Эякуляция қарқындылығын қалай арттыруға болады?
Ер адамдар қарқынды оргазмға жету туралы ойлағанда, ең алдымен күшті және қатты эрекция еске түседі. Дегенмен, ерлердің жыныстық қатынасты жақсарту нарығы жыныстық өнімділіктің тағы бір аспектісіне, яғни қарқынды эякуляцияға назар аударатынын аз ер адамдар түсінеді. Кейбір өнімдер мен шешімдер шәует көлемін арттыруға және жалпы тәжірибені жақсартуға арналған.
Эрекцияның қаттылығы жыныстық қанағаттануға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, жалпы тәжірибе эякуляцияның қарқындылығына да байланысты болуы мүмкін.
Дереккөз: Неліктен төсекте жыныс мүшесінің өлшемі маңызды
Неліктен ерлердің жыныстық өмірін күшейту керек?
Біз жыныстық қатынастың ойлағаннан да жағымды болуы мүмкін екенін анықтаған қанағаттанған тұтынушылардан көптеген хабарламалар алдық. Олар ерлердің жыныстық өмірін жақсарту үшін не істеді? Иә, олар жай ғана эякуляцияларын күшейтіп, күшейтті.
Сонымен, неге адамдар эякуляция қарқындылығын арттырғысы келеді? Кейбіріміз мұны тек обсессия деп ойлауымыз мүмкін, ал ер адамдар порно жұлдыздарын көшіреді. Дегенмен, ғалымдар мұның ерлердің жыныстық өміріне үлкен әсер ететінін анықтады.
Дереккөз: Эякуляция денсаулыққа байланысты ма?
Эякуляция дұрыс бөлінбеген кезде, ұрықтану мүмкін емес, кейде тіпті оргазмға да жету мүмкін емес. Бұл эякуляция қарқындылығын арттырудың негізгі себебі: сіз керемет оргазмды сезінесіз, лезде жақсы эрекцияға қол жеткізесіз және жалпы құнарлылықты жақсартасыз.
Эякуляция қарқындылығын не әлсіретеді?
Эякуляция қарқындылығын арттыру тақырыбы үлкен қызығушылық тудырғанымен, эякуляция қарқындылығын әлсірететін факторларды зерттеу де маңызды.
Өмір салты, денсаулық және физиологиялық факторлардың бірнешеуі эякуляция қарқындылығының төмендеуіне ықпал етуі мүмкін, бұл ерлердің репродуктивті денсаулығы мен құнарлылығына әсер етуі мүмкін.
Дереккөз: Өмір салты және құнарлылық
Бұл факторларды түсіну ерлердің жыныстық саулығын сақтау және жақсарту бойынша құнды түсініктер бере алады. Төменде эякуляция қарқындылығының әлсіреуіне әкелуі мүмкін кейбір негізгі аспектілер келтірілген:
- Жасы: Ерлер жасы ұлғайған сайын олардың репродуктивті жүйелерінде әртүрлі физиологиялық өзгерістер болады. Тестостерон деңгейі жас ұлғайған сайын төмендейді, бұл эякуляцияның жалпы сапасы мен қарқындылығына әсер етуі мүмкін. Сонымен қатар, эякуляцияға қатысатын бұлшықеттердің жиырылуы уақыт өте келе әлсіреуі мүмкін, бұл эякуляцияның күшінің төмендеуіне әкеледі.
- Ылғалдандыру және диета: Сусыздану және дұрыс тамақтанбау әдеттері шәует көлемі мен консистенциясына кері әсер етуі мүмкін. Шәуеттің оңтайлы өндірілуін қамтамасыз ету үшін жеткілікті ылғалдандыру өте маңызды. Маңызды қоректік заттардың, дәрумендердің және минералдардың жетіспейтін диетасы эякуляцияның әлсіреуіне де ықпал етуі мүмкін. Қоректік заттардың жетіспеушілігі шәует өндірісінде маңызды рөл атқаратын қуық асты безі мен шәует көпіршіктерінің денсаулығына әсер етуі мүмкін.
