su damlasının yakın çekim fotoğrafı

Boşalma Azalmasına Ne Sebep Olur ve Nasıl Tedavi Edilir?

Oligospermi, erkekler arasında meydana gelen bir bozukluktur; bu, bir erkeğin boşalma hacminin düşük veya azalmış olduğu anlamına gelir. Üreme sisteminin bu hastalığından biyolojik ve çevresel olmak üzere farklı faktörler sorumlu tutulmaktadır.

Erkeklerde boşalma azalmasının ana nedenleri nelerdir ve bunlarla nasıl başa çıkılır? Azalmış boşalmayı tedavi etmenin en iyi yollarını gözden geçireceğiz.

Üreme Sisteminde Neler Oluyor?

Daha fazla boşalma ihtiyacına cevap verirken, erkekler öncelikle üreme sisteminde meydana gelen ve boşalmasını etkileyen ve onunla ilgili olan temel etkileşimi anlamalıdır. Temel cinsiyet ve üreme eğitimi, testislerin sperm hücrelerinin üretiminden sorumlu olduğunu söyler.

Prostat Bezi ve Seminal Vezikül, boşalma sırasında beraberinde gelen meniyi üretir.

Kaynak: Anatomi: seminal veziküller

Semen, spermi penisten çıkar çıkmaz harekete geçirir ve korur. Bu temel dayanağı oluşturduktan sonra, bu bezlerin ürettiği sperm ve meni miktarının ve kalitesinin ne kadar iyi işlev gördüğüne veya bu bezlerin ne kadar sağlıklı olduğuna bağlı olduğunu düşünmek mantıklıdır, tabii ki ölümcül hastalıklar ve kronik hastalıklar gibi diğer önemli faktörler rol oynamadıkça. hastalıklar.

Bu, sağlıklı bir üreme sisteminin (tüm parçaları iyi ve çalışır durumda) sağlıklı bir cinsel yaşamın, iyi orgazmların ve artan boşalmaların temel unsuru olduğu şeklindeki geleneksel inanca yol açacaktır.

Boşalmanın Azaltılması Nedir?

Azalan boşalma, orgazm sırasında salınan meni miktarında gözle görülür bir azalma anlamına gelir. Bu durum, altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının bir işareti olabilir ve erkeğin cinsel sağlığını ve genel refahını etkileyebilir. Semen miktarı kişiden kişiye değişse de önemli ve kalıcı bir azalma bir şeylerin ters gittiğinin işareti olabilir.

  • Boşalmanın azalmasının en yaygın belirtilerinden biri, boşalma sırasında meni hacminde gözle görülür bir azalmadır. Bazı erkekler, orgazm hissi hala mevcut olmasına rağmen çok az veya hiç meninin dışarı atılmadığı "kuru orgazm" da yaşayabilir. Diğer durumlarda meni normalden daha az güçlü veya daha sulu görünebilir.
  • Boşalmanın azalmasına eşlik edebilecek diğer semptomlar arasında zayıflamış veya daha az yoğun bir orgazm, boşalma sırasında rahatsızlık ve bazen ağrı yer alır. Erkekler ayrıca cinsel istek veya libidoda da bir azalma fark edebilirler ve bu da bu durumun psikolojik etkisiyle bağlantılı olabilir.

Azalan boşalma, yaşlanma, hormonal dengesizlikler, prostat sorunları veya bazı ilaçların yan etkileri gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Yaşlı erkeklerde genellikle üreme sistemindeki doğal değişikliklerle ilişkilendirilir ancak aynı zamanda diyabet veya sinir hasarı gibi durumlarla da bağlantılı olabilir. Prostat ameliyatı gibi bazı ameliyatlar da boşalmanın azalmasına ve hatta spermin dışarı atılmak yerine mesaneye girmesine neden olan retrograd boşalmaya neden olabilir.

Boşalmada azalma yaşıyorsanız altta yatan nedeni belirlemek için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, durumu yönetmenize ve cinsel sağlığınızı ve genel yaşam kalitenizi iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Kaynak: Hangi Sağlık Sorunları Düşük Sperm Sayısına Neden Olur?

Boşalma Duyusunun Kaybı

Boşalma duyusunun kaybı, orgazm sırasında boşalmayla ilişkili olağan duyguların yokluğu veya önemli ölçüde azalması anlamına gelir. Birçok erkek için boşalmaya tipik olarak farklı ve zevkli bir his eşlik eder. Bu his azaldığında veya tamamen kaybolduğunda endişe verici olabilir ve cinsel tatmini ve güveni etkileyebilir.

