Si të rrisni performancën tuaj seksuale ndërsa rritni vëllimin e spermës?

Si të rrisni performancën tuaj seksuale ndërsa rritni vëllimin e spermës?

Ka presion që meshkujt të jenë shumë të mirë në seks. Ekziston një nocion që burrat luajnë një rol aktiv në seks, ndërsa gratë marrin vetëm pjesën pasive. Meshkujt që nuk japin një performancë seksuale të kënaqshme, braktisen në të ftohtë nga partneret e tyre. Është një rregull i pashprehur që meshkujt duhet të jenë shumë të mirë në performancën seksuale.

Shoqëria pret shumë nga meshkujt kur bëhet fjalë për seksin. Meqenëse ky është skenari, burrat joshen të provojnë pilula të ndryshme seksuale që do të maksimizojnë fuqinë e penisit të tyre duke prodhuar rezultate të mira në seks dhe në shëndetin seksual.

Burrat po kërkojnë mënyra për të rritur vëllimin e spermës për të përjetuar orgazma më të gjata, si dhe për të rritur performancën e përgjithshme seksuale dhe për të maksimizuar fuqinë.

Burimi: Si të rrisni vëllimin e spermës

Kuptimi i Rolit të Hormoneve në Performancën Seksuale

Testosteroni dhe libidoja

Testosteroni është hormoni kryesor përgjegjës për dëshirën dhe performancën seksuale mashkullore. Rregullon libidon, prodhimin e spermës dhe energjinë e përgjithshme seksuale. Nivelet e ulëta të testosteronit mund të çojnë në ulje të dëshirës seksuale, ereksion më të dobët dhe vëllim më të ulët të spermës. Ruajtja e niveleve optimale të testosteronit mbështet natyrshëm si qëndrueshmërinë seksuale ashtu edhe shëndetin riprodhues. Faktorë të tillë si plakja, dieta e dobët, mungesa e ushtrimeve dhe stresi kronik mund të ulin nivelet e testosteronit me kalimin e kohës.

Hormoni luteinizues dhe prodhimi i spermës

Hormoni luteinizues (LH) luan një rol kyç në stimulimin e prodhimit të testosteronit në testikuj. Nivelet më të larta të LH ndihmojnë në ruajtjen e prodhimit të shëndetshëm të spermës dhe sigurojnë vëllim të mjaftueshëm të spermës. Çekuilibrat në LH mund të ndikojnë negativisht si në performancën seksuale ashtu edhe në pjellorinë. Mbështetja e LH natyrshëm përmes gjumit të duhur, ushqyerjes së ekuilibruar dhe menaxhimit të stresit mund të përmirësojë funksionin seksual.

Hormoni stimulues i folikulave dhe cilësia e spermës

Hormoni stimulues i folikulave (FSH) është thelbësor për prodhimin dhe maturimin e qelizave të spermës. Nivelet e shëndetshme të FSH sigurojnë prodhimin e spermës së fortë dhe lëvizëse dhe përmirësojnë cilësinë e spermës. FSH e ulët mund të rezultojë në uljen e numrit të spermatozoideve dhe uljen e vëllimit të përgjithshëm të spermës. Ndryshime të thjeshta në stilin e jetës, të tilla si aktiviteti i rregullt fizik dhe hidratimi i mjaftueshëm, mund të ndihmojnë në ruajtjen e niveleve optimale të FSH.

Roli i kortizolit dhe stresit

Kortizoli, hormoni i stresit, ndikon negativisht në performancën seksuale kur është i lartë kronikisht. Nivelet e larta të kortizolit mund të shtypin prodhimin e testosteronit, të ulin epshin dhe të dëmtojnë cilësinë e spermës. Teknikat e menaxhimit të stresit si meditimi, frymëmarrja e thellë dhe ushtrimet e vazhdueshme mund të ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit hormonal. Mbajtja nën kontroll e kortizolit mbështet energjinë seksuale, qëndrueshmërinë dhe shëndetin riprodhues.

