Sperma miqdorini oshirish bilan birga jinsiy faollikni qanday oshirish mumkin?

Sperma miqdorini oshirish bilan birga jinsiy faollikni qanday oshirish mumkin?

Erkaklar jinsiy aloqada juda yaxshi bo'lishlari uchun bosim mavjud. Erkaklar jinsiy aloqada faol rol o'ynaydi, ayollar esa faqat passiv qismni egallaydi, degan tushuncha mavjud. Qoniqarli jinsiy ko'rsatkichni bermaydigan erkaklar sovuqda sheriklari tomonidan tashlab ketiladi. Erkaklar jinsiy aloqada juda yaxshi bo'lishi kerakligi aytilmagan qoidadir.

Jinsiy aloqada jamiyat erkaklardan ko'p narsa kutadi. Bu stsenariy bo'lgani uchun, erkaklar jinsiy olatni kuchini maksimal darajada oshiradigan, jinsiy aloqada va jinsiy salomatlikda yaxshi natijalarga olib keladigan turli xil jinsiy tabletkalarni sinab ko'rishga intiladi.

Erkaklar uzoqroq orgazmni boshdan kechirish uchun sperma hajmini oshirish yo'llarini qidirmoqdalar, shuningdek, umumiy jinsiy quvvatni oshirish va quvvatni maksimal darajada oshirish.

Manba: Sperma hajmini qanday oshirish mumkin

Jinsiy faoliyatda gormonlarning rolini tushunish

Testosteron va libido

Testosteron erkak jinsiy istagi va ishlashi uchun javobgar bo'lgan asosiy gormondir. U libido, sperma ishlab chiqarish va umumiy jinsiy energiyani tartibga soladi. Kam testosteron darajasi jinsiy istakning pasayishiga, zaif erektsiyaga va sperma hajmining pasayishiga olib kelishi mumkin. Optimal testosteron darajasini saqlab turish tabiiy ravishda jinsiy chidamlilikni ham, reproduktiv salomatlikni ham qo'llab-quvvatlaydi. Qarish, noto'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar etishmasligi va surunkali stress kabi omillar testosteron darajasini vaqt o'tishi bilan kamaytirishi mumkin.

Luteinlashtiruvchi gormon va sperma ishlab chiqarish

Luteinlashtiruvchi gormon (LH) moyaklardagi testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantirishda asosiy rol o'ynaydi. Yuqori LH darajalari sog'lom sperma ishlab chiqarishni saqlashga yordam beradi va etarli sperma hajmini ta'minlaydi. LH dagi nomutanosiblik jinsiy qobiliyatga ham, tug'ilishga ham salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. To'g'ri uyqu, muvozanatli ovqatlanish va stressni boshqarish orqali LHni tabiiy ravishda qo'llab-quvvatlash jinsiy funktsiyani kuchaytirishi mumkin.

Follikulani ogohlantiruvchi gormon va sperma sifati

Follikulani stimulyatsiya qiluvchi gormon (FSH) sperma hujayralarini ishlab chiqarish va kamolotga etish uchun zarurdir. Sog'lom FSH darajasi kuchli, harakatchan sperma ishlab chiqarishni ta'minlaydi va sperma sifatini yaxshilaydi. Past FSH sperma sonining kamayishiga va umumiy sperma hajmining pasayishiga olib kelishi mumkin. Oddiy jismoniy faoliyat va etarli darajada hidratsiya kabi oddiy turmush tarzi o'zgarishlari optimal FSH darajasini saqlab qolishga yordam beradi.

Kortizol va stressning roli

Kortizol, stress gormoni, surunkali ko'tarilganda jinsiy faoliyatga salbiy ta'sir qiladi. Yuqori kortizol darajalari testosteron ishlab chiqarishni bostirishi, libidoni kamaytirishi va sperma sifatini buzishi mumkin. Meditatsiya, chuqur nafas olish va doimiy mashqlar kabi stressni boshqarish usullari gormonlar muvozanatini saqlashga yordam beradi. Kortizolni nazorat ostida ushlab turish jinsiy quvvat, chidamlilik va reproduktiv salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.

