วิธีแก้อาการหลั่งอ่อนและเพิ่มพลังทางเพศ

วิธีแก้อาการหลั่งอ่อนและเพิ่มพลังทางเพศ

การหลั่งอสุจิเป็นจุดสุดยอดตามธรรมชาติของการกระทำทางเพศทางฝั่งผู้ชาย ไม่ว่าจะเป็นการมีเพศสัมพันธ์หรือการช่วยตัวเอง มันเป็นเครื่องมือแห่งความสุขที่ผู้ชายเราทุกคนมองหาในเรื่องเซ็กส์ เป้าหมายสูงสุดของพิธีกรรมการเกี้ยวพาราสีทั้งหมด และคำสั่งที่จำเป็นตามสัญชาตญาณของเรา

มีหลายวิธีในการหลั่งอสุจิ วิธีที่เราได้เรียนรู้จากความจำเป็นและจากความอยากรู้อยากเห็น

แหล่งที่มา: ประเภทของจุดสุดยอด

ปัญหาการหลั่ง

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกอย่างจะดีเท่าที่ดู ความผิดปกติทางเพศมีมากขึ้นเรื่อยๆ ในโลกปัจจุบัน อาจมีความจริงบางประการที่กล่าวมาว่าจำนวนความผิดปกติทางจิตใจและร่างกายที่เพิ่มขึ้นคือราคาที่เราจ่ายให้กับไลฟ์สไตล์ของคนเมืองที่แผ่กิ่งก้านสาขาและต่อมลภาวะที่ดำเนินไปอย่างต่อเนื่องของโลกของเรา

นอกเหนือจากความล้มเหลวในการแข็งตัวของอวัยวะเพศและขนาดอวัยวะเพศที่เล็กลงแล้ว การหลั่งที่อ่อนแอยังเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ผู้ชายส่วนใหญ่มักกังวลอยู่เงียบๆ

แหล่งที่มา: การหลั่งอสุจิที่อ่อนแอและปริมาณน้ำอสุจิต่ำ

ทำความเข้าใจกับอสุจิที่อ่อนแอ: สาเหตุและแนวทางแก้ไข

ความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของตัวอสุจิ รวมถึงความแข็งแรงของตัวอสุจิ อาจเป็นสาเหตุของความวิตกกังวลสำหรับบุคคลและคู่รักที่ต้องการตั้งครรภ์ มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการรับรู้ความอ่อนแอของตัวอสุจิ ตั้งแต่การเลือกรูปแบบการใช้ชีวิตไปจนถึงสภาวะสุขภาพที่ซ่อนอยู่ ส่วนนี้จะสำรวจสาเหตุทั่วไปที่ทำให้อสุจิอ่อนแอและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ในการแก้ไขปัญหานี้

1. ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์:
   • อาหารไม่ดี: อาหารที่ขาดสารอาหารอาจส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระอย่างสมดุล ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการผลิตสเปิร์ม
   • การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์: การบริโภคยาสูบและแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิและสัณฐานวิทยา การเลิกสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะอาจส่งผลให้คุณภาพของตัวอสุจิดีขึ้น
2. การสัมผัสทางสิ่งแวดล้อม:
   • การได้รับความร้อน: การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงเป็นเวลานาน เช่น การอาบน้ำร้อน ซาวน่า หรือชุดชั้นในที่คับแคบ อาจส่งผลต่อการผลิตอสุจิได้ เลือกเสื้อผ้าที่เย็นกว่าและจำกัดกิจกรรมที่ทำให้ลูกอัณฑะสัมผัสกับความร้อนมากเกินไป
   • การสัมผัสสารเคมี: การสัมผัสกับสารเคมี ยาฆ่าแมลง และสารพิษบางชนิดในสิ่งแวดล้อมอาจส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิ ลดการสัมผัสสารเหล่านี้ให้เหลือน้อยที่สุดเพื่อปกป้องสุขภาพการเจริญพันธุ์
3. เงื่อนไขทางการแพทย์:
   • เส้นเลือดขอด: varicocele คือการบวมของหลอดเลือดดำที่ทำให้ลูกอัณฑะไหลออก เป็นสาเหตุทั่วไปของภาวะมีบุตรยากในผู้ชายและอาจส่งผลให้อสุจิอ่อนแอได้ การผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมเส้นเลือดขอดอาจปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิได้
     • ความไม่สมดุลของฮอร์โมน: ความผิดปกติของฮอร์โมน เช่น ระดับเทสโทสเตอโรนต่ำ อาจส่งผลต่อการผลิตสเปิร์ม ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อประเมินและแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมน
4. การปฏิบัติทางเพศและความถี่:
   • การพุ่งออกมาบ่อยครั้ง: การหลั่งมากเกินไปอาจทำให้คุณภาพอสุจิลดลงชั่วคราว การควบคุมความถี่ในการหลั่งช่วยให้ร่างกายผลิตสเปิร์มที่มีสุขภาพดีขึ้น
   • การปฏิบัติทางเพศที่ไม่ปลอดภัย: การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) อาจส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์และทำให้อสุจิอ่อนแอลง มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยและไปพบแพทย์ทันทีหากคุณสงสัยว่ามีการติดเชื้อ
5. อายุและพันธุศาสตร์:
   • อายุขั้นสูง: อายุพ่อที่มากขึ้นสัมพันธ์กับคุณภาพอสุจิที่ลดลง แม้ว่าผลกระทบจะค่อยเป็นค่อยไป แต่ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำเรื่องการเจริญพันธุ์เมื่ออายุมากขึ้น
   • ปัจจัยทางพันธุกรรม: ความผิดปกติทางพันธุกรรมอาจส่งผลต่อคุณภาพของตัวอสุจิ อาจแนะนำให้ทำการทดสอบทางพันธุกรรมเพื่อระบุและแก้ไขปัจจัยทางพันธุกรรมที่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์

การจัดการกับอสุจิที่อ่อนแอนั้นเกี่ยวข้องกับแนวทางที่ครอบคลุม โดยพิจารณาทั้งการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตและการแทรกแซงทางการแพทย์ บุคคลที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับคุณภาพของตัวอสุจิควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อระบุปัจจัยเฉพาะที่ทำให้เกิดปัญหานี้ และพัฒนาแผนส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงสุขภาพการเจริญพันธุ์

แหล่งที่มา: คู่มือที่ครอบคลุมเพื่อการฟื้นฟูอสุจิในผู้ชายที่มีบุตรยาก

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเชิงบวกและการขอคำแนะนำทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีสามารถมีส่วนช่วยปรับปรุงความแข็งแรงของตัวอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์โดยรวมได้อย่างมาก

การหลั่งที่อ่อนแอ

ไม่ว่าเราจะมาถึงจุดนี้ได้อย่างไร เราจะมาพูดถึงภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เรียกว่า "การหลั่งอย่างอ่อนแอ" กัน คำนี้หมายถึงการหลั่งในปริมาณน้อย ซึ่งเป็นสถานการณ์ที่โชคร้ายเมื่อผู้ชายไม่สามารถหลั่งออกมาได้ด้วยเหตุผลบางประการหรืออื่นๆ

การหลั่งที่อ่อนแอและภาวะเจริญพันธุ์

แม้ว่าปริมาณการหลั่งของผู้ชายจะมีความสำคัญในระหว่างการเกี้ยวพาราสี แต่การมีจำนวนเซลล์หลั่งที่เพียงพอนั้นเป็นมากกว่าการบรรลุความพึงพอใจทางเพศสูงสุด

การหลั่งที่อ่อนแอเป็นปัญหาใหญ่ และความปรารถนาที่จะเพิ่มการหลั่งออกมากลายเป็นเรื่องของชีวิตและความตาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ชายตัดสินใจที่จะมีลูก

