Mi a kapcsolat a termékenység és a korai magömlés között?
Számos oka lehet annak, hogy egy férfi korai magömlést tapasztalhat. Biológiailag a férfiak sokkal gyorsabban érhetik el a csúcspontot, mint a nők. Ezt a behatolás után 2-3 percen belül megtehetik, míg a nőknél 12-14 perc. Hasonlóképpen vannak olyan pszichológiai tényezők is, amelyek korai magömlést idéznek elő. Ide tartozik a tapasztalat hiánya, a szorongás, a lehetséges terhességtől való félelem, a szexuális úton terjedő fertőzések stb.
Korai magömlés és férfi termékenység
Az idősebb férfiakról is ismert, hogy képesek kontrollálni a magömlésüket, összehasonlítva fiatalabb társaikkal. Ezt a tapasztalatuknak tulajdonítják.
Másrészt az idősebb férfiakról ismert, hogy problémákat tapasztalnak az ejakuláció mennyiségével, a spermiumok számával és a férfi termékenység csökkenésével.
Van-e összefüggés a férfi termékenység és a korai magömlés között? Lehetséges, hogy egy probléma okoz vagy megszüntet egy másikat?
Forrás: Termékenység és korai magömlés
A férfi meddőség és a korai magömlés az ikerellenség, amelytől a férfiak világszerte félnek. Szinte minden férfi találkozott már ilyen problémákkal élete során, és mindannyian tudjuk, milyen kellemetlenek lehetnek. Egy vonzó nővel ágyban lenni, és úgy találni, hogy képtelenség teljesíteni, szörnyű élmény, amely tartósan negatív hatással van az önbizalomra és az önbecsülésre.
Csak egy ilyen „baleset” kell ahhoz, hogy egy férfi elgondolkodjon azon, hogyan gondoskodhat arról, hogy soha többé ne forduljon elő. És itt segítünk megtalálni a korai magömlés kezelését.
Az igazat megvallva, a legtöbb férfi életében legalább egyszer tapasztal korai magömlést.
Forrás: A korai magömlésről
Bár lehetnek olyanok, akik nyitottak arra, hogy hatékony korai magömlés kezelést keressenek, sokan ragaszkodnak ahhoz, hogy szexuális életükkel ne legyenek problémáik. Senki sem tudja igazán megmondani, hogy ezek a férfiak igazat mondanak-e vagy sem, mert őszintén szólva a szex két beleegyező felnőtt közötti pusztán magánügy. Az, hogy a férfinak szüksége van-e megfelelő korai magömlés kezelésre, nagyban függ attól, hogy a férfi elismeri-e és elfogadja-e a problémát. De ne feledje, ha elismeri, hogy problémája van, akkor elkezdte kezelni!
Hogyan tegyük erősebbé és hosszabb ideig az ejakulációt?
Ez az egyik leggyakoribb kérdés a férfiak részéről. Mindannyian azt az ejakulációt akarjuk, amely a szobán keresztül spriccel, ahelyett, hogy az apró magömlések csak úgy csordulnak vagy csöpögnek ki. A jó hír az, hogy napi néhány percnyi egyszerű gyakorlat elvégzésével javíthatja magömlésed „lövőerejét”.
Az egyik módja a PC (pubococcygeus) izom edzése, amely az elsődleges „szexuális izom”, amely a medence részét képezi. A PC izom nagyrészt részt vesz a szexuális funkciókban, például az ejakulációban és az orgazmusban. Rendszeres edzéssel ez az izom szilárdabb és nagyobb erekciót, erőteljes ejakulációt és intenzívebb csúcspontokat biztosíthat.
Anita Banker-Riskin szexterapeuta és szerző szerint a férfi szerve alapvetően a Kegel-gyakorlatok korai magömlés kezelésére való alkalmazásával edzhető.
Mindössze annyi kell, hogy a férfi erőfeszítést tegyen a medenceizom fejlesztésére, amelyet ő pubococcygeus- vagy PC-izomnak nevez.
Forrás: Kegel gyakorlatok férfiaknak
Riskin szerint ez az izom önkéntelenül összehúzódik, amikor egy férfi ejakulál. Ha azonban egy férfi szándékosan összehúzza az izmot, különösen az orgazmus előtt, az a közelgő magömlést hirtelen leállíthatja.
Mi az a PC izom?
Ha valaha is elkezdett vizelni, majd a folyamat közepén megszorította, hogy abbahagyja, akkor már használta a PC-izmot.
