Apakah Hubungan Antara Kesuburan dan Ejakulasi Pramatang?
Terdapat banyak sebab mengapa seorang lelaki mungkin mengalami ejakulasi pramatang. Secara biologi, lelaki boleh mencapai klimaks lebih cepat daripada wanita. Mereka boleh melakukannya dalam 2-3 minit selepas penembusan, berbanding wanita 12-14 minit. Begitu juga, terdapat juga faktor psikologi yang menyebabkan ejakulasi awal. Ini termasuk kekurangan pengalaman, kebimbangan, ketakutan kemungkinan kehamilan, jangkitan seksual, dsb.
Pancutan Pramatang dan Kesuburan Lelaki
Lelaki yang lebih tua juga diketahui dapat mengawal ejakulasi mereka berbanding dengan lelaki yang lebih muda. Mereka menghargai pengalaman mereka.
Sebaliknya, lelaki yang lebih tua diketahui mengalami masalah dengan jumlah ejakulasi, jumlah sperma dan kesuburan lelaki yang lebih rendah.
Adakah terdapat hubungan antara kesuburan lelaki dan ejakulasi pramatang? Adakah mungkin satu masalah menyebabkan atau menghapuskan yang lain?
Sumber: Kesuburan dan ejakulasi pramatang
Kemandulan lelaki dan ejakulasi pramatang adalah musuh kembar yang ditakuti lelaki di seluruh dunia. Hampir setiap lelaki pernah menghadapi satu atau lain masalah ini pada satu ketika dalam hidupnya dan kita semua tahu betapa tidak menyenangkannya. Berada di atas katil dengan seorang wanita yang menarik dan mendapati diri anda tidak dapat membuat persembahan adalah pengalaman yang mengerikan dengan kesan negatif yang berkekalan terhadap keyakinan diri dan harga diri.
Ia hanya memerlukan satu "kemalangan" sedemikian untuk membuat seorang lelaki berfikir tentang cara untuk memastikan ia tidak akan berlaku lagi. Dan di sinilah kami boleh membantu anda mencari rawatan ejakulasi pramatang.
Sejujurnya, kebanyakan lelaki mengalami ejakulasi pramatang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.
Sumber: Mengenai ejakulasi pramatang
Walaupun mungkin ada yang terbuka kepada idea untuk mendapatkan rawatan ejakulasi pramatang yang berkesan, terdapat ramai yang menegaskan bahawa mereka tidak mempunyai masalah dalam kehidupan seksual mereka. Tiada siapa yang benar-benar boleh mengatakan sama ada lelaki ini bercakap benar atau tidak kerana terus terang, perbuatan seks itu adalah perkara peribadi semata-mata antara dua orang dewasa yang bersetuju. Sama ada lelaki itu memerlukan rawatan ejakulasi pramatang yang baik akan bergantung pada pengakuan dan penerimaan masalah tersebut. Tetapi ingat, jika anda mengaku anda mempunyai masalah, anda telah mula merawatnya!
Bagaimana untuk membuat pancutan lebih kuat dan lebih lama?
Ini adalah salah satu soalan yang paling biasa dari lelaki. Kita semua mahukan ejakulasi yang memancut keluar di seluruh bilik dan bukannya ejakulasi kecil yang hanya meleleh atau menggelecek keluar. Berita baiknya ialah anda boleh meningkatkan "kuasa menembak" ejakulasi anda dengan hanya beberapa minit sehari melakukan senaman ringkas.
Salah satu cara ialah dengan menggunakan otot PC (pubococcygeus) anda, yang merupakan "otot seksual" utama yang membentuk sebahagian daripada pelvis. Otot PC sebahagian besarnya terlibat dengan fungsi seksual seperti ejakulasi dan orgasme. Dengan senaman yang kerap, otot ini boleh memberikan ereksi yang lebih tegang dan lebih besar, pancutan yang kuat dan klimaks yang lebih sengit.
Pakar terapi seks dan pengarang Anita Banker-Riskin berkata organ lelaki pada asasnya boleh dilatih dengan menggunakan senaman Kegel sebagai rawatan ejakulasi pramatang.
Apa yang diperlukan adalah untuk lelaki itu berusaha mengembangkan otot pelvis yang dia sebut sebagai pubococcygeus atau otot PC.
Sumber: Senaman Kegel untuk lelaki
Otot ini, kata Riskin, mengecut secara tidak sengaja apabila lelaki terpancut. Walau bagaimanapun, jika seorang lelaki dengan sengaja boleh mengecutkan otot, terutamanya sebelum orgasme, ia boleh menyebabkan ejakulasi yang akan datang berhenti secara tiba-tiba.
Apakah otot PC?
Jika anda pernah mula membuang air kecil dan kemudian memerah untuk menghentikannya di tengah-tengah proses, maka anda telah menggunakan otot PC anda.
