osoba pisze na białym notatniku

Jaki jest związek między płodnością a przedwczesnym wytryskiem?

Istnieje wiele powodów, dla których mężczyzna może doświadczyć przedwczesnego wytrysku. Z biologicznego punktu widzenia mężczyźni mogą osiągnąć orgazm znacznie szybciej niż kobiety. Mogą to zrobić w 2-3 minuty po penetracji, w porównaniu z 12-14 minutami kobiet. Podobnie, istnieją również czynniki psychologiczne, które powodują wczesny wytrysk. Należą do nich brak doświadczenia, niepokój, obawa przed potencjalną ciążą, infekcjami przenoszonymi drogą płciową itp.

Wprowadzenie do przedwczesnego wytrysku

Czym jest przedwczesny wytrysk?

Przedwczesny wytrysk (ang. prenatalny wytrysk, PE) to częsta dysfunkcja seksualna u mężczyzn, polegająca na tym, że wytrysk następuje wcześniej, niż się spodziewano, podczas aktywności seksualnej. Zwykle występuje w ciągu minuty od penetracji lub nawet wcześniej, powodując niepokój u jednego lub obojga partnerów. PE może dotknąć mężczyzn w każdym wieku, ale częściej występuje u młodszych mężczyzn i tych, którzy odczuwają niepokój lub stres.

Przyczyny przedwczesnego wytrysku

Przyczyny PE mogą być zarówno psychologiczne, jak i fizyczne. Przyczyny psychologiczne obejmują stres, lęk, depresję lub problemy w związku. Przyczyny fizyczne mogą obejmować zaburzenia hormonalne, uszkodzenia nerwów, zapalenie prostaty lub cewki moczowej lub nieprawidłową aktywność odruchową. Czasami połączenie tych czynników przyczynia się do PE.

Objawy i diagnoza

Głównym objawem PE jest brak kontroli nad momentem wytrysku. Mężczyźni mogą odczuwać frustrację, zażenowanie lub niepokój z powodu niemożności opóźnienia wytrysku. Diagnoza często wymaga szczegółowej dyskusji na temat historii seksualnej, historii medycznej, a czasem badań fizykalnych lub testów laboratoryjnych w celu zidentyfikowania przyczyn leżących u podstaw.

Wpływ przedwczesnego wytrysku na jakość życia

WF może negatywnie wpływać na poczucie własnej wartości mężczyzny oraz jego relacje intymne. Stres związany z PE może prowadzić do unikania kontaktów seksualnych, co może zaszkodzić więziom emocjonalnym z partnerami. Powoduje również frustrację i niezadowolenie, wpływając na ogólne samopoczucie.

Przedwczesny wytrysk to schorzenie seksualne charakteryzujące się przedwczesnym wytryskiem, spowodowane czynnikami psychologicznymi lub fizycznymi. Prowadzi do cierpienia i może obniżyć jakość życia i satysfakcję ze związku. Zrozumienie jego przyczyn i objawów jest niezbędne do poszukiwania właściwego leczenia.

Podstawy płodności męskiej

Co wpływa na płodność mężczyzn?

Płodność mężczyzny w dużym stopniu zależy od jakości i ilości produkowanego nasienia. Zdrowe plemniki muszą być w stanie dobrze się poruszać i mieć odpowiedni kształt, aby skutecznie zapłodnić jajeczko. Czynniki takie jak wiek, styl życia, stany medyczne i wpływy środowiskowe mogą wpływać na zdrowie plemników. Typowe problemy obejmują niską liczbę plemników, słabą ruchliwość i nieprawidłowy kształt plemników.

Rola ejakulacji w płodności

Ejakulacja jest niezbędna do dostarczenia plemników do żeńskiego układu rozrodczego. Podczas ejakulacji plemniki przemieszczają się przez cewkę moczową i wychodzą z penisa, aby dotrzeć do pochwy partnerki. Czas i siła ejakulacji mogą wpływać na to, jak dobrze plemniki przedostają się do żeńskiego układu rozrodczego. Regularna ejakulacja pomaga również utrzymać zdrowie plemników, zapobiegając gromadzeniu się starszych komórek plemnikowych.