Forrás: A pubococcygealis izom
Az erős PC-izmok azt jelentik, hogy hosszabb ideig tartó, erős és lövöldözős magömlés van. Ezért az Ön érdeke, hogy állandó gyakorlatokkal erősítse PC izmát. A számítógépes izomgyakorlatokat szinte bárhol el lehet végezni, mivel az egyetlen személy, aki tudja, hogy csinálod, te magad vagy.
Azáltal, hogy közösülés közben gyorsan összenyomja és ellazítja a PC izmait, nemcsak fokozza szexuális reakcióképességét, hanem női partnere stimulációját is. Amikor egy nő megszorítja a PC izmát, sok férfi azt mondja, hogy úgy érzi, mintha a hüvely feszesebb lett volna. Amikor egy férfi megszorítja a PC izmát, sok nő arról számol be, hogy úgy érzi, hogy extra nyomást érez a hüvely falának felső részén (a legérzékenyebb részen), és néhányan azt is állítják, hogy a g-pontjukat stimulálják.
PC izomgyakorlatok
Hogyan edzeni a PC izmait? Próbálja meg tíz másodperc alatt összeszorítani és elengedni a PC-izmot. Végezzen három sorozatot ebből. Vegyünk egy levegőt. Most próbálja meg öt másodpercig az összeszorítás és elengedés technikát. Végezzen ebből tíz sorozatot. Ezúttal próbálja meg 30 másodpercig megfeszíteni az izmokat, majd 30 másodpercig lazítani. Végezzen három sorozatot ebből.
Íme néhány PC izomgyakorlat, amellyel erősítheti PC izmait:
- Nyomja össze a PC izmát, és tartsa 5-ig, ismételje meg tízszer.
- Nyomja meg a PC-izmot tízszer gyorsan, ismételje meg 3-szor.
- Nyomja meg a PC-izmot hosszú/rövid időközönként 10-ig, ismételje meg 3-szor.
- Szorítsa össze a PC izmát, és tartsa, ameddig csak tudja. Dolgozzon akár 2 percig.
Ne felejtse el megismételni a PC-izmot minden nap legalább 2 hónapig, és észre fogja venni, hogy növelheti az ejakuláció mennyiségét!
A start-stop technika kissé módosított változata
A közösülés során, amikor a férfi érezni kezdi, hogy hamarosan eléri az orgazmust, azonnal abbahagyja, majd megkéri partnerét, hogy hüvelykujjával és két ujjával erősen szorítsa meg férfi szervének szárát vagy végét vagy hegyét.
Ennek körülbelül tíz-húsz másodpercig kell tartania. A szexuális tevékenység természetesen leáll, de csak átmenetileg, körülbelül harminc másodpercre. Ezt követően a cselekmény újrakezdődhet, és a folyamat megismételhető, ahányszor csak akarja, vagy addig, amíg mindkét partner el nem éri azt a pontot, amikor már végig akar menni.
Forrás: A PE kezelésének 7 módja
Ha a technika sikeresnek bizonyul, a férfi megtanulhatja, hogy végül hosszabb ideig visszatartsa a magömlést. Végső soron a korai magömlés kezelésének ez a formája lehetővé teszi a férfi számára, hogy ellenőrizni tudja a magömlési folyamatot anélkül, hogy préseléshez folyamodna.
A korai magömlés pszichológiai természete
Manapság számos férfi alkalmaz egy alternatív megközelítést a korai magömlés és a férfi termékenységi problémáinak kezelésére. Ez a klinikai megközelítés. A korai magömlés sok esetben a kiváltó ok gyakran pszichológiai természetű. A férfi érzelmi jóléte kiegyensúlyozatlan lehet számos pszichológiai tényező miatt, beleértve a depressziót, a szorongást, a bűntudatot, az elfojtott vagy elfojtott érzéseket stb. A pszichológussal való beszélgetés az ilyen típusú férfi egészségi állapotok kezelésének egyik formája lehet.
Ezeknek az érzéseknek mélyen beágyazott eredete vagy alapjai lehetnek, amelyek egészen a gyermekkorig nyúlnak vissza, és végül kifejezésre jutnak a férfi szexuális életében. Ilyen esetekben a klinikai szakpszichológus segítsége lesz a leghasznosabb, aki pontosan meg tudja határozni a férfi szexuális problémájának pontos okát, és végül a korai magömlés és az alacsony férfi termékenység megfelelő kezelését javasolja.
Ha ez nem segít, próbálja ki a gyógynövényes gyógyszereket. Ha kombinálja a gyógyszert a PC izomgyakorlatokkal és pszichológiai terápiákkal, elkezdi átvenni az irányítást az ejakuláció felett, és megtanulja, hogyan javíthatja a magömlést és a termékenységet.
