Care este legătura dintre fertilitate și ejacularea precoce?

Care este legătura dintre fertilitate și ejacularea precoce?

Există multe motive pentru care un bărbat poate experimenta ejaculare precoce. Din punct de vedere biologic, bărbații pot atinge punctul culminant mult mai repede decât femeile. Ele pot face acest lucru în 2-3 minute după penetrare, în comparație cu cele 12-14 minute ale femeilor. De asemenea, există și factori psihologici care provoacă ejaculare precoce. Acestea includ lipsa de experiență, anxietatea, teama de o potențială sarcină, infecțiile cu transmitere sexuală etc.

Introducere în ejacularea precoce

Ce este ejacularea prematură?

Ejacularea precoce (EP) este o disfuncție sexuală frecventă la bărbați, în care ejacularea are loc mai devreme decât este dorit în timpul activității sexuale. De obicei, apare în decurs de un minut de la penetrare sau chiar înainte, provocând suferință unuia sau ambilor parteneri. EP poate afecta bărbații de toate vârstele, dar este mai frecventă în rândul bărbaților mai tineri și al celor care suferă de anxietate sau stres.

Cauzele ejaculării premature

Cauzele ejaculării pulmonare pot fi atât psihologice, cât și fizice. Cauzele psihologice includ stresul, anxietatea, depresia sau problemele relaționale. Cauzele fizice pot implica dezechilibre hormonale, leziuni ale nervilor, inflamația prostatei sau a uretrei sau activitate reflexă anormală. Uneori, o combinație a acestor factori contribuie la ejaculare precoce.

Simptome și diagnostic

Principalul simptom al ejaculării este lipsa de control asupra momentului ejaculării. Bărbații pot simți frustrare, jenă sau suferință din cauza incapacității lor de a întârzia ejacularea. Diagnosticul necesită adesea o discuție detaliată despre istoricul sexual, antecedentele medicale și, uneori, examene fizice sau teste de laborator pentru a identifica cauzele care stau la baza problemei.

Impactul ejaculării premature asupra calității vieții

Educația fizică poate afecta negativ stima de sine și relațiile intime ale unui bărbat. Stresul asociat cu exercițiile fizice poate duce la evitarea întâlnirilor sexuale, ceea ce poate afecta legăturile emoționale cu partenerii. De asemenea, provoacă frustrare și nemulțumire, afectând bunăstarea generală.

Ejacularea precoce este o afecțiune sexuală caracterizată prin ejaculare precoce, cauzată de factori psihologici sau fizici. Aceasta duce la suferință și poate reduce calitatea vieții și satisfacția relațională. Înțelegerea cauzelor și simptomelor sale este esențială pentru a căuta un tratament adecvat.

Noțiuni de bază despre fertilitatea masculină

Ce afectează fertilitatea masculină?

Fertilitatea masculină depinde în mare măsură de calitatea și cantitatea spermei produse. Spermatozoizii sănătoși trebuie să se poată mișca ușor și să aibă forma potrivită pentru a fertiliza cu succes un ovul. Factori precum vârsta, stilul de viață, afecțiunile medicale și influențele mediului pot afecta sănătatea spermatozoizilor. Problemele frecvente includ numărul scăzut de spermatozoizi, motilitatea slabă și forma anormală a spermatozoizilor.

Rolul ejaculării în fertilitate

Ejacularea este esențială pentru livrarea spermatozoizilor către sistemul reproducător feminin. În timpul ejaculării, spermatozoizii călătoresc prin uretră și ies din penis pentru a ajunge în vaginul partenerei. Momentul și forța ejaculării pot afecta cât de bine intră spermatozoizii în tractul reproducător feminin. Ejacularea regulată ajută, de asemenea, la menținerea sănătății spermatozoizilor prin prevenirea acumulării de spermatozoizi mai vechi.

Alți factori care influențează fertilitatea

Echilibrul hormonal joacă un rol cheie în fertilitatea masculină. Hormoni precum testosteronul reglează producția de spermatozoizi și funcția sexuală. Problemele legate de nivelurile hormonale pot duce la o producție redusă de spermatozoizi sau la disfuncții sexuale. Infecțiile, leziunile și anumite medicamente pot, de asemenea, afecta fertilitatea prin afectarea producției sau a eliberării spermatozoizilor.

