bo'ynida yashil stetoskop bilan hojatxona xalati kiygan odam tik turgan holda telefondan foydalanmoqda

Zaif eyakulyatsiyani qanday davolash va jinsiy quvvatni oshirish mumkin?

Eyakulyatsiya - bu jinsiy aloqa yoki onanizm bo'lsin, erkak tomonidagi jinsiy harakatning tabiiy cho'qqisi. Bu barchamiz erkaklar jinsiy aloqada izlayotgan zavq vositasi, barcha uchrashish marosimlarining yakuniy maqsadi va instinktlarimizning imperativ buyrug'i.

Eyakulyatsiyaga erishishning ko'plab usullari mavjud, biz zaruratdan va qiziquvchanlikdan o'rgangan usullar.

Manba: Orgazm turlari

Eyakulyatsiya muammolari

Biroq, hamma narsa ko'rinadigan darajada yaxshi emas. Bugungi dunyoda jinsiy disfunktsiyalar tobora ko'proq uchraydi. Psixologik va jismoniy buzilishlar sonining ko'payishi biz shaharlarning kengayishi va sayyoramizning davom etayotgan ifloslanishi uchun to'layotgan narx, degan gapda haqiqat bo'lishi mumkin.

Ereksiyaga erisha olmaslik va jinsiy olatni kichik o'lchamiga ega bo'lishdan tashqari, zaif eyakulyatsiya ko'pchilik erkaklar jimgina tashvishlanadigan yana bir muammodir.

Manba: Zaif eyakulyatsiya va kam miqdordagi sperma

Zaif spermani tushunish: sabablari va echimlari

Spermatozoidning sifati, shu jumladan uning kuchi bilan bog'liq tashvishlar homilador bo'lishga intilgan shaxslar va juftliklar uchun tashvish manbai bo'lishi mumkin. Spermatozoidlarning zaifligiga bir qancha omillar yordam beradi: turmush tarzini tanlashdan tortib, asosiy sog'liq sharoitlarigacha. Ushbu bo'lim zaif sperma ortidagi umumiy sabablarni o'rganadi va bu muammoni hal qilish uchun potentsial echimlar haqida tushuncha beradi.

  1. Hayot tarzi omillari:
    • Noto'g'ri ovqatlanish: Oziq moddalar etishmasligi dietasi sperma sifatiga ta'sir qilishi mumkin. Sperma ishlab chiqarishda hal qiluvchi rol o'ynaydigan vitaminlar, minerallar va antioksidantlarni muvozanatli iste'mol qilishni ta'minlang.
    • Chekish va spirtli ichimliklar: Tamaki va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish sperma harakati va morfologiyasiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Chekishni tashlash va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish sperma sifatini yaxshilashga yordam beradi.
  2. Atrof-muhitga ta'sir qilish:
    • Issiqlik ta'siri: Issiq vannalar, saunalar yoki qattiq ichki kiyim kabi yuqori haroratga uzoq vaqt ta'sir qilish sperma ishlab chiqarishga ta'sir qilishi mumkin. Salqinroq kiyimni tanlang va moyaklarni haddan tashqari issiqlik ta'siriga olib keladigan harakatlarni cheklang.
    • Kimyoviy ta'sirlar: Atrofdagi ba'zi kimyoviy moddalar, pestitsidlar va toksinlarning ta'siri sperma sifatiga ta'sir qilishi mumkin. Reproduktiv salomatlikni saqlash uchun ushbu moddalarga ta'sir qilishni minimallashtiring.
  3. Tibbiy sharoitlar:
    • Varikosel: Varikosel - moyakni oqadigan tomirlarning shishishi. Bu erkaklar bepushtligining keng tarqalgan sababi bo'lib, zaif spermatozoidlarga hissa qo'shishi mumkin. Varikoselni tuzatish uchun jarrohlik aralashuv sperma sifatini yaxshilashi mumkin.
      • Gormonal nomutanosiblik: Gormonal buzilishlar, masalan, past testosteron darajasi, sperma ishlab chiqarishga ta'sir qilishi mumkin. Har qanday gormonal nomutanosiblikni baholash va bartaraf etish uchun sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.
  4. Jinsiy amaliyotlar va chastotalar:
    • Tez-tez eyakulyatsiya: Haddan tashqari eyakulyatsiya sperma sifatining vaqtincha pasayishiga olib kelishi mumkin. Mo''tadil eyakulyatsiya chastotasi tanaga sog'lom sperma ishlab chiqarish imkonini beradi.
    • Xavfli jinsiy aloqalar: Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar (STI) unumdorlikka ta'sir qilishi va sperma zaiflashishi mumkin. Xavfsiz jinsiy aloqa bilan shug'ullaning va infektsiyaga shubha qilsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling.
  5. Yosh va genetika:
    • Katta yoshdagi: Oldinga ota yoshi sperma sifatining pasayishi bilan bog'liq. Ta'sir asta-sekin bo'lsa-da, kattaroq yoshda tug'ilish bo'yicha maslahat olish tavsiya etiladi.
    • Genetik omillar: Genetik anomaliyalar sperma sifatiga ta'sir qilishi mumkin. Fertillikka ta'sir qiluvchi har qanday irsiy omillarni aniqlash va bartaraf etish uchun genetik test tavsiya etilishi mumkin.