- Өмір салты факторлары: Алкогольді шамадан тыс тұтыну, темекі шегу және есірткі қолдану сияқты салауатты емес өмір салты репродуктивті денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін. Бұл әдеттер жыныс мүшелеріне қан ағымының төмендеуіне әкеліп соғады, бұл эякуляцияның жалпы сапасына әсер етеді.
- Стресс және мазасыздық: Психикалық және эмоционалдық әл-ауқат жыныстық денсаулықта маңызды рөл атқарады. Стресс пен мазасыздықтың жоғары деңгейі әртүрлі жыныстық мәселелерге, соның ішінде эякуляция қарқындылығының төмендеуіне әкелуі мүмкін. Стресс гормон деңгейін бұзып, репродуктивті органдардың қалыпты жұмысына кедергі келтіруі мүмкін.
- Медициналық жағдайлар: Қант диабеті, гипертония және гормоналды теңгерімсіздік сияқты кейбір медициналық жағдайлар эякуляция қарқындылығына әсер етуі мүмкін. Бұл жағдайлар жүйке қызметіне, қан айналымына және гормондардың өндірілуіне әсер етуі мүмкін, мұның бәрі эякуляцияның күшіне ықпал етеді.
- Дәрі-дәрмектер: Кейбір дәрі-дәрмектер, әсіресе гипертонияны, депрессияны және қуық асты безі проблемаларын емдеу үшін қолданылатын дәрі-дәрмектер, эякуляция қарқындылығына әсер ететін жанама әсерлерге ие болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектердің жыныстық денсаулыққа әсері туралы кез келген мәселелерді медицина қызметкерімен талқылау маңызды.
- Шамадан тыс мастурбация: Шамадан тыс немесе агрессивті мастурбация тәжірибелері эякуляция қарқындылығының уақытша төмендеуіне әкелуі мүмкін. Репродуктивті жүйеге шамадан тыс күш түсірмей, салауатты жыныстық әдеттерді қолдайтын тепе-теңдікті табу өте маңызды.
- Физикалық белсенділіктің болмауы: Үнемі дене белсенділігі оңтайлы жыныстық функция үшін өте маңызды сау қан айналымын жақсартады. Отырықшы өмір салты жыныс мүшелеріне қан ағымын азайту арқылы эякуляцияның әлсіреуіне ықпал етуі мүмкін.
Өмір салтын оң өзгерту, теңгерімді тамақтану, сусыздануды болдырмау, стрессті басқару және денсаулықтың негізгі мәселелері бойынша медициналық көмекке жүгіну арқылы осы факторларды шешу эякуляция қарқындылығын сақтауға немесе жақсартуға ықпал етуі мүмкін. Табиғи қоспалар пайда әкелуі мүмкін болса да, осы негізгі себептерді жою сау эякуляция қарқындылығына және жалпы репродуктивті денсаулыққа қол жеткізу мен оны сақтаудың негізгі тәсілі болуы керек.
Эякуляция қарқындылығы және ұрықтану мүмкіндігі
Эякулят өндірісінің төмендеуінің әртүрлі себептері бар, бірақ біз алты негізгі мәселені қарастырамыз: сперматозоидтардың қозғалғыштығы, концентрациясы, морфологиясы, жылдамдығы, саны және соңғы, бірақ маңыздысы, ұрықтанудың төмендеуі. Осы салалардың кез келгенінің төмендеуі ұрықтану мүмкіндігіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін.
Сперматозоидтардың қозғалғыштығы
№1 - эякуляцияның қозғалғыштығы. Бұл сперматозоидтардың динамикалық және белсенді түрде қозғалу қабілетіне қатысты. Сау эякулятқа келетін болсақ, олардың 25%-дан астамы бір бағытта қарқынды қозғалса, олардың 50%-дан астамы белсенді деп саналуы мүмкін. Оның маңыздылығын эякуляттың жатыр мойны каналы арқылы, жатыр мен фаллопиялық түтіктерге өтуіне және ақырында жұмыртқаны жарып өтуіне мүмкіндік беретіндігімен түсінуге болады.