Importanța sănătății sexuale în fertilitate

O sănătate sexuală bună susține fertilitatea prin asigurarea ejaculării normale și a eliberării spermatozoizilor. Disfuncțiile sexuale, cum ar fi disfuncția erectilă sau ejacularea precoce, pot interfera cu capacitatea de a concepe. Menținerea unui stil de viață sănătos, gestionarea stresului și tratarea problemelor medicale contribuie la rezultate mai bune în ceea ce privește fertilitatea.

Fertilitatea masculină depinde de calitatea spermei, de ejaculare și de echilibrul hormonal. Ejacularea produce spermă, iar sănătatea sexuală susține fertilitatea. Diverși factori, inclusiv stilul de viață și afecțiunile medicale, influențează fertilitatea. Înțelegerea acestor elemente de bază ajută la abordarea provocărilor legate de fertilitate.

Vezi și: Cum să stimulezi fertilitatea masculină?

Ejacularea precoce și fertilitatea masculină

Bărbații mai în vârstă sunt, de asemenea, cunoscuți că își pot controla ejaculația în comparație cu omologii lor mai tineri. Îl atribuie experienței lor.

Pe de altă parte, se știe că bărbații în vârstă au probleme cu volumul ejaculării, numărul de spermatozoizi și scăderea fertilității masculine.

Există vreo legătură între fertilitatea masculină și ejacularea precoce? Este posibil ca o problemă să provoace sau să elimine alta?

Sursă: Fertilitatea și ejacularea precoce

Infertilitatea masculină și ejacularea precoce sunt dușmanii gemeni de care se tem bărbații din întreaga lume. Aproape fiecare bărbat s-a confruntat cu una sau alta dintre aceste probleme la un moment dat în viața lui și știm cu toții cât de neplăcute pot deveni. A fi în pat cu o femeie atrăgătoare și a te trezi în imposibilitatea de a face performanță este o experiență înfiorătoare cu efecte negative de durată asupra încrederii în sine și stimei de sine.

Este nevoie doar de un astfel de „accident” pentru a-l face pe om să se gândească la modalități de a se asigura că nu se va mai întâmpla niciodată. Și aici vă putem ajuta să găsiți un tratament pentru ejaculare precoce.

Adevărul să fie spus, majoritatea bărbaților suferă de ejaculare precoce cel puțin o dată în viață.

Sursă: Despre ejaculare precoce

Deși pot exista unii care sunt deschiși la ideea de a căuta un tratament eficient pentru ejaculare precoce, sunt mulți care insistă că nu au nicio problemă în ceea ce privește viața lor sexuală. Nimeni nu poate spune cu adevărat dacă acești bărbați spun adevărul sau nu pentru că, sincer, actul sexual este o chestiune pur privată între doi adulți consimțiți. Dacă bărbatul are nevoie de un tratament bun pentru ejaculare precoce, va depinde în mare măsură de recunoașterea și acceptarea problemei de către acesta din urmă. Dar amintiți-vă, dacă recunoașteți că aveți o problemă, ați început să o tratați!

Cum să faci ejacularea mai puternică și mai lungă?

Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări de la bărbați. Cu toții ne dorim acea ejaculare care stropește prin cameră în loc de acele ejaculare mici care pur și simplu se scurg sau se scurg. Vestea bună este că puteți îmbunătăți „puterea de tragere” a ejaculării cu doar câteva minute pe zi făcând un exercițiu simplu.

O modalitate este de a vă exercita mușchiul PC (pubococcigian), care este „mușchiul sexual” primar care face parte din pelvis. Mușchiul PC este în mare parte implicat în funcții sexuale, cum ar fi ejacularea și orgasmul. Cu exerciții fizice regulate, acest mușchi poate oferi erecții mai ferme și mai mari, ejaculare puternice și puncte culminante mai intense.

Terapeutul sexual și autoarea Anita Banker-Riskin a spus că organul unui bărbat poate fi, practic, antrenat prin utilizarea exercițiilor Kegel ca tratament pentru ejaculare precoce.

Tot ceea ce este nevoie este ca bărbatul să facă efortul de a dezvolta mușchiul pelvin, pe care ea îl numește mușchiul pubococcigian sau PC.

