Jaki jest związek między płodnością a przedwczesnym wytryskiem?
Istnieje wiele powodów, dla których mężczyzna może doświadczyć przedwczesnego wytrysku. Z biologicznego punktu widzenia mężczyźni mogą osiągnąć orgazm znacznie szybciej niż kobiety. Mogą to zrobić w 2-3 minuty po penetracji, w porównaniu z 12-14 minutami kobiet. Podobnie, istnieją również czynniki psychologiczne, które powodują wczesny wytrysk. Należą do nich brak doświadczenia, niepokój, obawa przed potencjalną ciążą, infekcjami przenoszonymi drogą płciową itp.
Przedwczesny wytrysk i męska płodność
Wiadomo również, że starsi mężczyźni są w stanie kontrolować swój wytrysk w porównaniu z młodszymi odpowiednikami. Przypisują to swojemu doświadczeniu.
Z drugiej strony wiadomo, że starsi mężczyźni mają problemy z objętością wytrysku, liczbą plemników i obniżoną męską płodnością.
Czy istnieje związek między męską płodnością a przedwczesnym wytryskiem? Czy to możliwe, że jeden problem powoduje lub eliminuje inny?
Źródło: Płodność i przedwczesny wytrysk
Męska bezpłodność i przedwczesny wytrysk to bliźniacy wrogowie, których boją się mężczyźni na całym świecie. Prawie każdy mężczyzna napotkał w pewnym momencie swojego życia jeden lub drugi z tych problemów i wszyscy wiemy, jak nieprzyjemne mogą być. Przebywanie w łóżku z atrakcyjną kobietą i odkrywanie, że nie jesteś w stanie grać, to przerażające doświadczenie, które ma trwały negatywny wpływ na pewność siebie i poczucie własnej wartości.
Wystarczy jeden taki „wypadek”, aby człowiek zaczął myśleć o tym, jak sprawić, by nigdy więcej się to nie powtórzyło. I tutaj możemy pomóc Ci znaleźć leczenie przedwczesnego wytrysku.
Prawdę mówiąc, większość mężczyzn przynajmniej raz w życiu doświadcza przedwczesnego wytrysku.
Źródło: O przedwczesnych wytryskach
Chociaż niektórzy mogą być otwarci na pomysł poszukiwania skutecznego leczenia przedwczesnego wytrysku, jest wielu, którzy twierdzą, że nie mają problemu z życiem seksualnym. Nikt tak naprawdę nie może powiedzieć, czy ci mężczyźni mówią prawdę, czy nie, ponieważ, szczerze mówiąc, akt seksualny jest czysto prywatną sprawą między dwojgiem dorosłych, którzy wyrażają na to zgodę. To, czy mężczyzna potrzebuje dobrego leczenia przedwczesnego wytrysku, będzie w dużej mierze zależeć od uznania i akceptacji problemu przez tego ostatniego. Ale pamiętaj, jeśli przyznasz się, że masz problem, zacząłeś go leczyć!
Jak sprawić, by wytrysk był silniejszy i dłuższy?
To jedno z najczęstszych pytań zadawanych przez mężczyzn. Wszyscy chcemy tego wytrysku, który tryska przez pokój, zamiast tych małych wytrysków, które po prostu sączą się lub kapią. Dobrą wiadomością jest to, że możesz poprawić „siłę strzelania” swojego wytrysku, wykonując zaledwie kilka minut dziennie, wykonując proste ćwiczenie.
Jednym ze sposobów jest ćwiczenie mięśnia PC (pubococcygeus), który jest głównym „mięśniem seksualnym” tworzącym część miednicy. Mięsień PC jest w dużej mierze zaangażowany w funkcje seksualne, takie jak wytrysk i orgazm. Przy regularnych ćwiczeniach ten mięsień może zapewnić mocniejsze i większe erekcje, silne wytryski i intensywniejsze orgazmy.
Seksuolog i autorka Anita Banker-Riskin powiedziała, że narząd mężczyzny można zasadniczo trenować, wykorzystując ćwiczenia Kegla jako leczenie przedwczesnego wytrysku.
Wszystko, czego potrzebuje mężczyzna, to wysiłek włożony w rozwinięcie mięśnia miednicy, który określa jako mięsień łonowo-guziczny lub mięsień PC.
Źródło: Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn
Mięsień ten, powiedział Riskin, kurczy się mimowolnie, gdy mężczyzna wytryskuje. Jeśli jednak mężczyzna może celowo skurczyć mięsień, zwłaszcza przed orgazmem, może to spowodować nagłe zatrzymanie zbliżającego się wytrysku.
Co to jest mięsień PC?
