사정에 영향을 미치는 것은 무엇입니까? 해야 할 일과 피해야 할 일: 지금 공개하세요!

사정에 영향을 미치는 것은 무엇입니까? 해야 할 일과 피해야 할 일: 지금 공개하세요!

남자는 언제 볼륨과 효능에 관심을 가져야 합니까? 사정량과 시간에 영향을 미치는 것은 무엇입니까? 해야 할 일과 피해야 할 일을 찾아라!

원천: 사정 문제

사정에 영향을 미치는 의학적 문제

때때로 사정량의 급격한 감소는 사정관 중 하나가 막혔음을 나타낼 수 있습니다. 덕트 폐쇄는 전립선 초음파로 진단됩니다. 부피 감소의 다른 가능한 원인으로는 역행성 사정 또는 전립선의 장기 감염(만성 전립선염)이 있습니다.

사정량 감소는 단순히 노화의 정상적인 부분일 수 있으며 반드시 생식력 감소로 이어지는 것은 아닙니다.

원천: 정액 매개변수에 대한 노화의 영향

사정 테스트 분석

사정액의 양, 모양 및 질감이 우려되는 경우 자격을 갖춘 의사의 사정 테스트를 고려하는 것이 좋습니다. 표준 사정액 분석은 사정량과 pH를 측정하고, 파편과 응집을 현미경으로 분석하고, 사정액 농도와 형태를 평가하고, 사정액 백혈구 수를 세고, 미성숙 생식 세포를 식별합니다.

일반적으로 이것은 의사의 사무실에서 수집한 사정액 샘플에 대해 2-7일 간의 금욕 후에 수행됩니다. 의사는 아마도 요로 감염, 임질 및 클라미디아를 배제하기 위한 검사를 수행하기를 원할 것입니다.

남자의 약한 사정의 원인은 무엇입니까?

남성의 약한 사정에는 다음과 같은 다양한 근본 원인이 있을 수 있습니다.

1. 나이: 남성은 나이가 들면서 사정에 관여하는 근육과 기관이 약해져 사정이 약해질 수 있습니다.
2. 낮은 테스토스테론 수치: 테스토스테론은 정자 생산과 사정에 중요한 역할을 하는 남성 호르몬입니다. 테스토스테론 수치가 낮으면 사정이 약해질 수 있습니다.
3. 약물: 항우울제, 항정신병약, 혈압약과 같은 일부 약물은 사정을 방해하여 사정을 약화시킬 수 있습니다.
4. 신경 손상: 부상, 수술 또는 당뇨병과 같은 의학적 상태로 인한 신경 손상은 사정을 제어하는 ​​신경에 ​​영향을 미쳐 사정이 약해질 수 있습니다.
5. 전립선 문제: 전립선염, 전립선암, 전립선비대증 등의 질환은 사정을 방해하여 사정이 약해질 수 있습니다.
6. 라이프스타일 요인: 과도한 음주, 흡연, 약물복용, 불량한 식습관 등의 생활습관 요인은 전반적인 성 건강에 영향을 미쳐 사정력이 약해질 수 있습니다.

약한 사정은 더 심각한 기저 질환의 증상일 수도 있으므로 이 문제가 발생하면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

약한 사정에 대한 치료 옵션

약한 사정에 대한 치료 옵션은 근본 원인에 따라 다릅니다. 경우에 따라 근본 원인을 해결하면 사정이 개선될 수 있습니다. 다음은 약한 사정의 다양한 원인에 대한 몇 가지 치료법의 예입니다.

1. 연령 관련 약점: 노화에 대한 치료법은 없지만 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 스트레스 감소와 같은 특정 생활 습관 변화는 전반적인 성 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 낮은 테스토스테론 수치: 테스토스테론 부스팅 보충제는 테스토스테론 수치를 높이고 사정을 개선할 수 있습니다. 이 치료법은 많은 온라인 상점과 웹사이트에서 찾을 수 있습니다.
3. 약물: 어떤 경우에는 다른 약물로 바꾸거나 복용량을 조정하면 사정을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 신경 손상: 신경 손상 치료에는 손상 정도에 따라 약물, 물리 요법 또는 수술이 포함될 수 있습니다.
5. 전립선 문제: 전립선 문제 치료는 특정 상태에 따라 다르지만 약물, 생활 습관 변화 또는 수술이 포함될 수 있습니다.
6. 라이프스타일 요인: 알코올 소비 감소, 금연, 약물 피하기, 식이요법 및 운동 개선과 같은 라이프스타일 변화는 사정 개선에 도움이 될 수 있습니다.