แหล่งที่มา: ปริมาณน้ำอสุจิและภาวะเจริญพันธุ์ต่ำ

แน่นอนว่าการมีลูกเป็นเรื่องยากหากประสบปัญหาภาวะมีบุตรยากหรือการหลั่งน้ำอสุจิไม่เพียงพอ เราอาจลองเสี่ยงโชคโดยจัดห้องนอนด้วยรูปปั้นความอุดมสมบูรณ์ และอัญเชิญเทพเจ้าในขณะที่ร่วมรักกับภรรยาของเขา

การรักษาการหลั่งอสุจิที่อ่อนแอ

นี่อาจฟังดูไร้สาระ แต่พูดจริงๆ คู่รักบางคู่ทำพิธีกรรมเหล่านี้อย่างลับๆ และสิ้นหวัง ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เคยได้ผลเลย เนื่องจากปริมาณการหลั่งเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญ จึงมีแพทย์และนักสมุนไพรจำนวนมากที่ทุ่มเทการวิจัยเพื่อพัฒนาทางเลือกการรักษาที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้ที่จะช่วยให้ผู้ชายเพิ่มการหลั่งเร็วพร้อมทั้งช่วยยืดอายุทางเพศของผู้ชายที่มีปัญหาเรื่อง จำนวนการหลั่งของพวกเขา

ในกรณีเช่นนี้ กำลังใจไม่เพียงพอที่จะบังคับร่างกายให้รู้สึกถึงบางสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง และยังไงก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะบังคับตัวเอง อาจได้ผลหนึ่งหรือสองครั้ง แต่นั่นก็ใกล้เคียงกับแนวทางนี้จะพาคุณไป การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญยังดีกว่าการทนทุกข์อย่างเงียบๆ นักบำบัดสามารถเสนอแนะวิธีแก้ปัญหาด้วยการปรึกษาหารือเกี่ยวกับสถานการณ์กับคู่รักทั้งสองในวงกว้าง

3 เหตุผลหลักในการรักษาอาการหลั่งที่อ่อนแอ

ดังที่คุณคงเดาได้จากหัวข้อแล้ว มี 3 สาเหตุหลักที่ทำให้ผู้ชายทุกวันนี้หมกมุ่นอยู่กับปริมาณการหลั่งอสุจิ มี 3 เหตุผลหลักว่าทำไมคุณถึงต้องการเพิ่มการหลั่ง ลองมาดูเหตุผลเหล่านี้กัน:

#1: อัตตา. เหตุผลอันดับหนึ่งส่วนใหญ่เป็นเพราะอัตตา

ผู้ชายส่วนใหญ่คิดว่าการหลั่งอสุจิจำนวนมากพิสูจน์ให้คู่ครองเห็นว่าพวกเขามีความเป็นลูกผู้ชายและแข็งแรงจริงๆ พวกเขาเป็นเหมือนซุปเปอร์สตาร์ดาราหนังโป๊เหล่านั้น เหตุผลนี้ยังรวมถึงข้อเท็จจริงที่ว่าความพึงพอใจในประสบการณ์ทางเพศสัมพันธ์กับปริมาณการหลั่งด้วย ยิ่งหลั่งออกมามากเท่าไร การหดตัวของกล้ามเนื้อก็มากขึ้นตามไปด้วย การถึงจุดสุดยอดก็จะมากขึ้นตามไปด้วย

#2: เพิ่มความพึงพอใจทางเพศ

สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้ที่รับประทานยาต้านอาการซึมเศร้า ความยากลำบากในการบรรลุถึงจุดสุดยอดเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของยาดังกล่าวควบคู่ไปกับการลดลงของความต้องการทางเพศ ด้วยเหตุนี้ ผู้ชายที่ใช้ยาแก้ซึมเศร้าต้องสั่งโดยแพทย์จึงค้นหาวิธีที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติในการปรับปรุงความต้องการทางเพศตลอดจนเพิ่มจุดสุดยอดของพวกเขา

