Cila është lidhja midis fertilitetit dhe derdhjes së parakohshme?

Cila është lidhja midis fertilitetit dhe derdhjes së parakohshme?

Ka shumë arsye pse një mashkull mund të përjetojë derdhje të parakohshme. Biologjikisht, burrat mund të arrijnë kulmin shumë më shpejt se gratë. Ata mund ta bëjnë këtë në 2-3 minuta pas penetrimit, në krahasim me 12-14 minutat e femrave. Po kështu, ka edhe faktorë psikologjikë që sjellin ejakulimin e hershëm. Këto përfshijnë mungesën e përvojës, ankthin, frikën nga shtatzënia e mundshme, infeksionet seksualisht të transmetueshme, etj.

Hyrje në Ejakulimin e Parakohshëm

Çfarë është ejakulimi i parakohshëm?

Ejakulimi i parakohshëm (PE) është një mosfunksionim seksual i zakonshëm tek meshkujt, ku ejakulimi ndodh më shpejt se sa është e dëshiruar gjatë aktivitetit seksual. Zakonisht ndodh brenda një minute nga penetrimi ose edhe më parë, duke shkaktuar shqetësim për njërin ose të dy partnerët. PE mund të prekë burrat e të gjitha moshave, por është më e shpeshtë tek burrat më të rinj dhe ata që përjetojnë ankth ose stres.

Shkaqet e ejakulimit të parakohshëm

Shkaqet e PE mund të jenë si psikologjike ashtu edhe fizike. Shkaqet psikologjike përfshijnë stresin, ankthin, depresionin ose problemet në marrëdhënie. Shkaqet fizike mund të përfshijnë çekuilibra hormonale, dëmtime nervore, inflamacion të prostatës ose uretrës, ose aktivitet jonormal refleksesh. Ndonjëherë, një kombinim i këtyre faktorëve kontribuon në PE.

Simptomat dhe Diagnoza

Simptoma kryesore e PE është mungesa e kontrollit mbi kohën e derdhjes. Burrat mund të ndiejnë frustrim, siklet ose ankth për shkak të pamundësisë së tyre për të vonuar ejakulimin. Diagnoza shpesh kërkon një diskutim të hollësishëm rreth historisë seksuale, sfondit mjekësor dhe nganjëherë ekzaminimeve fizike ose testeve laboratorike për të identifikuar shkaqet themelore.

Ndikimi i Ejakulimit të Parakohshëm në Cilësinë e Jetës

PE mund të ndikojë negativisht në vetëvlerësimin dhe marrëdhëniet intime të një burri. Stresi që lidhet me aktivitetin fizik mund të çojë në shmangien e marrëdhënieve seksuale, të cilat mund të dëmtojnë lidhjet emocionale me partnerët. Gjithashtu shkakton frustrim dhe pakënaqësi, duke ndikuar në mirëqenien e përgjithshme.

Ejakulimi i parakohshëm është një gjendje seksuale e karakterizuar nga ejakulimi i parakohshëm, i shkaktuar nga faktorë psikologjikë ose fizikë. Ajo çon në shqetësim dhe mund të zvogëlojë cilësinë e jetës dhe kënaqësinë në marrëdhënie. Të kuptuarit e shkaqeve dhe simptomave të saj është thelbësore për të kërkuar trajtimin e duhur.

Bazat e Fertilitetit Mashkullor

Çfarë ndikon në fertilitetin mashkullor?

Pjelloria mashkullore varet kryesisht nga cilësia dhe sasia e spermës së prodhuar. Spermatozoidet e shëndetshme duhet të jenë në gjendje të lëvizin mirë dhe të kenë formën e duhur për të fekonduar me sukses një vezë. Faktorë të tillë si mosha, stili i jetës, gjendjet mjekësore dhe ndikimet mjedisore mund të ndikojnë në shëndetin e spermës. Problemet e zakonshme përfshijnë numër të ulët të spermatozoideve, lëvizshmëri të dobët dhe formë jonormale të spermës.