Hogyan lehet megelőzni a korai magömlést és fokozni a termékenységet?
A speciális gyakorlatokon kívül más módszerek is léteznek a korai magömlés problémájának kezelésére. Bizonyos típusú gyógyszerek, például az antidepresszáns tabletták használata pozitív eredményeket hoz a korai magömlés megelőzésében. Ugyanez vonatkozik azokra a gyógyszerekre is, amelyeket a stressz okozta szorongások enyhítésére használnak, mint például a benzodiazepinek, valamint a szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátlók (SSRI-k).
Ezeknek a gyógyszereknek a hatékonysága a korai magömlés kezelésében abban rejlik, hogy a szorongás, valamint más ideges érzések jelentős hatással vannak a korai magömlés kialakulására. Amikor ezek az érzések enyhülnek, és egy férfi ellazult és alapvetően nyugodt, akkor számíthat arra, hogy szexuálisan jól teljesít, ami azt jelenti, hogy nincs idő előtti férfi orgazmus.
Forrás: Útmutató a korai magömlés kezeléséhez
Az alkohol, különösen kis vagy mérsékelt mennyiségben fogyasztva, szintén a kábítószerekéhez hasonló szerepet játszik a korai magömlés problémájának kezelésében. Segít ellazítani a férfi idegeit, és lehetővé teszi számára, hogy ellazuljon, és könnyedén vegye a dolgokat. Mindazonáltal az orvosszakértők körében egyre gyakoribb az a tendencia, hogy sem a kábítószert, sem az alkoholt nem ajánlják a korai magömlés kezelésének egyik formájaként, mert ezek hajlamosak elvonni a férfi figyelmét alapvető szexuális problémáiról, amelyeket előre meg kell oldania ahelyett, hogy megpróbálná az orvosilag felírt gyógyszerek hatékonysága mögé bújni.
Az orvosok azonban ma már úgy vélik, hogy a gyógynövényes tabletták használata csodákra képes az ejakuláció kezelésére. Az ilyen tabletták teljesen természetes összetevőkből készülnek, amelyek garantálják a biztonságos és hatékony használatot. Ráadásul nem okoz negatív mellékhatásokat.
Növelje az ejakulációt, hogy megelőzze ezeket a problémákat
A korai magömlést pszichológiai szinten is „megtévesztheti”. Nézzük meg, mi okozza a PE-t. Ha a férfi nem tudja megfelelően felszabadítani az ejakulátumot, merevedési problémákkal küzdhet (erről már beszéltünk). Ez természetesen a férfi termékenység csökkenését eredményezi.
Elegendő lehet az ejakuláció fokozására – és tudni fogja, hogy kézben tartod a magömlést. Ha egyszerűen növeli az ejakulációt, javítja a teljesítményt az ágyban, javítja az erekciót, és kézben tartja a magömlést. Ez az!
Magömlésfokozók: Kezelje a korai magömlést és az alacsony termékenységet egyaránt!
Ha módot keres arra, hogy meghosszabbítsa saját orgazmusát és javítsa termékenységét, akkor az ejakuláció-fokozók a megfelelőek. Mi lehet fontosabb egy férfi önbizalmához, mint az a tudat, hogy újra és újra elképesztően jó szerető lehet. Az ásványi anyagok és növényi anyagok erőteljes kombinációja a leggyorsabb és leghatékonyabb módja annak, hogy fokozza a magömlést, lenyűgözze partnerét, és minden eddiginél nagyobb örömet szerezzen a szexből.
Kapcsolódó termékek
Hogyan válasszunk magömlésfokozót és hogyan kerüljük el a magömlési zavarokat?
A világ minden táján minden férfi hajlandó magömlésfokozót találni, és megtanulni, hogyan lehet elkerülni és megelőzni a magömlési rendellenességeket.
A szerzőről
Dr. Lucas B. Richie
Dr. Lucas B. Richie: Az AllHealthBlogs.com hálózat, valamint a többi egészségügyi felülvizsgálati projekt és blog szerzője. Számos könyvet publikált a táplálkozásról és a szexuális egészségről. Gyakorló szexuális egészségügyi terapeuta.
A cikket orvosilag felülvizsgálta:
Dr. Jerry K
Dr. Jerry K: a családgyógyászat, a reproduktív egészség, a szexuális egészség természetes megközelítése és az általános jólét szakértője. Az Albany Állami Egyetemen szerzett PhD fokozatot. 30 éves tapasztalat a családgyógyászatban, különös érdeklődéssel a szexuális egészség, a szexuális élet és a szexuális feljavító termékek iránt.