persona, kas valkā tualetes halātu ar zaļu stetoskopu uz kakla un lieto tālruni, stāvot

Kā izārstēt vāju ejakulāciju un palielināt seksuālo spēku?

Ejakulācija ir dabiska seksuālas darbības kulminācija no vīrieša puses, neatkarīgi no tā, vai tas ir dzimumakts vai masturbācija. Tas ir baudas līdzeklis, ko mēs visi, vīrieši, meklējam seksā, visu pieklājības rituālu galvenais mērķis un mūsu instinktu obligāta pavēle.

Ir daudzi veidi, kā panākt ejakulāciju, veidi, ko mēs esam iemācījušies no nepieciešamības un aiz ziņkārības.

Avots: Orgasma veidi

Ejakulācijas problēmas

Tomēr ne viss ir tik labi, kā izskatās. Seksuālās disfunkcijas mūsdienu pasaulē ir arvien izplatītākas. Iespējams, ir daļa patiesības apgalvojumā, ka pieaugošais psiholoģisko un fizisko disfunkciju skaits ir cena, ko mēs maksājam par pilsētu izplešanās dzīvesveidu un par mūsu planētas pastāvīgo piesārņojumu.

Papildus neveiksmēm panākt erekciju un mazu dzimumlocekļa izmēru vāja ejakulācija ir vēl viena problēma, par kuru lielākā daļa vīriešu klusībā uztraucas.

Avots: Vāja ejakulācija un mazs spermas daudzums

Izpratne par vāju spermu: cēloņi un risinājumi

Bažas par spermas kvalitāti, tostarp tās stiprumu, var radīt satraukumu indivīdiem un pāriem, kas vēlas ieņemt bērnu. Vairāki faktori veicina uztverto spermas vājumu, sākot no dzīvesveida izvēles līdz pamata veselības stāvokļiem. Šajā sadaļā ir apskatīti izplatītākie spermas vājuma iemesli un sniegts ieskats par iespējamiem risinājumiem šīs problēmas risināšanai.

  1. Dzīvesveida faktori:
    • Slikta diēta: Uzturvielu deficīts uzturs var ietekmēt spermas kvalitāti. Nodrošiniet līdzsvarotu vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu uzņemšanu, kam ir izšķiroša nozīme spermas ražošanā.
    • Smēķēšana un alkohols: Tabakas un pārmērīga alkohola lietošana var negatīvi ietekmēt spermas kustīgumu un morfoloģiju. Smēķēšanas atmešana un mērena alkohola lietošana var veicināt spermas kvalitātes uzlabošanos.
  2. Vides iedarbība:
    • Siltuma iedarbība: Ilgstoša pakļaušana augstām temperatūrām, piemēram, karstā vannā, saunā vai stingrā apakšveļā, var ietekmēt spermas veidošanos. Izvēlieties vēsāku apģērbu un ierobežojiet darbības, kas pakļauj sēkliniekus pārmērīgam karstumam.
    • Ķīmiskā iedarbība: Dažu ķīmisko vielu, pesticīdu un toksīnu iedarbība vidē var ietekmēt spermas kvalitāti. Samaziniet šo vielu iedarbību, lai aizsargātu reproduktīvo veselību.
  3. Medicīniskais stāvoklis:
    • Varikocele: Varikoceļa ir vēnu pietūkums, kas iztukšo sēklinieku. Tas ir izplatīts vīriešu neauglības cēlonis un var veicināt vāju spermu. Ķirurģiska iejaukšanās varikoceles labošanai var uzlabot spermas kvalitāti.
      • Hormonālā nelīdzsvarotība: Hormonālie traucējumi, piemēram, zems testosterona līmenis, var ietekmēt spermas ražošanu. Konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, lai novērtētu un novērstu jebkādu hormonālo nelīdzsvarotību.
  4. Seksuālās prakses un biežums:
    • Bieža ejakulācija: Pārmērīga ejakulācija var izraisīt īslaicīgu spermas kvalitātes pazemināšanos. Mērens ejakulācijas biežums ļauj organismam ražot veselīgāku spermu.
    • Nedroša seksuāla prakse: Seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) var ietekmēt auglību un vājināt spermu. Nodarbojieties ar drošu seksu un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja jums ir aizdomas par infekciju.
  5. Vecums un ģenētika:
    • Augsts vecums: Palielināts tēva vecums ir saistīts ar spermas kvalitātes pasliktināšanos. Lai gan ietekme ir pakāpeniska, ir ieteicams meklēt padomu par auglību vecākā vecumā.
    • Ģenētiskie faktori: Ģenētiskās novirzes var ietekmēt spermas kvalitāti. Var ieteikt ģenētisko testēšanu, lai identificētu un novērstu visus iedzimtus faktorus, kas ietekmē auglību.