Roli i Ejakulimit në Fertilitet

Ejakulimi është thelbësor për dërgimin e spermës në sistemin riprodhues femëror. Gjatë ejakulimit, spermatozoidet udhëtojnë nëpër uretrën dhe dalin nga penisi për të arritur në vaginën e partneres. Koha dhe forca e ejakulimit mund të ndikojnë në mënyrën se si spermatozoidet hyjnë në traktin riprodhues femëror. Ejakulimi i rregullt gjithashtu ndihmon në ruajtjen e shëndetit të spermës duke parandaluar grumbullimin e qelizave të vjetra të spermës.

Faktorë të tjerë që ndikojnë në fertilitet

Bilanci hormonal luan një rol të rëndësishëm në pjellorinë mashkullore. Hormonet si testosteroni rregullojnë prodhimin e spermës dhe funksionin seksual. Problemet me nivelet e hormoneve mund të çojnë në ulje të prodhimit të spermës ose në mosfunksionim seksual. Infeksionet, lëndimet dhe disa medikamente gjithashtu mund të ndikojnë në pjellori duke ndikuar në prodhimin ose lindjen e spermës.

Rëndësia e Shëndetit Seksual në Fertilitet

Shëndeti i mirë seksual mbështet pjellorinë duke siguruar ejakulim normal dhe shpërndarje normale të spermës. Disfunksionet seksuale, të tilla si mosfunksionimi erektil ose derdhja e parakohshme, mund të ndërhyjnë në aftësinë për të ngjizur. Mbajtja e një stili jetese të shëndetshëm, menaxhimi i stresit dhe trajtimi i problemeve mjekësore kontribuojnë në rezultate më të mira të fertilitetit.

Pjelloria mashkullore varet nga cilësia e spermës, ejakulimi dhe ekuilibri hormonal. Ejakulimi prodhon spermë dhe shëndeti seksual mbështet pjellorinë. Faktorë të ndryshëm, duke përfshirë stilin e jetës dhe gjendjet mjekësore, ndikojnë në pjellorinë. Të kuptuarit e këtyre bazave ndihmon në adresimin e sfidave të pjellorisë.

Shih edhe: Si të rritet pjelloria mashkullore?

Ejakulimi i parakohshëm dhe fertiliteti mashkullor

Burrat e moshuar njihen gjithashtu se janë në gjendje të kontrollojnë ejakulimin e tyre në krahasim me homologët e tyre më të rinj. Ata e vlerësojnë atë për përvojën e tyre.

Nga ana tjetër, meshkujt e moshuar njihen se kanë probleme me vëllimin e derdhjes, numrin e spermës dhe uljen e fertilitetit mashkullor.

A ka ndonjë lidhje midis fertilitetit mashkullor dhe derdhjeve të parakohshme? A është e mundur që një problem të shkaktojë ose të eliminojë një tjetër?

Burimi: Fertilitet dhe derdhje e parakohshme

Steriliteti mashkullor dhe derdhja e parakohshme janë armiqtë binjakë që burrat në mbarë botën kanë frikë. Pothuajse çdo njeri ka hasur në njërën ose tjetrën nga këto probleme në një moment të jetës së tij dhe të gjithë e dimë se sa të pakëndshme mund të bëhen. Të jesh në shtrat me një grua tërheqëse dhe të jesh i paaftë për të performuar është një përvojë e tmerrshme me efekte negative të qëndrueshme në vetëbesimin dhe vetëvlerësimin.

Duhet vetëm një "aksident" i tillë për ta bërë një burrë të mendojë për mënyrat për t'u siguruar që ai të mos ndodhë më kurrë. Dhe këtu mund t'ju ndihmojmë të gjeni një trajtim për derdhjen e parakohshme.

Të themi të vërtetën, shumica e meshkujve përjetojnë ejakulim të parakohshëm të paktën një herë në jetën e tyre.

Burimi: Rreth ejakulimeve të parakohshme

Ndërsa mund të ketë disa që janë të hapur ndaj idesë për të kërkuar një trajtim efektiv të derdhjes së parakohshme, ka shumë që këmbëngulin se nuk kanë ndonjë problem në lidhje me jetën e tyre seksuale. Askush nuk mund të thotë vërtet nëse këta burra po thonë të vërtetën apo jo, sepse sinqerisht, akti seksual është një çështje thjesht private midis dy të rriturve që pranojnë. Nëse burri ka nevojë për një trajtim të mirë të derdhjes së parakohshme do të varet kryesisht nga njohja dhe pranimi i problemit nga ana e këtij të fundit. Por mbani mend, nëse pranoni se keni një problem, keni filluar ta trajtoni atë!