Sursă: Exerciții Kegel pentru bărbați

Acest mușchi, a spus Riskin, se contractă involuntar atunci când un bărbat ejaculează. Cu toate acestea, dacă un bărbat poate contracta în mod intenționat mușchiul, mai ales înainte de orgasm, aceasta poate duce la oprirea bruscă a unei ejaculare iminente.

Ce este un mușchi PC?

Dacă ați început vreodată să urinați și apoi ați strâns pentru a o opri în mijlocul procesului, atunci v-ați folosit deja mușchiul PC.

Sursă: Mușchiul pubococcigian

A avea mușchi PC puternici înseamnă a avea ejaculare mai durabilă, puternică și fulgerătoare. Prin urmare, este în interesul dumneavoastră să vă întăriți mușchii PC prin exerciții constante. Exercițiile pentru mușchi PC pot fi făcute aproape oriunde, deoarece singura persoană care va ști că le faci ești tu.

Prin strângerea și relaxarea rapidă a mușchilor PC-ului în timpul actului sexual, nu numai că vă sporește receptivitatea sexuală, dar poate crește stimularea partenerului dvs. de sex feminin. Când o femeie își strânge mușchiul PC, mulți bărbați spun că simt că vaginul s-a simțit mai strâns. Când un bărbat își strânge mușchiul PC, multe femei spun că simt că au simțit o presiune suplimentară pe partea superioară a pereților vaginali (partea cea mai sensibilă), iar unele chiar susțin că punctul G este stimulat.

Exerciții pentru mușchi PC

Cum să faci exerciții pentru mușchii PC-ului? Încercați să strângeți și să eliberați mușchiul PC în perioade de zece secunde. Efectuați trei seturi din aceasta. Ia o pauză. Acum, încercați tehnica de strângere și eliberare timp de cinci secunde. Efectuați zece seturi din aceasta. De data aceasta, încercați să strângeți mușchiul timp de 30 de secunde și să vă relaxați timp de 30 de secunde. Efectuați trei seturi din aceasta.

Iată câteva exerciții pentru mușchii PC pe care le puteți folosi pentru a vă întări mușchii PC:

• Strângeți mușchiul PC și țineți apăsat pentru a număra până la 5, repetați de zece ori.
• Strânge-ți mușchiul PC de zece ori repede, repetă de 3 ori.
• Strângeți mușchiul PC la intervale lungi/scurte pentru o numărare de 10, repetați de 3 ori.
• Strângeți mușchiul PC-ului și țineți-l cât de mult puteți. Lucrează-ți drumul până la 2 minute.

Amintiți-vă să repetați mușchiul PC în fiecare zi timp de cel puțin 2 luni și veți observa că puteți crește volumul ejaculării!

Versiune ușor modificată a tehnicii start-stop

În timpul actului sexual, când bărbatul începe să simtă că este pe cale să ajungă la orgasm, se oprește imediat, apoi îi cere partenerului să strângă ferm arborele sau capătul sau vârful organului său masculin cu degetul mare și două degete.

Acest lucru ar trebui să dureze aproximativ zece până la douăzeci de secunde. Activitatea sexuală se va opri în mod natural, dar numai temporar, timp de aproximativ treizeci de secunde. După aceea, actul poate reîncepe și procesul poate fi repetat, de câte ori se dorește sau până când ambii parteneri ajung la punctul în care ar dori să meargă până la capăt.

Sursă: 7 moduri de a trata PE

Dacă tehnica se dovedește a fi de succes, bărbatul poate învăța să-și rețină ejacularea pentru o perioadă mai lungă de timp. În cele din urmă, această formă de tratament pentru ejaculare precoce va permite bărbatului să controleze procesul de ejaculare fără a recurge la stoarcere.

Natura psihologică a ejaculării precoce

Există, de asemenea, o abordare alternativă în prezent adoptată de un număr de bărbați pentru a se ocupa de ejacularea precoce și de problemele de fertilitate masculină. Acesta este tipul clinic de abordare. În multe cazuri de ejaculare precoce, cauza de bază este adesea de natură psihologică. Bunăstarea emoțională a unui bărbat poate fi dezechilibrată din cauza oricărui număr de factori psihologici care includ depresia, anxietatea, vinovăția, sentimentele reprimate sau suprimate etc. Discuția cu un psiholog ar putea fi o formă de tratament pentru aceste tipuri de afecțiuni masculine.