Zaif sperma bilan kurashish turmush tarzini o'zgartirish va tibbiy aralashuvni hisobga olgan holda keng qamrovli yondashuvni o'z ichiga oladi. Sperma sifati bilan bog'liq muammolarga duch kelgan odamlar, muammoga hissa qo'shadigan aniq omillarni aniqlash va reproduktiv salomatlikni yaxshilash uchun shaxsiylashtirilgan rejani ishlab chiqish uchun tibbiyot mutaxassisi bilan maslahatlashishlari kerak.

Manba: Bepusht erkaklarda spermani tiklash bo'yicha keng qamrovli qo'llanma

Ijobiy turmush tarzini o'zgartirish va o'z vaqtida tibbiy maslahat olish spermatozoidlarning kuchini va umumiy tug'ilishni yaxshilashga sezilarli hissa qo'shishi mumkin.

Zaif eyakulyatsiya

Bu erga qanday kelganimizdan qat'i nazar, keling, "zaif eyakulyatsiya" deb ataladigan ma'lum bir jinsiy funktsiyani muhokama qilaylik. Bu atama eyakulyatsiyaning kam miqdorini bildiradi, bu erkak biron sababga ko'ra yoki boshqa sabablarga ko'ra eyakulyatsiya qila olmaydigan baxtsiz holat.

Zaif eyakulyatsiya va unumdorlik

Sevgi munosabatlari paytida erkak tomonidan chiqarilgan eyakulyatsiya miqdori muhim bo'lsa-da, eyakulyatsiya hujayralari sonining etarli bo'lishi maksimal jinsiy zavqga erishishdan ko'ra ko'proq narsani anglatadi.

Zaif eyakulyatsiya katta muammo bo'lib, eyakulyatsiyani ko'paytirish istagi hayot va o'lim masalasiga aylanadi, ayniqsa erkak farzand ko'rishga qaror qilganda.

Manba: Kam sperma hajmi va unumdorligi

Albatta, agar odam bepushtlik muammosiga duch kelsa yoki eyakulyatsiya miqdori etarli bo'lmasa, farzand ko'rish qiyin. Xo'sh, kimdir yotoqxonasini unumdorlik haykallari bilan jihozlash va xotini bilan sevishda xudolarni chaqirish orqali o'z omadini sinab ko'rishi mumkin.

Zaif eyakulyatsiyani davolash

Endi, bu kulgili tuyulishi mumkin, ammo jiddiy gapiradigan bo'lsak, ba'zi juftliklar yashirincha va umidsiz ravishda bu marosimlarni qilishadi, bu esa hech qachon ishlamaydi. Eyakulyatsiya miqdori sog'liq uchun muhim masala bo'lganligi sababli, ko'plab shifokorlar va o'simlikshunoslar o'z tadqiqotlarini erkaklarga eyakulyatsiyani ko'paytirishga, shuningdek, jinsiy hayotni yaxshilashga imkon beradigan xavfsiz va ishonchli davolash usullarini ishlab chiqishga bag'ishlaganlar. ularning eyakulyatsiya soni.

