närbild foto av vattendroppe

Vad orsakar minskad utlösning och hur man behandlar det?

Oligospermi är en störning som händer bland män, vilket innebär att en man har en låg eller minskad utlösningsvolym. Det finns olika faktorer som är ansvariga för denna sjukdom i reproduktionssystemet, biologiska och miljömässiga bland dem.

Vilka är de främsta orsakerna till minskade utlösningar hos män och hur man hanterar dem? Vi kommer att granska de bästa sätten att behandla minskad utlösning.

Vad händer i reproduktionssystemet?

För att svara på behovet av att ejakulera fler belastningar bör män först förstå det grundläggande samspelet som sker i hans reproduktionssystem som påverkar och relaterar till hans ejakulation. Grundläggande sex- och reproduktiv utbildning säger att testiklarna är de som ansvarar för produktionen av spermier.

Prostatakörteln och sädesblåsan producerar sperma som kommer ut med den under ejakulation.

Källa: Anatomi: sädesblåsor

Sperman aktiverar och skyddar spermierna så fort den kommer ur penis. Efter att ha etablerat denna grundläggande utgångspunkt är det bara logiskt att tro att mängden och kvaliteten på sperma och sperma dessa körtlar producerar beror på hur väl de fungerar eller hur friska dessa körtlar är, såvida inte andra viktiga faktorer spelar in som terminala sjukdomar och kroniska sjukdomar. sjukdomar.

Detta skulle då leda till konventionell visdom att ett hälsosamt reproduktionssystem (med alla dess delar väl och fungerande) är den grundläggande delen av ett sunt sexliv, för goda orgasmer och ökade utlösningar.

Vad är minskad utlösning?

Minskad ejakulation hänvisar till en märkbar minskning av mängden sperma som frigörs under orgasm. Detta tillstånd kan vara ett tecken på olika underliggande hälsoproblem och kan påverka en mans sexuella hälsa och allmänna välbefinnande. Även om mängden sperma vanligtvis varierar från person till person, kan en betydande och ihållande minskning signalera att något är fel.

  • Ett av de vanligaste tecknen på minskad utlösning är en märkbar minskning av spermavolymen under utlösning. Vissa män kan också uppleva en "torr orgasm", där lite eller ingen sperma stöts ut, även om känslan av orgasm fortfarande är närvarande. I andra fall kan sperman verka mindre kraftfull eller mer vattnig än vanligt.
  • Andra symtom som kan åtfölja minskad utlösning inkluderar en försvagad eller mindre intensiv orgasm, obehag under utlösning och ibland smärta. Män kan också märka en minskning av sexuell lust eller libido, vilket kan kopplas till den psykologiska effekten av detta tillstånd.

Minskad utlösning kan bero på flera orsaker, inklusive åldrande, hormonella obalanser, prostataproblem eller biverkningar från vissa mediciner. Hos äldre män är det ofta förknippat med naturliga förändringar i reproduktionssystemet, men det kan också vara kopplat till tillstånd som diabetes eller nervskador. Vissa operationer, såsom prostatakirurgi, kan också leda till minskad ejakulation eller till och med retrograd ejakulation, där sperma kommer in i urinblåsan istället för att drivas ut.

Om du upplever minskad utlösning är det viktigt att konsultera en sjukvårdspersonal för att fastställa den bakomliggande orsaken. Tidig diagnos och behandling kan hjälpa till att hantera tillståndet och förbättra din sexuella hälsa och övergripande livskvalitet.

Källa: Vilka hälsoproblem orsakar lågt antal spermier

Förlust av ejakulatorisk känsla

Förlust av ejakulatorisk känsla hänvisar till frånvaron eller betydande minskning av de vanliga känslorna i samband med utlösning under orgasm. För många män åtföljs ejakulation vanligtvis av en distinkt och behaglig känsla. När denna känsla försvagas eller helt förloras kan den vara oroande och kan påverka sexuell tillfredsställelse och självförtroende.