Si ta bëni ejakulimin më të fortë dhe më të gjatë?

Kjo është një nga pyetjet më të zakonshme nga meshkujt. Ne të gjithë duam atë derdhje që derdhet në të gjithë dhomën në vend të atyre derdhjeve të vogla që thjesht rrjedhin ose rrjedhin jashtë. Lajmi i mirë është se ju mund të përmirësoni "fuqinë e gjuajtjes" së ejakulimit tuaj me vetëm disa minuta në ditë duke bërë një ushtrim të thjeshtë.

Një mënyrë është të ushtroni muskulin e kompjuterit tuaj (pubococcygeus), i cili është "muskuli seksual" kryesor që përbën një pjesë të legenit. Muskuli i PC-së është i përfshirë kryesisht në funksione seksuale si derdhja dhe orgazma. Me ushtrime të rregullta, ky muskul mund të sigurojë ereksione më të forta dhe më të mëdha, ejakulime të fuqishme dhe kulme më intensive.

Terapistja e seksit dhe autorja Anita Banker-Riskin tha se organi i një mashkulli në thelb mund të stërvitet duke përdorur ushtrimet Kegel si një trajtim për ejakulimin e parakohshëm.

Gjithçka që duhet është që burri të bëjë përpjekje për të zhvilluar muskulin e legenit, të cilit ajo i referohet si muskul pubococcygeus ose PC.

Burimi: Ushtrime Kegel për meshkuj

Ky muskul, tha Riskin, tkurret në mënyrë të pavullnetshme kur një burrë ejakulon. Megjithatë, nëse një mashkull mund ta kontraktojë qëllimisht muskulin, veçanërisht para orgazmës, kjo mund të sjellë një ejakulim të afërt në një ndalesë të papritur.

Çfarë është një muskul PC?

Nëse ndonjëherë keni filluar të urinoni dhe më pas jeni shtrydhur për ta ndaluar në mes të procesit, atëherë tashmë e keni përdorur muskulin e kompjuterit tuaj.

Burimi: Muskuli Pubokoksigjeal

Të kesh muskuj të fortë të PC-së do të thotë të kesh ejakulime më të qëndrueshme, të forta dhe të gjalla. Prandaj, është në interesin tuaj më të mirë të forconi muskujt e kompjuterit tuaj përmes ushtrimeve të vazhdueshme. Ushtrimet e muskujve të PC-së mund të bëhen pothuajse kudo, pasi i vetmi person që do ta dijë se po i bëni ato është vetvetja.

Duke shtrydhur dhe relaksuar me shpejtësi muskujt e kompjuterit tuaj gjatë marrëdhënieve seksuale, jo vetëm që rrisin reagimin tuaj seksual, por mund të rrisin stimulimin e partnerit tuaj femër. Kur një grua shtrëngon muskujt e kompjuterit të saj, shumë burra thonë se ndjejnë se vagina është më e ngushtë. Kur një burrë shtrydh muskujt e kompjuterit të tij, shumë gra raportojnë se ndjejnë presion shtesë në pjesën e sipërme të mureve të tyre vaginale (pjesa më e ndjeshme), dhe disa madje pretendojnë se pika e tyre g stimulohet.

Ushtrime të muskujve në PC

Si të bëni ushtrimin e muskujve të kompjuterit tuaj? Provoni të shtrëngoni dhe lëshoni muskujt e kompjuterit tuaj në periudha dhjetë sekondash. Kryeni tre grupe të kësaj. Merr frymë. Tani, provoni teknikën e shtrëngimit dhe lëshimit për pesë sekonda. Kryeni dhjetë grupe të kësaj. Këtë herë, provoni të shtrëngoni muskujt për 30 sekonda dhe të relaksoheni për 30 sekonda. Kryeni tre grupe të kësaj.