Vāja spermas problēmu risināšana ietver visaptverošu pieeju, ņemot vērā gan dzīvesveida izmaiņas, gan medicīniskas iejaukšanās. Personām, kurām ir bažas par spermas kvalitāti, jākonsultējas ar veselības aprūpes speciālistu, lai noteiktu konkrētus faktorus, kas veicina problēmu, un izstrādātu personalizētu plānu reproduktīvās veselības uzlabošanai.

Avots: Visaptveroša ceļvedis spermas atjaunošanai neauglīgiem vīriešiem

Pozitīvas dzīvesveida izmaiņas un savlaicīga medicīniskās palīdzības meklēšana var ievērojami uzlabot spermas izturību un vispārējo auglību.

Vāja ejakulācija

Neatkarīgi no tā, kā mēs šeit nokļuvām, apspriedīsim noteiktu seksuālo disfunkciju, ko sauc par "vāju ejakulāciju". Šis termins attiecas uz zemu ejakulācijas apjomu, kas ir neveiksmīga situācija, kad vīrietis kāda iemesla dēļ nevar ejakulēties.

Vāja ejakulācija un auglība

Lai gan mīlēšanās laikā vīrieša izdalītās ejakulācijas daudzumam ir nozīme, pietiekams ejakulācijas šūnu skaits ir vairāk nekā tikai maksimālās seksuālās baudas sasniegšana.

Vāja ejakulācija ir liela problēma, un vēlme palielināt ejakulāciju kļūst par dzīvības un nāves jautājumu, it īpaši, ja vīrietis nolemj radīt bērnus.

Avots: Zems spermas daudzums un auglība

Protams, ir grūti radīt bērnus, ja cilvēks saskaras ar neauglības problēmu vai nepietiekamu ejakulācijas daudzumu. Var izmēģināt veiksmi, iekārtojot savu guļamistabu ar auglības statujām un piesaucot dievus, mīlējoties ar sievu.

Vājas ejakulācijas ārstēšana

Tagad tas var izklausīties smieklīgi, bet, ja nopietni, daži pāri slepeni un izmisīgi veic šos rituālus, kas acīmredzami nekad nedarbojas. Tā kā ejakulācijas daudzums ir būtisks veselības jautājums, daudzi ārsti un ārstniecības augu speciālisti ir veltījuši savus pētījumus, lai izstrādātu drošas un uzticamas ārstēšanas iespējas, kas ļaus vīriešiem palielināt ejakulāciju, kā arī veicināt seksuālo dzīvi vīriešiem ar problēmām viņu ejakulācijas skaits.

Šādos gadījumos nepietiek ar gribasspēku, lai piespiestu ķermeni sajust kaut ko, kas tur nav, un vienalga nav ieteicams sevi piespiest. Tas varētu darboties vienu vai divas reizes, taču tas ir apmēram tik tālu, cik šī pieeja jūs aizvedīs. Daudz labāk ir meklēt profesionālu palīdzību, nekā ciest klusumā. Terapeiti var ieteikt izeju no problēmas, ilgi pārrunājot situāciju ar abiem partneriem.

3 galvenie iemesli, kā izārstēt vāju ejakulāciju

Kā jau droši vien nopratāt no virsraksta, ir 3 galvenie iemesli, kāpēc vīrieši mūsdienās ir aizrāvušies ar ejakulācijas apjomu. Ir 3 galvenie iemesli, kāpēc jūs varētu vēlēties palielināt ejakulāciju. Apskatīsim šos iemeslus:

#1: Ego. Iemesls numur viens galvenokārt ir ego.