  • Ett av de primära tecknen på detta tillstånd är avsaknaden av den vanliga njutbara uppbyggnaden och frigöringen som uppstår under utlösning. Män kan fortfarande ejakulera fysiskt, men utan de åtföljande förnimmelserna kan upplevelsen kännas ofullständig eller otillfredsställande. I vissa fall kan män känna en tråkig eller dämpad känsla snarare än det intensiva nöje de är vana vid.
  • Flera faktorer kan bidra till förlusten av ejakulatorisk känsla. Nervskador är en vanlig orsak, särskilt hos män som har genomgått operationer som påverkar bäckenregionen, såsom prostatakirurgi. Kroniska hälsotillstånd som diabetes eller multipel skleros kan också försämra nervfunktionen, vilket leder till detta problem. Dessutom kan vissa mediciner, särskilt de som används för att behandla depression eller ångest, dämpa sexuell respons, inklusive ejakulatorisk känsla.
  • Psykologiska faktorer kan också spela en betydande roll. Stress, ångest och relationsproblem kan leda till minskad känslighet eller till och med en fullständig avsaknad av känsel under utlösning. Detta kan skapa en cykel där rädslan för att förlora känseln bidrar till själva problemet.

Att identifiera den bakomliggande orsaken är nyckeln till att hitta en effektiv behandling. Beroende på orsaken kan behandlingsalternativ inkludera att justera mediciner, hantera underliggande hälsotillstånd eller ta itu med psykologiska faktorer genom terapi. Med rätt tillvägagångssätt kan många män återfå sin ejakulatoriska känsla och njuta av en tillfredsställande sexuell upplevelse igen.

De vanligaste orsakerna till minskad utlösning

Det finns många faktorer som kan påverka en mans utlösningsvolym. En mans ålder, kost, hälsa och ärftlighet är bara några av nyckelfaktorerna. Ivern att öka utlösningsvolymen gör att en man bör vara medveten om vilken påverkan de ovannämnda faktorerna spelar. Till exempel spelar en mans ålder en stor roll för att öka utlösningsvolymen. Åldrande åtföljs ofta av en låg sexlust, vilket leder till sällsynt engagemang i sexuell aktivitet. En minskad sexuell aktivitet gör så småningom att ejakulationsreservoaren slutar ackumulera förråd.

De vanligaste orsakerna är: ålder, felaktigt sätt att leva, exponering av testiklar för uppvärmning, drogkonsumtion, rökning, felaktiga matvanor, korpulens, cykling, genetiska orsaker, skadlig miljöexponering, inklusive exponering för tungmetaller, utstrålning, låg mängder testikelvätska, varicocele.

Källa: Ejakulatoriska dysfunktioner

Hög temperatur

Testiklar som utsätts för höga temperaturer (som badtunnor, bastu och feber) är också kopplade till utlösningsvolymen, men tillfälligt. Men fertiliteten kan påverkas negativt om sådan överhettning blir alltför frekvent.

Rökning

Tillsammans med det är rökning ytterligare en anledning till att hämmande utlösningsvolym och förmåga att röra sig. Vad som är värre är det faktum att detta dåliga beroende inte bara minskar livslängden för spermier, utan också orsakar genetiska förändringar, vilket sedan påverkar barn som föds av den här mannen. Studier säger också att rökning negativt påverkar den sexuella förmågan.

Tryck och friktioner

Att cykla är ytterligare en anledning till minskningen av utlösningsvolymen. Det händer eftersom trycket och värmen som orsakas av friktionen som uppstår när man cyklar negativt påverkar nerver och blodkärl, vilket leder till erektion. Dessutom är påverkan av stötar och omfattande vibrationer skadliga för pungen, vilket leder till oligospermi.

Tungmetaller

Påverkan av tungmetaller, såsom arsenik, kadmium och bly, är också en orsak till oligospermi. I synnerhet påverkar dessa ämnen negativt den korrekta funktionen hos vissa enzymer, som finns i apikala kroppar som bildar membranet och säkerställer skydd av spermiehuvudena.