  • Bu durumun başlıca belirtilerinden biri, boşalma sırasında meydana gelen olağan zevkli oluşum ve salınımın olmamasıdır. Erkekler hala fiziksel olarak boşalabilirler ancak eşlik eden hisler olmadan deneyim eksik veya tatmin edici olmayabilir. Bazı durumlarda erkekler alışık oldukları yoğun zevkten ziyade donuk veya sessiz bir his hissedebilirler.
  • Boşalma duyusunun kaybına çeşitli faktörler katkıda bulunabilir. Sinir hasarı, özellikle prostat ameliyatı gibi pelvik bölgeyi etkileyen ameliyatlar geçiren erkeklerde yaygın bir nedendir. Diyabet veya multipl skleroz gibi kronik sağlık koşulları da sinir fonksiyonlarını bozarak bu soruna yol açabilir. Ek olarak, özellikle depresyon veya anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar, boşalma hissi de dahil olmak üzere cinsel tepkiyi azaltabilir.
  • Psikolojik faktörler de önemli bir rol oynayabilir. Stres, kaygı ve ilişki sorunları, boşalma sırasında duyarlılığın azalmasına ve hatta tamamen duyu eksikliğine yol açabilir. Bu, hissi kaybetme korkusunun problemin kendisine katkıda bulunduğu bir döngü yaratabilir.

Altta yatan nedeni belirlemek etkili bir tedavi bulmanın anahtarıdır. Sebebe bağlı olarak tedavi seçenekleri arasında ilaçların ayarlanması, altta yatan sağlık koşullarının yönetilmesi veya terapi yoluyla psikolojik faktörlerin ele alınması yer alabilir. Doğru yaklaşımla birçok erkek boşalma hissini yeniden kazanabilir ve tatmin edici bir cinsel deneyimin keyfini yeniden çıkarabilir.

Azalmış Boşalmanın En Yaygın Nedenleri

Bir erkeğin boşalma hacmini etkileyebilecek çok sayıda faktör vardır. Bir erkeğin yaşı, diyeti, sağlığı ve kalıtımı kilit faktörlerden sadece birkaçıdır. Boşalma hacmini artırma isteği, bir erkeğin yukarıda belirtilen faktörlerin oynadığı etkilerin farkında olması gerektiği anlamına gelir. Örneğin, bir erkeğin yaşı boşalma hacminin artmasında önemli bir rol oynar. Yaşlanmaya çoğu zaman düşük bir cinsel dürtü eşlik eder, bu nedenle seyrek olarak cinsel aktiviteye katılımı beraberinde getirir. Azalan bir cinsel aktivite, sonunda boşalma rezervuarının arz biriktirmeyi durdurmasına neden olur.

En yaygın nedenler şunlardır: yaş, yanlış yaşam tarzı, testislerin ısınmaya maruz kalması, ilaç tüketimi, sigara içme, uygunsuz beslenme alışkanlıkları, şişmanlık, bisiklete binme, genetik nedenler, ağır metallere maruz kalma, radyasyona maruz kalma, düşük testis sıvısı miktarları, varikosel.

Kaynak: boşalma işlev bozuklukları

Yüksek sıcaklık

Yüksek sıcaklıklara (jakuziler, saunalar ve ateş gibi) maruz kalan testisler de boşalma hacmi ile bağlantılıdır, ancak geçicidir. Ancak aşırı ısınma çok sık hale gelirse doğurganlık olumsuz etkilenebilir.

Sigara içmek

Bununla birlikte sigara, boşalma hacmini ve hareket kabiliyetini engelleyen bir başka nedendir. Daha da kötüsü, bu kötü bağımlılık sadece spermlerin ömrünü kısaltmakla kalmıyor, aynı zamanda genetik değişikliklere de neden oluyor ve bu da bu adamdan doğan çocukları etkiliyor. Araştırmalar ayrıca sigara içmenin cinsel yetenekleri olumsuz etkilediğini söylüyor.

Basınç ve sürtünmeler

Bisiklete binmek, boşalma hacminin azalmasının bir başka nedenidir. Bunun nedeni, bisiklet sürerken meydana gelen sürtünmenin neden olduğu basınç ve ısının sinirleri ve kan damarlarını olumsuz etkileyerek ereksiyon oluşmasıdır. Ayrıca, şokların etkisi ve yoğun titreşimler skrotum için zararlıdır ve bu da oligospermiye yol açar.

Ağır metaller

Arsenik, kadmiyum ve kurşun gibi ağır metallerin etkisi de oligosperminin bir nedenidir. Özellikle bu maddeler, sperm başlarının korunmasını sağlayan zarı oluşturan apikal gövdelerde bulunan bazı enzimlerin düzgün çalışmasını olumsuz etkiler.