Këtu janë disa ushtrime të muskujve të PC-së që mund t'i përdorni për të forcuar muskujt e kompjuterit tuaj:

• Shtrydhni muskujt e kompjuterit tuaj dhe mbajeni për numërimin 5, përsëriteni dhjetë herë.
• Shtrydhni muskujt e kompjuterit tuaj dhjetë herë shpejt, përsërisni 3 herë.
• Shtrydhni muskujt e kompjuterit tuaj në intervale të gjata / të shkurtra për një numërim prej 10, përsëriteni 3 herë.
• Shtrydhni muskujt e kompjuterit tuaj dhe mbajeni për aq kohë sa të mundeni. Punoni deri në 2 minuta.

Mos harroni të përsërisni muskujt e PC çdo ditë për të paktën 2 muaj dhe do të vini re se mund të rrisni volumin e ejakulimit!

Versioni pak i modifikuar i teknikës start-stop

Gjatë marrëdhënies, kur mashkulli fillon të ndiejë se është gati të arrijë orgazmën, ai menjëherë ndalon, pastaj i kërkon partneres së tij të shtrydhë fort boshtin ose skajin ose majën e organit të tij mashkullor me gishtin e madh dhe dy gishta.

Kjo duhet të zgjasë për rreth dhjetë deri në njëzet sekonda. Aktiviteti seksual do të ndalet natyrshëm, por vetëm përkohësisht, për rreth tridhjetë sekonda. Më pas, akti mund të rifillojë dhe procesi të përsëritet, për aq shpesh sa të dëshirohet ose deri sa të dy partnerët të arrijnë pikën kur dëshirojnë të shkojnë deri në fund.

Burimi: 7 mënyra për të trajtuar PE

Nëse teknika rezulton e suksesshme, mashkulli mund të mësojë të mbajë përfundimisht ejakulimin e tij për një periudhë më të gjatë kohore. Në fund të fundit, kjo formë e trajtimit të derdhjes së parakohshme do t'i mundësojë burrit të kontrollojë procesin e ejakulimit pa iu drejtuar shtrydhjes.

Natyra psikologjike e derdhjes së parakohshme

Ekziston gjithashtu një qasje alternative në ditët e sotme nga një numër burrash në trajtimin e derdhjes së tyre të parakohshme dhe problemeve të fertilitetit mashkullor. Ky është lloji klinik i qasjes. Në shumë raste të derdhjes së parakohshme, shkaku themelor është shpesh i një natyre psikologjike. Mirëqenia emocionale e një mashkulli mund të jetë e çekuilibruar për shkak të çdo numri faktorësh psikologjikë që përfshijnë depresionin, ankthin, fajin, ndjenjat e shtypura ose të shtypura, etj. Biseda me një psikolog mund të jetë një formë trajtimi për këto lloje të gjendjes shëndetësore mashkullore.

Këto ndjenja mund të kenë origjinë ose themele të ngulitura thellë, të cilat mund të datojnë që nga fëmijëria dhe përfundimisht kanë gjetur shprehje në jetën seksuale të një burri. Në raste të tilla, ndihma e një psikologu klinik do të jetë më e dobishme pasi ai ose ajo mund të përcaktojë shkakun e saktë të problemit seksual të një mashkulli dhe përfundimisht të rekomandojë trajtimin e duhur të ejakulimeve të parakohshme dhe fertilitetit të ulët mashkullor.

Nëse kjo nuk ju ndihmon, provoni medikamentet bimore. Kur kombinoni mjekimin me ushtrimet e muskujve të PC-së dhe terapitë psikologjike, ju filloni të merrni kontrollin mbi ejakulimin dhe të mësoni se si të përmirësoni si derdhjet ashtu edhe fertilitetin.

Si të parandaloni derdhjen e parakohshme dhe të rritni fertilitetin?

Përveç formave të veçanta të ushtrimeve, ka mënyra të tjera për të trajtuar problemin e derdhjes së parakohshme. Përdorimi i disa llojeve të barnave, si pilula kundër depresionit, dihet se jep rezultate pozitive për të ndihmuar një mashkull të parandalojë ejakulimin e parakohshëm. E njëjta gjë vlen edhe për medikamentet që përdoren për të lehtësuar ankthet e shkaktuara nga stresi si benzodiazepinat si dhe frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI).