Mbështetja e ekuilibrit hormonal në mënyrë natyrale

Disa faktorë të stilit të jetesës mund të ndihmojnë në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të hormoneve për një performancë më të mirë seksuale. Këto përfshijnë:

• Konsumimi i një diete të ekuilibruar të pasur me vitamina dhe minerale
• Angazhimi në aktivitet fizik të rregullt, duke përfshirë stërvitjen e forcës dhe atë kardiovaskulare
• Të bësh 7-8 orë gjumë cilësor çdo natë
• Menaxhimi i stresit përmes teknikave të relaksimit ose vetëdijes
• Shmangia e alkoolit të tepërt, pirjes së duhanit dhe ushqimeve të përpunuara

Hormonet si testosteroni, LH, FSH dhe kortizoli luajnë role kritike në dëshirën seksuale, qëndrueshmërinë dhe vëllimin e spermës. Ruajtja e ekuilibrit hormonal përmes zgjedhjeve natyrale të stilit të jetesës mbështet si performancën seksuale ashtu edhe shëndetin riprodhues, duke krijuar një themel për mirëqenien e përgjithshme seksuale mashkullore.

Shih edhe: Ruajtja e ekuilibrit hormonal

Performanca e tepërt është gjithashtu e keqe!

Megjithëse seksi i mirë është i mirë për trupin dhe shëndetin e dikujt, shumë prej tij mund të shkaktojë sëmundje të lidhura me seksin dhe madje edhe varësi ndaj seksit. Ndonjëherë, kjo varësi fillon për shkak të performancës së mirë seksuale që çon në seks të shpeshtë me partnerët e dikujt ose me njerëz të tjerë. Si rezultat, ai person nuk mund të qëndrojë një ditë pa bërë seks me dikë, madje të paguajë prostitutat vetëm për ta bërë atë. Seksi me të huajt mund të shkaktojë zhvillimin e HIV ose STD në trupin e dikujt.

Gjatë viteve 1800, në periudhën viktoriane, gratë nuk lejoheshin të shijonin seksin apo edhe të dëshironin për një performancë të mirë seksuale. Me fjalë të tjera, seksualiteti i gruas dhe shprehja e tij janë të ndrydhura nga shoqëria. Gratë nuk u lejuan të shijojnë trupin e tyre siç u lejohet burrave ta shijojnë atë. E vetmja qasje për seksin është riprodhimi.

Burimi: Epoka Viktoriane - Të Drejtat e Grave

Në periudhën viktoriane, kultura është shumë e ngurtë dhe konservatore. Seksi nuk pranohet nga shoqëria. Për ta, është diçka që duhet bërë vetëm nga burri dhe gruaja. Duke qenë se dëshirat seksuale të grave nuk adresohen, kjo rezultoi në një sëmundje të quajtur histeri.

Sipas Sigmund Freud-it, femrat zakonisht janë histerike sepse kanë qenë të ndrydhura dhe si rrjedhojë e gjithë shtypja e tyre del në formën e histerisë.

Burimi: Perspektiva e Frojdit mbi gratë

Ky nocion kundërshtohet nga Elaine Showalter e cila tha se burrat dhe gratë mund të jenë histerikë. Histeria për Showalter është manifestimi vizual i asaj që nuk mund të shprehet verbalisht.

Shkaqet e çrregullimeve seksuale: Pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit!

Sipas një studimi të kryer nga Seksioni i Endokrinologjisë i Qendrës Mjekësore Lahey Hitchcock, Burlington, Massachusetts, pirja e duhanit shkakton një rënie të konsiderueshme të numrit të ereksioneve spontane që ndodhin gjatë gjumit.

Këto ereksione janë një nga shenjat treguese të një qarkullimi të mirë gjaku dhe një jete të shëndetshme seksuale. Një rënie në frekuencën ose intensitetin e tyre është një shenjë e sigurt se mosfunksionimi erektil është afër. Studimi ka treguar gjithashtu se mos pirja e duhanit për vetëm 24 orë solli një rritje dramatike të cilësisë së ereksionit spontan. Pirja e duhanit është gjithashtu rrënja e shumë problemeve të tjera, përfshirë kancerin e mushkërive.

Burimi: Udhëzues për trajtimin e disfunksionit erektil

Departamenti i Psikiatrisë nga Shkolla Mjekësore Universitare e Lübeck, Gjermani, publikoi një studim që vërteton se pirësit e alkoolit vuajnë më shpesh nga mosfunksionimi erektil sesa ata që pinë rastësor.