Bunday hollarda iroda kuchi tanani mavjud bo'lmagan narsani his qilishga majbur qilish uchun etarli emas va baribir o'zingizni majburlash yaxshi fikr emas. Bu bir yoki ikki marta ishlashi mumkin, ammo bu yondashuv sizni talab qiladigan darajada. Jimgina azob chekishdan ko'ra, professional yordam so'rash yaxshiroqdir. Terapevtlar vaziyatni ikkala sherik bilan uzoq muhokama qilish orqali muammodan chiqish yo'lini taklif qilishlari mumkin.

Zaif eyakulyatsiyani davolashning 3 ta asosiy sababi

Sarlavhadan taxmin qilganingizdek, bugungi kunda erkaklar eyakulyatsiya hajmiga berilib qolishining 3 ta asosiy sababi bor. Eyakulyatsiyani ko'paytirishni xohlashingiz mumkin bo'lgan uchta asosiy sabab bor. Keling, ushbu sabablarni ko'rib chiqaylik:

№1: Ego. Birinchi raqamli sabab, asosan, ego uchun.

Ko'pgina erkaklar, ko'p miqdorda eyakulyatsiya o'z sheriklariga ular haqiqatan ham erkalik va erkak ekanligini isbotlaydi deb o'ylashadi. Ular o'sha super porno yulduzlarga o'xshaydi. Bu sabab jinsiy tajribalardan qoniqish eyakulyatsiya miqdori bilan bog'liqligini ham o'z ichiga oladi. Eyakulyatsiya qancha ko'p bo'lsa, mushaklarning yoqimli qisqarishi shunchalik ko'p bo'lsa, orgazm shunchalik ko'p bo'ladi.

№2: Kengaytirilgan jinsiy qoniqish.

Bu antidepressantlarni qabul qilganlar uchun amal qiladi. Orgazmga erishishdagi qiyinchilik - bu jinsiy aloqaning pasayishi bilan birga bunday dori-darmonlarning umumiy yon ta'siri. Shunday qilib, retsept bo'yicha antidepressantlar ostida erkaklar doimiy ravishda jinsiy aloqaga bo'lgan istaklarini yaxshilash va orgazmlarini kuchaytirishning xavfsiz va tabiiy usulini izlaydilar.

№3: Fertillik muammolari.

Oddiy qilib aytganda, erkaklar o'z sheriklariga homilador bo'lishga yordam berish uchun eyakulyatsiyani ko'paytirishni xohlashadi.

Sensatsiyani tiklash: Eyakulyatsiya hissini yo'qotishni davolash

Eyakulyatsiya hissi yo'qolishi ko'plab odamlarga ta'sir qiladigan jinsiy salomatlikning qayg'uli va ko'pincha e'tibordan chetda qoladigan jihati bo'lishi mumkin. Bu holat eyakulyatsiya bilan bog'liq intensivlik yoki zavqning pasayishi sifatida namoyon bo'lishi mumkin, bu umumiy jinsiy qoniqish haqida tashvishlanishga olib keladi. Yaxshiyamki, eyakulyatsiya hissini yo'qotish bilan kurashish va davolash turmush tarzini o'zgartirishni va ba'zi hollarda tibbiy aralashuvlarni o'z ichiga olgan ko'p qirrali yondashuvni o'z ichiga oladi.