Aceste sentimente pot avea origini sau fundații profund înrădăcinate, care pot data încă din copilărie și au găsit în cele din urmă expresie în viața sexuală a unui bărbat. În astfel de cazuri, asistența unui psiholog clinician va fi cea mai utilă, deoarece el sau ea poate identifica cauza exactă a problemei sexuale a unui bărbat și, în cele din urmă, poate recomanda tratamentul adecvat pentru ejaculările precoce și fertilitatea masculină scăzută.

Dacă acest lucru nu ajută, încercați medicamentele pe bază de plante. Atunci când combinați medicamentele cu exercițiile pentru mușchii PC și terapiile psihologice, începeți să preluați controlul asupra ejaculării și să învățați cum să îmbunătățiți atât ejaculările, cât și fertilitatea.

Cum să preveniți ejacularea precoce și să creșteți fertilitatea?

În afară de formele speciale de exerciții, există și alte modalități de a trata problema ejaculării precoce. Se știe că utilizarea anumitor tipuri de medicamente, cum ar fi pastilele antidepresive, dă rezultate pozitive în a ajuta un bărbat să prevină ejacularea precoce. Același lucru este valabil și pentru medicamentele care sunt utilizate pentru a ameliora anxietățile cauzate de stres, cum ar fi benzodiazepinele, precum și inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).

Eficacitatea acestor medicamente în tratamentul ejaculării precoce constă în realitatea că anxietatea, precum și alte sentimente nervoase au efecte semnificative în dezvoltarea ejaculării precoce. Când aceste sentimente sunt ușurate și un bărbat este relaxat și practic calm, el se poate aștepta să aibă rezultate bune, sexual vorbind, adică să nu aibă un orgasm masculin prematur.

Sursă: Ghid de tratament pentru ejaculare precoce

Alcoolul, mai ales atunci când este luat în cantități mici sau moderate, joacă, de asemenea, un rol destul de similar cu cel al medicamentelor atunci când abordează problema ejaculării precoce. Ajută la calmarea nervilor unui bărbat și îi permite să se relaxeze și să ia lucrurile mai ușor. Cu toate acestea, există o tendință tot mai mare în rândul experților medicali de a nu recomanda nici drogurile, nici alcoolul ca formă de tratament pentru ejaculare precoce, deoarece acestea tind să distragă atenția unui bărbat de la a-și conștientiza problema sexuală de bază, pe care trebuie să o abordeze din timp în loc să încerce să o abordeze. se ascunde în spatele potenței medicamentelor prescrise medical.

Cu toate acestea, medicii cred acum că utilizarea pastilelor din plante poate face minuni ca tratament pentru ejaculare. Astfel de pastile sunt făcute din ingrediente naturale care garantează o utilizare sigură și eficientă. În plus, nu produce efecte secundare negative.

Cum să crești ejacularea și să previi aceste probleme?

De asemenea, puteți „înșela” ejacularea precoce la nivel psihologic. Să aruncăm o privire la ce cauzează PE. Atunci când bărbatul nu poate elibera corect ejaculatul, poate suferi de probleme erectile (am discutat deja despre asta). Acest lucru, desigur, are ca rezultat scăderea fertilităţii sale masculine.

Schimbări ale stilului de viață pentru a îmbunătăți ejacularea

Îmbunătățirea obiceiurilor de viață poate ajuta la creșterea calității ejaculării și la prevenirea problemelor conexe. Exercițiile fizice regulate stimulează fluxul sanguin și nivelurile hormonale, ceea ce susține funcția sexuală. O dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, ajută la menținerea unei producții sănătoase de spermă. Evitarea fumatului, a consumului excesiv de alcool și a drogurilor recreaționale reduce, de asemenea, riscurile de ejaculare deficitară și problemele de fertilitate.

Gestionarea stresului și a anxietății

Stresul și anxietatea sunt factori majori care contribuie la ejacularea precoce și la controlul redus al ejaculării. Tehnici precum respirația profundă, meditația și mindfulness pot reduce nivelul de stres. Consilierea sau terapia pot ajuta, de asemenea, la abordarea cauzelor psihologice. Reducerea anxietății îmbunătățește performanța sexuală și controlul ejaculării.

