¿Cómo aumentar la fertilidad masculina y aumentar el conteo de espermatozoides?
Eyaculación y Fertilidad. ¿Se puede prevenir la infertilidad masculina aumentando el volumen de la eyaculación? ¿Cómo aumentar el conteo de espermatozoides y aumentar la fertilidad?
Fuente: ¿Cómo mejorar la fertilidad masculina?
Alrededor del 15% de las parejas que intentan su primer embarazo fracasan. La mayoría de las autoridades definen a estos pacientes como principalmente infértiles si no han podido lograr un embarazo después de un año de relaciones sexuales sin protección.
Infertilidad masculina
La concepción normalmente se logra dentro de los doce meses en el 80-85% de las parejas que no usan métodos anticonceptivos y, por lo tanto, las personas que se presentan después de este tiempo deben considerarse posiblemente infértiles y deben ser evaluadas. Cuando se identifica que el problema está en el hombre, se denomina infertilidad masculina. Según las estadísticas, la infertilidad masculina representa un tercio de los casos de infertilidad informados.
A un hombre se le diagnostica infertilidad masculina cuando hay un problema con su eyaculación o con su volumen de eyaculación. La eyaculación es cuando el semen se libera a través del pene durante el orgasmo. Cuando el hombre no puede liberar el semen adecuadamente para dejar embarazada a la mujer, puede estar sufriendo de: disfunción eréctil, eyaculación precoz, eyaculación retrógrada (donde el semen es empujado hacia la vejiga) o complicaciones de la cirugía o radioterapia.
Recuento de esperma
Una de las necesidades más extendidas y apremiantes entre los hombres es la de aumentar el número de espermatozoides. Las razones de tal afirmación son bastante numerosas. En primer lugar, los hombres quieren mejorar su fertilidad y la intensidad del orgasmo.
Si los hombres quieren aumentar el conteo de espermatozoides, deben tomar medidas. Solo así lograrán el resultado deseado.
Fuente: 6 maneras de mejorar la fertilidad masculina
Los resultados son increíbles y el efecto sobre el bienestar masculino es realmente notable porque de esta manera se mejora el poder masculino, la potencia y la cantidad de espermatozoides. Pero a muchos hombres les gusta el hecho de que el orgasmo se vuelve más intenso. La ciencia médica oficial también avala estos productos.
Conteo de espermatozoides y suplementos naturales
Durante la última década se han llevado a cabo una serie de investigaciones sobre la salud sexual masculina. Los profesionales médicos recomiendan el uso de suplementos dietéticos para abordar los problemas sexuales masculinos. Si tu intención es aumentar la cantidad de espermatozoides, no hay mejor manera de hacerlo que tomando suplementos dietéticos, que están hechos con este propósito en mente.
Después de todo, puede practicar diferentes técnicas, pero los suplementos son universalmente reconocidos como la forma más sencilla de aumentar el conteo de espermatozoides. Su eficacia está demostrada por numerosas evidencias y, con bastante frecuencia, su efecto supera los resultados de otros métodos.
Fuente: Tratamiento del bajo conteo de espermatozoides
En la actualidad se pueden encontrar en el mercado un gran número de productos diversos. Los ingredientes que incluyen los hacen muy eficientes y capaces de cumplir con tus expectativas. Además de mejorar el deseo sexual, también mejoran y aumentan la cantidad de espermatozoides. Disfrutará de orgasmos más largos, aumentará la cantidad de espermatozoides, notará cambios en la estructura de su esperma, una erección más dura y una intensificación general del placer sexual. Este progreso es tan evidente y rápido que simplemente te sorprenderá.
Importancia de la potencia masculina para hombres y mujeres.
Los casos en que las mujeres no quieren vivir con un hombre que no puede permitirse el placer sexual para ellas, a menudo ocurren en nuestras vidas. La seguridad no es suficiente; también queremos que nuestra pareja nos iguale sexualmente. Cada mujer admitirá que uno de sus mejores deseos es estar con alguien que tenga una erección dura como una roca y las vuelva locas. La potencia masculina es un aspecto muy distintivo que toda mujer desea que su pareja posea.
Por lo tanto, los hombres también comenzaron a estudiar este tema comprando los suplementos que contribuyen al poder sexual. Además de los suplementos naturales, también se pueden descubrir otras formas de aumentar la cantidad de espermatozoides.
Razones del bajo volumen de eyaculación
El esperma de un hombre también puede ser "anormal", lo que se dice que está malformado y tiene una vida útil corta. Por lo tanto, el esperma no podía "nadar" correctamente. Esto es provocado por un desarrollo anormal o inflamación de los testículos y venas hinchadas en el escroto. Esta condición calienta el interior del escroto y puede afectar críticamente la producción de esperma.
Un recuento bajo de espermatozoides (o la ausencia total de espermatozoides) puede ser causado por una infección grave de paperas, un trastorno hormonal, factores hereditarios o infecciones. También puede desencadenarse por el uso de ropa interior ajustada o restrictiva, el uso excesivo de tabaco, alcohol o drogas ilegales y la exposición a la radiación o sustancias químicas venenosas.
Tratamiento de la infertilidad masculina
Quizás se esté preguntando si la infertilidad masculina se puede tratar. Por supuesto, puede ser. De hecho, más del 50 por ciento de los casos de infertilidad masculina pueden remediarse.
