Каква е връзката между плодовитостта и преждевременната еякулация?
Има много причини, поради които мъжът може да изпита преждевременна еякулация. Биологично, мъжете могат да достигнат кулминация много по-бързо от жените. Те могат да го направят за 2-3 минути след проникване, в сравнение с 12-14 минути при жените. По същия начин има и психологически фактори, които водят до ранна еякулация. Те включват липса на опит, безпокойство, страх от потенциална бременност, полово предавани инфекции и др.
Преждевременна еякулация и мъжки фертилитет
Известно е също, че по-възрастните мъже могат да контролират еякулацията си в сравнение с по-младите си колеги. Те го приписват на своя опит.
От друга страна е известно, че по-възрастните мъже изпитват проблеми с обема на еякулацията, броя на сперматозоидите и намалената мъжка плодовитост.
Има ли връзка между мъжката плодовитост и преждевременната еякулация? Възможно ли е един проблем да причини или елиминира друг?
източник: Фертилитет и преждевременна еякулация
Мъжкото безплодие и преждевременната еякулация са двойните врагове, от които мъжете по целия свят се страхуват. Почти всеки човек се е сблъсквал с един или друг от тези проблеми в даден момент от живота си и всички знаем колко неприятни могат да бъдат те. Да бъдеш в леглото с привлекателна жена и да се окажеш неспособен да се представиш е ужасяващо преживяване с трайни отрицателни ефекти върху самочувствието и самочувствието.
Необходим е само един такъв „злополука“, за да накара човек да помисли как да се увери, че никога повече не се случва. И тук можем да ви помогнем да намерите лечение за преждевременна еякулация.
Честно казано, повечето мъже изпитват преждевременна еякулация поне веднъж в живота си.
източник: Относно преждевременната еякулация
Въпреки че може да има някои, които са отворени към идеята да търсят ефективно лечение за преждевременна еякулация, има много, които настояват, че нямат проблем по отношение на сексуалния си живот. Никой не може наистина да каже дали тези мъже казват истината или не, защото честно казано, сексуалният акт е чисто личен въпрос между двама възрастни по съгласие. Дали мъжът се нуждае от добро лечение на преждевременната еякулация ще зависи до голяма степен от признанието и приемането на проблема от последния. Но не забравяйте, че ако признаете, че имате проблем, вие сте започнали да го лекувате!
Как да направим еякулацията по-силна и по-дълга?
Това е един от най-честите въпроси на мъжете. Всички искаме тази еякулация, която се пръска из цялата стая, вместо онези малки еякулации, които просто се стичат или изтичат. Добрата новина е, че можете да подобрите „изстрелващата сила“ на вашата еякулация само с няколко минути на ден, като правите просто упражнение.
Един от начините е да упражнявате вашия PC (pubococcygeus) мускул, който е основният „сексуален мускул“, който е част от таза. PC мускулът до голяма степен участва в сексуалните функции като еякулация и оргазъм. С редовни упражнения този мускул може да осигури по-твърди и по-големи ерекции, мощни еякулации и по-интензивни кулминации.
Сексуалният терапевт и автор Анита Банкър-Рискин каза, че мъжкият орган може да бъде обучен основно чрез използване на упражненията на Кегел като лечение на преждевременна еякулация.
Всичко, което е необходимо, е мъжът да положи усилия за развитие на тазовия мускул, който тя нарича pubococcygeus или PC мускул.
източник: Кегел упражнения за мъже
Този мускул, каза Рискин, се свива неволно, когато мъжът еякулира. Въпреки това, ако мъжът може умишлено да свие мускула, особено преди оргазъм, това може да доведе до внезапно спиране на предстоящата еякулация.
Какво е PC мускул?
Ако някога сте започнали да уринирате и след това сте стиснали, за да го спрете по средата на процеса, тогава вече сте използвали своя PC мускул.