Lielākā daļa vīriešu domā, ka liels ejakulāta daudzums pierāda viņu partnerēm, ka viņi patiešām ir vīrišķīgi un vīrišķīgi. Viņi ir kā tās super porno zvaigznes. Šis iemesls ietver arī faktu, ka apmierinātība ar seksuālo pieredzi ir saistīta ar ejakulācijas daudzumu. Jo vairāk ejakulācijas, jo vairāk patīkamu muskuļu kontrakciju, jo lielāks ir orgasms.

#2: Uzlabota seksuālā apmierināšana.

Tas attiecas uz tiem, kuri lieto antidepresantus. Grūtības sasniegt orgasmu ir bieža šādu zāļu blakusparādība, kā arī dzimumtieksmes samazināšanās. Līdz ar to vīrieši, kuri saņem recepšu antidepresantus, pastāvīgi meklē drošu un dabisku veidu, kā uzlabot vēlmi pēc seksa, kā arī uzlabot orgasmu.

#3: Auglības problēmas.

Vienkārši sakot, vīrieši vēlas palielināt ejakulāciju, lai palīdzētu saviem partneriem ieņemt bērnu.

Sensācijas atjaunošana: ejakulācijas sajūtas zuduma ārstēšana

Ejakulācijas sajūtas zudums var būt satraucošs un bieži aizmirsts seksuālās veselības aspekts, kas ietekmē daudzus cilvēkus. Šis stāvoklis var izpausties kā ar ejakulāciju saistītās intensitātes vai baudas samazināšanās, kas izraisa bažas par vispārējo seksuālo apmierinātību. Par laimi, ejakulācijas sajūtas zuduma novēršana un ārstēšana ietver daudzpusīgu pieeju, kas ietver gan dzīvesveida izmaiņas, gan dažos gadījumos medicīniskas iejaukšanās.

  1. Veselīga dzīvesveida izmaiņas: Lai uzlabotu ejakulācijas sajūtu, apsveriet iespēju izvēlēties veselīgāku dzīvesveidu. Regulāras fiziskās aktivitātes, sabalansēts uzturs un pietiekama hidratācija spēlē galveno lomu vispārējās seksuālās veselības veicināšanā. Iesaistīšanās iegurņa pamatnes vingrinājumos, piemēram, Kegels, var īpaši mērķēt uz ejakulācijā iesaistītajiem muskuļiem, laika gaitā potenciāli uzlabojot sajūtu.
  2. Prāta un ķermeņa metodes: Prāta un ķermeņa metožu iekļaušana var būt noderīga ejakulācijas problēmu risināšanā. Stress un trauksme ir zināmi seksuālās disfunkcijas veicinātāji. Tādas prakses kā apzinātības meditācija, dziļas elpošanas vingrinājumi un joga var palīdzēt mazināt psiholoģiskos šķēršļus, veicinot relaksētāku un patīkamāku seksuālo pieredzi.
  3. Konsultācija ar veselības aprūpes speciālistu: Ja dzīvesveida izmaiņas izrādās nepietiekamas, ir svarīgi meklēt norādījumus no veselības aprūpes speciālista. Visaptverošs novērtējums palīdzēs noteikt jebkādus medicīniskos apstākļus, kas veicina ejakulācijas sajūtas zudumu. Hormonālas nelīdzsvarotības, neiroloģisku problēmu vai citu medicīnisku problēmu dēļ var būt nepieciešama mērķtiecīga iejaukšanās.
  4. Medikamenti un terapijas: Dažos gadījumos var būt nepieciešama medicīniska iejaukšanās, lai atjaunotu ejakulācijas sajūtu. Varētu apsvērt tādu medikamentu lietošanu, kas novērš hormonālo nelīdzsvarotību vai noteiktus antidepresantus ar mazākām seksuālām blakusparādībām. Turklāt specializētas terapijas, tostarp iegurņa grīdas fizikālā terapija, var sniegt mērķtiecīgu atbalstu ejakulācijas funkcijas uzlabošanai.
  5. Komunikācijas un emocionālais atbalsts: Atklāta komunikācija ar partneri ir ļoti svarīga, risinot ar seksuālo veselību saistītus jautājumus. Emocionālā atbalsta un sapratnes meklēšana no partnera var pozitīvi ietekmēt seksuālās funkcijas psiholoģiskos aspektus, veicinot labvēlīgu vidi atveseļošanai.