Erkeklik ve Azaltılmış Boşalma

Bir erkeğin cinsel performansının düşmesinin birçok nedeni vardır. Sebeplerinin ana kümesi fizyolojik ve psikolojiktir. Fizyolojik grup, ereksiyon olma ve yeterli miktarda spermin boşalmasını sağlayan yetenek ve gücü etkileyen vücut fonksiyonları ve işlev bozuklukları ile ilgili olanlardır. Bu, cinsel sağlık doktorlarının ele almayı amaçladığı endişe alanıdır. Öte yandan psikolojik, duygusal ve zihinsel esenlikle ilgili olanlardır.

Düşük bekaret ve azalmış boşalma nedenleri

Vakaların çoğu fizyolojik nedenlere bağlanır. Çoğu boşalma sorunu vakası, erkeklerde yaygın olan hastalıkların etkileridir ve diyabet listenin başında gelir. Kayıtlı tıbbi veriler, diyabet hastası erkeklerin yüzde 50 ila 60'ının sertleşme problemlerinden muzdarip olduğunu iddia etti. Diyabetin bariz etkisi, vücudun alt yarısındaki titreşim duyumlarının kaybıdır. Diyabetin neden olduğu kan damarlarının hasar görmüş iç duvarları, her seferinde iyi miktarda boşalma için gerekli olan hormonal yetersizliğe ve yetersiz kan akışına neden olur.

Aşırı egzersiz veya bisiklete binme ve kürek çekme gibi aktiviteler üreme sisteminin doku ve organlarına doğrudan veya dolaylı olarak zarar vererek boşalmanın azalmasına neden olabilir.

Kaynak: Fiziksel aktivitenin erkek üreme potansiyeli üzerindeki etkisi

Evlilik ve ilişki sorunları, boşalma başarısızlığının yaygın bir psikolojik nedenidir. Finans, güvenlik ve gelecekle ilgili aile sorunları çok stresli olabilir ve zihnin ve vücudun cinsel uyaranlara uygun şekilde tepki vermesini engelleyebilir. İş, kariyer veya meslekten kaynaklanan stres de azalan boşalmaların ve düşük erkeklik gücünün psikolojik bir nedenidir. Bu nedenler her zaman tıbbi tedaviler veya mavi haplar gibi reçeteli ilaçlar gerektirmez. Bir psikolog, manevi danışman veya meditasyon uzmanından bir terapi ve takviyeler, bu faktörlerin etkilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Reçeteli ilaçlar

Daha ileri çalışmalar, daha kolay, daha etkili ve zaman açısından verimli hale getirerek, insanlığın cinsel işlev bozukluklarına karşı gelişmiş bir mücadelesine yol açmıştı. Muhtemelen bugün oral ilaçların en popüler olanı Viagra'dır. Viagra, vaat edilen faydalarından çok, etrafındaki tartışmalar nedeniyle daha fazla popülerlik kazandı.

Viagra, kalp sorunları ve düşük tansiyondan mustarip erkeklerde yan etkileri olduğu bulunan, bir erkeklik tedavisi hapı değil, tıbbi bir ilaçtır.

Kaynak: Sildenafil (Viagra) hakkında

Yüz kızarması, burun tıkanıklığı, baş ağrısı ve hazımsızlık Viagra'nın temel olumsuz etkilerinden bazılarıdır. Viagra kullanımı ve alımı mutlaka doktor kontrolünde olmalıdır. Bu nedenle, azalmış boşalma ve düşük erkeklik durumunun tedavisi için yalnızca güvenli ve doğal yöntemler önerebiliriz - boşalmayı artıran ve cinsel yaşamınızı harika hale getirebilen o küçük tabletler!

Doğal tedavi seçenekleri

Bir erkek burada bitmemeli. Azalan boşalma sorununu tedavi etmek isteyen bir erkek, vücudunu daha fazla keşfetmeli ve daha iyi boşalma, yani daha fazla boşalma elde etmesine yardımcı olmak için onu nasıl uyumlu hale getireceğini öğrenmelidir. Bunun bir yolu, boşalmayı etkileyen ve boşalma ile ilgili olan üreme organlarının nasıl iyileştirilebileceğinin yollarını keşfetmektir.

Boşalma miktarı, kişinin orgazm sırasında yaşadığı kasılmalardan da etkilenir. Kasılma ne kadar sert olursa, ejakülat o kadar fazla salınır. Bu nedenle, ejakülat üretimi normal gidiyorsa, tatmin edici olmayan boşalma için kasılmaların yoğunluğu ve ereksiyon kalitesi hatalı olabilir.