Virilitet och minskad utlösning

En mans minskade sexuella prestation har många orsaker. Det huvudsakliga klustret av dess orsaker är de fysiologiska och de psykologiska. Den fysiologiska gruppen är de som är relaterade till kroppsfunktioner och dysfunktioner som påverkar förmågan och kraften att få erektion och ejakulera tillräckligt med spermier. Detta är det område av oro som läkare inom sexuell hälsa vill ta itu med. Det psykologiska å andra sidan är de som är relaterade till det känslomässiga och mentala välbefinnandet.

Orsaker till låg virilitet och minskade utlösningar

De flesta fall hänförs till fysiologiska orsaker. Många fall av ejakulationsproblem är effekter av sjukdomar som är vanliga för män, och diabetes toppar listan. Inspelade medicinska uppgifter hävdade att 50 till 60 procent av män som lider av diabetes lider av erektila problem. Den uppenbara effekten av diabetes är förlusten av vibrationsförnimmelser i den nedre halvan av kroppen. De skadade inre väggarna i blodkärlen orsakade av diabetes resulterar i hormonell brist och otillräcklig blodtillförsel, vilket är en förutsättning för att ha en bra mängd utlösning, varje gång.

Överdriven träning eller aktiviteter som cykling och rodd kan orsaka skador direkt eller indirekt på vävnader och organ i reproduktionssystemet vilket leder till minskade utlösningar.

Källa: Inverkan av fysisk aktivitet på manlig reproduktionspotential

Äktenskaps- och relationsproblem är en vanlig psykologisk orsak till att inte få utlösning. Familjeproblem som rör ekonomi, trygghet och framtid kan vara mycket stressande och hindra sinnet och kroppen att svara på sexuella stimuli. Stress från arbete, karriär eller yrke är också en psykologisk rot till minskade utlösningar och låg manlig virilitet. Dessa orsaker kräver inte alltid medicinska behandlingar eller receptbelagda mediciner som de blå pillren. En terapi från en psykolog, andlig rådgivare eller meditationsexpert och kosttillskott kan hjälpa till att lindra effekterna av dessa faktorer.

Receptbelagda mediciner

Ytterligare studier hade lett till en förbättrad mänsklig kamp mot sexuella dysfunktioner genom att göra det lättare, mer effektivt och tidseffektivt. Förmodligen den mest populära av den orala medicinen som finns idag är Viagra. Mer än de utlovade fördelarna fick Viagra mer popularitet på grund av kontroverserna kring det.

Viagra är ett medicinskt läkemedel, inte ett virilitetspiller, som visar sig ha biverkningar för män som lider av hjärtproblem och lågt blodtryck.

Källa: Om sildenafil (Viagra)

Rodnad, täppt näsa, huvudvärk och matsmältningsbesvär är några av de grundläggande ogynnsamma effekterna av Viagra. Användning och intag av Viagra måste vara under läkares övervakning. Det är därför vi bara kan rekommendera säkra och naturliga metoder för behandling av minskad utlösning och låg manlig virilitet – de där små tabletterna som ökar utlösningen och kan göra ditt sexliv underbart!

Naturliga behandlingsalternativ

En man ska inte sluta här. En man som vill behandla problemet med minskad utlösning måste utforska sin kropp ytterligare och lära sig hur man sätter den i harmoni för att hjälpa honom att uppnå bättre utlösning, mer utlösning det vill säga. Ett sätt är att upptäcka sätt att förbättra de reproduktiva delarna som påverkar och relaterar till ejakulation.

Mängden ejakulat påverkas också av de sammandragningar man upplever under orgasm. Ju hårdare sammandragningen är, desto mer ejakulat frigörs. Så om ejakulatproduktionen går normalt, kan intensiteten av sammandragningarna och kvaliteten på erektionen bero på otillfredsställande ejakulation.

