includere solo ingredienti sicuri.

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Circa l'autore

Dottor Lucas B. Richie

Dr. Lucas B. Richie: autore della rete AllHealthBlogs.com, nonché di altri progetti e blog di recensioni sanitarie. Ha pubblicato numerosi libri sulla nutrizione e la salute sessuale. Terapista della salute sessuale praticante.

Articolo revisionato dal punto di vista medico da:

Il dottor Jerry K

Dr. Jerry K: esperto in medicina di famiglia, salute riproduttiva, approccio naturale alla salute sessuale e benessere generale. Laureato con un dottorato di ricerca presso l'Albany State University. 30 anni di esperienza nella medicina di famiglia, con un interesse speciale per la salute sessuale, la vita sessuale e i prodotti per il potenziamento sessuale.