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사정 감소의 원인과 치료 방법은 무엇입니까?

정자과소증은 남성들 사이에서 발생하는 장애로, 남성의 사정량이 적거나 감소했음을 의미합니다. 이 생식기 질환의 원인이 되는 요인에는 생물학적 요인과 환경 요인이 여러 가지 있습니다.

남성의 사정 감소의 주요 원인과 대처 방법은 무엇입니까? 사정 감소를 치료하는 최고의 방법을 검토합니다.

생식 기관에서 무슨 일이 일어나고 있습니까?

더 많은 부하를 사정해야 할 필요성에 답하기 위해 남성은 먼저 사정에 영향을 미치고 관련된 생식 기관에서 일어나는 기본적인 상호 작용을 이해해야 합니다. 기본적인 성과 생식 교육에서는 고환이 정자 세포 생산을 담당하는 기관이라고 합니다.

전립선과 정낭은 사정하는 동안 함께 나오는 정액을 생산합니다.

원천: 해부학: 정낭

정액은 음경 밖으로 나오자마자 활성화되어 정자를 보호합니다. 이 기본 전제를 ​​확립한 후, 이러한 샘이 생산하는 정자와 정액의 양과 질은 그들이 얼마나 잘 기능하는지 또는 이 샘이 얼마나 건강한지에 달려 있다고 생각하는 것이 논리적입니다. 질병.

이것은 건강한 생식 기관(모든 부분이 잘 작동하는)이 건강한 성생활, 좋은 오르가즘 및 증가된 사정의 기본 요소라는 일반적인 통념으로 이어질 것입니다.

사정 감소란 무엇입니까?

사정 감소는 오르가슴 동안 방출되는 정액의 양이 눈에 띄게 감소하는 것을 의미합니다. 이 상태는 다양한 근본적인 건강 문제의 징후일 수 있으며 남성의 성 건강과 전반적인 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다. 정액의 양은 일반적으로 사람마다 다르지만, 현저하고 지속적인 감소는 무언가 잘못되었다는 신호일 수 있습니다.

  • 사정 감소의 가장 흔한 징후 중 하나는 사정 중 정액량이 눈에 띄게 감소하는 것입니다. 일부 남성은 오르가즘 감각이 여전히 존재하더라도 정액이 거의 또는 전혀 배출되지 않는 "드라이 오르가즘"을 경험할 수도 있습니다. 다른 경우에는 정액이 평소보다 덜 강력하거나 더 묽은 것처럼 보일 수 있습니다.
  • 사정 감소에 수반될 수 있는 다른 증상으로는 약해지거나 덜 강렬한 오르가즘, 사정 중 불편함, 때로는 통증이 있습니다. 남성은 성적 욕망이나 성욕의 감소를 느낄 수도 있는데, 이는 이 상태의 심리적 영향과 연결될 수 있습니다.

사정 감소는 노화, 호르몬 불균형, 전립선 문제 또는 특정 약물의 부작용을 포함한 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 노인 남성의 경우 생식계의 자연적인 변화와 관련이 있는 경우가 많지만 당뇨병이나 신경 손상과 같은 질환과도 관련이 있을 수도 있습니다. 전립선 수술과 같은 특정 수술은 사정을 감소시키거나 심지어 정액이 배출되지 않고 방광으로 들어가는 역행성 사정으로 이어질 수도 있습니다.

사정량이 감소하는 경우 의료 전문가와 상담하여 근본 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 조기 진단 및 치료는 상태를 관리하고 성 건강과 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

원천: 낮은 정자 수의 원인이 되는 건강 문제

사정 감각 상실

사정 감각의 상실은 오르가즘 중 사정과 관련된 일반적인 감정이 없거나 상당히 감소하는 것을 의미합니다. 많은 남성의 경우 사정은 일반적으로 독특하고 즐거운 감각을 동반합니다. 이러한 감각이 감소되거나 완전히 상실되면 우려할 수 있으며 성적 만족감과 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다.

  • 이 상태의 주요 징후 중 하나는 사정 중에 발생하는 일반적인 즐거운 축적 및 방출이 부족하다는 것입니다. 남성은 여전히 ​​육체적으로 사정할 수 있지만 그에 수반되는 감각이 없으면 경험이 불완전하거나 불만족스러울 수 있습니다. 어떤 경우에는 남성들이 익숙했던 강렬한 쾌감보다는 둔하고 은은한 느낌을 느낄 수도 있습니다.
  • 여러 가지 요인이 사정 감각 상실에 영향을 미칠 수 있습니다. 신경 손상은 일반적인 원인이며, 특히 전립선 수술과 같이 골반 부위에 영향을 미치는 수술을 받은 남성의 경우 더욱 그렇습니다. 당뇨병이나 다발성 경화증과 같은 만성 질환도 신경 기능을 손상시켜 이 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 특정 약물, 특히 우울증이나 불안을 치료하는 데 사용되는 약물은 사정 감각을 포함한 성적 반응을 약화시킬 수 있습니다.
  • 심리적 요인도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 스트레스, 불안 및 관계 문제로 인해 사정 시 민감도가 감소하거나 심지어 감각이 완전히 결여될 수도 있습니다. 이는 감각 상실에 대한 두려움이 문제 자체에 영향을 미치는 순환을 만들 수 있습니다.