източник: Pubococcygeal мускул
Да имаш силни PC мускули означава да имаш по-дълготрайни, силни и стрелящи еякулации. Ето защо във ваш интерес е да укрепите вашия PC мускул чрез постоянни упражнения. PC мускулните упражнения могат да се правят почти навсякъде, тъй като единственият човек, който ще знае, че ги правите, сте вие самите.
Чрез бързото свиване и отпускане на вашите PC мускули по време на полов акт не само повишавате сексуалната си отзивчивост, но може да увеличите стимулацията на вашата партньорка. Когато една жена стисне PC мускула си, много мъже казват, че усещат вагината по-стегната. Когато мъжът стисне PC мускула си, много жени съобщават, че чувстват допълнителен натиск върху горната част на вагиналните си стени (най-чувствителната част), а някои дори твърдят, че G-точката им се стимулира.
PC мускулни упражнения
Как да тренирате компютърните си мускули? Опитайте да свивате и отпускате PC мускула на периоди от десет секунди. Изпълнете три серии от това. Поеми си въздух. Сега опитайте техниката стисни и отпусни за пет секунди. Изпълнете десет серии от това. Този път опитайте да стегнете мускула за 30 секунди и да го отпуснете за 30 секунди. Изпълнете три серии от това.
Ето някои упражнения за PC мускули, които можете да използвате, за да укрепите своя PC мускул:
- Стиснете PC мускула и задръжте до 5, повторете десет пъти.
- Стиснете компютърния мускул десет пъти бързо, повторете 3 пъти.
- Стиснете PC мускула на дълги/къси интервали, като броите до 10, повторете 3 пъти.
- Стиснете PC мускула и задръжте толкова дълго, колкото можете. Работете до 2 минути.
Не забравяйте да повтаряте PC мускул всеки ден в продължение на поне 2 месеца и ще забележите, че можете да увеличите обема на еякулацията!
Леко модифицирана версия на техниката старт-стоп
По време на полов акт, когато мъжът започне да усеща, че е на път да достигне оргазъм, той незабавно спира, след което моли партньорката си да стисне здраво тялото или края или върха на мъжкия му орган с палец и два пръста.
Това трябва да продължи около десет до двадесет секунди. Сексуалната активност естествено ще спре, но само временно, за около тридесет секунди. След това актът може да започне отново и процесът да се повтаря толкова често, колкото желаете, или докато и двамата партньори достигнат точката, в която биха искали да извървят целия път.
източник: 7 начина за лечение на ПЕ
Ако техниката се окаже успешна, мъжът може да се научи евентуално да задържа еякулацията си за по-дълъг период от време. В крайна сметка тази форма на лечение на преждевременна еякулация ще позволи на мъжа да контролира процеса на еякулация, без да прибягва до притискане.
Психологическа природа на преждевременната еякулация
Съществува и алтернативен подход в днешно време, възприет от редица мъже за справяне с преждевременната им еякулация и проблеми с мъжката плодовитост. Това е клиничният тип подход. В много случаи на преждевременна еякулация основната причина често е от психологическо естество. Емоционалното благополучие на мъжа може да бъде дисбалансирано поради множество психологически фактори, включително депресия, безпокойство, вина, потиснати или потиснати чувства и т.н. Разговорът с психолог може да бъде форма на лечение за тези видове мъжки здравословни състояния.
Тези чувства може да имат дълбоко вкоренен произход или основи, които могат да датират чак от детството и в крайна сметка да са намерили израз в сексуалния живот на мъжа. В такива случаи помощта на клиничен психолог ще бъде най-полезна, тъй като той или тя може да определи точната причина за сексуалния проблем на мъжа и в крайна сметка да препоръча подходящо лечение на преждевременната еякулация и ниската мъжка плодовитост.
Ако това не помогне, опитайте с билкови лекарства. Когато комбинирате лекарството с упражнения за PC мускули и психологически терапии, вие започвате да поемате контрол върху еякулацията и се научавате как да подобрите както еякулациите, така и плодовитостта.