  1. Sog'lom turmush tarzi o'zgarishlari: Eyakulyatsiya hissini kuchaytirish uchun sog'lom turmush tarzini qabul qilishni o'ylab ko'ring. Muntazam jismoniy mashqlar, muvozanatli ovqatlanish va etarli darajada hidratsiya umumiy jinsiy salomatlikni mustahkamlashda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Kegels kabi tos bo'shlig'i mashqlari bilan shug'ullanish, ayniqsa, eyakulyatsiya bilan shug'ullanadigan mushaklarga qaratilgan bo'lishi mumkin, bu esa vaqt o'tishi bilan sezuvchanlikni yaxshilashi mumkin.
  2. Aql-tana texnikasi: Aql-tana texnikasini birlashtirish eyakulyatsiya bilan bog'liq muammolarni hal qilishda foydali bo'lishi mumkin. Stress va tashvish jinsiy disfunktsiyaga yordam beradigan ma'lum. Ehtiyotkorlik meditatsiyasi, chuqur nafas olish mashqlari va yoga kabi amaliyotlar psixologik to'siqlarni engillashtirishga yordam beradi va jinsiy aloqada yanada qulay va yoqimli tajribaga ega bo'ladi.
  3. Sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashuv: Agar turmush tarzini o'zgartirish etarli bo'lmasa, sog'liqni saqlash mutaxassisidan maslahat olish juda muhimdir. Keng qamrovli baholash eyakulyatsiya hissini yo'qotishga yordam beradigan har qanday asosiy tibbiy sharoitlarni aniqlashga yordam beradi. Gormonal nomutanosiblik, nevrologik muammolar yoki boshqa tibbiy muammolar maqsadli aralashuvni talab qilishi mumkin.
  4. Dori-darmonlar va davolash usullari: Ba'zi hollarda eyakulyatsiya hissini tiklash uchun tibbiy aralashuvlar zarur bo'lishi mumkin. Gormonal nomutanosiblikni bartaraf etuvchi dorilar yoki jinsiy nojo'ya ta'sirlar kamroq bo'lgan ba'zi antidepressantlar kabi dorilarni ko'rib chiqish mumkin. Bundan tashqari, ixtisoslashtirilgan davolash usullari, shu jumladan tos bo'shlig'ining fizioterapiyasi, eyakulyatsiya funktsiyasini kuchaytirish uchun maqsadli yordam berishi mumkin.
  5. Aloqa va hissiy yordam: Jinsiy salomatlik bilan bog'liq muammolarni hal qilishda sherik bilan ochiq muloqot juda muhimdir. Hamkordan hissiy yordam va tushunishni izlash jinsiy funktsiyaning psixologik jihatlariga ijobiy ta'sir ko'rsatishi va tiklanish uchun qo'llab-quvvatlovchi muhitni yaratishi mumkin.

Eyakulyatsiya hissi yo'qolishi - bu turli xil omillarga ega bo'lgan nozik muammo. Turmush tarzini o'zgartirish, ong-tana texnikasi, professional yo'l-yo'riq va kerak bo'lganda tibbiy aralashuvlarni birlashtirgan yaxlit yondashuvni qo'llash orqali odamlar eyakulyatsiya bilan bog'liq zavq va qoniqishni tiklashga harakat qilishlari mumkin.

Manba: Eyakulyatsiya disfunktsiyasining psixososyal jihatlari

Eyakulyatsiyani qanday oshirish mumkin?

Endi zaif eyakulyatsiyani davolashning uchta asosiy sababini ko'rsangiz, yana bir savol tug'iladi: eyakulyatsiyani qanday oshirish mumkin?

Javob oddiy va murakkab.

Aslida, eyakulyatsiyani oshirish uchun FDA tomonidan tasdiqlangan mahsulotlar mavjud. Muammo shundaki, ba'zi ishlab chiqaruvchilar formuladan nusxa ko'chirishga va o'z mahsulotlarini sotishga harakat qilishadi. Bizda nojo'ya ta'siri bo'lmagan, haqiqiy shifokorlar tomonidan tasdiqlangan va ishlash kafolatlangan ishonchli mahsulotlar ro'yxati mavjud.

Ushbu tabletkalar zamonaviy va qadimiy tibbiyotning ittifoqidir. Ular asrlar davomida libido, jinsiy rag'batlantirish va erkaklikni oshirish uchun ishlatilgan o'tlar va aminokislotalarni o'z ichiga oladi. Ushbu ingredientlar vijdonan tibbiy sinovlarda ishtirok etgan va shifokor tavsiyalariga ega. Ushbu mahsulotlar tezda ushbu sohada etakchiga aylangani ajablanarli emas.