Gormonlar muvozanatini tabiiy ravishda qo'llab-quvvatlash

Bir nechta turmush tarzi omillari jinsiy faoliyatni yaxshilash uchun sog'lom gormonlar darajasini saqlashga yordam beradi. Bularga quyidagilar kiradi:

• Vitaminlar va minerallarga boy muvozanatli ovqatlanish
• Muntazam jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish, shu jumladan kuch va yurak-qon tomir mashqlari
• Har kecha 7-8 soat sifatli uxlash
• Gevşeme texnikasi yoki diqqat bilan stressni boshqarish
• Haddan tashqari spirtli ichimliklar, chekish va qayta ishlangan ovqatlardan voz keching

Testosteron, LH, FSH va kortizol kabi gormonlar jinsiy istak, chidamlilik va sperma hajmida muhim rol o'ynaydi. Tabiiy turmush tarzini tanlash orqali gormonal muvozanatni saqlash jinsiy qobiliyatni ham, reproduktiv salomatlikni ham qo'llab-quvvatlaydi va erkaklarning umumiy jinsiy salomatligi uchun asos yaratadi.

Shuningdek qarang: Gormonal muvozanatni saqlash

Juda ko'p ishlash ham yomon!

Yaxshi jinsiy aloqa tana va inson salomatligi uchun foydali bo'lsa-da, uning haddan tashqari ko'pligi jinsiy aloqa bilan bog'liq kasalliklarga va hatto jinsiy aloqaga qaramlikka olib kelishi mumkin. Ba'zan, bu giyohvandlik sheriklari yoki boshqa odamlar bilan tez-tez jinsiy aloqada bo'lishiga olib keladigan yaxshi jinsiy aloqa tufayli boshlanadi. Natijada, u kishi bir kun jinsiy aloqa qilmasdan turolmaydi, hatto buning uchun fohishalarga ham pul to'laydi. Notanish kishilar bilan jinsiy aloqa qilish inson tanasida OIV yoki STD rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

1800-yillarda, Viktoriya davrida ayollarga jinsiy aloqa qilishdan zavqlanishlari yoki hatto yaxshi jinsiy ko'rinishni xohlashlari mumkin emas edi. Boshqacha qilib aytganda, ayollarning shahvoniyligi va uning ifodasi jamiyat tomonidan repressiya qilinadi. Ayollarga o'z tanasidan zavqlanishga ruxsat berilmagan, chunki erkaklar undan zavqlanishlari mumkin. Jinsiy aloqa uchun yagona yondashuv bu nasl berishdir.

Manba: Viktoriya davri - Ayollar huquqlari

Viktoriya davrida madaniyat juda qattiq va konservativdir. Jinsiy aloqa jamiyat tomonidan qabul qilinmaydi. Ular uchun bu faqat er va xotin tomonidan qilinadigan ish. Ayollarning jinsiy istaklariga e'tibor berilmaganligi sababli, bu isteriya deb ataladigan kasallikka olib keldi.

Zigmund Freydning so'zlariga ko'ra, ayollar odatda jazavaga uchraganligi sababli, ular qatag'on qilingan va buning natijasida ularning barcha repressiyalari isteriya shaklida chiqadi.

Manba: Freydning ayollarga bo'lgan nuqtai nazari

Bu tushunchaga Elaine Showalter qarama-qarshi bo'lib, u erkaklar va ayollar isterik bo'lishi mumkinligini aytdi. Showalter uchun isteriya - bu og'zaki ifodalash mumkin bo'lmagan narsaning vizual namoyonidir.

Jinsiy kasalliklarning sabablari: chekish va ichish!

Burlington, Massachusets shtatidagi Lahey Xitkok tibbiyot markazining endokrinologiya bo'limi tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, chekish uyqu paytida sodir bo'ladigan o'z-o'zidan paydo bo'ladigan erektsiya sonining sezilarli darajada pasayishiga olib keladi.

Ushbu erektsiya yaxshi qon oqimi va sog'lom jinsiy hayotning asosiy belgilaridan biridir. Ularning chastotasi yoki intensivligining pasayishi erektil disfunktsiya yaqin ekanligining ishonchli belgisidir. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 24 soat ichida chekishdan voz kechish o'z-o'zidan paydo bo'ladigan erektsiya sifatini sezilarli darajada oshiradi. Chekish, shuningdek, o'pka saratoni kabi ko'plab boshqa muammolarning ildizidir.

Manba: Erektil disfunktsiyani davolash bo'yicha qo'llanma

Germaniyaning Lyubek universiteti tibbiyot fakultetining Psixiatriya bo'limi ko'p ichuvchilar vaqti-vaqti bilan ichuvchilarga qaraganda ko'proq erektil disfunktsiyadan aziyat chekishini isbotlovchi tadqiqot e'lon qildi.