사정을 늘리기 위해 해야 할 일

라이프 스타일 변화

가장 먼저 알아야 할 것은 선택한 생활 방식이 성생활을 개선하려는 시도에 특정한 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 이것은 당신이 당신의 순환계를 돌봐야 한다는 것을 의미합니다. 정기적으로 운동을 하고 있지 않다면 격일로 체육관에 들러 시간을 내야 합니다.

트레이닝 머신에서 자신을 지치게 해야 한다는 생각을 시작하지 마십시오. 그런 것이 아닙니다. 가장 필요한 것은 러닝머신에서 뛰는 것과 같은 유산소 운동입니다. 기본 아이디어는 심장 혈관계를 건강하게 유지하고 활동에 적합하도록 유지하는 것입니다. 섹스는 집중적인 운동과 같기 때문에 심장과 혈관이 작업을 수행해야 합니다.

더 많은 에너지

운동은 심장에 좋을 뿐만 아니라 에너지를 보충하고 강화합니다. 신체가 더 많은 노력과 자원에 대한 더 높은 수요에 익숙해짐에 따라 점점 더 많은 에너지를 생성합니다. 이와 같이 운동을 하면 에너지가 넘치는 사람이 되고 삶에 대한 긍정적인 시각을 갖게 됩니다.

노력은 또한 신체가 평소보다 더 많은 엔도르핀을 혈류로 방출하도록 합니다. 엔도르핀은 좋은 오르가즘 후에 행복하고 만족스러운 느낌을 주는 물질입니다. 그들은 신체가 자연적으로 생성하는 "기분 좋은" 화학 물질입니다.

음식 계획

모든 체육관 세션이 끝나면 신체는 노력으로 손실된 에너지를 보충하고 스스로 치유하기 위해 음식을 요구합니다. 한편, 매우 만족스러운 성생활을 위해서는 특정 음식을 매일 식사의 일부로 포함해야 합니다. 다행스럽게도 목록은 실험의 여지를 충분히 남겨두고 지루함을 피할 수 있을 만큼 충분히 깁니다.

적절한 영양: 비타민과 미네랄

식단의 규칙적인 부분이 되어야 하는 첫 번째 물질은 아연입니다. 이 미량 미네랄은 테스토스테론과 정자의 생산은 말할 것도 없고 전반적인 웰빙과 신체의 적절한 기능에 중요한 역할을 합니다.

남성 생식 촉진제는 테스토스테론 생산을 증가시키고 정자의 질을 향상시키는 데 탁월한 선택입니다. 그들은 성분 중 상당량의 아연을 함유하고 있지만 굴, 콩, 견과류, 호박씨, 해바라기씨 및 통곡물을 섭취하여 아연을 보충해야 합니다.

원천: 남성 불임 치료

두 번째 물질은 비타민 B6입니다. 이 비타민은 남성과 여성 모두의 성욕과 관련이 있으며 B6 결핍의 주요 특징은 우울증, 성욕 저하 및 불면증입니다. B6에 가장 좋은 음식은 아침 시리얼, 구운 감자, 바나나, 닭고기, 돼지고기, 송어, 참치, 시금치입니다.

비타민 E는 성과 생식과 관련된 또 다른 물질입니다. 임산부는 임신하지 않은 여성보다 비타민 E가 150% 더 많습니다. 비타민 E의 가장 좋은 공급원은 식물성 기름, 견과류, 밀 배아 및 생선입니다.

그리고 목록의 마지막은 비타민 C입니다. 이 놀라운 비타민은 우리 몸의 핵심 물질 중 하나이며 조직 생성에 관여합니다. 연구에 따르면 고환에는 혈액에서 발견되는 비타민 C의 10~50배가 포함되어 있습니다. 비타민 C는 과일과 채소에서 발견됩니다.