근본적인 원인을 식별하는 것이 효과적인 치료법을 찾는 데 중요합니다. 원인에 따라 치료 옵션에는 약물 조정, 기저 건강 상태 관리 또는 치료를 통한 심리적 요인 해결이 포함될 수 있습니다. 올바른 접근 방식을 통해 많은 남성들이 사정 감각을 되찾고 만족스러운 성적 경험을 다시 즐길 수 있습니다.

사정 감소의 가장 일반적인 원인

남성의 사정량에 영향을 미칠 수 있는 여러 요인이 있습니다. 남성의 나이, 식습관, 건강 및 유전은 핵심 요소 중 일부에 불과합니다. 사정량을 늘리려는 열망은 남성이 앞서 언급한 요인의 영향을 인식해야 함을 의미합니다. 예를 들어, 남성의 나이는 사정량 증가에 중요한 역할을 합니다. 노화는 종종 낮은 성욕을 동반하므로 성행위에 자주 참여하지 않습니다. 감소된 성적 활동은 결국 사정 저장소가 공급을 축적하지 못하게 합니다.

가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 연령, 잘못된 생활 방식, 고환의 난방 노출, 약물 소비, 흡연, 부적절한 식습관, 비만, 자전거 타기, 유전적 원인, 유해한 환경 노출(중금속 노출 포함), 방사능, 낮은 고환액의 양, 정맥류.

원천: 사정 장애

높은 온도

고온(온탕, 사우나, 발열 등)에 노출된 고환도 사정량과 연결되지만 일시적입니다. 그러나 이러한 과열이 너무 자주 발생하면 생식력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

흡연

그와 함께 흡연은 사정량과 운동 능력을 억제하는 또 하나의 이유입니다. 더 나쁜 것은 이 나쁜 중독이 정자의 수명을 단축시킬 뿐만 아니라 유전적 변화를 일으켜 이 남자에게서 태어난 아이들에게 영향을 미친다는 사실입니다. 연구에 따르면 흡연은 성기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

압력과 마찰

자전거 타기는 사정량 감소의 또 다른 이유입니다. 자전거를 탈 때 발생하는 마찰로 인한 압력과 열이 신경과 혈관에 악영향을 미쳐 발기가 일어나기 때문이다. 또한 충격과 광범위한 진동의 영향은 음낭에 해롭기 때문에 정자과소증을 유발합니다.

헤비 메탈

비소, 카드뮴, 납과 같은 중금속의 영향도 정자감소증의 원인입니다. 특히, 이러한 물질은 정자 머리를 보호하는 막을 형성하는 정단체에 존재하는 특정 효소의 적절한 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

정력과 사정 감소

남성의 성기능 저하에는 많은 원인이 있습니다. 그 원인의 주요 클러스터는 생리적 및 심리적입니다. 생리학적 그룹은 발기를 하고 충분한 정자를 사정할 수 있는 능력과 힘에 영향을 미치는 신체 기능 및 기능 장애와 관련된 그룹입니다. 이것은 성 건강 의사가 해결하고자 하는 관심 영역입니다. 반면에 심리적인 것은 정서적, 정신적 웰빙과 관련된 것입니다.

정력 저하 및 사정 감소의 원인

대부분의 경우는 생리적 원인에 기인합니다. 사정 문제의 많은 경우는 남성에게 흔한 질병의 영향이며 당뇨병이 목록의 맨 위에 있습니다. 기록된 의료 데이터에 따르면 당뇨병에 걸린 남성의 50~60%가 발기 문제를 겪고 있다고 합니다. 당뇨병의 분명한 영향은 하반신의 진동 감각 상실입니다. 당뇨병으로 인해 손상된 혈관 내벽은 호르몬 결핍과 매번 충분한 사정을 하기 위해 필요한 혈액 공급 부족을 초래합니다.

자전거 타기, 조정과 같은 과도한 운동이나 활동은 생식 기관의 조직과 기관에 직간접적으로 손상을 일으켜 사정을 감소시킬 수 있습니다.