Efektiviteti i këtyre medikamenteve në trajtimin e derdhjes së parakohshme qëndron në realitetin që ankthi si dhe ndjenjat e tjera nervore kanë efekte të rëndësishme në zhvillimin e ejakulimit të parakohshëm. Kur këto ndjenja lehtësohen dhe një mashkull është i relaksuar dhe në thelb i qetë, ai mund të presë që të performojë mirë, duke folur seksualisht, që do të thotë se nuk ka orgazmë të parakohshme mashkullore.

Burimi: Udhëzues për trajtimin e derdhjes së parakohshme

Alkooli, veçanërisht kur merret në sasi të vogla ose të moderuara, luan gjithashtu një rol mjaft të ngjashëm me atë të barnave kur trajtohet çështja e derdhjes së parakohshme. Ndihmon në lehtësimin e nervave të një burri dhe i mundëson atij të relaksohet dhe t'i marrë gjërat lehtë. Megjithatë, ekziston një tendencë në rritje në mesin e ekspertëve mjekësorë që të mos rekomandojnë as drogë dhe as alkool si një formë të trajtimit të derdhjes së parakohshme, sepse ato priren të shpërqendrojnë një mashkull që të ndërgjegjësohet për problemin e tij bazë seksual, të cilin ai duhet ta trajtojë që në fillim në vend që të përpiqet ta trajtojë. fshihen pas fuqisë së barnave të përshkruara nga mjekësia.

Megjithatë, mjekët tani besojnë se përdorimi i pilulave bimore mund të bëjë mrekulli si një trajtim derdhjeje. Pilula të tilla janë bërë nga përbërës tërësisht natyralë që garantojnë përdorim të sigurt dhe efektiv. Për më tepër, nuk jep efekte anësore negative.

Si ta rrisni ejakulimin dhe të parandaloni këto probleme?

Ju gjithashtu mund të "mashtroni" derdhjen e parakohshme në nivelin psikologjik. Le të hedhim një vështrim se çfarë e shkakton PE. Kur burri nuk mund të çlirojë siç duhet ejakulatin, ai mund të vuajë nga probleme ereksioni (e kemi diskutuar tashmë më parë). Kjo, natyrisht, rezulton në uljen e pjellorisë së tij mashkullore.

Ndryshime në stilin e jetës për të përmirësuar ejakulimin

Përmirësimi i zakoneve të jetesës mund të ndihmojë në rritjen e cilësisë së derdhjes dhe parandalimin e problemeve të lidhura me të. Ushtrimet e rregullta rrisin rrjedhën e gjakut dhe nivelet e hormoneve, të cilat mbështesin funksionin seksual. Një dietë e ekuilibruar e pasur me vitamina dhe minerale ndihmon në ruajtjen e prodhimit të shëndetshëm të spermës. Shmangia e pirjes së duhanit, alkoolit të tepërt dhe drogave rekreative gjithashtu zvogëlon rreziqet e ejakulimit të dobët dhe problemeve të fertilitetit.

Menaxhimi i stresit dhe ankthit

Stresi dhe ankthi janë kontribuesit kryesorë në derdhjen e parakohshme dhe kontrollin e reduktuar të derdhjes. Teknika të tilla si frymëmarrja e thellë, meditimi dhe vetëdija e plotë mund të ulin nivelet e stresit. Këshillimi ose terapia gjithashtu mund të ndihmojnë në adresimin e shkaqeve psikologjike. Ulja e ankthit përmirëson performancën seksuale dhe kontrollin e ejakulimit.

Trajtimet mjekësore për problemet me ejakulimin

Kur ndryshimet në stilin e jetës nuk janë të mjaftueshme, trajtimet mjekësore mund të ndihmojnë në përmirësimin e derdhjes. Mjekët mund të përshkruajnë ilaçe të tilla si frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI) për të vonuar ejakulimin. Anestetikët topikalë mund të zvogëlojnë ndjeshmërinë dhe të ndihmojnë në kontrollin e kohës së ejakulimit. Në disa raste, terapia hormonale është e nevojshme për të korrigjuar çekuilibrat që ndikojnë në ejakulim.

Teknikat e sjelljes

Disa ushtrime të sjelljes mund të stërvisin një kontroll më të mirë të ejakulimit. Teknika si metoda “ndalo-fillo” dhe teknika e “shtrydhjes” përfshijnë ndalimin e përkohshëm të stimulimit seksual për të vonuar ejakulimin. Këto ushtrime kërkojnë praktikë, por shpesh i ndihmojnë burrat të fitojnë kontroll më të mirë dhe të zvogëlojnë ejakulimin e parakohshëm.

