Kādi vitamīni un minerālvielas palielina sēklu šķidruma daudzumu?
Daudzi vīrieši vecumā no trīsdesmit gadiem ievēro ļoti garlaicīgu dzīvesveidu. Katrs solis ir paredzams. Viņi dodas uz darbu, kādu laiku pavada krogā un atgriežas mājās. Un šī rutīna atkārtojas katru dienu.
Sākumā ir interesanti, taču pēc vairākiem gadiem šādas rutīnas vīrieši pārstāj just sajūsmu, piedzīvo arvien mazāk pozitīvu emociju – viņu dzīve kļūst garlaicīga, un viņiem ir grūti tikt galā ar šo garlaicību.
Viņu darbs vairs nav interesants; krogā pavadītais laiks jaunas emocijas nenes. Lai gan daudzi vīrieši nedalās savās bažās ar ģimeni vai draugiem, problēma nepazūd.
Avots: Kā mainās sekss vīriešiem pēc 50
Kā atjaunot savu seksuālo dzīvi?
Jums jāzina, ka daudzi vīrieši ir saskārušies ar šo problēmu un ir iemācījušies, kā uzlabot situāciju un padarīt savu seksuālo dzīvi atkal aizraujošu. Jūs, iespējams, vēlēsities uzzināt, kā padarīt savu erekciju spēcīgāku, orgasmu ilgāku, ejakulāciju palielināt. Turklāt jūs varat ražot vairāk spermas nekā iepriekš un palielināt savu auglību.
Lai uzlabotu savu reproduktīvo veselību un seksuālo vēlmi, jums ir jāizmēģina vitamīni un minerālvielas, kas palielina sēklas šķidruma daudzumu.
Avots: Labākais ēdiens spermas apjoma palielināšanai
Tās palīdzēs jums justies vīrišķīgākam un seksīgākam, neradot negatīvas sekas, jo tās ir dabiskas augstas kvalitātes tabletes.
Kāpēc palielināt sēklas šķidruma daudzumu?
Viens no nezināmajiem faktiem par jūsu sēklas šķidrumu ir tas, ka tajā ir veselīgas vielas. Pat tiek baumots, ka tas ir labs losjons jūsu ādai. Sievietes var arī gūt labumu no jūsu spermas, jo tā satur antidepresantu. Bet skaidra zinātniska skaidrojuma tam vēl nav. Jebkurā gadījumā ir skaidrs, ka ejakulācija nav saistīta tikai ar seksu, bet arī ar veselību.
Spermas analīze
Lai noskaidrotu, kas atrodas jūsu sēklas šķidruma iekšienē un cik tas ir “labs”, tiek izmantota metode, ko sauc par “Spermas analīzi”.
Spermas analīzes metode nozīmē, ka tiek izmērīts jūsu sēklas šķidrums, tiek ņemta vērā jūsu spermas kvalitāte un spermatozoīdu skaits.
Avots: Spermas analīzes un testu rezultāti
Preparāti
Pirms spermas analīzes jums jāveic daži sagatavošanās darbi. Tas nozīmē, ka 2-5 dienas pirms analīzes nedrīkst būt seksuālas aktivitātes, kas beigsies ar ejakulāciju. To darot, jūs varat būt pārliecināti, ka spermas daudzums būs pēc iespējas lielākais daudzums, kas garantēs novērtējuma efektivitāti un uzticamību.
No otras puses, seksuālās aktivitātes trūkums ilgāk par vienu vai divām nedēļām pirms testa var izraisīt palielinātu neaktīvo spermatozoīdu skaitu. Dažas dienas pirms testa jāizvairās arī no alkohola lietošanas, un ārsts ir jāinformē par jebkādām zālēm, kuras pašlaik lietojat.
Kā to izdarīt?
Spermas analīzei jums vajadzētu ejakulēt nedaudz spermas nelielā krūzē. To var izdarīt mājās, kur jums ir pilnīga privātums, vai slimnīcā, kur varat izmantot vannas istabu. Parasti vīrietim ir jāveic masturbācija, lai sniegtu paraugu analīzei. Alternatīvi, to var izdarīt pēc dzimumakta. Savāciet spermu no prezervatīvu un ievietojiet to drošā traukā.
Kas tiek mērīts?
Spermas analīzē parasti mēra šādas pazīmes: sēklas šķidruma tilpums, sašķidrināšanas laiks, spermas kustīgums, spermas morfoloģija, PH līmenis, balto asins šūnu skaits, fruktozes līmenis.