Inne czynniki wpływające na płodność

Równowaga hormonalna odgrywa kluczową rolę w męskiej płodności. Hormony takie jak testosteron regulują produkcję plemników i funkcje seksualne. Problemy z poziomem hormonów mogą prowadzić do zmniejszonej produkcji plemników lub dysfunkcji seksualnych. Infekcje, urazy i niektóre leki mogą również wpływać na płodność, wpływając na produkcję lub poród plemników.

Znaczenie zdrowia seksualnego w płodności

Dobre zdrowie seksualne wspomaga płodność, zapewniając normalny wytrysk i dostarczanie plemników. Dysfunkcje seksualne, takie jak zaburzenia erekcji lub przedwczesny wytrysk, mogą utrudniać poczęcie. Utrzymywanie zdrowego stylu życia, radzenie sobie ze stresem i leczenie problemów medycznych przyczyniają się do lepszych wyników płodności.

Płodność mężczyzn zależy od jakości nasienia, ejakulacji i równowagi hormonalnej. Ejakulacja dostarcza nasienia, a zdrowie seksualne wspomaga płodność. Różne czynniki, w tym styl życia i stany medyczne, wpływają na płodność. Zrozumienie tych podstaw pomaga w radzeniu sobie z problemami z płodnością.

Zobacz także: Jak zwiększyć płodność u mężczyzn?

Przedwczesny wytrysk i męska płodność

Wiadomo również, że starsi mężczyźni są w stanie kontrolować swój wytrysk w porównaniu z młodszymi odpowiednikami. Przypisują to swojemu doświadczeniu.

Z drugiej strony wiadomo, że starsi mężczyźni mają problemy z objętością wytrysku, liczbą plemników i obniżoną męską płodnością.

Czy istnieje związek między męską płodnością a przedwczesnym wytryskiem? Czy to możliwe, że jeden problem powoduje lub eliminuje inny?

Źródło: Płodność i przedwczesny wytrysk

Męska bezpłodność i przedwczesny wytrysk to bliźniacy wrogowie, których boją się mężczyźni na całym świecie. Prawie każdy mężczyzna napotkał w pewnym momencie swojego życia jeden lub drugi z tych problemów i wszyscy wiemy, jak nieprzyjemne mogą być. Przebywanie w łóżku z atrakcyjną kobietą i odkrywanie, że nie jesteś w stanie grać, to przerażające doświadczenie, które ma trwały negatywny wpływ na pewność siebie i poczucie własnej wartości.

Wystarczy jeden taki „wypadek”, aby człowiek zaczął myśleć o tym, jak sprawić, by nigdy więcej się to nie powtórzyło. I tutaj możemy pomóc Ci znaleźć leczenie przedwczesnego wytrysku.

Prawdę mówiąc, większość mężczyzn przynajmniej raz w życiu doświadcza przedwczesnego wytrysku.

Źródło: O przedwczesnych wytryskach

Chociaż niektórzy mogą być otwarci na pomysł poszukiwania skutecznego leczenia przedwczesnego wytrysku, jest wielu, którzy twierdzą, że nie mają problemu z życiem seksualnym. Nikt tak naprawdę nie może powiedzieć, czy ci mężczyźni mówią prawdę, czy nie, ponieważ, szczerze mówiąc, akt seksualny jest czysto prywatną sprawą między dwojgiem dorosłych, którzy wyrażają na to zgodę. To, czy mężczyzna potrzebuje dobrego leczenia przedwczesnego wytrysku, będzie w dużej mierze zależeć od uznania i akceptacji problemu przez tego ostatniego. Ale pamiętaj, jeśli przyznasz się, że masz problem, zacząłeś go leczyć!

Jak sprawić, by wytrysk był silniejszy i dłuższy?