Källa: Ejakulationsproblem

Om så är fallet måste man finslipa styrkan hos de reproduktiva delarna relaterade till sammandragningar. Pubococcygeus-muskeln, analsfinktern, ändtarmen och perineum, ejakulationskanalerna och musklerna runt penis är de som ansvarar för sammandragningar under orgasmen. Att förbättra dessa delar är ett logiskt och praktiskt tillvägagångssätt för att uppnå mer ejakulation.

Så oavsett om det är frekvensen eller kvaliteten, är problemet med hur man ökar utlösningsvolymen egentligen inte ett stort problem längre nu för tiden. Sexuell frigörelse, medicinska och tekniska innovationer är mycket på plats för mäns välbefinnande och fördelar.

Hur minskad utlösning påverkar det manliga reproduktionssystemet

Minskad utlösning kan ha en rad effekter på det manliga reproduktionssystemet, både fysiskt och psykiskt. Även om utlösning i första hand förknippas med sexuell njutning, spelar den också en viktig roll för reproduktion och generell reproduktiv hälsa.

Fysisk påverkan

Fysiskt kan minskad ejakulation påverka fertiliteten. Det primära syftet med ejakulation är att leverera spermier till det kvinnliga reproduktionssystemet för befruktning. En betydande minskning av mängden sperma, eller frånvaron av det, kan minska risken för att spermier når ett ägg. Detta kan vara särskilt oroande för män som försöker bli gravida, eftersom en lägre volym sperma ofta innebär färre spermier, vilket minskar sannolikheten för framgångsrik befruktning.

Förutom fertilitetsproblem kan minskad ejakulation indikera underliggande hälsotillstånd som påverkar reproduktionsorganen, såsom prostata. Prostatakörteln producerar en betydande del av vätskan som utgör sperma. Om det finns ett problem med prostatan kan det leda till en minskning av mängden sperma som produceras, vilket signalerar potentiella problem med körteln som kan påverka den allmänna reproduktiva hälsan.

Psykologisk påverkan

Psykologiskt kan minskad utlösning påverka en mans självkänsla och sexuella självförtroende. Förmågan att få utlösning är ofta nära kopplad till känslor av maskulinitet och sexuell kompetens. När ejakulationen minskar kan det leda till ångest, stress och till och med depression. Denna känslomässiga påfrestning kan ytterligare förvärra sexuella problem, skapa en cykel som kan vara utmanande att bryta utan ordentligt ingripande.

Med tiden kan dessa effekter leda till en minskning av sexuell aktivitet och tillfredsställelse, vilket kan belasta relationer och allmänt välbefinnande. Därför är det avgörande att ta itu med minskad ejakulation tidigt.

Källa: Effekten av ejakulatorisk dysfunktion

Förebyggande av minskad utlösning

Att förhindra minskad utlösning innebär att man vidtar åtgärder för att upprätthålla den övergripande reproduktiva hälsan och ta itu med potentiella riskfaktorer innan de leder till mer betydande problem. Även om vissa orsaker till minskad ejakulation, som åldrande eller vissa medicinska tillstånd, kan vara oundvikliga, finns det flera strategier som kan hjälpa till att minimera risken.