Sumber: Otot Pubococcygeal
Mempunyai otot PC yang kuat bermakna mempunyai ejakulasi yang tahan lebih lama, kuat dan menembak. Oleh itu, adalah untuk kepentingan terbaik anda untuk menguatkan otot PC anda melalui senaman yang berterusan. Senaman otot PC boleh dilakukan di mana-mana sahaja kerana satu-satunya orang yang akan tahu anda melakukannya adalah diri anda sendiri.
Dengan memerah dan merehatkan otot PC anda dengan pantas semasa hubungan seks bukan sahaja meningkatkan tindak balas seksual anda, tetapi boleh meningkatkan rangsangan pasangan wanita anda. Apabila seorang wanita memicit otot PCnya, ramai lelaki mengatakan mereka merasakan faraj terasa lebih ketat. Apabila seorang lelaki memicit otot PCnya, ramai wanita melaporkan bahawa mereka merasakan tekanan tambahan pada bahagian atas dinding faraj mereka (bahagian paling sensitif), malah ada yang mendakwa bahawa g-spot mereka akan dirangsang.
Latihan otot PC
Bagaimana untuk melatih otot PC anda? Cuba mengepal dan melepaskan otot PC anda dalam tempoh sepuluh saat. Lakukan tiga set ini. Tarik nafas. Sekarang, cuba teknik clench-and-release selama lima saat. Lakukan sepuluh set ini. Kali ini, cuba tegangkan otot selama 30 saat dan berehat selama 30 saat. Lakukan tiga set ini.
Berikut ialah beberapa latihan otot PC yang boleh anda gunakan untuk menguatkan otot PC anda:
- Picit otot PC anda dan tahan untuk kiraan 5, ulang sepuluh kali.
- Picit otot PC anda sepuluh kali dengan pantas, ulang 3 kali.
- Picit otot PC anda dalam selang masa panjang / pendek untuk kiraan 10, ulang 3 kali.
- Picit otot PC anda dan tahan selama yang anda boleh. Bekerja dengan cara anda sehingga 2 minit.
Ingat untuk mengulangi otot PC setiap hari selama sekurang-kurangnya 2 bulan dan anda akan perasan anda boleh meningkatkan jumlah ejakulasi!
Versi teknik mula-henti yang diubah suai sedikit
Semasa persetubuhan, apabila lelaki itu mula merasakan dia hampir mencapai syahwat, dia segera berhenti, kemudian meminta pasangannya untuk memicit kuat batang atau hujung atau hujung organ lelakinya dengan ibu jari dan dua jarinya.
Ini sepatutnya berlangsung selama kira-kira sepuluh hingga dua puluh saat. Aktiviti seksual secara semula jadi akan berhenti, tetapi hanya sementara, selama kira-kira tiga puluh saat. Selepas itu, tindakan itu boleh dimulakan semula dan proses diulang, sekerap yang dikehendaki atau sehingga kedua-dua rakan kongsi mencapai tahap apabila mereka ingin pergi sepenuhnya.
Sumber: 7 Cara untuk merawat PE
Jika teknik itu terbukti berjaya, lelaki itu boleh belajar untuk akhirnya menahan pancutannya untuk jangka masa yang lebih lama. Akhirnya, bentuk rawatan ejakulasi pramatang ini akan membolehkan lelaki itu mengawal proses pancutan tanpa perlu memerah.
Sifat psikologi ejakulasi pramatang
Terdapat juga pendekatan alternatif pada masa kini yang diambil oleh sebilangan lelaki dalam menangani masalah ejakulasi pramatang dan kesuburan lelaki. Ini adalah jenis pendekatan klinikal. Dalam banyak kes ejakulasi pramatang, punca asas selalunya bersifat psikologi. Kesejahteraan emosi lelaki mungkin tidak seimbang disebabkan oleh beberapa faktor psikologi yang termasuk kemurungan, kebimbangan, rasa bersalah, perasaan tertekan atau ditindas, dsb. Bercakap dengan ahli psikologi boleh menjadi satu bentuk rawatan untuk jenis keadaan kesihatan lelaki ini.
Perasaan ini mungkin mempunyai asal usul atau asas yang tertanam secara mendalam yang boleh bertarikh sepanjang zaman kanak-kanak dan akhirnya menemui ekspresi dalam kehidupan seksual lelaki. Dalam kes sedemikian, bantuan ahli psikologi klinikal akan sangat membantu kerana dia boleh menentukan punca sebenar masalah seksual lelaki dan akhirnya mengesyorkan rawatan yang sesuai bagi ejakulasi pramatang dan kesuburan lelaki yang rendah.
Jika ini tidak membantu, cuba ubat herba. Apabila anda menggabungkan ubat dengan latihan otot PC dan terapi psikologi, anda mula mengawal ejakulasi dan belajar bagaimana untuk memperbaiki kedua-dua ejakulasi dan kesuburan.
Bagaimana Mencegah Pancutan Pramatang dan Meningkatkan Kesuburan?