To jedno z najczęstszych pytań zadawanych przez mężczyzn. Wszyscy chcemy tego wytrysku, który tryska przez pokój, zamiast tych małych wytrysków, które po prostu sączą się lub kapią. Dobrą wiadomością jest to, że możesz poprawić „siłę strzelania” swojego wytrysku, wykonując zaledwie kilka minut dziennie, wykonując proste ćwiczenie.

Jednym ze sposobów jest ćwiczenie mięśnia PC (pubococcygeus), który jest głównym „mięśniem seksualnym” tworzącym część miednicy. Mięsień PC jest w dużej mierze zaangażowany w funkcje seksualne, takie jak wytrysk i orgazm. Przy regularnych ćwiczeniach ten mięsień może zapewnić mocniejsze i większe erekcje, silne wytryski i intensywniejsze orgazmy.

Seksuolog i autorka Anita Banker-Riskin powiedziała, że ​​narząd mężczyzny można zasadniczo trenować, wykorzystując ćwiczenia Kegla jako leczenie przedwczesnego wytrysku.

Wszystko, czego potrzebuje mężczyzna, to wysiłek włożony w rozwinięcie mięśnia miednicy, który określa jako mięsień łonowo-guziczny lub mięsień PC.

Źródło: Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn

Mięsień ten, powiedział Riskin, kurczy się mimowolnie, gdy mężczyzna wytryskuje. Jeśli jednak mężczyzna może celowo skurczyć mięsień, zwłaszcza przed orgazmem, może to spowodować nagłe zatrzymanie zbliżającego się wytrysku.

Co to jest mięsień PC?

Jeśli kiedykolwiek zacząłeś oddawać mocz, a następnie ścisnąłeś go, aby zatrzymać to w trakcie procesu, oznacza to, że już wykorzystałeś swój mięsień PC.

Źródło: Mięsień łonowo-guziczny

Posiadanie silnych mięśni PC oznacza dłuższe, mocne i strzelające wytryski. Dlatego w twoim najlepszym interesie jest wzmacnianie mięśni PC poprzez ciągłe ćwiczenia. Ćwiczenia mięśni PC można wykonywać niemal wszędzie, ponieważ jedyną osobą, która będzie wiedziała, że ​​je wykonujesz, jesteś ty sam.

Szybkie napinanie i rozluźnianie mięśni PC podczas stosunku nie tylko zwiększa twoją seksualną reakcję, ale może zwiększyć stymulację twojej partnerki. Kiedy kobieta ściska mięsień PC, wielu mężczyzn mówi, że czuje, że pochwa jest ciaśniejsza. Kiedy mężczyzna ściska mięsień PC, wiele kobiet zgłasza uczucie dodatkowego nacisku na górną część ścian pochwy (najbardziej wrażliwą część), a niektóre nawet twierdzą, że ich punkt G jest stymulowany.

Ćwiczenia mięśni PC

Jak ćwiczyć mięśnie PC? Spróbuj napinać i rozluźniać mięsień PC w odstępach dziesięciosekundowych. Wykonaj trzy serie tego. Weź oddech. Teraz wypróbuj technikę zaciskania i zwalniania przez pięć sekund. Wykonaj dziesięć takich serii. Tym razem spróbuj napiąć mięsień przez 30 sekund i zrelaksować się przez 30 sekund. Wykonaj trzy serie tego.

Oto kilka ćwiczeń mięśni PC, których możesz użyć do wzmocnienia mięśni PC:

  • Ściśnij mięsień PC i przytrzymaj, licząc do 5, powtórz dziesięć razy.
  • Ściśnij mięsień PC dziesięć razy szybko, powtórz 3 razy.
  • Ściśnij mięsień PC w odstępach długich / krótkich, licząc do 10, powtórz 3 razy.
  • Ściśnij mięsień PC i przytrzymaj tak długo, jak to możliwe. Pracuj do 2 minut.

Pamiętaj, aby codziennie przez co najmniej 2 miesiące powtarzać mięsień PC, a zauważysz, że możesz zwiększyć objętość wytrysku!