Ja vēlaties uzlabot šīs īpašības, padomājiet par dabīgām spermas uzlabošanas tabletēm. Atšķirībā no recepšu preparātiem, šīs tabletes var veiksmīgi uzlabot jūsu spermas kustīgumu un novērst seksuālās disfunkcijas.
Avots: Populārākās spermas uzlabošanas tabletes
Kā palielināt spermas daudzumu?
Viens no pirmajiem soļiem, lai palielinātu spermas daudzumu, būtu šķidruma uzņemšana. Kad ķermenis ir hidratēts, orgāniem un dziedzeriem, kas izdala šķidras vielas, piemēram, reproduktīvajai sistēmai, nebūtu grūti iegūt ūdeni no asinsrites. Tāpēc viņi spēj strādāt efektīvi.
Ja jūsu ķermenis konstatē dehidratāciju, tas nodrošina minimālu ūdens piegādi orgāniem un dziedzeriem, jo tas saglabā jūsu ķermeņa nelielo daudzumu.
Avots: Ūdens, hidratācija un veselība
Izvairieties no sliktiem ieradumiem
Tomēr alkoholu vajadzētu lietot nelielos daudzumos. Ir pierādīts, ka pārmērīga alkohola lietošana postoši ietekmē cilvēka libido, kopējo seksuālo sniegumu, kā arī citas neatņemamas ķermeņa funkcijas. Un tas var būt viens no iemesliem, kāpēc daži vīrieši ejakulē nelielos daudzumos. Tāpēc turiet ūdens pudeli sasniedzamā attālumā, ja seksa vidū jūtaties nedaudz “izkaltis”.
Lai gan izvēles brīvība ir svarīga ikvienam indivīdam, ir dažas lietas, kas būtu jāupurē veselīgas un apmierinošas seksuālās dzīves dēļ. Pat jaunības enerģija nevar kompensēt nodevas, ko smēķēšana un dzeršana noteikti ietekmēs seksa dēļ. Lai panāktu labāku smēķēšanas un dzeršanas atmešanas efektu, varat uzlabot savu seksuālo dzīvi, uzņemot vitamīnus un minerālvielas savai reproduktīvajai veselībai.
Vitamīni un minerālvielas sēklu šķidruma palielināšanai
Pastāv arī dziļa saikne starp noteiktu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu ar sēklu tilpuma palielināšanos. Šīs sastāvdaļas ir nepieciešamas spermas ražošanā. Piemēram, zems cinka līmenis samazina sēklu šķidruma veidošanos.
Gudrākais veids, kā panākt optimālu ejakulāciju, ir konsultēties ar speciālistu par to. Zināt pareizo C vitamīna, E vitamīna, cinka un neaizstājamo taukskābju daudzumu, kas nepieciešams jūsu ķermenim (pašārstēšanās var nodarīt vairāk ļauna nekā laba).
Avots: Vitamīni un minerālvielas
Papildus ātrās medicīniskās palīdzības saņemšanai un receptēm, tā ir lieliska iespēja ārstam jūs pārbaudīt. Nekāds šķidruma daudzums (pat ne vissīkākās fantāzijas, ko vien varat uzkrāt) nevar dot jums vēlamos rezultātus, ja kaut kas jūsu DNS vai asinīs traucē jums to darīt. Tāpēc vislabāk ir veikt pārbaudi, lai būtu drošībā.
Pievienojiet vingrinājumus
Nostipriniet visas šīs darbības ar regulāriem vingrinājumiem. Jūs atkal un atkal esat dzirdējuši, kā vingrinājumi var būt noderīgi ķermenim. Pētījumi liecina, ka veseli cilvēki ir vairāk apmierināti ar savu seksuālo dzīvi nekā slinki. Vingrinājumiem ir izšķiroša loma izturības veidošanā. Tas arī rada pievilcības sajūtu. Sāciet dedzināt šīs kalorijas, lai palielinātu sēklu šķidruma daudzumu. Skrien, steidzīgi staigā, nodarbojies ar sportu. Kamēr paaugstināsit sirdsdarbības ātrumu, jūs esat uz pareizā ceļa.
Neaizmirstiet par atpūtu
Ar darbu nāk atpūta. Pietiekami izgulēšanās un atpūta starp intensīvām aktivitātēm dos jūsu ķermenim iespēju atjaunoties. Lai palielinātu spermas apjomu, jāļauj sev arī uzlādēties. Pat mežonīgākajiem un labākajiem mīļotājiem ir vajadzīgs skaistums. Tev noteikti vajag arī savējo.