Spirtli ichimliklar, odatda, yoqimli dam olish holatini keltirib chiqaradi va odatda libidoga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Biroq, spirtli ichimliklar bostiruvchi va libidoga katta salbiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, erkaklar erektsiyaga erishish va uni saqlab qolishni qiyinlashtiradi.

Manba: Germaniyaning Lyubek universiteti tibbiyot fakultetining psixiatriya bo'limi

Kaliforniya universiteti tomonidan boshqariladigan va boshqariladigan Lourens Livermor milliy laboratoriyasi o'smirlar orasida chekishning ta'siri bo'yicha o'z tadqiqotini o'tkazdi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, chekish eyakulyatsiya hajmiga halokatli ta'sir qiladi.

Bu shuni anglatadiki, qattiq chekuvchi o'smirlar farzand ko'rish imkoniyatlarini xavf ostiga qo'yadi, shuningdek, ota yoki onadan olingan DNK buzilganligi sababli turli xil genetik muammolarga duchor bo'lgan bolalar tug'ilish xavfini oshiradi.

Manba: Lourens Livermor milliy laboratoriyasi

Shveytsariyaning Bern universiteti o‘z tadqiqoti natijalarini e’lon qilib, bu xulosani tasdiqladi. Shveytsariyada o'tkazilgan statistik tahlil chekuvchilarda chekmaydiganlarga qaraganda eyakulyatsiya sifatining sezilarli darajada pastligini ko'rsatdi. Eyakulyatsiyadagi sperma konsentratsiyasi ham kuchli ta'sir ko'rsatdi.

Past jinsiy samaradorlik

Biror kishi bilan sodir bo'lishi mumkin bo'lgan eng achinarli narsalardan biri bu jinsiy aloqa avvalgidek yaxshi emasligini bilishdir. Turli xil muammolar bo'lishi mumkin, masalan, siz erektsiya qila olmaysiz yoki jinsiy olatni kattaligi bilan bog'liq muammolar mavjud yoki orgazm haqiqatan ham kuchli emas. Yaxshiyamki, zamonaviy tibbiyot erkaklarga ushbu muammolarning barchasida yordam berishi mumkin, siz sperma hajmini oshirishingiz, jinsiy aloqani kuchaytirishingiz va umumiy jinsiy faoliyatni yaxshilashingiz mumkin.

Erkak muammolari

Ko'p erkaklar yotoqxonaning ishlashi bilan bog'liq muammolardan aziyat chekmoqda. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, erektil disfunktsiyadan aziyat chekadigan erkaklar soni 40 foizni tashkil etadi, ammo bu ko'rsatkich yuqoriroq bo'lishi kerak, chunki ko'p erkaklar haqiqatni tan olmaslikni afzal ko'rishadi.

Erektil disfunktsiyaning eng keng tarqalgan sabablari diabet va gipertoniya kabi kasalliklar va chekish va ichish kabi turmush tarzini tanlashdir. Darhaqiqat, normal qon oqimiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan har qanday narsa jinsiy hayotga xalaqit berishi mumkin.

Sog'lom qon oqimi va normal jinsiy hayot o'rtasidagi bu to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik turli tadqiqotlar bilan aniqlangan.

Manba: Jinsiy olatni qon oqimini o'rganishga umumiy nuqtai

Jinsiy qobiliyatning pastligi uchun echimlar

Erkak aholi o'z tanalarini shaklda saqlash va har doim o'z o'yinlarida qolish uchun ongli ravishda harakat qilish zarurligini anglab yetdi. Bundan tashqari, ular salomatlikning ko'p jihatlarini tan olishdi va asosiy e'tiborni muhimroq narsalarga qaratishdi.

Endi ular sog'lom va shaklli bo'lish nafaqat og'ir yuklarni ko'tarish qobiliyati ekanligini tan olishadi. Yaxshi erkaklar salomatligi tushunchasi jismoniy tomondan ijtimoiy, ma'naviy, aqliy va ayniqsa jinsiy sohalarga taalluqli sohalarga tarqaldi.

Manba: Salomatlik tushunchalari

Sport zaliga borish, sog'lomlashtirish to'garaklariga qatnashish, meditatsiya qilish va sperma hajmini oshiradigan tabletkalarni qabul qilish va samaradorligini oshirish muolajalari ko'pchilik erkaklar uchun odatiy holdir.

