ما هي الفيتامينات والمعادن التي ثبت أنها تزيد من السائل المنوي؟
يحتفظ العديد من الرجال في أوائل الثلاثينيات بأسلوب حياة ممل للغاية. كل خطوة يمكن توقعها. يذهبون إلى العمل ، ويقضون بعض الوقت في الحانة ، ويعودون إلى المنزل. وهذا الروتين يتكرر كل يوم.
إنه أمر مثير للاهتمام في البداية ، ولكن بعد عدة سنوات من هذا الروتين ، يتوقف الرجال عن الشعور بالإثارة ، ويختبرون مشاعر أقل إيجابية وأقل إيجابية - تصبح حياتهم مملة ، ويجدون صعوبة في التعامل مع هذا الملل.
وظيفتهم لم تعد مثيرة للاهتمام. الوقت الذي يقضيه في الحانة لا يجلب مشاعر جديدة. على الرغم من أن العديد من الرجال لا يشاركون أسرهم أو أصدقائهم مخاوفهم ، إلا أن المشكلة لا تختفي.
مصدر: كيف يتغير الجنس للرجال بعد سن الخمسين
كيف تستعيد حياتك الجنسية؟
يجب أن تعلم أن العديد من الرجال قد واجهوا هذه المشكلة وتعلموا كيفية تحسين الوضع وجعل حياتهم الجنسية مثيرة مرة أخرى. ربما ترغب في معرفة كيفية جعل الانتصاب أقوى ، والنشوة أطول ، والقذف أكبر. علاوة على ذلك ، يمكنك إنتاج المزيد من السائل المنوي عن ذي قبل وزيادة الخصوبة.
من أجل تعزيز صحتك الإنجابية والرغبة الجنسية ، تحتاج إلى تجربة الفيتامينات والمعادن التي تزيد من السائل المنوي.
مصدر: أفضل غذاء لزيادة حجم الحيوانات المنوية
سوف تساعدك على الشعور بمزيد من الرجولة والجنسية دون التسبب في آثار سلبية لأنها حبوب طبيعية عالية الجودة.
لماذا زيادة السائل المنوي؟
من الحقائق غير المعروفة عن السائل المنوي أنه يحتوي على مواد صحية بداخله. يشاع حتى أنه غسول جيد للبشرة. يمكن للمرأة أيضًا الاستفادة من السائل المنوي لأنه يحتوي على عنصر مضاد للاكتئاب. لكن لا يوجد تفسير علمي واضح لهذا حتى الآن. على أي حال ، من الواضح أن القذف ليس مرتبطًا بالجنس فقط ، ولكنه متعلق بالصحة أيضًا.
تحليل السائل المنوي
من أجل معرفة ما هو داخل السائل المنوي ومدى جودته ، هناك طريقة تسمى "تحليل السائل المنوي".
تعني طريقة تحليل السائل المنوي قياس السائل المنوي ، ومراعاة جودة الحيوانات المنوية وعدد الخلايا المنوية لديك.
مصدر: تحليل السائل المنوي ونتائج الاختبار
الاستعدادات
قبل الخضوع لتحليل السائل المنوي ، يجب إجراء بعض الاستعدادات. هذا يعني أنه يجب ألا تمارس أي نشاط جنسي ينتهي بالقذف خلال 2 - 5 أيام قبل التحليل. وبذلك يمكنك التأكد من أن حجم السائل المنوي سيكون بأكبر قدر ممكن مما يضمن فعالية التقييم ومصداقيته.
من ناحية أخرى ، فإن غياب النشاط الجنسي لمدة تزيد عن أسبوع أو أسبوعين قبل الاختبار يمكن أن يؤدي إلى زيادة عدد الحيوانات المنوية غير النشطة. يجب أيضًا تجنب استهلاك الكحول لبضعة أيام قبل الاختبار ، ويجب إبلاغ طبيبك بأي أدوية تتناولها حاليًا.
كيف افعلها؟
لتحليل السائل المنوي يجب أن تقذف بعض الحيوانات المنوية في كوب صغير. يمكن القيام بذلك في المنزل حيث تتمتع بالخصوصية الكاملة ، أو في المستشفى ، حيث يمكنك استخدام الحمام. عادة يجب على الرجل أن يمارس العادة السرية لتوفير العينة للتحليل. بدلا من ذلك ، يمكن القيام به بعد الجماع. اجمع السائل المنوي من الواقي الذكري وضعه في وعاء آمن.
ما الذي يتم قياسه؟
يتم قياس الخصائص التالية بشكل عام في تحليل السائل المنوي: حجم السائل المنوي ، وقت التميع ، حركة الحيوانات المنوية ، مورفولوجيا الحيوانات المنوية ، مستويات PH ، عدد خلايا الدم البيضاء ، مستوى الفركتوز.