Сперматозоидтардың концентрациясы
№2 - сперматозоидтардың концентрациясы. Бұл эякуляттағы шәует жасушаларының санын өлшейді. Орташа немесе қалыпты концентрация эякуляттың бір миллилитріне шамамен 22 миллион шәует жасушасын құрайды, бірақ есіңізде болсын, сіз эякуляцияны оңай арттыра аласыз.
Сперматозоидтар морфологиясы
№3 - морфология. Сау эякуляция жасушасы пішіні жағынан итбалыққа ұқсайды. Эякуляцияның сопақша басы генетикалық материалды ұстайды, ал ортасы энергия береді, ал құйрығы сперматозоидты алға итереді. Сонымен қатар, сарапшылар ерекше пішінді жасушалар жұмыртқаны ұрықтандыруға қабілетсіз деп санайды.
Сперматозоидтардың жылдамдығы
№4 - жылдамдық. Бұл эякуляция сапасына әсер ететін тағы бір фактор. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының сау ер адамда жүргізген зерттеуіне сәйкес, эякуляцияның 25%-дан астамы прогрессивті қозғалғыштықты көрсетеді. Бұл жұмыртқаға сәтті еніп, ұрықтану мүмкіндігі ең жоғары эякуляция.
Сперматозоидтар саны
№5 - сперматозоидтар саны. Бұл сондай-ақ эякуляцияның маңызды факторы болып табылады. Сан дегеніміз эякуляцияланған сұйықтықтағы сперматозоидтар санын білдіреді. Қалыпты эякуляцияда 50 миллионнан астам сперматозоидтар болады, ал жалпы саны 40 миллионнан аз болса, бұл құнарлылықтың төмендеуін көрсетуі мүмкін – эякуляцияны күшейтуді қарастырыңыз.
Құнарлылық
Соңында, №6 - бедеулік. Бұл термин бір жыл бойы қорғалмаған жыныстық қатынастан кейін де бала көтере алмайтын жұптарды білдіреді. Дегенмен, бұл бедеуліктен өзгеше. Ерлердің бедеулігінің типтік себептеріне эякуляция өндірісінің проблемалары, сперматозоидтарды жеткізу жүйесіндегі бітелу, аталық бездердің жарақаттары, гормондардың төмен немесе жоғары өндірілуі, анатомиялық мәселелер, варикоцеле, өткен аурулар, дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері және сперматозоидтардың сапасы жатады.
Эякуляция қарқындылығын төмендететін 6 фактор
Қорытындылай келе, эякуляцияның төмендеуіне әкелетін 6 негізгі фактор бар. Олардың барлығын жоюға болады. Сіз шөп медицинасындағы соңғы жетістіктерге жүгініп, эякуляция қарқындылығын оңай арттыра аласыз. Бірақ есіңізде болсын, «сиқырлы» таблеткалар жоқ, бұл мақсатқа жету үшін біраз уақыт пен шыдамдылық қажет. Және бұл сіздің күш-жігеріңізге тұрарлық!
Әйелдердің эякуляция көлеміне көзқарасы
Ер адамдар әдетте төсекте өнімділікті жақсарту, ұзақ оргазмға жету және сүйіктілерін қанағаттандыру үшін эякуляция қарқындылығын арттырады. Бірақ бұл сұрақты тудырады: әйелдер көп мөлшерде эякуляцияны ұната ма?
Дереккөз: Әйелдер көп мөлшерде эякуляцияны ұната ма?