Sog'lom jinsiy aloqa muhim!

Erkaklar uchun jinsiy salomatligining sog'lom holati ularning martaba va kasblari kabi yoki undan ham muhimroqdir. Sog'lom jinsiy hayot erkaklarga ulkan g'urur va ishonch bag'ishlaydi, bu ularning jamiyatda qimmatli mavjudligini tasdiqlaydi. Yaxshi erektsiyaga ega bo'lmaslik - erkaklar oldini olish uchun hamma narsani qiladigan dahshatli tush. O'zining va sherigining jinsiy ehtiyojlarini qondira olmaslik katta tahdid va haqoratdir.

Bunga yo'l qo'ymaslik uchun juda ko'p sa'y-harakatlar qilinmoqda va endi unga qarshi kurashish uchun turli xil choralar mavjud; shifokor nazorati ostida davolanishdan tortib, erkaklik tabletkalarigacha.

Jinsiy salomatlikni mustahkamlovchi parhez va ovqatlar

Libidoni qo'llab-quvvatlovchi ovqatlar

Ba'zi ovqatlar tabiiy ravishda jinsiy istak va energiyani oshirishi mumkin. Antioksidantlar, aminokislotalar va sog'lom yog'larga boy ovqatlar kuchli erektsiya va jinsiy chidamlilik uchun zarur bo'lgan qon oqimini yaxshilashga yordam beradi. Masalan, bargli ko'katlar, yong'oqlar, urug'lar va rezavorlar kabi mevalar. Ushbu oziq-ovqatlarni muntazam ravishda qo'shib qo'yish umumiy jinsiy funktsiyani qo'llab-quvvatlaydi va jinsiy faoliyat davomida energiya darajasini saqlashga yordam beradi.

Sperma miqdorini yaxshilaydigan ovqatlar

Sperma ishlab chiqarish to'g'ri ovqatlanish va hidratsiyaga bog'liq. Sink, aminokislotalar va boshqa muhim oziq moddalar bilan ta'minlaydigan oziq-ovqatlar sperma hajmini oshirishga va sperma sifatini yaxshilashga yordam beradi. Masalan, dukkaklilar, to'liq donalar va o'simlikka asoslangan oqsil manbalari. Yaxshi namlangan bo'lish, shuningdek, ozuqaviy moddalarga boy sperma ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlaydi, ham hajm va harakatchanlikni yaxshilaydi.

Erektil funktsiyani yaxshilaydigan ovqatlar

Yaxshilangan qon aylanishi erektil ishlash uchun juda muhimdir. Ba'zi ovqatlar qon tomirlarini bo'shashtiradi va jinsiy olatni qon oqimini oshiradi. Bularga ismaloq va lavlagi kabi nitratlarga boy ovqatlar va avakado va zaytun moyi kabi sog'lom yog'larni o'z ichiga olgan ovqatlar kiradi. Ushbu oziq-ovqatlarni muntazam iste'mol qilish erektsiya kuchini oshirishi va jinsiy qobiliyatni saqlab turishi mumkin.

Qochish kerak bo'lgan ovqatlar

Ba'zi ovqatlar jinsiy salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Haddan tashqari shakar, qayta ishlangan ovqatlar va yuqori yog'li ovqatlar testosteron darajasini pasaytirishi, yallig'lanishni kuchaytirishi va qon aylanishini buzishi mumkin. Ushbu oziq-ovqatlarni cheklash gormon muvozanatini, energiyani va umumiy jinsiy funktsiyani saqlashga yordam beradi.

Oziq moddalarga boy oziq-ovqatlarga boy parhez libido, sperma hajmi va erektil funktsiyani qo'llab-quvvatlaydi. To'g'ri oziq-ovqatlarni tanlash va zararli narsalardan qochish tabiiy ravishda jinsiy qobiliyat va reproduktiv salomatlikni oshirishi mumkin.

Shuningdek qarang: Qaysi ovqatlar eyakulyatsiya miqdorini oshiradi?