  1. Upprätthålla en hälsosam livsstil: En hälsosam livsstil är grunden för en god reproduktiv hälsa. Regelbunden motion, en balanserad kost rik på vitaminer och mineraler samt bibehållande av en hälsosam vikt bidrar alla till att reproduktionssystemet fungerar korrekt. Att undvika överdriven alkoholkonsumtion och sluta röka är också avgörande, eftersom dessa vanor kan negativt påverka spermaproduktionen och den allmänna sexuella hälsan.
  2. Hantera kroniska tillstånd: Kroniska hälsotillstånd som diabetes, högt blodtryck och fetma kan bidra till minskad ejakulation genom att påverka blodflödet, nervfunktionen och hormonnivåerna. Korrekt hantering av dessa tillstånd genom medicinering, diet och regelbundna medicinska kontroller kan hjälpa till att förhindra komplikationer som kan leda till minskad utlösning.
  3. Undvik vissa mediciner: Vissa mediciner, särskilt de som används för att behandla högt blodtryck, depression och ångest, kan påverka sexuell funktion, inklusive ejakulation. Om du är orolig för denna biverkning, prata med din vårdgivare om alternativa behandlingar eller justeringar av din medicinering.
  4. Regelbunden prostatahälsoövervakning: Eftersom prostatakörteln spelar en nyckelroll i spermaproduktionen är det viktigt att övervaka dess hälsa, särskilt när du åldras. Regelbundna kontroller hos en vårdgivare kan hjälpa till att upptäcka problem tidigt, vilket möjliggör snabb behandling som kan förhindra minskad utlösning.
  5. Minska stress och ångest: Psykologiska faktorer som stress, ångest och depression kan avsevärt påverka sexuell funktion. Att träna stresshanteringstekniker, såsom mindfulness, meditation eller regelbunden fysisk aktivitet, kan hjälpa till att upprätthålla en hälsosam sexuell respons, inklusive utlösning.
  6. Håll dig hydrerad: Korrekt hydrering är viktigt för produktionen av sperma. Att dricka tillräckligt med vatten dagligen hjälper till att upprätthålla vätskebalansen i kroppen och stöder en sund spermavolym.

Genom att ta proaktiva åtgärder för att upprätthålla reproduktiv hälsa och ta itu med potentiella problem tidigt, kan män minska risken för att uppleva minskad utlösning och dess associerade effekter på sexuellt och reproduktivt välbefinnande.

Hur man behandlar minskad utlösningsvolym?

Det finns sätt att behandla minskad utlösningsvolym. Ökad sexuell aktivitet orsakar volymökning om än bara i viss utsträckning. Att förbättra en mans blodcirkulation är också ett sätt att öka utlösningsvolymen. Vissa säger att inkludering av rökostron i ens kost också ökar mängden av din utlösning. Ostron innehåller zink som är fördelaktigt för prostatakörteln. Anabola steroider hjälper tydligen också i ökad mängd, även om detta inte är tillrådligt eftersom detta bara orsakar tillfällig förbättring.

Att undvika dåliga vanor som att dricka och sluta röka kan också bidra till att öka utlösningsvolymen. Förutom en balanserad kost är det också bra att dricka mycket vatten. Regelbunden träning är också fördelaktigt eftersom det håller din blodcirkulation normal, vilket är viktigt för utlösning. Alla dessa kan så småningom leda till en förstärkt ejakulationsvolym.

Källa: Förebyggande av låg spermavolym

Det finns några kosttillskott en man kan ta för att öka utlösningsvolymen. Många av dessa kosttillskott är lätt tillgängliga på internet. Dessa kosttillskott, som utlösningspiller, lovar en 100% garanterad förbättring av mängden. Detta betyder dock inte att de ALLA är 100% säkra. Oftast tyder inte omedelbara resultat på att det är hälsosamt. Det bästa sättet att gå är att förbättra alla aspekter av ditt liv också.

Att öka utlösningsvolymen är inte längre ett besvärligt problem för män nuförtiden.

Relaterade produkter

person som håller medicinpiller

Hur kan man öka utlösningen med kosttillskott?

För närvarande är specialtillskott som ökar utlösningen bland de mest sålda sexmedicinerna som finns på marknaden.

Om författaren

Dr. Lucas B. Richie

Dr. Lucas B. Richie: Författare till nätverket AllHealthBlogs.com, liksom andra sjukvårdsrecensioner av projekt och bloggar. Gav ut ett antal böcker om kost och sexuell hälsa. Praktiserande sexualhälsoterapeut.

Artikel medicinskt granskad av:

Dr Jerry K

Dr. Jerry K: expert inom familjemedicin, reproduktiv hälsa, naturligt förhållningssätt till sexuell hälsa och allmänt välbefinnande. Har en doktorsexamen från Albany State University. 30 års erfarenhet inom familjemedicin, med ett särskilt intresse för sexuell hälsa, sexliv och produkter för sexuell förbättring.