Nieco zmodyfikowana wersja techniki start-stop

Podczas stosunku, gdy mężczyzna zaczyna czuć, że zbliża się orgazm, natychmiast zatrzymuje się, po czym prosi partnerkę, aby kciukiem i dwoma palcami mocno ścisnęła trzon lub koniec lub czubek jego męskiego organu.

Powinno to trwać około dziesięciu do dwudziestu sekund. Aktywność seksualna w naturalny sposób ustanie, ale tylko tymczasowo, na około trzydzieści sekund. Następnie akt można rozpocząć od nowa, a proces powtarzać tak często, jak sobie tego życzysz lub do momentu, gdy oboje partnerzy osiągną punkt, w którym chcieliby przejść całą drogę.

Źródło: 7 sposobów leczenia PE

Jeśli technika okaże się skuteczna, mężczyzna może w końcu nauczyć się wstrzymywać wytrysk na dłuższy czas. Docelowo ta forma leczenia przedwczesnego wytrysku pozwoli mężczyźnie kontrolować proces wytrysku bez uciekania się do ściskania.

Psychologiczny charakter przedwczesnego wytrysku

Istnieje również alternatywne podejście stosowane obecnie przez wielu mężczyzn w radzeniu sobie z przedwczesnym wytryskiem i problemami z męską płodnością. To jest podejście kliniczne. W wielu przypadkach przedwczesnego wytrysku przyczyna ma często charakter psychologiczny. Emocjonalne samopoczucie mężczyzny może być zachwiane z powodu wielu czynników psychologicznych, takich jak depresja, lęk, poczucie winy, stłumione lub stłumione uczucia itp. Rozmowa z psychologiem może być formą leczenia tego rodzaju męskiego stanu zdrowia.

Uczucia te mogą mieć głęboko zakorzenione korzenie lub podstawy, które sięgają czasów dzieciństwa i ostatecznie znalazły wyraz w życiu seksualnym mężczyzny. W takich przypadkach najbardziej pomocna będzie pomoc psychologa klinicznego, który potrafi wskazać dokładną przyczynę problemów seksualnych mężczyzny i ewentualnie zalecić odpowiednie leczenie przedwczesnych wytrysków i niskiej męskiej płodności.

Jeśli to nie pomoże, spróbuj leków ziołowych. Łącząc leki z ćwiczeniami mięśni PC i terapiami psychologicznymi, zaczynasz przejmować kontrolę nad wytryskiem i uczysz się, jak poprawić zarówno wytrysk, jak i płodność.

Jak zapobiegać przedwczesnemu wytryskowi i zwiększyć płodność?

Oprócz specjalnych form ćwiczeń istnieją inne sposoby radzenia sobie z problemem przedwczesnego wytrysku. Wiadomo, że stosowanie niektórych rodzajów leków, takich jak pigułki przeciwdepresyjne, przynosi pozytywne rezultaty w zapobieganiu przedwczesnemu wytryskowi. To samo dotyczy leków stosowanych w celu złagodzenia lęków spowodowanych stresem, takich jak benzodiazepiny, a także selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).

Skuteczność tych leków w leczeniu przedwczesnego wytrysku polega na tym, że niepokój i inne nerwowe uczucia mają znaczący wpływ na rozwój przedwczesnego wytrysku. Kiedy te uczucia zostaną złagodzone, a mężczyzna jest zrelaksowany i zasadniczo spokojny, może spodziewać się dobrych wyników seksualnych, co oznacza brak przedwczesnego męskiego orgazmu.