Jinsiy faoliyatni yaxshilash uchun turmush tarzi odatlari

Jismoniy mashqlar va jismoniy faoliyat

Jinsiy faollikni oshirishda muntazam jismoniy mashqlar katta rol o'ynaydi. Jismoniy faollik qon aylanishini yaxshilaydi, sog'lom gormonlar darajasini qo'llab-quvvatlaydi va chidamlilikni oshiradi. Kuch mashqlari testosteron ishlab chiqarishni kuchaytiradi, yurak-qon tomir mashqlari esa yurak sog'lig'ini va jinsiy a'zolarga qon oqimini yaxshilaydi. Doimiy mashg'ulot tartibi ham charchoqni kamaytiradi va umumiy jinsiy quvvatni oshiradi.

Uyqu va tiklanish

Gormonlar muvozanati va jinsiy salomatlik uchun etarli uyqu muhim ahamiyatga ega. Yomon uyqu testosteron darajasini pasaytiradi, libidoni kamaytiradi va sperma hajmiga salbiy ta'sir qiladi. Kattalar har kecha 7-8 soat sifatli uxlashni maqsad qilishlari kerak. Muntazam uyqu jadvalini o'rnatish va tinch muhitni yaratish jinsiy qobiliyatni ham, umumiy salomatlikni ham yaxshilaydi.

Stressni boshqarish

Surunkali stress jinsiy funktsiyani sezilarli darajada buzishi mumkin. Yuqori stress darajalari kortizolni oshiradi, bu testosteron ishlab chiqarishni bostiradi va libidoni kamaytiradi. Meditatsiya, chuqur nafas olish mashqlari, yoga yoki aqliy mashqlar kabi usullar stress darajasini pasaytirishi mumkin. Stressni boshqarish gormonal muvozanatni saqlashga yordam beradi va jinsiy istak va ish faoliyatini yaxshilaydi.

Zararli odatlardan qochish

Ba'zi turmush tarzi odatlari jinsiy qobiliyatni kamaytirishi mumkin. Haddan tashqari spirtli ichimliklar, chekish va giyohvand moddalarni iste'mol qilish testosteron darajasini pasaytirishi, sperma sifatini buzishi va sperma hajmini kamaytirishi mumkin. Ushbu moddalarni cheklash yaxshi jinsiy funktsiyani, chidamlilikni va reproduktiv salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.

Sog'lom vaznni saqlash

Tana vazni va tarkibi jinsiy salomatlikka ta'sir qiladi. Ortiqcha tana yog'i testosteron darajasini pasaytiradi, estrogenni oshiradi va qon aylanishini buzishi mumkin. Balanslangan ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar orqali sog'lom vaznni saqlash gormonlar muvozanatini, erektil funktsiyani va umumiy jinsiy qobiliyatni yaxshilaydi.

Muntazam jismoniy mashqlar, sifatli uyqu, stressni boshqarish va zararli moddalardan qochish kabi ijobiy turmush tarzi odatlarini qabul qilish jinsiy qobiliyatni sezilarli darajada oshiradi. Ushbu amaliyotlar jinsiy salomatlikni yaxshilash uchun chidamlilik, gormonlar muvozanati va reproduktiv salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.

Shuningdek qarang: Reproduktiv salomatlik uchun ijobiy turmush tarzi odatlarini qabul qilish

Jinsiy chidamlilik va sperma hajmini oshirish uchun mashqlar

Tos bo'shlig'i uchun mashqlar

Kegels deb ham ataladigan tos bo'shlig'i mashqlari jinsiy funktsiyada ishtirok etadigan mushaklarni kuchaytiradi. Ushbu mashqlar erektsiya kuchini, eyakulyatsiya paytida nazoratni va umumiy jinsiy chidamlilikni yaxshilaydi. Kegel mashqlarini bajarish uchun tos bo'shlig'i mushaklarini siydik oqimini to'xtatganday qisqartiring, 5-10 soniya ushlab turing va bo'shating. Eng yaxshi natijaga erishish uchun har bir seansda 10-15 marta, kuniga uch marta takrorlang.