Jeśli kiedykolwiek zacząłeś oddawać mocz, a następnie ścisnąłeś go, aby zatrzymać to w trakcie procesu, oznacza to, że już wykorzystałeś swój mięsień PC.
Źródło: Mięsień łonowo-guziczny
Posiadanie silnych mięśni PC oznacza dłuższe, mocne i strzelające wytryski. Dlatego w twoim najlepszym interesie jest wzmacnianie mięśni PC poprzez ciągłe ćwiczenia. Ćwiczenia mięśni PC można wykonywać niemal wszędzie, ponieważ jedyną osobą, która będzie wiedziała, że je wykonujesz, jesteś ty sam.
Szybkie napinanie i rozluźnianie mięśni PC podczas stosunku nie tylko zwiększa twoją seksualną reakcję, ale może zwiększyć stymulację twojej partnerki. Kiedy kobieta ściska mięsień PC, wielu mężczyzn mówi, że czuje, że pochwa jest ciaśniejsza. Kiedy mężczyzna ściska mięsień PC, wiele kobiet zgłasza uczucie dodatkowego nacisku na górną część ścian pochwy (najbardziej wrażliwą część), a niektóre nawet twierdzą, że ich punkt G jest stymulowany.
Ćwiczenia mięśni PC
Jak ćwiczyć mięśnie PC? Spróbuj napinać i rozluźniać mięsień PC w odstępach dziesięciosekundowych. Wykonaj trzy serie tego. Weź oddech. Teraz wypróbuj technikę zaciskania i zwalniania przez pięć sekund. Wykonaj dziesięć takich serii. Tym razem spróbuj napiąć mięsień przez 30 sekund i zrelaksować się przez 30 sekund. Wykonaj trzy serie tego.
Oto kilka ćwiczeń mięśni PC, których możesz użyć do wzmocnienia mięśni PC:
- Ściśnij mięsień PC i przytrzymaj, licząc do 5, powtórz dziesięć razy.
- Ściśnij mięsień PC dziesięć razy szybko, powtórz 3 razy.
- Ściśnij mięsień PC w odstępach długich / krótkich, licząc do 10, powtórz 3 razy.
- Ściśnij mięsień PC i przytrzymaj tak długo, jak to możliwe. Pracuj do 2 minut.
Pamiętaj, aby codziennie przez co najmniej 2 miesiące powtarzać mięsień PC, a zauważysz, że możesz zwiększyć objętość wytrysku!
Nieco zmodyfikowana wersja techniki start-stop
Podczas stosunku, gdy mężczyzna zaczyna czuć, że zbliża się orgazm, natychmiast zatrzymuje się, po czym prosi partnerkę, aby kciukiem i dwoma palcami mocno ścisnęła trzon lub koniec lub czubek jego męskiego organu.
Powinno to trwać około dziesięciu do dwudziestu sekund. Aktywność seksualna w naturalny sposób ustanie, ale tylko tymczasowo, na około trzydzieści sekund. Następnie akt można rozpocząć od nowa, a proces powtarzać tak często, jak sobie tego życzysz lub do momentu, gdy oboje partnerzy osiągną punkt, w którym chcieliby przejść całą drogę.
Źródło: 7 sposobów leczenia PE
Jeśli technika okaże się skuteczna, mężczyzna może w końcu nauczyć się wstrzymywać wytrysk na dłuższy czas. Docelowo ta forma leczenia przedwczesnego wytrysku pozwoli mężczyźnie kontrolować proces wytrysku bez uciekania się do ściskania.
Psychologiczny charakter przedwczesnego wytrysku
Istnieje również alternatywne podejście stosowane obecnie przez wielu mężczyzn w radzeniu sobie z przedwczesnym wytryskiem i problemami z męską płodnością. To jest podejście kliniczne. W wielu przypadkach przedwczesnego wytrysku przyczyna ma często charakter psychologiczny. Emocjonalne samopoczucie mężczyzny może być zachwiane z powodu wielu czynników psychologicznych, takich jak depresja, lęk, poczucie winy, stłumione lub stłumione uczucia itp. Rozmowa z psychologiem może być formą leczenia tego rodzaju męskiego stanu zdrowia.
Uczucia te mogą mieć głęboko zakorzenione korzenie lub podstawy, które sięgają czasów dzieciństwa i ostatecznie znalazły wyraz w życiu seksualnym mężczyzny. W takich przypadkach najbardziej pomocna będzie pomoc psychologa klinicznego, który potrafi wskazać dokładną przyczynę problemów seksualnych mężczyzny i ewentualnie zalecić odpowiednie leczenie przedwczesnych wytrysków i niskiej męskiej płodności.
Jeśli to nie pomoże, spróbuj leków ziołowych. Łącząc leki z ćwiczeniami mięśni PC i terapiami psychologicznymi, zaczynasz przejmować kontrolę nad wytryskiem i uczysz się, jak poprawić zarówno wytrysk, jak i płodność.