Zināšanas ir jūsu spēks!
Visbeidzot, izlasiet pēc iespējas vairāk materiālu par šo tēmu. Apmeklējiet vietnes, kas var piedāvāt dažādas iespējas. Un vēlāk jums būs jāizlemj, kuras darbības jums ir vislabāk piemērotas. Ir pierādīts, ka bieža dzimumdzīve ir arī faktors nopietnu slimību profilaksei tikai vīriešiem. To piemēri ir prostatas vēzis un sirds slimības. Arī zināšanas šajā gadījumā ir spēks.
Lietojot šos vitamīnus un minerālvielas un palielinot sēklu šķidruma daudzumu, jūs saņemat arī citas priekšrocības, izņemot fizisko un psiholoģisko apmierinājumu. Ja palielinās ejakulāta daudzums, dzimumorgāni kļūst traki, veicot straujas kontrakcijas. Tas radītu orgasmus, kas ir ievērojami ilgāki un intensīvāki. Tādējādi, jo lielāka slodze, jo sprādzienbīstamākus orgasmus jūs piedzīvosit.
Pēc visa teiktā un paveiktā jūs šeit kontrolējat. Jums viss ir sasniedzams, lai uzlabotu savu dzīvi. Neatkarīgi no tā, vai tas ir spermas apjoma palielināšana vai VP iegūšana jūsu uzņēmumā, jums tikai jāpajautā sev viena lieta: cik ļoti es to vēlos? Tad lai tas notiek.
Uztura bagātinātāji ar vitamīniem un minerālvielām, lai palielinātu spermas daudzumu
Šo piedevu, kas palielina spermas daudzumu, pieejamība kļūst niknāka, jo to var iegūt, izmantojot internetu. Ikviens to var saņemt bez ārsta vai ārsta receptes. Pastāv briesmas un riski, ar kuriem cilvēks saskaras, kad viņš to izmanto. Pastāv tendence, ka spermas tilpuma tabletes var nebūt piemērotas noteiktam ķermeņa tipam un var izraisīt darbības traucējumus dzimumakta laikā.
Tāpēc ir ļoti svarīgi pārbaudīt tabletes saturu. Ir svarīgi izvēlēties tabletes bez blakusparādībām. Tagad labāk ir būt piesardzīgam, nevis riskēt, ko viņš nožēlos visu atlikušo dzīvi.
Avots: Patiesība par uztura bagātinātājiem
Tas nenozīmē, ka spermas tilpuma tabletes nav labvēlīgas ķermenim. Šie uztura bagātinātāji ir noderīgi un izdevīgi vīriešiem, taču vīriešiem nekad nevajadzētu aizmirst lietot tikai uzticamus zīmolus, kas noteikti uzlabos viņa seksuālo veselību un stāvokli.
Uztura bagātinātāji, kas satur vitamīnus un minerālvielas, lai palielinātu spermas apjomu, sniedz iespēju piedzīvot jaunas, neticamas sajūtas un mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Jūs būsiet priecīgs redzēt savu sievieti apmierinātu un mīlošāku, jo varēsiet viņu iepriecināt ikreiz, kad nodarbosities ar seksu. Turklāt jūsu jaunā, spilgtā seksuālā dzīve palīdzēs jums gūt vairāk prieka. Tava dzīve mainīsies, sajutīsi lielāku psiholoģisko komfortu, būs stiprākas un laimīgākas attiecības.
3 populārākie uztura bagātinātāji, lai palielinātu sēklu šķidruma daudzumu
par autoru
Dr Lucas B. Richie
Dr Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com tīkla, kā arī citu veselības aprūpes pārskatu projektu un emuāru autors. Publicējusi vairākas grāmatas par uzturu un seksuālo veselību. Praktizējošs seksuālās veselības terapeits.
Rakstu medicīniski pārskatīja:
Dr Džerijs K
Dr. Džerijs K: eksperts ģimenes medicīnā, reproduktīvajā veselībā, dabiskajā seksuālās veselības un vispārējās labklājības jomā. Ieguvis doktora grādu Olbani Valsts universitātē. 30 gadu pieredze ģimenes medicīnā, ar īpašu interesi par seksuālo veselību, seksuālo dzīvi un seksuālās uzlabošanas produktiem.