Как да предотвратим преждевременната еякулация и да увеличим плодовитостта?
Освен специалните форми на упражнения има и други начини за справяне с проблема с преждевременната еякулация. Известно е, че употребата на определени видове лекарства, като хапчета антидепресанти, дава положителни резултати в подпомагането на мъжа да предотврати преждевременната еякулация. Същото важи и за лекарства, които се използват за облекчаване на тревожност, причинена от стрес, като бензодиазепини, както и селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI).
Ефективността на тези лекарства при лечение на преждевременна еякулация се крие в реалността, че тревожността, както и други нервни чувства, имат значително въздействие върху развитието на преждевременна еякулация. Когато тези чувства са облекчени и мъжът е отпуснат и като цяло спокоен, той може да очаква да се представи добре, сексуално казано, което означава, че няма преждевременен мъжки оргазъм.
източник: Ръководство за лечение на преждевременна еякулация
Алкохолът, особено когато се приема в малки или умерени количества, също играе роля, доста подобна на тази на лекарствата при решаването на проблема с преждевременната еякулация. Помага за облекчаване на нервите на мъжа и му позволява да се отпусне и да приеме нещата спокойно. Въпреки това, има нарастваща тенденция сред медицинските експерти да не препоръчват нито лекарства, нито алкохол като форма на лечение на преждевременна еякулация, тъй като те са склонни да отвличат вниманието на мъжа от осъзнаването на неговия основен сексуален проблем, към който той трябва да се обърне предварително, вместо да се опитва се крият зад силата на предписаните от лекар лекарства.
Сега обаче лекарите вярват, че употребата на билкови хапчета може да направи чудеса като лечение на еякулация. Такива хапчета са направени от изцяло натурални съставки, които гарантират безопасна и ефективна употреба. Освен това не дава никакви отрицателни странични ефекти.
Увеличете еякулацията, за да предотвратите тези проблеми
Можете също така да „излъжете“ преждевременната еякулация на психологическо ниво. Нека да разгледаме какво причинява PE. Когато мъжът не може правилно да освободи еякулата, той може да страда от еректилни проблеми (вече сме обсъждали това преди). Това, разбира се, води до намаляване на неговата мъжка плодовитост.
Може да е достатъчно, за да увеличите еякулацията – и ще знаете, че имате контрол над еякулацията си. Когато просто увеличите еякулацията, вие подобрявате представянето в леглото, по-добра ерекция и получавате контрол върху вашата еякулация. Това е!
Ускорители на еякулацията: лекуват както преждевременна еякулация, така и ниска плодовитост!
Ако търсите начин да удължите собствения си оргазъм и да подобрите плодовитостта си, тогава ускорителите на еякулацията са нещото за вас. Какво може да бъде по-важно за увереността на един мъж от това да знае, че може да бъде невероятно добър любовник отново и отново. Мощната комбинация от минерали и растителни вещества е най-бързият и ефективен начин да увеличите еякулацията, да впечатлите партньора си и да получите повече удоволствие от секса от всякога.
Свързани продукти
Как да изберем бустери за еякулация и да избегнем нарушения на еякулацията?
Всички мъже по целия свят желаят да намерят ускорители на еякулацията и да се научат как да избягват и предотвратяват нарушенията на еякулацията.
за автора
Д-р Лукас Б. Ричи
Д-р Лукас Б. Ричи: Автор на мрежата AllHealthBlogs.com, както и на други проекти и блогове за прегледи на здравеопазването. Публикува редица книги за хранене и сексуално здраве. Практикуващ терапевт по сексуално здраве.
Статията е прегледана от:
Д-р Джери К
Д-р Джери К: експерт по семейна медицина, репродуктивно здраве, естествен подход към сексуалното здраве и цялостно благосъстояние. Завършва докторска степен в Държавния университет в Олбани. 30 години опит в семейната медицина, със специален интерес към сексуалното здраве, сексуалния живот и продуктите за сексуално подобряване.