Źródło: Poradnik leczenia przedwczesnego wytrysku

Alkohol, zwłaszcza przyjmowany w małych lub umiarkowanych ilościach, również odgrywa rolę podobną do narkotyków w przypadku problemu przedwczesnego wytrysku. Pomaga złagodzić nerwy mężczyzny i pozwala mu się zrelaksować i uspokoić. Jednak wśród ekspertów medycznych narasta tendencja, by nie zalecać narkotyków ani alkoholu jako formy leczenia przedwczesnego wytrysku, ponieważ odwracają one uwagę mężczyzny od uświadomienia sobie jego podstawowego problemu seksualnego, z którym musi się uporać z góry, zamiast próbować ukryć się za mocą leków przepisanych przez lekarza.

Jednak lekarze uważają teraz, że stosowanie ziołowych tabletek może zdziałać cuda w leczeniu wytrysku. Takie tabletki są wykonane z całkowicie naturalnych składników, które gwarantują bezpieczne i skuteczne stosowanie. Co więcej, nie powoduje żadnych negatywnych skutków ubocznych.

Jak zwiększyć wytrysk i zapobiegać tym problemom?

Przedwczesny wytrysk można też „oszukać” na poziomie psychologicznym. Przyjrzyjmy się, co powoduje PE. Kiedy mężczyzna nie może prawidłowo uwolnić ejakulatu, może cierpieć na problemy z erekcją (omówiliśmy to już wcześniej). To oczywiście skutkuje obniżeniem jego męskiej płodności.

Zmiany w stylu życia w celu poprawy ejakulacji

Zmiana nawyków związanych ze stylem życia może pomóc w poprawie jakości ejakulatu i zapobieganiu związanym z tym problemom. Regularne ćwiczenia zwiększają przepływ krwi i poziom hormonów, co wspomaga funkcje seksualne. Zrównoważona dieta bogata w witaminy i minerały pomaga utrzymać zdrową produkcję plemników. Unikanie palenia, nadmiernego spożycia alkoholu i narkotyków również zmniejsza ryzyko słabego wytrysku i problemów z płodnością.

Radzenie sobie ze stresem i lękiem

Stres i lęk są głównymi czynnikami przyczyniającymi się do przedwczesnego wytrysku i zmniejszonej kontroli nad wytryskiem. Techniki takie jak głębokie oddychanie, medytacja i uważność mogą obniżyć poziom stresu. Poradnictwo lub terapia mogą również pomóc w rozwiązaniu przyczyn psychologicznych. Zmniejszenie lęku poprawia sprawność seksualną i kontrolę nad wytryskiem.

Leczenie problemów z wytryskiem

Jeśli zmiana stylu życia nie wystarczy, pomocna może okazać się terapia farmakologiczna, która poprawi wytrysk. Lekarze mogą przepisać leki, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), aby opóźnić wytrysk. Środki znieczulające miejscowo mogą zmniejszyć wrażliwość i pomóc kontrolować czas wytrysku. W niektórych przypadkach terapia hormonalna jest konieczna, aby skorygować nierównowagę wpływającą na wytrysk.

Techniki behawioralne

Niektóre ćwiczenia behawioralne mogą pomóc w wykształceniu lepszej kontroli nad ejakulacją. Techniki takie jak metoda „stop-start” i technika „squeeze” polegają na tymczasowym zatrzymaniu stymulacji seksualnej w celu opóźnienia wytrysku. Ćwiczenia te wymagają praktyki, ale często pomagają mężczyznom uzyskać lepszą kontrolę i zmniejszyć przedwczesny wytrysk.

Zapobieganie przyszłym problemom

Utrzymanie dobrego zdrowia seksualnego pomaga zapobiegać nawrotom problemów z ejakulacją. Regularne kontrole mogą wcześnie wykryć problemy medyczne. Otwarta komunikacja z partnerem i poszukiwanie pomocy w zakresie wsparcia zdrowia psychicznego zmniejszają ryzyko. Zdrowe nawyki i szybkie leczenie utrzymują funkcję ejakulacji stabilną w czasie.

Może wystarczyć do zwiększenia wytrysku – i będziesz wiedział, że masz kontrolę nad swoim wytryskiem. Kiedy po prostu zwiększasz wytrysk, poprawiasz wydajność w łóżku, lepszą erekcję i otrzymujesz kontrolę nad swoim wytryskiem. Otóż ​​to!