#3: ปัญหาการเจริญพันธุ์

พูดง่ายๆ ก็คือ ผู้ชายต้องการเพิ่มการหลั่งเพื่อช่วยให้คู่ครองตั้งครรภ์

การฟื้นฟูความรู้สึก: การรักษาการสูญเสียความรู้สึกอุทาน

การสูญเสียความรู้สึกหลั่งอาจเป็นเรื่องที่น่าวิตกและมักถูกมองข้ามในเรื่องสุขภาพทางเพศซึ่งส่งผลกระทบต่อบุคคลจำนวนมาก ภาวะนี้สามารถแสดงออกมาเป็นการลดลงของความรุนแรงหรือความสุขที่เกี่ยวข้องกับการหลั่ง นำไปสู่ความกังวลเกี่ยวกับความพึงพอใจทางเพศโดยรวม โชคดีที่การจัดการและรักษาการสูญเสียความรู้สึกหลั่งเร็วนั้นเกี่ยวข้องกับแนวทางที่หลากหลาย ซึ่งครอบคลุมทั้งการปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิต และในบางกรณี อาจมีการแทรกแซงทางการแพทย์

1. การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ: เพื่อเพิ่มความรู้สึกหลั่ง ให้พิจารณาใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารที่สมดุล และการให้น้ำที่เพียงพอมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพทางเพศโดยรวม การออกกำลังกายบริเวณอุ้งเชิงกราน เช่น Kegel อาจมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งอสุจิโดยเฉพาะ ซึ่งอาจทำให้ความรู้สึกดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
2. เทคนิคจิตใจและร่างกาย: การผสมผสานเทคนิคทางร่างกายและจิตใจจะเป็นประโยชน์ในการแก้ไขปัญหาการหลั่งอสุจิ ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางเพศ การปฏิบัติต่างๆ เช่น การทำสมาธิแบบมีสติ การหายใจเข้าลึกๆ และโยคะสามารถช่วยบรรเทาอุปสรรคทางจิต เสริมสร้างประสบการณ์ทางเพศที่ผ่อนคลายและน่าพึงพอใจยิ่งขึ้น
3. การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ: หากการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตไม่เพียงพอ การขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพถือเป็นสิ่งสำคัญ การประเมินที่ครอบคลุมจะช่วยระบุสภาวะทางการแพทย์ใดๆ ที่เป็นสาเหตุของการสูญเสียความรู้สึกหลั่งอสุจิ ความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปัญหาทางระบบประสาท หรือข้อกังวลทางการแพทย์อื่นๆ อาจจำเป็นต้องมีการรักษาแบบตรงเป้าหมาย
4. ยาและการบำบัด: ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เพื่อฟื้นฟูความรู้สึกหลั่ง อาจพิจารณาใช้ยา เช่น ยารักษาความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือยาแก้ซึมเศร้าบางชนิดที่มีผลข้างเคียงทางเพศน้อยลง นอกจากนี้ การบำบัดเฉพาะทาง รวมถึงกายภาพบำบัดบริเวณอุ้งเชิงกราน อาจให้การสนับสนุนแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อเพิ่มการทำงานของการหลั่งอสุจิ
5. การสนับสนุนการสื่อสารและอารมณ์: การสื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ครองถือเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพทางเพศ การแสวงหาการสนับสนุนและความเข้าใจทางอารมณ์จากคู่ครองสามารถส่งผลเชิงบวกต่อการทำงานทางเพศในด้านจิตวิทยา โดยส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการฟื้นตัว

การสูญเสียความรู้สึกหลั่งเป็นปัญหาที่มีปัจจัยสนับสนุนหลายประการ ด้วยการใช้แนวทางแบบองค์รวมที่ผสมผสานการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เทคนิคร่างกายและจิตใจ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และการแทรกแซงทางการแพทย์ หากจำเป็น แต่ละบุคคลสามารถทำงานได้เพื่อฟื้นฟูความสุขและความพึงพอใจที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งอสุจิ

แหล่งที่มา: ลักษณะทางจิตสังคมของความผิดปกติของการหลั่งอสุจิ

จะเพิ่มการหลั่งได้อย่างไร?

เมื่อคุณเห็น 3 เหตุผลหลักในการรักษาอาการหลั่งที่อ่อนแอ มีคำถามอีกข้อหนึ่ง: จะเพิ่มการหลั่งได้อย่างไร?