Жауап - Иә, олар ұнатады. Сұлулық пен жыныстық тартымдылық стандарттарын ешбір секс маманы ойлап тапқан жоқ. Олар біздің өз гендерімізде терең кодталған, және біз кейбір нәрселерді ұнатсақ та, ұнатпасақ та, таңдауымыз аз. Көптеген әйелдер өзіне сенімді және құмар еркектерді ұнатады. Үлкен жыныс мүшесі, түкті кеуде немесе терең дауыс сияқты, әйелдер көп мөлшердегі шәуетті еркектік инвентаризацияның бір бөлігі ретінде қарастырады.
Әйелдер миының рационалды деңгейінде үлкен жүкті ретсіз немесе лас деп санаса да, бұл маңызды емес. Олар әлі де іштей оны ұнатады, себебі ол ақыл-ойының ең негізгі бөлігінде түймелерді басады. Дәл осы сияқты, ер адамдар бұл әлемді жайлаған барлық сән үрдістеріне қарамастан, әлі де үлкен кеудеге ғашық.
Сол әйелдерді қалай қанағаттандыруға болады?
Бұл бізді келесі логикалық сұраққа әкеледі: егер менің жүктемем кішкентай болса, оны қалай үлкенірек етемін?
Әйелдеріңіздің бақыты қатерге тігілгендіктен, мен сізге тез жауап беремін. Ең алдымен, көптеген ер адамдарға эякуляция қарқындылығын арттыруға көмектескен Мусли және Рейши саңырауқұлақтары сияқты керемет шөптерді алу керек. Сіз адамдарға белгілі эрекцияны күшейтетін шөптердің көпшілігін қамтитын өнімді таңдай аласыз. Олар эрекцияны алуға және эякуляцияны арттыруға көмектеседі.
Эякуляция қарқындылығының 500 пайызға дейін артуы туралы хабарланғандай, олар қарапайым топтан шығып, шыңға жақындағысы келетін ер адамдар үшін ең жақсы құрал болып табылады.
Қарқынды оргазм үшін қарқынды эякуляциялар
Еркектердің қарқынды оргазмының сансыз пайдасын ескере отырып, ер адамдардың неге бұл дене ләззатына ешқандай мән бермеуі керек екені сөзсіз. Ер адамдар оргазмды жақсартқан кезде, олардың серіктестерінің оргазмын да жақсартуы мүмкін. Бұл екеуі үшін де өмірді өзгертетін тәжірибе. Ер адамдар жыныстық қатынас кезінде оргазм алмағанша өлгенді жөн көретіні сөзсіз.
Көптеген ер адамдар жыныстық қатынаста бірнеше оргазмға қол жеткізгісі келетінін де растайды. Бірнеше оргазмға қол жеткізу қиын, әсіресе ер адамдардың зейінінің болмауы немесе шоғырланбауы салдарынан. Олар өз денелеріне өте жауапкершілікпен қарайды.
Дереккөз: Ерлер денсаулығы журналы
Жыныстық қатынас кезінде назар аудару - бұл әрекет кезіндегі сезімдердің қарқындылығын сезінудің тағы бір жолы. Мидың жыныстық қатынас кезінде ойлау тәсілімізді өзгертуге күші жететіндіктен, ең үлкен жыныстық орган екені рас, бірақ біз оған сене алмаймыз. Ер адамдар төсекте үнемі маньяк болғысы келгенімен, бұл жай ғана жаман ерлік емес. Бірақ неге бірнеше қысқа оргазмға ие болу керек, егер сіз бір ғана ұзақ және күшті оргазмға ие бола алсаңыз?
Еркектердің қарқынды оргазмы иллюзия емес
Еркектердің қарқынды оргазмы иллюзия емес, себебі оларға қол жеткізуге болады. Мұны істеудің көптеген сенімді жолдары және ер адамдарға дұрыс қалып, ырғақты үлгі, дұрыс жарықтандыру немесе тіпті атлас жаймалар сияқты көптеген факторлар бар. Бірақ мұны істеудің ең жақсы жолы - денеңізден бастау.