إذا كنت ترغب في تحسين هذه الخصائص ، ففكر في حبوب تعزيز السائل المنوي الطبيعية. على عكس مستحضرات الوصفات الطبية ، يمكن لهذه الحبوب أن تعزز من حركة السائل المنوي وتمنع الاختلالات الجنسية.
مصدر: حبوب تعزيز السائل المنوي
كيفية زيادة حجم السائل المنوي؟
تتمثل إحدى الخطوات الأولى لزيادة حجم السائل المنوي في تحميل السوائل. عندما يكون الجسم رطبًا ، فإن الأعضاء والغدد التي تفرز المواد السائلة ، مثل الجهاز التناسلي ، لن تجد صعوبة في الحصول على الماء من مجرى الدم. لذلك ، فهم قادرون على العمل بكفاءة.
إذا اكتشف جسمك الجفاف ، فإنه يوفر الحد الأدنى من إمدادات المياه للأعضاء والغدد لأنه يحافظ على الكمية القليلة التي يمتلكها جسمك.
مصدر: الماء والترطيب والصحة
تجنب العادات السيئة
ومع ذلك ، يجب استهلاك الكحول بكميات صغيرة. لقد ثبت أن تناول الكثير من الكحول له آثار كارثية على الرغبة الجنسية لدى الشخص ، والأداء الجنسي العام ، بالإضافة إلى وظائف الجسم الأخرى. وقد يكون هذا أحد الأسباب التي تجعل بعض الرجال يقذفون بكميات صغيرة. لذا ، احتفظ بزجاجة من الماء في متناول يدك ، فقط في حالة شعورك بالقليل من "العطش" في منتصف الجماع.
على الرغم من أهمية حرية الاختيار لكل فرد ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يجب التضحية بها من أجل حياة جنسية صحية ومرضية. حتى طاقة الشباب لا يمكنها تعويض الخسائر التي يتسبب فيها التدخين والشرب في ممارسة الجنس. للحصول على تأثيرات أفضل للإقلاع عن التدخين والشرب ، يمكنك تحسين حياتك الجنسية عن طريق تناول الفيتامينات والمعادن من أجل صحتك الإنجابية.
فيتامينات ومعادن لزيادة السائل المنوي
هناك أيضًا علاقة عميقة بين تناول بعض الفيتامينات والمعادن مع زيادة حجم السائل المنوي. هذه المكونات ضرورية في إنتاج السائل المنوي. يقال إن انخفاض مستويات الزنك ، على سبيل المثال ، يقلل من إنتاج السوائل المنوية.
الطريقة الأكثر حكمة لتحقيق القذف الأمثل هي استشارة متخصص حول هذا الموضوع. تعرف على الكمية المناسبة من فيتامين ج وفيتامين هـ والزنك والأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها جسمك (العلاج الذاتي يمكن أن يضر أكثر مما ينفع).
مصدر: الفيتامينات و المعادن
بصرف النظر عن الحصول على علاجات طبية سريعة والوصفات الطبية ، فهي فرصة مثالية للطبيب لفحصك. لا يمكن لأي كمية من السوائل (ولا حتى أكثر التخيلات تفصيلاً التي يمكنك حشدها) أن تمنحك النتائج التي تريدها إذا كان هناك شيء في حمضك النووي أو دمك يمنعك من القيام بذلك. لذلك من الأفضل أن يتم فحصك لمجرد البقاء في الجانب الآمن.
أضف تمارين
عزز كل هذه الخطوات بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. لقد سمعت مرارًا وتكرارًا كيف يمكن أن تكون التمارين مفيدة للجسم. تظهر الدراسات في الواقع أن الأشخاص المناسبين هم أكثر رضا في حياتهم الجنسية مقارنة بالأجسام الكسولة. يلعب التمرين دورًا مهمًا في بناء القدرة على التحمل. كما يمنحك الشعور بالجاذبية. ابدأ في حرق تلك السعرات الحرارية حتى تتمكن من زيادة حجم السائل المنوي. اركض ، مشي سريع ، مارس رياضة. طالما أنك ترفع معدل ضربات قلبك ، فأنت على الطريق الصحيح.
لا تنس الراحة
مع العمل تأتي الراحة. الحصول على قسط وافر من النوم والراحة بين الأنشطة الشاقة سيمنح جسمك فرصة لتجديد نفسه. لزيادة حجم السائل المنوي ، يجب أن تسمح لنفسك أيضًا بإعادة الشحن. حتى أعنف وأفضل العشاق يحتاجون إلى نومهم الجميل. أنت بالتأكيد بحاجة لك أيضًا.