Alkooli tenton të shkaktojë një gjendje të këndshme relaksimi dhe përgjithësisht mendohet se ka një efekt pozitiv në epshin. Megjithatë, alkooli është një shtypës dhe ka një ndikim të madh negativ në epsh. Gjithashtu e bën më të vështirë për meshkujt arritjen dhe ruajtjen e ereksionit.

Burimi: Departamenti i Psikiatrisë nga Shkolla Mjekësore Universitare e Lübeck, Gjermani

Laboratori Kombëtar Lawrence Livermore, i cili menaxhohet dhe operohet nga Universiteti i Kalifornisë, ka kryer studimin e tij në lidhje me efektet e pirjes së duhanit tek adoleshentët. Studimi zbuloi se pirja e duhanit ka një ndikim katastrofik në vëllimin e ejakulimit.

Kjo do të thotë se adoleshentët që janë duhanpirës të rëndë po rrezikojnë shanset e tyre për të pasur fëmijë dhe gjithashtu rrisin rrezikun për të pasur fëmijë që vuajnë nga probleme të ndryshme gjenetike për shkak të ADN-së së dëmtuar të marrë nga babai ose nëna.

Burimi: Laboratori Kombëtar Lawrence Livermore

Universiteti i Bernës, Zvicër, e ka mbështetur këtë gjetje duke zbuluar rezultatet e hulumtimit të vet. Analiza statistikore e kryer në Zvicër tregoi cilësi dukshëm më të ulët të ejakulimit te duhanpirësit krahasuar me joduhanpirësit. Përqendrimi i spermës në ejakulat gjithashtu u ndikua fuqishëm.

Performancë e ulët seksuale

Një nga gjërat më të trishta që mund t'i ndodhë dikujt do të ishte të zbulonte se seksi nuk është aq i mirë sa dikur. Mund të ketë probleme të ndryshme si për shembull nuk mund të arrini një ereksion ose ka probleme me madhësinë e penisit ose orgazma nuk është vërtet e fuqishme. Për fat të mirë, mjekësia moderne mund t'i ndihmojë burrat me të gjitha këto probleme, ju mund të rrisni vëllimin e spermës, të rritni dëshirën seksuale dhe të përmirësoni performancën e përgjithshme seksuale.

Problemet e meshkujve

Shumë meshkuj vuajnë nga problemet që lidhen me performancën e dhomës së gjumit. Studimet e fundit kanë vënë në 40 për qind numrin e meshkujve që vuajnë nga disfunksioni erektil, por mendohet se shifra e vërtetë duhet të jetë më e lartë, sepse shumë meshkuj zgjedhin të mos e pranojnë të vërtetën.

Shkaqet më të zakonshme për mosfunksionimin erektil janë sëmundjet, si diabeti dhe hipertensioni, dhe zgjedhjet e stilit të jetesës si pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit. Në fakt, çdo gjë që ka një efekt negativ në rrjedhën normale të gjakut është i detyruar të ndërhyjë në jetën seksuale.

Kjo lidhje e drejtpërdrejtë midis një qarkullimi të shëndetshëm të gjakut dhe një jete seksuale normale është vërtetuar nga studime të ndryshme.

Burimi: Përmbledhje e studimeve të rrjedhës së gjakut të penisit

Zgjidhje për performancën e ulët seksuale

Popullata mashkullore ka arritur të kuptojë nevojën për të bërë përpjekje të ndërgjegjshme për të mbajtur trupin në formë dhe për të qëndruar gjithmonë në krye të lojës. Për më tepër, ata kanë arritur të pranojnë dimensionet e shumta të një shëndeti të mirë dhe të fokusohen në ato më të rëndësishmet.

Ata tani e kuptojnë se të qenit i shëndetshëm dhe në formë nuk është vetëm aftësia për të ngritur pesha të rënda. Koncepti i shëndetit të mirë të burrave është shtrirë nga aspekti fizik në fushat që kanë të bëjnë me fushat sociale, shpirtërore, mendore dhe veçanërisht, ato seksuale.

Burimi: Konceptet e mirëqenies

Shkuarja në palestër, anëtarësimi në klube shëndetësore, meditimi dhe marrja e pilulave që rrisin vëllimin e spermës dhe trajtimet për rritjen e performancës tani janë shumë të zakonshme për shumicën e meshkujve.

Seksi i shëndetshëm është i rëndësishëm!