Kaynak: boşalma sorunları

Bu durumda üreme organlarının kasılmalarla ilgili kuvvetini bilemek gerekir. Pubokoksigeus kası, anal sfinkter, rektum ve perine, boşalma kanalları ve penis çevresindeki kaslar orgazm sırasındaki kasılmalardan sorumludur. Bu bölümleri geliştirmek, daha fazla ejakülat elde etmek için mantıklı ve pratik bir yaklaşımdır.

İster sıklık ister kalite olsun, ejakülat hacminin nasıl artırılacağı sorunu artık günümüzde büyük bir sorun olmaktan çıktı. Cinsel özgürlük, tıbbi ve teknolojik yenilikler, erkeklerin refahı ve avantajı için çok yerinde.

Boşalmanın Azaltılması Erkek Üreme Sistemini Nasıl Etkiler?

Azalan boşalmanın erkek üreme sistemi üzerinde hem fiziksel hem de psikolojik olarak çeşitli etkileri olabilir. Boşalma öncelikle cinsel zevkle ilişkilendirilse de üreme ve genel üreme sağlığında da önemli bir rol oynar.

Fiziksel Etki

Fiziksel olarak, boşalmanın azalması doğurganlığı etkileyebilir. Boşalmanın temel amacı spermin döllenme için kadın üreme sistemine iletilmesidir. Meni miktarının önemli ölçüde azalması veya yokluğu, spermin yumurtaya ulaşma şansını azaltabilir. Bu özellikle hamile kalmaya çalışan erkekler için endişe verici olabilir, çünkü daha düşük bir meni hacmi genellikle daha az sperm anlamına gelir ve başarılı döllenme olasılığını azaltır.

Doğurganlık sorunlarına ek olarak, boşalmanın azalması prostat gibi üreme organlarını etkileyen altta yatan sağlık durumlarının göstergesi olabilir. Prostat bezi meni oluşturan sıvının önemli bir kısmını üretir. Prostatla ilgili bir sorun varsa, üretilen meni miktarında azalmaya yol açabilir ve bu da bezle ilgili genel üreme sağlığını etkileyebilecek potansiyel sorunlara işaret edebilir.

Psikolojik Etki

Psikolojik olarak boşalmanın azalması, erkeğin özgüvenini ve cinsel güvenini etkileyebilir. Boşalma yeteneği genellikle erkeklik ve cinsel yeterlilik duygularıyla yakından bağlantılıdır. Boşalma azaldığında kaygı, stres ve hatta depresyona yol açabilir. Bu duygusal gerginlik, cinsel sorunları daha da kötüleştirebilir ve uygun müdahale olmadan kırılması zor olabilecek bir döngü yaratabilir.

Zamanla bu etkiler cinsel aktivitede ve tatminde düşüşe neden olabilir, bu da ilişkileri ve genel refahı zorlayabilir. Bu nedenle, boşalmanın azalmasına erken müdahale etmek çok önemlidir.

Kaynak: Boşalma fonksiyon bozukluğunun etkisi

Azalan Boşalmanın Önlenmesi

Boşalmanın azalmasını önlemek, genel üreme sağlığını korumak için adımlar atmayı ve potansiyel risk faktörlerini daha önemli sorunlara yol açmadan önce ele almayı içerir. Yaşlanma veya belirli tıbbi durumlar gibi boşalmanın azalmasına neden olan bazı nedenler kaçınılmaz olsa da, riski en aza indirmeye yardımcı olabilecek çeşitli stratejiler vardır.