Ejakulācijas sajūtas zudums ir niansēta problēma ar dažādiem veicinošiem faktoriem. Pieņemot holistisku pieeju, kas apvieno dzīvesveida izmaiņas, prāta un ķermeņa metodes, profesionālus norādījumus un, ja nepieciešams, medicīniskas iejaukšanās, indivīdi var strādāt, lai atjaunotu ar ejakulāciju saistīto baudu un gandarījumu.

Avots: Ejakulācijas disfunkcijas psihosociālie aspekti

Kā palielināt ejakulāciju?

Kad tagad redzat 3 galvenos iemeslus, kā izārstēt vāju ejakulāciju, rodas vēl viens jautājums: kā palielināt ejakulāciju?

Atbilde ir gan vienkārša, gan sarežģīta.

Faktiski ir pierādīts, ka FDA apstiprināti produkti palielina ejakulāciju. Problēma ir tā, ka daži ražotāji mēģina kopēt formulu un pārdot savus produktus. Mums ir saraksts ar uzticamiem produktiem, kuriem nav blakusparādību, kurus apstiprinājuši īsti ārsti un kuriem ir garantēta darbība.

Šīs tabletes ir mūsdienu un senās medicīnas savienība. Tie satur augus un aminoskābes, kas gadsimtiem ilgi ir izmantotas, lai palielinātu libido, seksuālo stimulāciju un vīrišķību. Šīs sastāvdaļas ir iesaistītas apzinīgos medicīniskos pētījumos, un tām ir ārstu ieteikumi. Nav brīnums, ka šie produkti ātri kļuva par līderiem šajā jomā.

Ejakulācijas apjoms un seksuālais spēks

Visā vēsturē sekss tika attēlots ļoti sliktā gaismā. Daudz vairāk runāšana par seksu tika uzskatīta par tabu. Lai gan viņiem tika dota iespēja nodarboties ar seksu ar savu dzīvesbiedru, mūsu senči nodzīvoja visas savas dzīves dienas ar aizzīmogotām lūpām par savu seksuālo pieredzi.

Būtībā visi to darīja, vienkārši neviens negribēja par to runāt. Šis senais seksa nosodījums noveda pie tūkstošiem mītu par lietām, kas saistītas ar seksu. Lielākā daļa šo mītu vienā vai otrā veidā ir saistīti ar vīriešu seksuālo izturību.

Gadsimtiem ilgi dzimumloceklis bija lielākais varas simbols. Jo lielāks dzimumloceklis, jo spēcīgāks ir vīrietis seksuālās aktivitātes. Tas radīja citu seksuālu aizraušanos, īpaši ar lielākām ejakulācijām.

Avots: Fakti par dzimumlocekļa paplašināšanos

Ir zināms, ka ejakulācija ir dzīves otrā puse. Spermas šūna, kas apaugļo olšūnu, norāda uz vairošanās sākumu, kas tiek uzskatīts par seksa galveno mērķi. Gan ejakulācijas kvalitāte, gan apjoms ir noteicošie faktori, kas nosaka vīrieša spēju dzemdēt bērnu. Machismo kultūra nosaka, ka pat vīrieša pēcnācēju skaits ir viens vīrišķības mēraukla. Deduktīvi, lielāki cumshots ir līdzvērtīgi seksuālajam spēkam.

Kad ejakulācijas apjoms kļuva svarīgs

Jūs varat brīnīties, kā radās mūsu burvība ar cum. Gadsimtiem ilgi ir zināms, ka ejakulācija patiešām ir vīrieša sēkla vairošanai. Taču 20. gadsimta otrajā pusē mūs visus vilināja cum burvība, kad radās pieaugušo filmu industrija.