Eyakulyatsiya hajmi va jinsiy quvvat

Tarix davomida jinsiy aloqa juda yomon ko'rinishda tasvirlangan. Bundan tashqari, jinsiy aloqa haqida gapirish tabu hisoblangan. O'z turmush o'rtog'i bilan jinsiy aloqada bo'lish imkoniyati berilgan bo'lsa-da, ota-bobolarimiz hayotlarining barcha kunlarini o'zlarining jinsiy tajribalari haqida lablarini muhrlab yashashgan.

Asosan, hamma buni qilardi, shunchaki hech kim bu haqda gapirishni xohlamadi. Jinsiy aloqani qadimiy qoralash jinsiy aloqa atrofidagi narsalar haqida minglab afsonalarga olib keladi. Ushbu afsonalarning aksariyati erkaklarning jinsiy chidamliligi bilan bog'liq.

Asrlar davomida jinsiy olatni hokimiyatning eng buyuk ramzi bo'lib kelgan. Jinsiy olat qanchalik katta bo'lsa, jinsiy aloqada erkak shunchalik kuchli bo'ladi. Bu boshqa jinsiy qiziqishni, xususan, kattaroq eyakulyatsiyani keltirib chiqardi.

Manba: Jinsiy olatni kattalashtirish faktlari

Eyakulyatsiya hayotning ikkinchi yarmi ekanligi ma'lum. Tuxum hujayrani urug'lantiruvchi spermatozoidlar jinsiy aloqaning asosiy maqsadi deb ataladigan naslning boshlanishini anglatadi. Eyakulyatsiyaning sifati ham, miqdori ham erkakning bola tug'ish qobiliyatini belgilovchi omillardir. Machismo madaniyati shuni ko'rsatadiki, hatto erkak avlodlarining soni ham erkaklik mezonlaridan biri hisoblanadi. Deduktiv tarzda, kattaroq bo'shliqlar jinsiy quvvatga teng.

Eyakulyatsiya hajmi muhim bo'lganda

Siz hayron bo'lishingiz mumkinki, bizning konka bilan sehrimiz qanday paydo bo'lgan. Ko'p asrlar davomida ma'lumki, eyakulyatsiya haqiqatan ham erkakning nasl uchun urug'idir. Ammo 20-asrning ikkinchi yarmida kattalar kino sanoatining paydo bo'lishi bilan biz barchamizni sehr sehriga jalb qildik.

Pornografik filmlarda noan'anaviy tarzda tugaydigan jinsiy harakatlar aks etgan. Aktyor qin atrofida, orqasida, tanasida yoki sherigining yuzida eyakulyatsiya qilish orqali o'zining eng yuqori nuqtasiga erishadi. Erkak o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqqanda, bu porno sahnasining tugashini anglatadi.

Manba: Erkaklar salomatligi jurnali

Bu porno filmlarda ko'proq realizmni ta'minladi. Biz jinsiy harakat haqiqiy eyakulyatsiya tufayli haqiqiy bo'lganini ko'ramiz va shunchaki Gollivudda bo'lgani kabi emas. Porno filmlar muxlislari sahna oxirida aktyorlar tomonidan oq va yopishqoq moddani o'ynaganini tomosha qilishdi. Erkak qanchalik katta bo'lishi mumkin bo'lsa, film shunchalik hayajonli bo'ladi, ayniqsa eyakulyatsiya bilan fetiş bo'lganlar uchun.

Pornografiyadagi bu joy erkakning nasl berishda erkaklik yoki jinsiy o'yin-kulgini kuchaytirish uchun ko'proq eyakulyatsiyani bo'shatish haqidagi azaliy fantaziyasini kuchaytirdi. Kattaroq ko'rsatkichlarga farmatsevtika kompaniyalari erishganligi aniqlandi. Ushbu eyakulyatsiya sog'lig'iga qarshi dorilarning innovatsiyasi ko'plab erkaklarga eyakulyatsiyani oshirishga yordam berdi.