Wzmacniacze wytrysku: leczą zarówno przedwczesny wytrysk, jak i niską płodność!

Jeśli szukasz sposobu na przedłużenie własnych orgazmów i poprawę płodności, to boostery wytrysku są dla Ciebie. Co może być ważniejszego dla pewności siebie mężczyzny niż świadomość, że może on być zdumiewająco dobrym kochankiem raz po raz. Potężna kombinacja minerałów i substancji ziołowych to najszybszy i najskuteczniejszy sposób na zwiększenie wytrysku, zaimponowanie partnerowi i uzyskanie większej przyjemności z seksu niż kiedykolwiek wcześniej.

Czym są środki wspomagające ejakulację?

Środki wspomagające ejakulację to zabiegi mające na celu poprawę kontroli nad ejakulacją i jednoczesne zwiększenie płodności. Te produkty lub terapie mają na celu pomóc mężczyznom opóźnić wytrysk, jednocześnie wspierając zdrowie i produkcję plemników. Środki wspomagające wytrysk mogą być naturalnymi suplementami, lekami lub kombinacją obu.

Jak działają wzmacniacze ejakulacji

Tego typu środki wzmacniające działają poprzez usuwanie przyczyn przedwczesnego wytrysku i niskiej płodności. Niektóre zawierają składniki, które zmniejszają wrażliwość nerwów lub zwiększają poziom serotoniny, pomagając opóźnić wytrysk. Inne wspomagają jakość plemników, dostarczając składników odżywczych, które poprawiają liczbę plemników, ich ruchliwość i morfologię. Połączenie tych efektów pomaga mężczyznom osiągnąć lepszą sprawność seksualną i płodność.

Rodzaje wzmacniaczy ejakulacji

Dostępnych jest kilka rodzajów środków wspomagających ejakulację:

  • Suplementy naturalne: Często zawierają witaminy, minerały i ekstrakty ziołowe, które wspomagają zdrowie seksualne i jakość plemników.
  • Leczenie miejscowe: Kremy i spraye zmniejszają wrażliwość i wydłużają czas ejakulacji.
  • Terapie behawioralne: Ćwiczenia i poradnictwo współdziałają z ćwiczeniami fizycznymi, aby poprawić kontrolę i płodność.

Korzyści ze stosowania wzmacniaczy ejakulacji

Stosowanie środków wspomagających wytrysk może przynieść podwójne korzyści: leczyć przedwczesny wytrysk i problemy z płodnością. Mężczyźni często doświadczają zwiększonej pewności siebie, dłuższych kontaktów seksualnych i większych szans na poczęcie. Boostery mogą również zwiększyć ogólną satysfakcję seksualną dla obojga partnerów.

Produkty powiązane

osoba trzymająca płatki białych kwiatów

Jak wybrać wzmacniacze wytrysku i uniknąć zaburzeń wytrysku?

Wszyscy mężczyźni na całym świecie chcą znaleźć wzmacniacze wytrysku i dowiedzieć się, jak unikać i zapobiegać zaburzeniom wytrysku.

o autorze

Doktor Lucas B. Richie

Dr Lucas B. Richie: Autor sieci AllHealthBlogs.com, a także innych projektów i blogów dotyczących przeglądu opieki zdrowotnej. Opublikował wiele książek na temat odżywiania i zdrowia seksualnego. Praktykujący terapeuta zdrowia seksualnego.

Artykuł oceniony medycznie przez:

dr Jerry K

Dr Jerry K: ekspert w dziedzinie medycyny rodzinnej, zdrowia reprodukcyjnego, naturalnego podejścia do zdrowia seksualnego i ogólnego samopoczucia. Ukończył z tytułem doktora Albany State University. 30 lat doświadczenia w medycynie rodzinnej, ze szczególnym zainteresowaniem zdrowiem seksualnym, życiem seksualnym i produktami poprawiającymi seksualność.