Jak zapobiegać przedwczesnemu wytryskowi i zwiększyć płodność?
Oprócz specjalnych form ćwiczeń istnieją inne sposoby radzenia sobie z problemem przedwczesnego wytrysku. Wiadomo, że stosowanie niektórych rodzajów leków, takich jak pigułki przeciwdepresyjne, przynosi pozytywne rezultaty w zapobieganiu przedwczesnemu wytryskowi. To samo dotyczy leków stosowanych w celu złagodzenia lęków spowodowanych stresem, takich jak benzodiazepiny, a także selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).
Skuteczność tych leków w leczeniu przedwczesnego wytrysku polega na tym, że niepokój i inne nerwowe uczucia mają znaczący wpływ na rozwój przedwczesnego wytrysku. Kiedy te uczucia zostaną złagodzone, a mężczyzna jest zrelaksowany i zasadniczo spokojny, może spodziewać się dobrych wyników seksualnych, co oznacza brak przedwczesnego męskiego orgazmu.
Źródło: Poradnik leczenia przedwczesnego wytrysku
Alkohol, zwłaszcza przyjmowany w małych lub umiarkowanych ilościach, również odgrywa rolę podobną do narkotyków w przypadku problemu przedwczesnego wytrysku. Pomaga złagodzić nerwy mężczyzny i pozwala mu się zrelaksować i uspokoić. Jednak wśród ekspertów medycznych narasta tendencja, by nie zalecać narkotyków ani alkoholu jako formy leczenia przedwczesnego wytrysku, ponieważ odwracają one uwagę mężczyzny od uświadomienia sobie jego podstawowego problemu seksualnego, z którym musi się uporać z góry, zamiast próbować ukryć się za mocą leków przepisanych przez lekarza.
Jednak lekarze uważają teraz, że stosowanie ziołowych tabletek może zdziałać cuda w leczeniu wytrysku. Takie tabletki są wykonane z całkowicie naturalnych składników, które gwarantują bezpieczne i skuteczne stosowanie. Co więcej, nie powoduje żadnych negatywnych skutków ubocznych.
Zwiększ wytrysk, aby zapobiec tym problemom
Przedwczesny wytrysk można też „oszukać” na poziomie psychologicznym. Przyjrzyjmy się, co powoduje PE. Kiedy mężczyzna nie może prawidłowo uwolnić ejakulatu, może cierpieć na problemy z erekcją (omówiliśmy to już wcześniej). To oczywiście skutkuje obniżeniem jego męskiej płodności.
Może wystarczyć do zwiększenia wytrysku – i będziesz wiedział, że masz kontrolę nad swoim wytryskiem. Kiedy po prostu zwiększasz wytrysk, poprawiasz wydajność w łóżku, lepszą erekcję i otrzymujesz kontrolę nad swoim wytryskiem. Otóż to!
Wzmacniacze wytrysku: leczą zarówno przedwczesny wytrysk, jak i niską płodność!
Jeśli szukasz sposobu na przedłużenie własnych orgazmów i poprawę płodności, to boostery wytrysku są dla Ciebie. Co może być ważniejszego dla pewności siebie mężczyzny niż świadomość, że może on być zdumiewająco dobrym kochankiem raz po raz. Potężna kombinacja minerałów i substancji ziołowych to najszybszy i najskuteczniejszy sposób na zwiększenie wytrysku, zaimponowanie partnerowi i uzyskanie większej przyjemności z seksu niż kiedykolwiek wcześniej.
Produkty powiązane
Jak wybrać wzmacniacze wytrysku i uniknąć zaburzeń wytrysku?
Wszyscy mężczyźni na całym świecie chcą znaleźć wzmacniacze wytrysku i dowiedzieć się, jak unikać i zapobiegać zaburzeniom wytrysku.
o autorze
Doktor Lucas B. Richie
Dr Lucas B. Richie: Autor sieci AllHealthBlogs.com, a także innych projektów i blogów dotyczących przeglądu opieki zdrowotnej. Opublikował wiele książek na temat odżywiania i zdrowia seksualnego. Praktykujący terapeuta zdrowia seksualnego.
Artykuł oceniony medycznie przez:
dr Jerry K
Dr Jerry K: ekspert w dziedzinie medycyny rodzinnej, zdrowia reprodukcyjnego, naturalnego podejścia do zdrowia seksualnego i ogólnego samopoczucia. Ukończył z tytułem doktora Albany State University. 30 lat doświadczenia w medycynie rodzinnej, ze szczególnym zainteresowaniem zdrowiem seksualnym, życiem seksualnym i produktami poprawiającymi seksualność.