Për burrat, një gjendje e shëndetshme e shëndetit të tyre seksual është po aq, ose edhe më shumë, e rëndësishme sa karriera dhe profesionet e tyre. Një jetë e shëndetshme seksuale u jep burrave një sasi të madhe krenarie dhe besimi që pohon ekzistencën e tyre të vlefshme në shoqëri. Të mos kesh një ereksion të mirë është një makth i madh që meshkujt do të bëjnë gjithçka për ta shmangur. Pamundësia për të kënaqur nevojat seksuale të tyre dhe të partnerit është një kërcënim dhe fyerje e madhe.

Janë bërë shumë përpjekje për ta shmangur atë dhe tani ekzistojnë një sërë masash për ta luftuar atë; nga trajtimi i mbikëqyrur nga mjekësia deri te pilulat e virilitetit.

Dieta dhe Ushqimet që Përmirësojnë Shëndetin Seksual

Ushqime që mbështesin libidon

Disa ushqime mund të rrisin natyrshëm dëshirën dhe energjinë seksuale. Ushqimet e pasura me antioksidantë, aminoacide dhe yndyrna të shëndetshme ndihmojnë në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut, e cila është thelbësore për ereksione të forta dhe qëndrueshmëri seksuale. Shembuj përfshijnë zarzavatet me gjethe, arrat, farat dhe frutat si manaferrat. Përfshirja e rregullt e këtyre ushqimeve mbështet funksionin e përgjithshëm seksual dhe ndihmon në ruajtjen e niveleve të energjisë gjatë aktivitetit seksual.

Ushqime që përmirësojnë vëllimin e spermës

Prodhimi i spermës varet nga ushqyerja dhe hidratimi i duhur. Ushqimet që ofrojnë zink, aminoacide dhe lëndë të tjera ushqyese thelbësore kontribuojnë në një vëllim më të lartë të spermës dhe cilësi më të mirë të spermës. Shembuj përfshijnë bishtajoret, drithërat e plota dhe burimet e proteinave me bazë bimore. Të qëndrosh i hidratuar mirë gjithashtu mbështet prodhimin e spermës së pasur me lëndë ushqyese, duke përmirësuar si vëllimin ashtu edhe lëvizshmërinë.

Ushqime që përmirësojnë funksionin erektil

Përmirësimi i qarkullimit të gjakut është thelbësor për performancën erektile. Disa ushqime ndihmojnë në relaksimin e enëve të gjakut dhe rrisin rrjedhjen e gjakut në penis. Këto përfshijnë ushqime të pasura me nitrate, të tilla si spinaqi dhe panxhari, dhe ushqime që përmbajnë yndyrna të shëndetshme, të tilla si avokadot dhe vaji i ullirit. Konsumi i rregullt i këtyre ushqimeve mund të përmirësojë forcën e ereksionit dhe të mbështesë performancën seksuale.

Ushqimet që duhen shmangur

Disa ushqime mund të ndikojnë negativisht në shëndetin seksual. Sheqeri i tepërt, ushqimet e përpunuara dhe vaktet me shumë yndyrë mund të ulin nivelet e testosteronit, të rrisin inflamacionin dhe të dëmtojnë qarkullimin e gjakut. Kufizimi i këtyre ushqimeve mund të ndihmojë në ruajtjen e ekuilibrit hormonal, energjisë dhe funksionit të përgjithshëm seksual.

Një dietë e pasur me ushqime të pasura me lëndë ushqyese mbështet epshin, vëllimin e spermës dhe funksionin erektil. Zgjedhja e ushqimeve të duhura, duke shmangur ato të dëmshme, mund të përmirësojë natyrshëm performancën seksuale dhe shëndetin riprodhues.

Shih edhe: Cilat ushqime rrisin sasinë e ejakulimit?

Zakonet e stilit të jetës për të përmirësuar performancën seksuale

Ushtrime dhe aktivitet fizik

Ushtrimet e rregullta luajnë një rol të madh në rritjen e performancës seksuale. Aktiviteti fizik përmirëson qarkullimin e gjakut, mbështet nivelet e shëndetshme të hormoneve dhe rrit qëndrueshmërinë. Stërvitja e forcës rrit prodhimin e testosteronit, ndërsa ushtrimet kardiovaskulare përmirësojnë shëndetin e zemrës dhe rrjedhjen e gjakut në zonën gjenitale. Një rutinë e vazhdueshme stërvitore gjithashtu mund të zvogëlojë lodhjen dhe të rrisë energjinë e përgjithshme seksuale.