  1. Sağlıklı Bir Yaşam Tarzını Koruyun: Sağlıklı bir yaşam tarzı iyi üreme sağlığının temelidir. Düzenli egzersiz, vitamin ve minerallerden zengin dengeli beslenme ve sağlıklı kilonun korunması, üreme sisteminin düzgün çalışmasına katkıda bulunur. Aşırı alkol tüketiminden kaçınmak ve sigarayı bırakmak da çok önemlidir çünkü bu alışkanlıklar meni üretimini ve genel cinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir.
  2. Kronik Durumları Yönetin: Diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi kronik sağlık koşulları, kan akışını, sinir fonksiyonlarını ve hormon düzeylerini etkileyerek boşalmanın azalmasına katkıda bulunabilir. Bu durumların ilaç tedavisi, diyet ve düzenli tıbbi kontroller yoluyla doğru şekilde yönetilmesi, boşalmanın azalmasına neden olabilecek komplikasyonları önlemeye yardımcı olabilir.
  3. Bazı İlaçlardan Kaçının: Özellikle yüksek tansiyon, depresyon ve anksiyeteyi tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar, boşalma da dahil olmak üzere cinsel işlevleri etkileyebilir. Bu yan etki konusunda endişeleriniz varsa alternatif tedaviler veya ilaç rejiminizde ayarlamalar konusunda sağlık uzmanınızla görüşün.
  4. Düzenli Prostat Sağlığı Takibi: Prostat bezi meni üretiminde önemli bir rol oynadığından, özellikle yaşlandıkça sağlığını izlemek önemlidir. Bir sağlık uzmanıyla yapılan düzenli kontroller, sorunların erken tespit edilmesine yardımcı olabilir ve boşalmanın azalmasını önleyebilecek hızlı tedaviye olanak sağlayabilir.
  5. Stres ve Kaygıyı Azaltın: Stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik faktörler cinsel işlevi önemli ölçüde etkileyebilir. Farkındalık, meditasyon veya düzenli fiziksel aktivite gibi stres yönetimi tekniklerini uygulamak, boşalma da dahil olmak üzere sağlıklı bir cinsel tepkinin korunmasına yardımcı olabilir.
  6. Sulu kalın: Semen üretimi için uygun hidrasyon önemlidir. Günlük yeterli su içmek vücuttaki sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olarak sağlıklı meni hacmini destekler.

Erkekler, üreme sağlığını korumak için proaktif adımlar atarak ve olası sorunları erkenden ele alarak, boşalmanın azalması ve bunun cinsel sağlık ve üreme sağlığı üzerindeki etkilerinin yaşanma riskini azaltabilir.

Azalmış Boşalma Hacmi Nasıl Tedavi Edilir?

Azalan boşalma hacmini tedavi etmenin yolları vardır. Artan cinsel aktivite bir miktar da olsa hacim artışına neden olur. Bir erkeğin kan dolaşımını iyileştirmek de boşalma hacmini artırmanın bir yoludur. Bazıları, birinin diyetine dumanlı istiridye dahil etmenin de boşalma miktarını artırdığını söylüyor. İstiridye, prostat bezine faydalı olan çinko içerir. Anabolik steroidler görünüşe göre artan bir miktarda yardımcı oluyor, ancak bu sadece geçici bir iyileşmeye neden olduğu için bu tavsiye edilmiyor.

Alkol ve sigarayı bırakmak gibi kötü alışkanlıklardan kaçınmak da boşalma hacminin artmasına katkıda bulunabilir. Dengeli beslenmenin yanı sıra bol su içmek de faydalıdır. Düzenli egzersiz, boşalma için gerekli olan kan dolaşımınızı normal tuttuğu için de faydalıdır. Bütün bunlar sonunda güçlendirilmiş bir boşalma hacmine yol açabilir.

Kaynak: Düşük semen hacminin önlenmesi

Bir erkeğin boşalma hacmini artırmak için alabileceği bazı takviyeler vardır. Bu takviyelerin çoğu internette kolayca bulunabilir. Boşalmayı artıran haplar gibi bu takviyeler, miktarda 0 garantili bir iyileşme vaat ediyor. Ancak bu, TÜMÜNÜN 0 güvenli olduğu anlamına gelmez. Çoğu zaman, anlık sonuçlar tam olarak sağlıklı olduğunu göstermez. Gitmenin en iyi yolu, hayatınızın tüm yönlerini de iyileştirmektir.

Boşalma hacmini artırmak artık günümüzde erkekler için hantal bir sorun olmaktan çıktı.

ilgili ürünler

ilaç hapları tutan kişi

Takviyelerle Boşalma Nasıl Artırılır?

Şu anda, boşalmayı artıran özel takviyeler, piyasada bulunan en çok satan seks ilaçları arasındadır.

yazar hakkında

Dr.Lucas B.Richie

Dr. Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com ağının ve diğer sağlık hizmetleri inceleme projelerinin ve bloglarının yazarı. Beslenme ve cinsel sağlık üzerine çok sayıda kitap yayınladı. Cinsel sağlık terapisti olarak çalışmak.

Tıbbi olarak incelenen makale:

Doktor Jerry K

Dr. Jerry K: aile hekimliği, üreme sağlığı, cinsel sağlığa doğal yaklaşım ve genel sağlık konularında uzman. Albany Eyalet Üniversitesi'nden doktora derecesiyle mezun oldu. Cinsel sağlık, cinsel yaşam ve cinsel güçlendirici ürünlere özel ilgi ile aile hekimliğinde 30 yıllık deneyim.