Ер адамдар жыныстық қатынас кезінде өз денелері мен әлеуеттерін білуі керек. Олар ерлердің репродуктивті жүйесінің барлық аспектілері қалай жұмыс істейтінін және оны қалай жақсартуға болатынын білуі керек.
Дереккөз: Cosmopolitan журналы
Ерлердің репродуктивті жүйесі қоректеніп, нығайып тұруы керек. Мұның өте қарапайым жолы бар: эякуляция қарқындылығын арттыру. Егер сіз осылай жасасаңыз, күшті, ұзақ және қарқынды еркек оргазмына қол жеткізе аласыз. Оргазм жыныс мүшесінен эякуляцияның шығуымен қатар жүреді. Эякуляция неғұрлым көп болса, оргазм соғұрлым күшті болады. Эякуляцияны қалай арттыру керектігін үйреніңіз.
Эякуляция қарқындылығына арналған таблеткалар
Мұны істеуге болатынын ешқашан білмеген шығарсыз. Иә, мұны істеуге болады, және нәтижелері әдетте таңқаларлық. Сондықтан эякуляция қарқындылығын арттыруға арналған таблеткалар порно жұлдыздары арасында үлкен сұранысқа ие. Сіз дұрыс естідіңіз.
Барлық порно жұлдыздары піл сияқты оргазм жасай алмайды, және олардың көпшілігі бұл тұрғыдан нашар дамыған. Эякуляция көлемінің төмендігі таспада әсерлі оргазмды азайтады, сондықтан күшейту қажет. Ал порнографиялық компаниялар эякуляция қарқындылығын арттыратын таблеткаға деген ұмтылысында жалғыз емес.
Дереккөз: Эякуляция қарқындылығына арналған таблеткалар
Эякуляцияның көп болуы оргазмды ұзартып, ләззат алуға әкеледі, бұл ешбір ақыл-есі дұрыс адам бас тарта алмайтын нәрсе. Мүмкін, діни қызметкерлер мен монахтар онсыз да өмір сүре алар еді.
Серіктесіңіз сіздің чемпион сияқты эякуляцияңызды көргенде қаншалықты таң қалатынын елестетіп көріңіз. Ал секс қаншалықты жақсы сезілмек? Ұзақ және жақсы оргазмға қол жеткізу мүмкін болған кезде неге екінші ең жақсысына көну керек? Егер сіздің эякуляцияңыздың сапасы сіз бен көп балалы отбасы идеалыңыздың арасында тұрса, эякуляцияны күшейтіп, барлық қиындықтарды ұмытуға мүмкіндік бар.
Жақсы жыныстық қатынас және жоғары сапалы оргазм сіздің бетіңізге үлкен күлкі сыйлайды.
Ұқсас өнімдер
Эякуляцияны күшейтетін дәрілерді қалай таңдауға және эякуляция бұзылыстарынан қалай аулақ болуға болады?
Дүние жүзіндегі барлық ер адамдар эякуляцияны күшейтетін дәрілерді табуға және эякуляция бұзылыстарының алдын алу жолдарын үйренуге дайын.
Автор туралы
Доктор Лукас Б. Ричи
Доктор Лукас Б. Ричи: AllHealthBlogs.com желісінің, сондай-ақ денсаулық сақтау саласындағы басқа да шолу жобалары мен блогтарының авторы. Тамақтану және жыныстық денсаулық туралы бірқатар кітаптар жариялады. Жыныстық денсаулық терапевті ретінде жұмыс істейді.
Мақаланы медициналық тұрғыдан қарастырған:
Доктор Джерри К.
Доктор Джерри К: отбасылық медицина, репродуктивті денсаулық, жыныстық денсаулыққа табиғи тәсіл және жалпы әл-ауқат саласындағы сарапшы. Олбани мемлекеттік университетін PhD дәрежесімен бітірген. Отбасылық медицина саласында 30 жылдық тәжірибесі бар, жыныстық денсаулыққа, жыныстық өмірге және жыныстық қатынасты күшейтетін өнімдерге ерекше қызығушылық танытады.
Аударма