Tratamente medicale pentru problemele de ejaculare

Când schimbările stilului de viață nu sunt suficiente, tratamentele medicale pot ajuta la îmbunătățirea ejaculării. Medicii pot prescrie medicamente precum inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) pentru a întârzia ejacularea. Anestezicele topice pot reduce sensibilitatea și pot ajuta la controlul momentului ejaculării. În unele cazuri, este necesară terapia hormonală pentru a corecta dezechilibrele care afectează ejacularea.

Tehnici comportamentale

Anumite exerciții comportamentale pot antrena un control mai bun al ejaculării. Tehnici precum metoda „stop-start” și tehnica „squeeze” implică oprirea temporară a stimulării sexuale pentru a întârzia ejacularea. Aceste exerciții necesită practică, dar adesea îi ajută pe bărbați să obțină un control mai bun și să reducă ejacularea precoce.

Prevenirea problemelor viitoare

Menținerea unei sănătăți sexuale bune ajută la prevenirea reapariției problemelor de ejaculare. Controalele regulate pot identifica din timp problemele medicale. Comunicarea deschisă cu un partener și solicitarea de ajutor pentru sănătate mintală reduc riscurile. Obiceiurile sănătoase și tratamentul prompt mențin funcția de ejaculare stabilă în timp.

Poate fi suficient pentru a crește ejacularea – și veți ști că aveți control asupra ejaculării. Când pur și simplu creșteți ejacularea, îmbunătățiți performanța în pat, o erecție mai bună și primiți controlul asupra ejaculării. Asta e!

Amplificatori de ejaculare: tratează atât ejacularea precoce, cât și fertilitatea scăzută!

Dacă ești în căutarea unei modalități de a-ți prelungi propriile orgasme și de a-ți îmbunătăți fertilitatea, atunci stimulentele de ejaculare sunt potrivite pentru tine. Ce poate fi mai important pentru încrederea unui bărbat decât să știi că poate fi un amant uimitor de bun din când în când. Combinația puternică de minerale și substanțe din plante este cea mai rapidă și eficientă modalitate de a crește ejacularea, de a vă impresiona partenerul și de a obține mai multă plăcere din sex ca niciodată.

Ce sunt stimulatoarele de ejaculare?

Stimulentele de ejaculare sunt tratamente concepute pentru a îmbunătăți controlul ejaculării și a spori fertilitatea în același timp. Aceste produse sau terapii au ca scop să ajute bărbații să întârzie ejacularea, susținând în același timp sănătatea și producția de spermă. Stimulentele de ejaculare pot fi suplimente naturale, medicamente sau o combinație a ambelor.

Cum funcționează stimulatoarele de ejaculare

Aceste stimulatoare acționează prin abordarea cauzelor profunde ale ejaculării precoce și ale fertilității scăzute. Unele conțin ingrediente care reduc sensibilitatea nervilor sau cresc nivelul de serotonină, ajutând la întârzierea ejaculării. Altele susțin calitatea spermei prin furnizarea de nutrienți care îmbunătățesc numărul, motilitatea și morfologia spermatozoizilor. Combinarea acestor efecte îi ajută pe bărbați să obțină performanțe sexuale și fertilitate mai bune.

Tipuri de stimulatoare de ejaculare

Există mai multe tipuri de stimulatoare de ejaculare disponibile:

• Suplimente naturale: Acestea includ adesea vitamine, minerale și extracte din plante care susțin sănătatea sexuală și calitatea spermei.
• Tratamente topice: Cremele sau spray-urile reduc sensibilitatea și prelungesc timpul de ejaculare.
• Terapii comportamentale: Exercițiile și consilierea funcționează alături de stimulatoarele fizice pentru a îmbunătăți controlul și fertilitatea.

Beneficiile stimulatoarelor de ejaculare

Utilizarea stimulatoarelor de ejaculare poate oferi beneficii duble prin tratarea atât a ejaculării premature, cât și a problemelor de fertilitate. Bărbații experimentează adesea o încredere sporită, relații sexuale mai lungi și șanse mai mari de concepție. Stimulentele pot, de asemenea, spori satisfacția sexuală generală pentru ambii parteneri.