Zaif eyakulyatsiya: davolash imkoniyatlari

Zaif eyakulyatsiyani davolashning asosiy g'oyasi ikkala sherikga o'zlarining ehtiyojlarini tushunishlariga yordam berish uchun jinsiy stimulyatsiya va javob berish haqida o'rgatishdir. Hamkorlar aqlni majburlash uchun iroda kuchidan foydalanish o'rniga, ideal rag'batlantirishni ta'minlaydigan va muammoni hal qiladigan samimiy muhit yaratish qobiliyatiga e'tibor qaratishlari kerak.

Jinsiy aloqani ideal holatga yaqinlashtirish uchun hamma foydalanishi mumkin bo'lgan kichik hiylalar mavjud. Dam olish har doim yordam beradi, ya'ni sham yoritilgan xonalar, romantik kechki ovqatlar, ozgina spirtli ichimliklar va ehtimol porno filmlar, agar ikkala sherik ham bu yondashuvga rozi bo'lsa, juda foydali bo'lishi mumkin.

Suhbatda nozik muammolardan qoching va o'zingizni qulay tarzda dam olishga e'tibor qarating. Jinsiy aloqaga shoshilish o'rniga quchoqlang va erkalang va vaqtingizni olishga ishonch hosil qiling.

Manba: Sizning sherigingiz bilan jinsiy aloqa haqida qanday gaplashish kerak

Eyakulyatsiya mushaklarini kuchaytirish

Eyakulyatsiya mushaklarining kuchi jinsiy salomatlik va qoniqishda hal qiluvchi rol o'ynaydi. Maqsadli mashqlar va turmush tarzini o'zgartirish orqali odamlar bu mushaklarning kuchi va chidamliligini oshirishi mumkin, bu esa eyakulyatsiya nazoratini yaxshilashga va zavqlanishni oshirishga olib keladi. Ushbu bo'lim eyakulyatsiya mushaklarini kuchaytirish va umumiy jinsiy salomatlikni yaxshilashning amaliy usullarini o'rganadi.

  1. Tos bo'shlig'i uchun mashqlar (Kegels): Odatda Kegels deb nomlanuvchi tos bo'shlig'i mashqlari eyakulyatsiya mushaklarini kuchaytirishda asosiy tosh hisoblanadi. Ushbu mashqlar siydik pufagi, to'g'ri ichak va jinsiy a'zolarni qo'llab-quvvatlaydigan tos bo'shlig'i mushaklarining qisqarishi va bo'shashishini o'z ichiga oladi. Kegelni bajarish uchun siydikning o'rta oqimini to'xtatib, tos mushaklarini aniqlang. Aniqlangandan so'ng, bu mushaklarni qisqarish va ushlab turishni bir necha soniya davomida mashq qiling, so'ngra bo'shashtiring. Vaqt o'tishi bilan davomiyligi va takroriy sonini asta-sekin oshiring.
  2. Teskari konuslar: An'anaviy Kegellardan tashqari, teskari Kegellarni o'z ichiga olish foydali bo'lishi mumkin. Teskari Kegellar tos bo'shlig'i mushaklarini ongli ravishda bo'shashtirishni o'z ichiga oladi. Ushbu mashq ortiqcha siqilish va muvozanatning oldini olishga yordam beradi, mushaklarning umumiy sog'lig'ini yaxshilaydi. Teskari Kegelni bajarish uchun tos bo'shlig'i mushaklarining to'liq bo'shashishiga va cho'zilishiga e'tibor bering, go'yo siz siydikni ushlab turish o'rniga uni tashqariga chiqarishga harakat qilayotgandek.
  3. Squat va o'pka mashqlari: Squat va o'pka kabi pastki tana mashqlari bilan shug'ullanish tos bo'shlig'ining mustahkamligi va moslashuvchanligiga hissa qo'shadi. Ushbu aralash harakatlar tos bo'shlig'i, sonlar va sonlardagi mushaklarni faollashtiradi, qon oqimini rag'batlantiradi va mushaklarning umumiy ohangini oshiradi. Ushbu mashqlarni muntazam mashg'ulotlarga kiritish eyakulyatsiya mushaklarining kuchiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
  4. Yoga va Pilates: Yoga va Pilates kabi amaliyotlar asosiy kuch va tananing umumiy xabardorligini ta'kidlaydi. Ushbu fanlardagi ko'plab pozalar va harakatlar tos bo'shlig'i mushaklarini bilvosita jalb qiladi, bu esa moslashuvchanlik va kuchni oshiradi. Fitnes rejimingizga yoga yoki Pilatesni kiritish mushaklarning har tomonlama rivojlanishi uchun tos bo'shlig'i bo'shlig'idagi maqsadli mashqlarni to'ldirishi mumkin.
  5. Balansli ovqatlanish va hidratsiya: To'g'ri ovqatlanish mushaklarning sog'lig'i, shu jumladan tos bo'shlig'i mushaklari uchun juda muhimdir. Ratsioningizda etarli miqdorda protein, vitaminlar va minerallar mavjudligiga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, yaxshi hidratlanish mushaklarning umumiy funktsiyasini qo'llab-quvvatlaydi. Suvsizlanish mushaklarning kramplari va charchoqlariga hissa qo'shishi mumkin, bu sizning eyakulyatsiya mushaklarini kuchaytirishga to'sqinlik qiladi.