Pornogrāfiskās filmās tika demonstrētas seksuālas darbības, kas beidzās netradicionālā veidā. Aktieris parakstīs savu kulmināciju, ejakulējot ap maksts zonu, aizmuguri, rumpi vai partnera seju, kā parasti, izšļakstoties maksts iekšpusē. Kad vīrietis sasniedz kulmināciju, tas iezīmē pornogrāfijas ainas beigas.

Avots: Žurnāls Vīriešu veselība

Tas nodrošināja lielāku reālismu porno filmās. Mēs redzam, ka seksuālā darbība bija reāla faktiskās ejakulācijas dēļ, nevis tikai tā, kā tas tiek darīts Holivudā. Pornofilmu fani skatījās, kā aktieri ainas beigās rotaļājas ar balto un lipīgo vielu. Jo lielākus cumshotus, ko vīrietis spēj uztaisīt, jo aizraujošāka būs filma, īpaši tiem, kam ir fetišs ar ejakulāciju.

Šī pornogrāfijas niša pastiprināja cilvēka mūžseno fantāziju atbrīvot vairāk ejakulācijas gan vīrišķības vārdā, gan seksuālās izklaides nolūkā. Tika konstatēts, ka farmācijas uzņēmumi ir veiksmīgi sasnieguši lielākus panākumus. Šo ejakulācijas medikamentu jauninājumi palīdzēja daudziem vīriešiem palielināt ejakulāciju.

Vāja ejakulācija: ārstēšanas iespējas

Vājas ejakulācijas ārstēšanas pamatideja ir mācīt abiem partneriem par seksuālo stimulāciju un reakciju, lai palīdzētu viņiem izprast savas vajadzības. Tā vietā, lai izmantotu gribasspēku, lai piespiestu prātu, partneriem jākoncentrējas uz savu spēju izveidot intīmu vidi, kas sniegtu ideālu stimulu un tādējādi atrisinātu problēmu.

Ir mazi triki, ko ikviens var izmantot, lai seksu tuvinātu ideālai situācijai. Relaksācija vienmēr palīdz, kas nozīmē, ka sveču apgaismotas istabas, romantiskas vakariņas, nedaudz alkohola un, iespējams, pornogrāfijas var izrādīties ļoti noderīgi, ja abi partneri piekrīt šādai pieejai.

Sarunā izvairieties no delikātām problēmām un koncentrējieties uz izklaidi mierīgā veidā. Apskaujiet un glāstiet, nevis steidzieties uz seksa daļu, un noteikti veltiet laiku.

Avots: Kā runāt par seksu ar savu partneri

Ejakulācijas muskuļu stiprināšana

Ejakulācijas muskuļu spēkam ir izšķiroša nozīme seksuālajā veselībā un apmierinātībā. Iekļaujot mērķtiecīgus vingrinājumus un dzīvesveida pielāgošanu, indivīdi var veicināt šo muskuļu spēku un izturību, tādējādi uzlabojot ejakulācijas kontroli un palielinot baudu. Šajā sadaļā ir aplūkotas praktiskas metodes, kā stiprināt ejakulācijas muskuļus un uzlabot vispārējo seksuālo labsajūtu.