المعرفة قوتك!
أخيرًا ، اقرأ أكبر قدر ممكن من المواد حول هذا الموضوع. قم بزيارة مواقع الويب التي يمكن أن تقدم لك مجموعة متنوعة من الخيارات. وبعد ذلك ، عليك أن تقرر ما هي الخطوات الأفضل بالنسبة لك لتتخذها. كما ثبت أن ممارسة الجنس بشكل متكرر هو عامل في منع الأمراض الخطيرة الخاصة بالرجال فقط. ومن الأمثلة على ذلك سرطان البروستاتا وأمراض القلب. في هذه الحالة المعرفة هي القوة أيضًا.
عندما تتناول هذه الفيتامينات والمعادن ، وتزيد من السائل المنوي ، تحصل أيضًا على مزايا أخرى بخلاف الإشباع الجسدي والنفسي. عندما تكون هناك زيادة في كمية السائل المنوي ، تصاب الأعضاء التناسلية بالجنون من خلال التقلصات السريعة. هذا من شأنه أن يؤدي إلى هزات الجماع التي تكون أطول بشكل ملحوظ وأكثر كثافة. وبالتالي ، كلما زاد الحمل ، زادت هزات الجماع التي ستشهدها.
بعد كل ما قيل وفعل ، أنت المسيطر هنا. لديك كل شيء في متناول اليد من أجل تحسين حياتك. سواء كان الأمر يتعلق بزيادة حجم السائل المنوي أو جعل نائب الرئيس في شركتك ، كل ما عليك فعله هو أن تسأل نفسك شيئًا واحدًا: ما مقدار ما أريده حقًا؟ ثم اجعله يحدث.
مكملات غذائية تحتوي على فيتامينات ومعادن لزيادة حجم السائل المنوي
أصبح توافر هذه المكملات التي تزيد من حجم السائل المنوي منتشرًا حيث يمكن الحصول عليها عبر الإنترنت. يمكن لأي شخص الحصول عليها بدون وصفة طبية من طبيب أو طبيب. هناك أخطار ومخاطر يواجهها الإنسان عند استفادته من ذلك. هناك ميل إلى أن حبوب حجم السائل المنوي قد لا تكون مناسبة لنوع معين من الجسم ، وقد تسبب تشوهات في أداء الشخص أثناء الجماع.
لذلك ، من المهم للغاية فحص محتويات حبوب منع الحمل. من المهم أن تختار الحبوب بدون آثار جانبية. من الأفضل الآن توخي الحذر بدلاً من المخاطرة حتى يندم لبقية حياته.
مصدر: حقيقة المكملات
هذا لا يعني أن حبوب حجم السائل المنوي ليست جيدة للجسم. هذه المكملات جيدة ومفيدة للرجال ، ولكن يجب ألا ينسى الرجال أبدًا أن يأخذوا فقط العلامات التجارية الموثوقة التي ستحسن بالتأكيد صحته الجنسية وحالته.
تمنحك المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن لزيادة حجم السائل المنوي فرصة لتجربة مشاعر جديدة لا تصدق وتغيير حياتك للأفضل. ستكون سعيدًا برؤية امرأتك راضية وأكثر حبًا حيث ستتمكن من إرضائها في كل مرة تمارس فيها الجنس. علاوة على ذلك ، ستساعدك حياتك الجنسية الجديدة والمشرقة على الحصول على مزيد من المتعة. ستتغير حياتك ، وستشعر بمزيد من الراحة النفسية ، وستكون لديك علاقة أقوى وأكثر سعادة.
أعلى 3 مكملات غذائية لزيادة السائل المنوي
عن المؤلف
دكتور لوكاس بي ريتشي
الدكتور لوكاس بي ريتشي: مؤلف شبكة AllHealthBlogs.com، بالإضافة إلى مشاريع ومدونات مراجعات الرعاية الصحية الأخرى. نشر عدداً من الكتب حول التغذية والصحة الجنسية. ممارس معالج الصحة الجنسية.
تمت مراجعة المقالة طبيا بواسطة:
الدكتور جيري ك
الدكتور جيري ك: خبير في طب الأسرة والصحة الإنجابية والنهج الطبيعي للصحة الجنسية والرفاهية العامة. تخرج بدرجة الدكتوراه من جامعة ولاية ألباني. 30 عامًا من الخبرة في طب الأسرة ، مع اهتمام خاص بالصحة الجنسية والحياة الجنسية ومنتجات التقوية الجنسية.