Yurak-qon tomir mashqlari

Yurak-qon tomir mashqlari kuchli erektsiya uchun zarur bo'lgan qon oqimini kuchaytiradi. Yugurish, velosipedda yurish, suzish yoki tez yurish kabi harakatlar yurak sog'lig'ini va genital hududdagi qon aylanishini yaxshilaydi. Yaxshiroq qon oqimi nafaqat kuchli erektsiyani qo'llab-quvvatlaydi, balki sog'lom sperma ishlab chiqarish va hajmiga ham hissa qo'shadi. Haftada kamida 150 daqiqa o'rtacha intensivlikdagi kardio mashg'ulotlari jinsiy faoliyatga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Kuch mashqlari

Kuchli mashqlar testosteron darajasini va umumiy chidamlilikni oshiradi. Squats, lunges, deadlift va skameykali presslar kabi mashqlar mushak massasi va gormonlar ishlab chiqarishni oshiradi. Yuqori testosteron darajalari jinsiy faoliyat davomida libido, sperma hajmi va energiyani yaxshilaydi. Haftada ikki-uch marta o'tkaziladigan har tomonlama kuch-quvvat mashqlari gormonal muvozanatni saqlashga yordam beradi va jinsiy salomatlikni yaxshilaydi.

Cho'zish va moslashuvchanlik mashqlari

Moslashuvchanlik mashqlari mushaklar faoliyatini va jinsiy qobiliyatni yaxshilaydi. Stretch mashqlari yoki yoga qon aylanishini oshiradi, kuchlanishni kamaytiradi va chidamlilikni oshiradi. Yaxshilangan moslashuvchanlik jinsiy faoliyat davomida yaxshi jismoniy ishlash imkonini beradi va charchoq yoki noqulaylikni kamaytiradi.

Muntazamlik va tartib

Jismoniy mashqlardagi izchillik uzoq muddatli jinsiy salomatlik foydasining kalitidir. Tos bo'shlig'i bo'shlig'i mashqlari, kardio, kuch mashqlari va cho'zish mashqlarini haftalik rejimga birlashtirish chidamlilik, erektsiya sifati va sperma hajmining yaxshilanishini ta'minlaydi. Sekin-asta rivojlanish va muntazam amaliyot eng yaxshi natijalarni beradi.

Tos bo'shlig'i mashqlari, kardiyo mashqlari, kuch mashqlari va cho'zish kabi maqsadli mashqlar tabiiy ravishda jinsiy chidamlilik va sperma hajmini oshirishi mumkin. Doimiy fitnes rejimi gormonlar muvozanatini, qon aylanishini va umumiy jinsiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi.

Shuningdek qarang: Sperma hajmini oshirish uchun jinsiy olatni mashqlari bormi?

Semen hajmi va jinsiy ko'rsatkichlari uchun jinsiy tabletkalar

Virillik tabletkalari - ayniqsa sperma hajmini oshiradiganlar - jinsiy quvvatni oshiradi va erektsiyani kuchaytiradi. Ular organizmga, xususan uning reproduktiv funktsiyalarini yaxshi va faol bo'lishiga yordam beradigan organik materiallardan, asosan o'simlik tarkibiy qismlaridan tayyorlanadi.

Ushbu tabletkalar jinsiy tizimning umumiy faoliyatini yaxshilaydi, bu erkakning ishonchli va mustahkam jinsiy faoliyatining asosi hisoblanadi. Endi siz uzoqroq va kuchliroq orgazmga erishish va sperma hajmini oshirish yo'lini bilasiz!!

Jinsiy tabletkalarning yaxshi tomoni shundaki, ulardan foydalanish uchun shifokorning retsepti kerak emas; hali foydalanish xavfsiz. Bundan tashqari, erkaklar uchun bu tabletkalarni olish juda foydali, chunki bu ularning jinsiy aloqaga bo'lgan ishtahasini oshiradi, chunki ular o'zlarining jinsiy faoliyatidan qoniqish hosil qiladilar.

Manba: Jinsiy olatni kattalashtirish va erkaklik tabletkalari forumi

Ularning sheriklari ham xuddi shunday tajribaga ega bo'lishadi va buni odam bilan avvalgidan ko'ra tez-tez bajarishga moyil bo'lishadi.

Tabletkalar sehrli yechim emas!

Virility tabletkalari libidosi va sperma ishlab chiqarish darajasi past bo'lgan erkaklarning jinsiy qobiliyatini oshirishga yordam beradi. Hajmi tabletkalari formulasi istakni samarali oshirish va jinsiy faollikni oshirish, shuningdek, sperma ishlab chiqarish va harakatlanishiga yordam beradigan tabiiy ingredientlarga asoslangan.

Biroq, doimiy ravishda ko'p miqdorda spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan va chekadigan odamlar uchun hajmli tabletkalar ishlashiga kafolat yo'q. Kokain, geroin va ekstazi kabi ba'zi dorilar ham qon oqimiga yoki libidoga xalaqit beradi.