원천: 남성 생식 잠재력에 대한 신체 활동의 영향

결혼 및 관계 문제는 사정 실패의 일반적인 심리적 원인입니다. 재정, 안전 및 미래와 관련된 가족 문제는 매우 스트레스가 될 수 있으며 성적 자극에 따라 몸과 마음이 반응하는 것을 방해할 수 있습니다. 직장, 경력 또는 직업으로 인한 스트레스는 사정 감소와 낮은 남성 정력의 심리적 뿌리이기도 합니다. 이러한 원인에 항상 의학적 치료나 파란색 알약과 같은 처방약이 필요한 것은 아닙니다. 심리학자, 영적 조언자 또는 명상 전문가의 요법과 보충제는 이러한 요인의 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

처방약

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비아그라는 정력치료제가 아닌 의약품으로 심장병과 저혈압을 앓고 있는 남성들에게 부작용이 있는 것으로 밝혀졌다.

원천: 실데나필(비아그라)에 대해

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자연 치료 옵션

남자는 여기서 끝내면 안 된다. 사정 감소 문제를 치료하고자 하는 남성은 자신의 몸을 더 탐구하고 더 나은 사정, 즉 더 많은 사정을 달성하는 데 도움이 되는 조화를 이루는 방법을 배워야 합니다. 한 가지 방법은 사정에 영향을 미치고 관련된 생식기 부분을 개선하는 방법을 찾는 것입니다.

사정량은 또한 오르가슴 동안 경험하는 수축의 영향을 받습니다. 수축이 심할수록 더 많은 사정액이 방출됩니다. 따라서 사정 생산이 정상적으로 진행된다면 수축의 강도와 발기의 질이 불만족스러운 사정의 원인일 수 있습니다.

원천: 사정 문제

이런 경우에는 수축과 관련된 생식기관의 강도를 연마해야 합니다. 치골미골근, 항문 괄약근, 직장 및 회음부, 사정관, 음경 주변의 근육은 오르가슴 동안 수축을 담당하는 근육입니다. 이러한 부분을 강화하는 것은 더 많은 사정을 달성하기 위한 논리적이고 실용적인 접근 방식입니다.

따라서 빈도나 품질에 관계없이 사정량을 늘리는 방법에 대한 문제는 요즘에는 더 이상 큰 문제가 아닙니다. 성 해방, 의료 및 기술 혁신은 남성의 복지와 이점을 위해 매우 중요합니다.

사정 감소가 남성 생식 기관에 미치는 영향

사정 감소는 남성 생식 기관에 신체적, 정신적으로 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 사정은 주로 성적 즐거움과 관련되어 있지만 생식 및 전반적인 생식 건강에도 필수적인 역할을 합니다.

물리적 충격

신체적으로 사정 감소는 임신 능력에 영향을 줄 수 있습니다. 사정의 주요 목적은 수정을 위해 정자를 여성 생식 기관에 전달하는 것입니다. 정액의 양이 크게 감소하거나 없으면 정자가 난자에 도달할 가능성이 줄어들 수 있습니다. 이는 특히 임신을 시도하는 남성의 경우 문제가 될 수 있습니다. 정액의 양이 적다는 것은 종종 정자 수가 적어 성공적인 수정 가능성이 감소한다는 것을 의미하기 때문입니다.

생식력 문제 외에도 사정 감소는 전립선과 같은 생식 기관에 영향을 미치는 근본적인 건강 상태를 나타낼 수 있습니다. 전립선은 정액을 구성하는 체액의 상당 부분을 생성합니다. 전립선에 문제가 있는 경우 생성되는 정액의 양이 감소하여 전반적인 생식 건강에 영향을 미칠 수 있는 전립선의 잠재적인 문제를 나타낼 수 있습니다.

심리적 영향

심리적으로 사정 감소는 남성의 자존감과 성적 자신감에 영향을 미칠 수 있습니다. 사정 능력은 남성다움과 성적 능력과 밀접한 관련이 있는 경우가 많습니다. 사정이 줄어들면 불안, 스트레스, 심지어 우울증으로 이어질 수 있습니다. 이러한 정서적 긴장은 성적인 문제를 더욱 악화시켜 적절한 개입 없이는 끊기 어려운 악순환을 만들 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 이러한 효과는 성적 활동과 만족도의 감소로 이어질 수 있으며, 이는 관계와 전반적인 웰빙에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 사정 감소를 조기에 해결하는 것이 중요합니다.

원천: 사정 기능 장애의 영향

사정 감소 예방

사정 감소를 예방하려면 전반적인 생식 건강을 유지하고 잠재적인 위험 요인이 더 심각한 문제로 이어지기 전에 해결하기 위한 조치를 취해야 합니다. 노화나 특정 건강 상태와 같은 사정 감소의 일부 원인은 불가피할 수 있지만 위험을 최소화하는 데 도움이 되는 몇 가지 전략이 있습니다.