คำตอบนั้นทั้งง่ายและซับซ้อน

จริงๆ แล้ว มีผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยเพิ่มการหลั่งได้ ปัญหาคือผู้ผลิตบางรายพยายามลอกเลียนแบบสูตรและขายผลิตภัณฑ์ของตนเอง เรามีผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้ ไม่มีผลข้างเคียง รับรองโดยแพทย์จริงและรับประกันว่าได้ผล

ยาเม็ดเหล่านี้เป็นการรวมตัวของยาแผนปัจจุบันและยาโบราณ ประกอบด้วยสมุนไพรและกรดอะมิโนที่ใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อเพิ่มความใคร่ การกระตุ้นทางเพศ และความแข็งแรง ส่วนผสมเหล่านี้มีส่วนร่วมในการทดลองทางการแพทย์อย่างมโนธรรมและได้รับคำแนะนำจากแพทย์ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้กลายเป็นผู้นำในสาขานี้อย่างรวดเร็ว

ปริมาณการหลั่งและพลังทางเพศ

ตลอดประวัติศาสตร์ เพศถูกนำเสนอในแง่ที่เลวร้ายมาก ยิ่งไปกว่านั้น การพูดถึงเรื่องเพศถือเป็นเรื่องต้องห้าม แม้ว่าจะได้รับโอกาสมีเพศสัมพันธ์กับคู่ครอง แต่บรรพบุรุษของเราก็ดำเนินชีวิตตลอดชีวิตโดยปิดปากเกี่ยวกับประสบการณ์ทางเพศของตนเอง

โดยพื้นฐานแล้ว ทุกคนต่างก็ทำมัน แค่ไม่มีใครอยากพูดถึงมัน การประณามทางเพศในสมัยโบราณนี้นำไปสู่ตำนานนับพันเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ ตำนานเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเกี่ยวข้องกับความอดทนทางเพศของผู้ชาย

เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่องคชาตเป็นสัญลักษณ์แห่งอำนาจที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ยิ่งอวัยวะเพศชายใหญ่เท่าไร ผู้ชายก็ยิ่งมีพลังมากขึ้นเท่านั้นเมื่อพูดถึงกิจกรรมทางเพศ สิ่งนี้ทำให้เกิดความหลงใหลทางเพศอื่น ๆ โดยเฉพาะกับการหลั่งที่มากขึ้น

แหล่งที่มา: ข้อเท็จจริงเรื่องการขยายขนาดอวัยวะเพศ

การหลั่งเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นอีกครึ่งหนึ่งของชีวิต เซลล์อสุจิที่ปฏิสนธิกับเซลล์ไข่จะส่งสัญญาณการเริ่มต้นของการสืบพันธุ์ ซึ่งกล่าวกันว่าเป็นจุดประสงค์หลักของการมีเพศสัมพันธ์ ทั้งคุณภาพและปริมาณการหลั่งเป็นปัจจัยกำหนดความสามารถของผู้ชายในการเลี้ยงดูลูก วัฒนธรรมลูกผู้ชายเป็นตัวกำหนดว่าแม้แต่จำนวนลูกหลานของผู้ชายก็ยังเป็นมาตรฐานหนึ่งของความเป็นชาย การให้น้ำแตกที่ใหญ่กว่านั้นเทียบเท่ากับพลังทางเพศ

เมื่อปริมาณการหลั่งกลายเป็นเรื่องสำคัญ

คุณอาจสงสัยว่ามนต์เสน่ห์ของเรากับสุดยอดเกิดขึ้นได้อย่างไร เป็นที่ทราบกันมานานหลายศตวรรษแล้วว่าการหลั่งเป็นเมล็ดพันธุ์แห่งการให้กำเนิดมนุษย์ แต่ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20 เราทุกคนต่างถูกล่อลวงด้วยความมหัศจรรย์ของน้ำกามที่มาพร้อมกับการกำเนิดของอุตสาหกรรมภาพยนตร์สำหรับผู้ใหญ่