  1. Vingrinājumi iegurņa grīdai (Kegels): Iegurņa pamatnes vingrinājumi, kas pazīstami kā Kegels, ir stūrakmens ejakulācijas muskuļu stiprināšanā. Šie vingrinājumi ietver iegurņa pamatnes muskuļu saraušanos un atslābināšanu, kas atbalsta urīnpūsli, taisnās zarnas un dzimumorgānus. Lai veiktu Kegels, identificējiet iegurņa muskuļus, apturot urīna plūsmu pa vidu. Kad tie ir identificēti, trenējieties savilkt un dažas sekundes turēt šos muskuļus, pēc tam atslābināties. Laika gaitā pakāpeniski palieliniet ilgumu un atkārtojumu skaitu.
  2. Reversie konusi: Papildus tradicionālajiem Kegeliem var būt izdevīga reverso Kegelu iekļaušana. Reverse Kegels ietver apzinātu iegurņa grīdas muskuļu atslābināšanu. Šis vingrinājums var palīdzēt novērst pārmērīgu sasprindzinājumu un nelīdzsvarotību, veicinot vispārējo muskuļu veselību. Lai veiktu apgriezto Kegela vingrinājumu, koncentrējieties uz to, lai ļautu iegurņa pamatnes muskuļiem pilnībā atslābt un pagarināties, it kā jūs mēģinātu izspiest urīnu, nevis turēt to iekšā.
  3. Pietupieni un izklupieni: Iesaistīšanās ķermeņa lejasdaļas vingrinājumos, piemēram, pietupienos un izklupienos, veicina iegurņa reģiona spēku un elastību. Šīs saliktās kustības aktivizē iegurņa pamatnes, gurnu un augšstilbu muskuļus, veicinot asins plūsmu un uzlabojot vispārējo muskuļu tonusu. Šo vingrinājumu iekļaušana regulārajā treniņu rutīnā var pozitīvi ietekmēt ejakulācijas muskuļu spēku.
  4. Joga un pilates: Tādas prakses kā joga un pilates uzsver galveno spēku un vispārējo ķermeņa apziņu. Daudzas pozas un kustības šajās disciplīnās netieši iesaista iegurņa pamatnes muskuļus, veicinot elastību un spēku. Jogas vai Pilates iekļaušana jūsu fitnesa režīmā var papildināt mērķtiecīgus iegurņa grīdas vingrinājumus visaptverošai muskuļu attīstībai.
  5. Sabalansēts uzturs un hidratācija: Pareizs uzturs ir ļoti svarīgs muskuļu veselībai, tostarp iegurņa pamatnes muskuļiem. Pārliecinieties, ka jūsu uzturs satur pietiekamu daudzumu olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu. Turklāt laba hidratācija atbalsta vispārējo muskuļu darbību. Dehidratācija var veicināt muskuļu krampjus un nogurumu, kavējot jūsu centienus stiprināt ejakulācijas muskuļus.

Ejakulācijas uzlabošanas tabletes

Vēl viena lieta, kas varētu palīdzēt, ir paļaušanās uz ejakulācijas uzlabošanas tabletēm. Šie dabiskie produkti, visticamāk, palīdzēs izvadīt vairāk spermas.

Šīs tabletes parasti sastāv no aminoskābēm un augu koncentrātiem, kas ražoti Dienvidamerikā, Eiropā un Ķīnā. Šāda veida produktu drošību un efektivitāti ir pierādījuši simtiem lietotāju, kuri apliecina ejakulācijas tablešu sniegtos labos rezultātus. Tomēr jums nevajadzētu iegādāties pirmo tableti, ko varat atrast. Šīm tabletēm ir jāgarantē, ka tās darbosies, tās ir apstiprinājušas medicīnas aprindas, un tajās jāiekļauj tikai drošas sastāvdaļas.

Saistītie produkti

persona, kurai ir baltas ziedu ziedlapiņas

Kā izvēlēties ejakulācijas pastiprinātājus un izvairīties no ejakulācijas traucējumiem?

Visi vīrieši visā pasaulē vēlas atrast ejakulācijas pastiprinātājus un uzzināt, kā izvairīties no ejakulācijas traucējumiem un tos novērst.

par autoru

Dr Lucas B. Richie

Dr Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com tīkla, kā arī citu veselības aprūpes pārskatu projektu un emuāru autors. Publicējusi vairākas grāmatas par uzturu un seksuālo veselību. Praktizējošs seksuālās veselības terapeits.

Rakstu medicīniski pārskatīja:

Dr Džerijs K

Dr. Džerijs K: eksperts ģimenes medicīnā, reproduktīvajā veselībā, dabiskajā seksuālās veselības un vispārējās labklājības jomā. Ieguvis doktora grādu Olbani Valsts universitātē. 30 gadu pieredze ģimenes medicīnā, ar īpašu interesi par seksuālo veselību, seksuālo dzīvi un seksuālās uzlabošanas produktiem.