Gjumi dhe Rimëkëmbja

Gjumi i mjaftueshëm është thelbësor për ekuilibrin hormonal dhe shëndetin seksual. Gjumi i dobët mund të ulë nivelet e testosteronit, të zvogëlojë libidon dhe të ndikojë negativisht në vëllimin e spermës. Të rriturit duhet të synojnë 7-8 orë gjumë cilësor çdo natë. Vendosja e një orari të rregullt gjumi dhe krijimi i një mjedisi qetësues mund të përmirësojë si performancën seksuale ashtu edhe shëndetin e përgjithshëm.

Menaxhimi i stresit

Stresi kronik mund të dëmtojë ndjeshëm funksionin seksual. Nivelet e larta të stresit rrisin kortizolin, i cili shtyp prodhimin e testosteronit dhe zvogëlon epshin. Teknika të tilla si meditimi, ushtrimet e frymëmarrjes së thellë, joga ose praktikat e vetëdijes mund të ulin nivelet e stresit. Menaxhimi i stresit ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit hormonal dhe përmirëson si dëshirën seksuale ashtu edhe performancën.

Shmangia e zakoneve të dëmshme

Disa zakone të jetesës mund të zvogëlojnë performancën seksuale. Alkooli i tepërt, pirja e duhanit dhe përdorimi i drogës mund të ulin testosteronin, të dëmtojnë cilësinë e spermës dhe të zvogëlojnë vëllimin e spermës. Kufizimi i këtyre substancave mbështet një funksion më të mirë seksual, qëndrueshmëri dhe shëndet riprodhues.

Mbajtja e një peshe të shëndetshme

Pesha dhe përbërja e trupit ndikojnë në shëndetin seksual. Yndyra e tepërt trupore mund të ulë nivelet e testosteronit, të rrisë estrogjenin dhe të dëmtojë qarkullimin e gjakut. Mbajtja e një peshe të shëndetshme përmes një diete të ekuilibruar dhe ushtrimeve të rregullta përmirëson ekuilibrin hormonal, funksionin erektil dhe performancën e përgjithshme seksuale.

Përvetësimi i zakoneve pozitive të jetesës, siç janë ushtrimet e rregullta, gjumi cilësor, menaxhimi i stresit dhe shmangia e substancave të dëmshme, përmirëson ndjeshëm performancën seksuale. Këto praktika mbështesin qëndrueshmërinë, ekuilibrin hormonal dhe shëndetin riprodhues për një mirëqenie më të mirë seksuale.

Shih edhe: Përvetësimi i zakoneve pozitive të jetesës për shëndetin riprodhues

Ushtrime për të rritur qëndrueshmërinë seksuale dhe vëllimin e spermës

Ushtrime për dyshemenë e legenit

Ushtrimet e dyshemesë së legenit, të njohura edhe si Kegels, forcojnë muskujt e përfshirë në funksionin seksual. Këto ushtrime përmirësojnë forcën e ereksionit, kontrollin gjatë ejakulimit dhe qëndrueshmërinë e përgjithshme seksuale. Për të kryer ushtrimet Kegel, tkurrni muskujt e legenit sikur të ndaloni rrjedhjen e urinës, mbajini për 5-10 sekonda dhe lëshojini. Përsëriteni këtë 10-15 herë në seancë, tre herë në ditë për rezultate më të mira.

Ushtrime kardiovaskulare

Ushtrimet kardiovaskulare përmirësojnë rrjedhjen e gjakut, e cila është thelbësore për ereksione të forta. Aktivitete të tilla si vrapimi, çiklizmi, noti ose ecja e shpejtë përmirësojnë shëndetin e zemrës dhe qarkullimin e gjakut në zonën gjenitale. Qarkullimi më i mirë i gjakut jo vetëm që mbështet ereksione më të forta, por gjithashtu kontribuon në prodhimin dhe vëllimin më të shëndetshëm të spermës. Përfshirja e të paktën 150 minutave kardio me intensitet të moderuar në javë mund të ndikojë pozitivisht në performancën seksuale.