  1. 건강한 생활방식을 유지하세요: 건강한 생활 방식은 좋은 생식 건강의 기초입니다. 규칙적인 운동, 비타민과 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단, 건강한 체중 유지는 모두 생식 기관의 적절한 기능에 기여합니다. 과도한 음주를 피하고 흡연을 중단하는 것도 중요합니다. 이러한 습관은 정액 생산과 전반적인 성 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
  2. 만성 질환 관리: 당뇨병, 고혈압, 비만과 같은 만성 건강 상태는 혈류, 신경 기능 및 호르몬 수치에 영향을 미쳐 사정 감소에 기여할 수 있습니다. 약물 치료, 식이 요법, 정기적인 건강 검진을 통해 이러한 상태를 적절하게 관리하면 사정 감소로 이어질 수 있는 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  3. 특정 약물을 피하세요: 일부 약물, 특히 고혈압, 우울증, 불안을 치료하는 데 사용되는 약물은 사정을 포함한 성기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 부작용이 우려된다면 대체 치료법이나 약물 요법 조정에 대해 담당 의료 서비스 제공자와 상담하세요.
  4. 정기적인 전립선 건강 모니터링: 전립선은 정액 생산에 핵심적인 역할을 하기 때문에 특히 나이가 들수록 건강 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다. 의료 서비스 제공자를 통한 정기적인 검진은 문제를 조기에 발견하여 사정 감소를 예방할 수 있는 신속한 치료를 가능하게 합니다.
  5. 스트레스와 불안을 줄이세요: 스트레스, 불안, 우울증과 같은 심리적 요인은 성기능에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 마음챙김, 명상 또는 규칙적인 신체 활동과 같은 스트레스 관리 기술을 실천하면 사정을 포함한 건강한 성적 반응을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  6. 수분을 유지하세요: 정액 생산에는 적절한 수분 공급이 중요합니다. 매일 충분한 물을 마시면 신체의 체액 균형을 유지하여 건강한 정액량을 유지하는 데 도움이 됩니다.

생식 건강을 유지하고 잠재적인 문제를 조기에 해결하기 위한 적극적인 조치를 취함으로써 남성은 사정 감소와 그에 따른 성적 및 생식적 복지에 미치는 영향을 경험할 위험을 줄일 수 있습니다.

감소된 사정량을 치료하는 방법?

사정량 감소를 치료하는 방법이 있습니다. 성적 활동을 늘리면 어느 정도만 볼륨이 증가합니다. 남성의 혈액 순환을 개선하는 것도 사정량을 높이는 한 가지 방법입니다. 어떤 사람들은 훈제 굴을 식단에 포함시키면 사정량도 증가한다고 합니다. 굴에는 전립선에 유익한 아연이 함유되어 있습니다. 단백동화 스테로이드는 양을 늘리는 데 도움이 되지만 일시적인 개선만 유발하므로 바람직하지 않습니다.

음주 및 금연과 같은 나쁜 습관을 피하는 것도 사정량을 늘리는 데 기여할 수 있습니다. 균형 잡힌 식단 외에도 물을 많이 마시는 것도 도움이 됩니다. 규칙적인 운동은 사정에 필수적인 혈액 순환을 정상으로 유지하므로 유익합니다. 이 모든 것이 결국 증폭된 사정량으로 이어질 수 있습니다.

원천: 저정자량 예방

사정량을 늘리기 위해 남성이 섭취할 수 있는 몇 가지 보충제가 있습니다. 이러한 보충제는 인터넷에서 쉽게 구할 수 있습니다. 사정 강화 알약과 같은 이러한 보충제는 양의 100% 개선을 보장합니다. 그러나 이것이 모두 100% 안전하다는 의미는 아닙니다. 종종 즉각적인 결과가 그것이 건강하다는 것을 정확히 암시하지 않습니다. 가장 좋은 방법은 삶의 모든 측면을 개선하는 것입니다.

사정량을 늘리는 것은 요즘 남성들에게 더 이상 번거로운 문제가 아닙니다.

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저자 소개

루카스 B. 리치 박사

Lucas B. Richie 박사: AllHealthBlogs.com 네트워크와 기타 의료 리뷰 프로젝트 및 블로그의 저자입니다. 영양과 성 건강에 관한 많은 책을 출판했습니다. 성 건강 치료사 실습.

의학적으로 검토한 기사:

제리 케이 박사

Jerry K 박사: 가정 의학, 생식 건강, 성 건강에 대한 자연적 접근 및 전반적인 웰빙 전문가. Albany State University에서 박사 학위를 받았습니다. 성 건강, 성생활 및 성기능 향상 제품에 특별한 관심을 가진 가정 의학 분야의 30년 경력.