ภาพยนตร์อนาจารมีเนื้อหาเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศซึ่งจบลงในลักษณะที่แหวกแนว นักแสดงจะลงนามในจุดไคลแม็กซ์ของเขาโดยการหลั่งน้ำอสุจิบริเวณช่องคลอด ด้านหลัง ลำตัว หรือบนใบหน้าของคู่ของเขา เหมือนกับการพ่นน้ำพุ่งตามปกติในช่องคลอด เมื่อผู้ชายถึงจุดไคลแม็กซ์ นี่ถือเป็นจุดสิ้นสุดของฉากโป๊

แหล่งที่มา: นิตยสาร Men's Health

สิ่งนี้ให้ความสมจริงมากขึ้นในหนังโป๊ เราเห็นว่ากิจกรรมทางเพศนั้นมีอยู่จริงเนื่องจากการหลั่งอสุจิ และไม่ใช่แค่ทำเหมือนในฮอลลีวูดเท่านั้น แฟนหนังโป๊ต่างเฝ้าดูนักแสดงเล่นสารเหนียวๆ สีขาวๆ ในตอนท้ายของฉาก ยิ่งผู้ชายสามารถสร้างน้ำแตกได้มากเท่าไร หนังก็จะยิ่งน่าตื่นเต้นมากขึ้น โดยเฉพาะกับผู้ที่มีเครื่องรางด้วยการหลั่งน้ำอสุจิ

ช่องในสื่อลามกนี้เสริมจินตนาการของมนุษย์ในการหลั่งน้ำอสุจิมากขึ้น ไม่ว่าจะในนามของความแข็งแรงในการให้กำเนิดหรือเพื่อความบันเทิงทางเพศที่เพิ่มขึ้น พบว่าบริษัทยาประสบความสำเร็จในการหลั่งน้ำแตกที่ใหญ่กว่านี้ นวัตกรรมของยารักษาอาการหลั่งเร็วเหล่านี้ช่วยให้ผู้ชายจำนวนมากหลั่งเร็วมากขึ้น

การหลั่งที่อ่อนแอ: ตัวเลือกการรักษา

แนวคิดพื้นฐานของการรักษาอาการหลั่งอ่อนคือการสอนคู่รักทั้งสองเกี่ยวกับการกระตุ้นและการตอบสนองทางเพศ เพื่อช่วยให้พวกเขาเข้าใจความต้องการของตนเอง แทนที่จะใช้จิตตานุภาพเพื่อบังคับจิตใจ คู่รักควรมุ่งเน้นไปที่ความสามารถของตนในการสร้างสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดซึ่งจะเป็นตัวกระตุ้นในอุดมคติและเพื่อแก้ไขปัญหา

มีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่ทุกคนสามารถใช้เพื่อทำให้การมีเพศสัมพันธ์เข้าใกล้สถานการณ์ในอุดมคติมากขึ้น การผ่อนคลายช่วยได้เสมอ ซึ่งหมายความว่าห้องที่มีแสงเทียน ดินเนอร์สุดโรแมนติก เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เล็กน้อย และสื่อลามกอาจเป็นประโยชน์ได้หากทั้งสองฝ่ายเห็นด้วยกับแนวทางนี้

หลีกเลี่ยงปัญหาที่ละเอียดอ่อนในการสนทนาและมุ่งเน้นไปที่ความสนุกสนานในวิธีที่ผ่อนคลาย กอดและกอดรัดแทนที่จะเร่งรีบไปที่เซ็กส์และใช้เวลาให้เต็มที่

แหล่งที่มา: วิธีพูดเรื่องเซ็กส์กับคู่ของคุณ

เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลั่ง

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลั่งมีบทบาทสำคัญในสุขภาพทางเพศและความพึงพอใจ ด้วยการผสมผสานการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายและการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ แต่ละบุคคลสามารถส่งเสริมความแข็งแกร่งและความทนทานของกล้ามเนื้อเหล่านี้ ซึ่งนำไปสู่การควบคุมการหลั่งอสุจิที่ดีขึ้นและความสุขที่เพิ่มมากขึ้น ในส่วนนี้สำรวจวิธีการปฏิบัติเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลั่งและเสริมสร้างสุขภาพทางเพศโดยรวม

1. การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน (Kegels): การออกกำลังกายอุ้งเชิงกรานหรือที่เรียกกันทั่วไปว่า Kegels เป็นรากฐานที่สำคัญในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลั่ง การออกกำลังกายเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการหดตัวและผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานซึ่งรองรับกระเพาะปัสสาวะ ไส้ตรง และอวัยวะเพศ หากต้องการทำ Kegels ให้ระบุกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานโดยหยุดการไหลของปัสสาวะกลางกระแสน้ำ เมื่อระบุได้แล้ว ให้ฝึกเกร็งและเกร็งกล้ามเนื้อเหล่านี้ไว้สักครู่แล้วจึงผ่อนคลาย ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาและการทำซ้ำเมื่อเวลาผ่านไป
2. กรวยย้อนกลับ: นอกเหนือจาก Kegel แบบดั้งเดิมแล้ว การนำ Kegel แบบย้อนกลับมาใช้ก็มีประโยชน์เช่นกัน Reverse Kegels เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างมีสติ การออกกำลังกายนี้สามารถช่วยป้องกันอาการตึงมากเกินไปและความไม่สมดุล ซึ่งช่วยส่งเสริมสุขภาพกล้ามเนื้อโดยรวม หากต้องการทำ Reverse Kegel ให้เน้นไปที่การทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานผ่อนคลายและยาวขึ้นอย่างเต็มที่ ราวกับว่าคุณกำลังพยายามขับปัสสาวะออกแทนที่จะกลั้นไว้
3. สควอทและลันจ์: การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่าง เช่น สควอทและลันจ์ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของบริเวณอุ้งเชิงกราน การเคลื่อนไหวแบบผสมผสานเหล่านี้จะกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน สะโพก และต้นขา ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อโดยรวม การรวมการออกกำลังกายเหล่านี้ไว้ในกิจวัตรการออกกำลังกายปกติของคุณอาจส่งผลดีต่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออสุจิ
4. โยคะและพิลาทิส: การฝึกปฏิบัติเช่นโยคะและพิลาทิสเน้นย้ำความแข็งแกร่งของแกนกลางลำตัวและการรับรู้ร่างกายโดยรวม ท่าและการเคลื่อนไหวหลายๆ ท่าในท่าเหล่านี้เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทางอ้อม ส่งเสริมความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่ง การผสมผสานโยคะหรือพิลาทิสเข้ากับแผนการออกกำลังกายของคุณสามารถเสริมการออกกำลังกายบริเวณอุ้งเชิงกรานแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อการพัฒนากล้ามเนื้อที่ครอบคลุม
5. อาหารที่สมดุลและความชุ่มชื้น: โภชนาการที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อสุขภาพของกล้ามเนื้อ รวมถึงกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณมีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุในปริมาณที่เพียงพอ นอกจากนี้การได้รับน้ำอย่างเพียงพอยังช่วยสนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อโดยรวมอีกด้วย ภาวะขาดน้ำอาจทำให้กล้ามเนื้อเป็นตะคริวและเมื่อยล้า ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อความพยายามในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลั่ง

ยาเพิ่มประสิทธิภาพการหลั่ง

อีกสิ่งหนึ่งที่อาจช่วยได้คือการพึ่งยาเพิ่มประสิทธิภาพการหลั่ง ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะช่วยหลั่งอสุจิได้มากขึ้น

ยาเม็ดเหล่านี้มักประกอบด้วยกรดอะมิโนและสมุนไพรเข้มข้นซึ่งผลิตในอเมริกาใต้ ยุโรป และจีน ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ได้รับการพิสูจน์โดยผู้ใช้หลายร้อยรายที่ยืนยันถึงผลลัพธ์ที่ดีจากยาเม็ดหลั่ง อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรซื้อยาเม็ดแรกที่หาได้ ยาเม็ดเหล่านี้ควรได้รับการรับรองว่าได้ผล โดยได้รับการรับรองจากวงการแพทย์และมีเฉพาะส่วนผสมที่ปลอดภัยเท่านั้น