Stërvitje force

Stërvitja e forcës rrit nivelet e testosteronit dhe qëndrueshmërinë e përgjithshme. Ushtrime si uljet, ngritjet me pesha përpara, ngritjet nga vendi dhe shtytjet në bench press rrisin masën muskulore dhe prodhimin e hormoneve. Nivelet më të larta të testosteronit përmirësojnë epshin, vëllimin e spermës dhe energjinë gjatë aktivitetit seksual. Një rutinë e mirëfilltë force e kryer dy deri në tre herë në javë ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit hormonal dhe përmirëson shëndetin seksual.

Ushtrime shtrirjeje dhe fleksibiliteti

Ushtrimet e fleksibilitetit përmirësojnë funksionin e muskujve dhe performancën seksuale. Ushtrimet e shtrirjes ose joga mund të rrisin qarkullimin e gjakut, të zvogëlojnë tensionin dhe të rrisin qëndrueshmërinë. Përmirësimi i fleksibilitetit lejon performancë më të mirë fizike gjatë aktivitetit seksual dhe mund të zvogëlojë lodhjen ose shqetësimin.

Konsistenca dhe rutina

Konsistenca në ushtrime është çelësi i përfitimeve afatgjata të shëndetit seksual. Kombinimi i ushtrimeve të dyshemesë pelvike, kardios, stërvitjes së forcës dhe shtrirjes në një rutinë javore siguron përmirësime në qëndrueshmëri, cilësi të ereksionit dhe vëllim të spermës. Progresi gradual dhe praktika e rregullt japin rezultatet më të mira.

Ushtrimet e synuara, të tilla si ushtrimet e dyshemesë së legenit, kardio, stërvitja e forcës dhe shtrirja, mund të rrisin natyrshëm qëndrueshmërinë seksuale dhe vëllimin e spermës. Një rutinë e vazhdueshme fitnesi mbështet ekuilibrin hormonal, qarkullimin e gjakut dhe shëndetin e përgjithshëm seksual.

Shih edhe: A ka ushtrime për penisin për vëllimin e spermës?

Pilula virility për vëllimin e spermës dhe performancën seksuale

Pilula virliteti – veçanërisht ato që rrisin vëllimin e spermës – nxisin energji më të madhe seksuale dhe ereksione më të forta. Ato janë bërë nga materiale organike, kryesisht përbërës bimor, që ndihmojnë trupin, veçanërisht funksionet e tij riprodhuese, të jetë i mirë dhe aktiv.

Këto pilula përmirësojnë funksionimin e përgjithshëm të sistemit riprodhues, i cili është themeli i performancës seksuale të sigurt dhe të fortë të një mashkulli. Tani e dini mënyrën për të arritur orgazma më të gjata dhe më intensive dhe për të rritur volumin e spermës!!

E mira e pilulave seksuale është se ato nuk kanë nevojë për recetën e mjekut për t'i përfituar; megjithatë është i sigurt për t'u përdorur. Për më tepër, është shumë e dobishme për burrat që t'i marrin këto pilula, sepse kjo do të rrisë oreksin e tyre për seks pasi ata do të përjetojnë kënaqësi nga performanca e tyre seksuale.

Burimi: Forumi i pilulave për zgjerimin e penisit dhe virilitetit

Të njëjtën gjë do ta përjetojnë edhe partnerët e tyre dhe do të joshen ta bëjnë këtë me personin më shpesh se më parë.

Pilulat nuk janë një zgjidhje magjike!

Pilulat e virilitetit mund të ndihmojnë në rritjen e performancës seksuale të meshkujve, nivelet e libidos dhe prodhimit të spermës së të cilëve janë të ulëta. Formula e pilulave të volumit bazohet në përbërës natyralë që dihet se rrisin në mënyrë efektive dëshirën dhe promovojnë aktivitetin seksual, si dhe ndihmojnë prodhimin dhe lëvizshmërinë e spermës.

Megjithatë, nuk ka asnjë garanci që pilulat e volumit funksionojnë për njerëzit që pinë duhan dhe pinë sasi të mëdha alkooli në baza të rregullta. Disa droga gjithashtu, të tilla si kokaina, heroina dhe ekstazia, gjithashtu ndërhyjnë ose në rrjedhën e gjakut ose në libidon.