Selain daripada bentuk senaman khas, terdapat cara lain untuk menangani masalah ejakulasi pramatang. Penggunaan jenis ubat tertentu, seperti pil antidepresan, telah diketahui memberikan hasil yang positif dalam membantu seorang lelaki mencegah ejakulasi pramatang. Perkara yang sama berlaku untuk ubat-ubatan yang digunakan untuk melegakan kebimbangan yang disebabkan oleh tekanan seperti benzodiazepin serta perencat pengambilan semula serotonin terpilih (SSRI).
Keberkesanan ubat-ubatan ini dalam rawatan ejakulasi pramatang terletak pada realiti bahawa kebimbangan serta perasaan saraf yang lain mempunyai kesan yang ketara dalam perkembangan ejakulasi pramatang. Apabila perasaan ini lega dan seorang lelaki santai dan pada dasarnya tenang, dia boleh mengharapkan untuk melakukan dengan baik, secara seksual, bermakna tiada orgasme lelaki pramatang.
Sumber: Panduan rawatan pancutan pramatang
Alkohol, terutamanya apabila diambil dalam jumlah yang sedikit atau sederhana, juga memainkan peranan yang hampir sama dengan ubat-ubatan semasa menangani isu ejakulasi pramatang. Ia membantu dalam meredakan saraf lelaki dan membolehkannya berehat dan mengambil mudah. Walau bagaimanapun, terdapat kecenderungan yang semakin meningkat di kalangan pakar perubatan untuk tidak mengesyorkan sama ada dadah atau alkohol sebagai satu bentuk rawatan ejakulasi pramatang kerana ia cenderung untuk mengalih perhatian seorang lelaki daripada menyedari masalah asas seksualnya, yang perlu ditanganinya secara awal dan bukannya cuba menyelesaikannya. bersembunyi di sebalik potensi ubat-ubatan yang ditetapkan oleh perubatan.
Walau bagaimanapun, doktor kini percaya bahawa penggunaan pil herba boleh melakukan keajaiban sebagai rawatan ejakulasi. Pil sedemikian diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi yang menjamin penggunaan yang selamat dan berkesan. Selain itu, ia tidak memberikan sebarang kesan sampingan yang negatif.
Tingkatkan Pancutan untuk Mencegah Masalah Ini
Anda juga boleh "menipu" ejakulasi pramatang pada tahap psikologi. Mari kita lihat apa yang menyebabkan PE. Apabila lelaki itu tidak dapat melepaskan ejakulasi dengan betul, dia boleh mengalami masalah erektil (kita telah membincangkan perkara ini sebelum ini). Ini sudah tentu mengakibatkan kesuburan lelakinya menurun.
Ia boleh mencukupi untuk meningkatkan ejakulasi – dan anda akan tahu anda mempunyai kawalan ke atas ejakulasi anda. Apabila anda hanya meningkatkan ejakulasi, anda meningkatkan prestasi di atas katil, ereksi yang lebih baik dan menerima kawalan ke atas ejakulasi anda. Itu sahaja!
Penggalak Ejakulasi: Rawat Kedua-dua Pancutan Pramatang dan Kesuburan Rendah!
Jika anda sedang mencari cara untuk memanjangkan orgasme anda sendiri dan meningkatkan kesuburan anda, maka penggalak ejakulasi adalah perkara untuk anda. Apa yang lebih penting untuk keyakinan seorang lelaki daripada mengetahui bahawa dia boleh menjadi kekasih yang luar biasa berkali-kali. Gabungan kuat mineral dan bahan herba adalah cara terpantas dan paling berkesan untuk meningkatkan ejakulasi, menarik perhatian pasangan anda dan mendapatkan lebih banyak keseronokan daripada hubungan seks berbanding sebelum ini.
Produk Berkaitan
Bagaimana Memilih Penggalak Ejakulasi dan Mengelak Gangguan Ejakulasi?
Semua lelaki, di seluruh dunia, bersedia untuk mencari penggalak ejakulasi dan belajar bagaimana untuk mengelakkan dan mencegah gangguan ejakulasi.
Mengenai Pengarang
Dr Lucas B. Richie
Dr. Lucas B. Richie: Pengarang rangkaian AllHealthBlogs.com, serta projek dan blog ulasan penjagaan kesihatan yang lain. Menerbitkan beberapa buku mengenai pemakanan dan kesihatan seksual. Mengamalkan ahli terapi kesihatan seksual.
Artikel disemak secara perubatan oleh:
Dr. Jerry K
Dr. Jerry K: pakar dalam perubatan keluarga, kesihatan reproduktif, pendekatan semula jadi terhadap kesihatan seksual dan kesejahteraan keseluruhan. Berkelulusan PhD dari Albany State University. 30 tahun pengalaman dalam perubatan keluarga, dengan minat khusus dalam kesihatan seksual, kehidupan seks dan produk peningkatan seksual.