Parandalimi i problemeve në të ardhmen

Ruajtja e shëndetit të mirë seksual ndihmon në parandalimin e përsëritjes së problemeve me ejakulimin. Kontrollet e rregullta mund të identifikojnë problemet mjekësore herët. Komunikimi i hapur me partnerin dhe kërkimi i ndihmës për mbështetje të shëndetit mendor zvogëlojnë rreziqet. Zakonet e shëndetshme dhe trajtimi i shpejtë e mbajnë funksionin e ejakulimit të qëndrueshëm me kalimin e kohës.

Mund të jetë e mjaftueshme për të rritur ejakulimin – dhe do ta dini se keni kontroll mbi derdhjen tuaj. Kur thjesht rritni ejakulimin, ju përmirësoni performancën në shtrat, ereksion më të mirë dhe merrni kontroll mbi derdhjen tuaj. Kjo eshte!

Përmirësuesit e ejakulimit: Trajtoni derdhjen e parakohshme dhe fertilitetin e ulët!

Nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë për të zgjatur orgazmat tuaja dhe për të përmirësuar pjellorinë tuaj, atëherë përforcuesit e ejakulimit janë gjëja për ju. Çfarë mund të jetë më e rëndësishme për vetëbesimin e një burri sesa të dijë se ai mund të jetë një dashnor jashtëzakonisht i mirë herë pas here. Kombinimi i fuqishëm i mineraleve dhe substancave bimore është mënyra më e shpejtë dhe më efektive për të rritur ejakulimin, për t'i bërë përshtypje partnerit tuaj dhe për të marrë më shumë kënaqësi nga seksi se kurrë më parë.

Çfarë janë përforcuesit e ejakulimit?

Përshpejtuesit e ejakulimit janë trajtime të dizajnuara për të përmirësuar kontrollin e ejakulimit dhe për të rritur pjellorinë në të njëjtën kohë. Këto produkte ose terapi synojnë të ndihmojnë burrat të vonojnë ejakulimin, duke mbështetur njëkohësisht shëndetin dhe prodhimin e spermës. Përshpejtuesit e ejakulimit mund të jenë suplemente natyrale, ilaçe ose një kombinim i të dyjave.

Si funksionojnë përforcuesit e ejakulimit

Këta përforcues funksionojnë duke adresuar shkaqet rrënjësore të derdhjes së parakohshme dhe pjellorisë së ulët. Disa përmbajnë përbërës që zvogëlojnë ndjeshmërinë nervore ose rrisin nivelet e serotoninës, duke ndihmuar në vonimin e ejakulimit. Të tjerë mbështesin cilësinë e spermës duke ofruar lëndë ushqyese që përmirësojnë numrin, lëvizshmërinë dhe morfologjinë e spermës. Kombinimi i këtyre efekteve i ndihmon burrat të arrijnë performancë më të mirë seksuale dhe pjellori.

Llojet e përforcuesve të ejakulimit

Ekzistojnë disa lloje të përforcuesve të ejakulimit në dispozicion:

• Shtesa natyrale: Këto shpesh përfshijnë vitamina, minerale dhe ekstrakte bimore që mbështesin shëndetin seksual dhe cilësinë e spermës.
• Trajtimet topike: Kremrat ose sprejet zvogëlojnë ndjeshmërinë dhe zgjasin kohën e derdhjes.
• Terapitë e sjelljes: Ushtrimet dhe këshillimi funksionojnë së bashku me përforcuesit fizikë për të përmirësuar kontrollin dhe pjellorinë.

Përfitimet e përforcuesve të ejakulimit

Përdorimi i përforcuesve të ejakulimit mund të ofrojë përfitime të dyfishta duke trajtuar si ejakulimin e parakohshëm ashtu edhe problemet e fertilitetit. Burrat shpesh përjetojnë vetëbesim të përmirësuar, marrëdhënie seksuale më të gjata dhe shanse më të larta për ngjizje. Dozat përforcuese gjithashtu mund të rrisin kënaqësinë e përgjithshme seksuale për të dy partnerët.