혈류 개선

Arjuna, Taj 및 Safflower와 같은 놀라운 성분은 혈류를 촉진하고 성욕을 증가시킵니다. 발기는 음경에 도달하는 혈액의 양에 따라 달라지며 해면체라고 하는 스폰지 같은 조직 내에 갇힐 수 있습니다. 알약은 혈류를 촉진하여 성적 자극에 대한 음경의 반응 시간을 줄이고 혈액 유입을 최대화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신의 삶에서 스트레스를 제거

그리고 그 모든 운동과 식사 후에 발을 올리고 휴식을 취하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 맞습니다. 성생활을 극대화하기 위해 세 번째로 해야 할 일은 긴장을 푸는 것입니다. 스트레스는 성욕에 막대한 부정적인 영향을 미치며 모든 것을 망칠 가능성이 있습니다. 실제로 스트레스는 많은 건강 문제가 당신의 삶에 들어올 수 있는 주요 관문 중 하나입니다.

사정을 증가시키기 위해 피해야 할 것들

"해야 할 일"에 대해 길게 이야기했으니 이제 "하지 말아야 할 일"에 대해 알아보겠습니다. 간단히 말해서, "하지 말아야 할 것"은 악덕이라고 불렸던 것입니다. 여파로 많은 부정적인 영향을 미치는 나쁜 습관. 호기심, 스트레스, 우울증 등은 악덕이 몸과 마음에 들어와 정착하는 관문 역할을 합니다.

약물 금지. 절대!

첫 번째는 기분전환용 약물을 사용하는 것인데, 그중 어느 것도 특별히 성행위에 도움이 되지는 않습니다. 물론, 취하면서 동시에 섹스를 하는 것은 좋지만 항상 지불해야 할 대가가 있습니다. 성기에 뒤따르는 필연적인 우울증과 성욕 감퇴를 제외하고 대부분의 약물은 만족스러운 성생활과 잘 어울리지 않는 신체적 부작용을 가지고 있습니다.

예를 들어, 코카인은 혈압과 심박수를 증가시키고 이 약물을 장기간 사용하면 심부전, 뇌졸중 또는 뇌출혈을 유발합니다.

원천: 코카인의 심혈관 효과

코카인 사용자는 비사용자보다 심장마비로 사망할 확률이 7배 더 높습니다. 엑스터시는 골격근의 쇠약과 불규칙한 심장 박동을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 헤로인은 사용자를 자신의 의식에 가두고 섹스는 불쾌한 제안이 됩니다.

담배를 끊으

흡연은 섹스에 좋은 생각이 아닙니다. 니코틴은 동맥을 막고 혈류에 부정적인 영향을 미칩니다. 발기는 시간이 지남에 따라 점점 작아지고 성욕이 약해집니다. 흡연은 또한 폐를 손상시키고 섹스에 필요한 신체 활동을 지속할 가능성을 낮춥니다. 그것은 신체의 아연 사용을 방해하여 성생활에 명백히 좋지 않습니다.

알코올 제한

또 다른 나쁜 습관은 음주입니다. 대부분의 사람들은 술과 섹스가 전혀 섞이지 않으며 술을 폭음한 결과를 "절름발이 국수"라고 합니다. 섹스 전에 양질의 음료 한 잔이 누구에게도 해를 끼치지 않았지만 식스팩을 마신 후 침대로 뛰어드는 생각은 나쁩니다. 알코올은 또한 테스토스테론 생성을 방해합니다.

비만 치료

과식은 또 다른 나쁜 생각입니다. 스트레스, 우울증 및 기타 심리적 문제는 과식과 비만으로 이어질 수 있습니다. 비만인 사람들이 섹스 파트너를 찾을 가능성이 적다는 것은 말할 필요도 없습니다. 매력적이지 않은 것 외에도 비만인 남성은 성행위와 관련된 노력을 지속할 수 없습니다.

다이어트에 눈을 떼지 마십시오. 몸에 필요하지도 않고 사용하지도 않는 음식을 먹음으로써 모든 것을 망치고 싶지는 않을 것입니다. 비만 위험 요인은 생명을 위협하는 질병을 포함하여 다양합니다.

원천: 비만의 위험 요인

사정량 증가에 대한 비디오 가이드

요약

많은 경우에 사정 분석은 기술적으로 "정상" 범위 내에 있는 결과를 산출하지만 남성은 오르가즘의 수축력, 사정액의 양과 모양, 생식력에 여전히 불만을 느낄 수 있습니다.

그들과 더 높은 사정량의 추가된 자신감과 즐거움을 단순히 경험하고자 하는 남성을 위해 부작용 없이 문제를 총체적으로 해결하고 사정량을 증가시키는 우수한 천연 제제가 있습니다.