Eyakulyatsiyani kuchaytiruvchi tabletkalar

Yordam berishi mumkin bo'lgan yana bir narsa - eyakulyatsiyani kuchaytiruvchi tabletkalarga tayanish. Ushbu tabiiy mahsulotlar ko'proq spermani chiqarishga yordam beradi.

Ushbu tabletkalar odatda Janubiy Amerika, Evropa va Xitoyda ishlab chiqarilgan aminokislotalar va o'simlik konsentratlaridan iborat. Ushbu turdagi mahsulotlarning xavfsizligi va samaradorligi eyakulyatsiya tabletkalari tomonidan taqdim etilgan yaxshi natijalarni tasdiqlovchi yuzlab foydalanuvchilar tomonidan tasdiqlangan. Biroq, siz topishingiz mumkin bo'lgan birinchi tabletkani sotib olmaslik kerak. Ushbu tabletkalarning ishlashi kafolatlangan bo'lishi kerak, tibbiy hamjamiyat tomonidan tasdiqlangan va faqat xavfsiz ingredientlarni o'z ichiga oladi.

Tegishli mahsulotlar

oq gul barglarini ushlab turgan odam

Eyakulyatsiyani kuchaytiruvchi vositalarni qanday tanlash va eyakulyatsiya kasalliklaridan qochish kerak?

Butun dunyodagi barcha erkaklar eyakulyatsiyani kuchaytiruvchi vositalarni topishga va eyakulyatsiya buzilishining oldini olish va oldini olishni o'rganishga tayyor.

Muallif haqida

Doktor Lukas B. Richi

Doktor Lukas B. Richi: AllHealthBlogs.com tarmog'i muallifi, shuningdek, sog'liqni saqlash sohasidagi boshqa loyihalar va bloglarni ko'rib chiqadi. Oziqlanish va jinsiy salomatlik bo'yicha bir qator kitoblar nashr etilgan. Jinsiy salomatlik bilan shug'ullanuvchi terapevt.

Maqola tomonidan tibbiy ko'rib chiqilgan:

Doktor Jerri K

Doktor Jerri K: oilaviy tibbiyot, reproduktiv salomatlik, jinsiy salomatlikka tabiiy yondashuv va umumiy farovonlik bo'yicha mutaxassis. Albany State universitetini PhD darajasida tamomlagan. Jinsiy salomatlik, jinsiy hayot va jinsiy quvvatni oshirish mahsulotlariga alohida qiziqish bilan oilaviy tibbiyotda 30 yillik tajriba.