Es extremadamente importante en la evaluación de la infertilidad considerar a la pareja como una unidad en la evaluación y el tratamiento y proceder de manera paralela en la investigación hasta que se descubra un problema. Se ha demostrado que cuanto más tiempo una pareja permanece subfértil, peores son sus posibilidades de una cura efectiva. Muchas parejas experimentan una gran aprensión y ansiedad después de unos pocos meses de no poder concebir.
Métodos convencionales
El tratamiento por métodos convencionales puede ayudar a la pareja a quedar embarazada a través de relaciones sexuales normales.
Hay medicamentos, antibióticos y hormonas que un hombre puede tomar para ayudar en la producción de esperma, eliminar infecciones o ayudar en el desequilibrio hormonal. Además, puede intentar usar ropa suelta como boxers o evitar los jacuzzis, saunas y duchas calientes prolongadas.
Fuente: 14 consejos para aumentar la fertilidad de forma natural
Inseminación artificial y otros métodos
También hay otros tratamientos disponibles, aunque estos pueden ser invasivos o demasiado costosos. Esto incluye la fertilización in vitro, la inseminación artificial y el uso de donantes de esperma. La fertilización in vitro implica la fertilización del esperma y el óvulo de la pareja en un laboratorio y la colocación del óvulo fertilizado dentro del útero de la mujer.
La inseminación artificial, por otro lado, implica la recolección de esperma y su colocación manual dentro de las trompas de Falopio o el útero femenino para facilitar la concepción. En cambio, se puede adquirir esperma de un donante si no hay producción de esperma en absoluto o si hay otros problemas funcionales con el esperma del hombre.
Si no desea recurrir a donantes de esperma de terceros, eche un vistazo a los suplementos que funcionan para mejorar la eyaculación, aumentar el conteo de espermatozoides y aumentar la fertilidad masculina. Aumentan significativamente las posibilidades de concepción al aumentar el volumen de la eyaculación, mejorando la erección y el rendimiento.
¿Cómo aumentar el conteo de espermatozoides y aumentar la fertilidad masculina?
Puede comenzar con vitaminas simples que apoyan la salud y el cuerpo en una vida difícil y estresada.
- Otra forma muy sencilla es beber mucha agua todos los días.
- Además, los ejercicios físicos nunca se hacen en vano.
- La comida también debe ser una pregunta en tu vida cotidiana. La comida rápida o la comida chatarra no ayudarán a tu cuerpo, elige comida deliciosa en su lugar.
- Es recomendable dejar de fumar. Sin embargo, si siente que no puede hacerlo, intente limitar la cantidad de cigarrillos que fuma al día, ya que fumar afecta la producción de esperma y el deseo sexual masculino.
- Beber también debe ser responsable. No creas que debes olvidarte del alcohol, pero debe ser limitado.
- Trate de descansar cuando esté cansado y no trabaje demasiado, de lo contrario se agotará. Debes determinar tus prioridades.
- Y el sexo regular es un componente obligatorio. Disfruta del buen sexo y el nivel de hormonas te ayudará a estar en forma.
Normalmente, existen varios métodos para aumentar la cantidad de espermatozoides. Pero las píldoras de volumen natural con todas sus ventajas pueden superarlas a todas. Fue comprobado por muchos investigadores. Depende de usted decidir qué es lo mejor para usted.
Fuente: Vitaminas para aumentar el volumen de esperma
De todos modos, póngase en contacto con el médico antes de tomar tal o cual suplemento. Recuerde siempre que usted dice la última palabra y no hay nada de miedo en tomar algún medicamento para aumentar la cantidad de espermatozoides. Admita su deseo de tener la mejor vida sexual y elija un método para usted.
¿Qué alimentos hacen que el esperma sea más fértil?
Cuando se trata de la fertilidad masculina y el aumento del conteo de espermatozoides, prestar atención a su dieta puede desempeñar un papel importante. Los alimentos que consume pueden tener un impacto directo en la calidad y cantidad de su esperma. Incluir ciertos alimentos en su dieta que se sabe que mejoran la fertilidad puede contribuir a la salud reproductiva en general. Aquí hay algunos alimentos que se han relacionado con hacer que los espermatozoides sean más fértiles:
- ostras: Las ostras son bien conocidas como afrodisíacas, pero también proporcionan una rica fuente de zinc. El zinc es un mineral crucial para la producción y la calidad del esperma. El consumo de alimentos ricos en zinc, como las ostras, puede mejorar potencialmente el conteo y la motilidad de los espermatozoides.
- Chocolate negro: ¡Buenas noticias para todos los amantes del chocolate! El chocolate negro contiene antioxidantes, específicamente flavonoides, que pueden ayudar a proteger el esperma del daño. Opta por chocolate negro con un alto porcentaje de cacao para obtener los beneficios.
- Verduras de hoja verde: Las verduras de hojas verdes como la espinaca, la col rizada y el brócoli están repletas de nutrientes esenciales como el ácido fólico, la vitamina C y los antioxidantes. Estos nutrientes pueden ayudar a mejorar la calidad del esperma y reducir las posibilidades de daño en el ADN del esperma.
- nueces: Las nueces son una gran fuente de ácidos grasos omega-3, que se han relacionado con un mayor recuento y motilidad de los espermatozoides. Además, las nueces son ricas en antioxidantes y proporcionan nutrientes importantes como el selenio y la vitamina E, que pueden mejorar la salud general del esperma.
- Frutas cítricas: Las frutas cítricas como las naranjas, los pomelos y los limones son excelentes fuentes de vitamina C. La vitamina C es un antioxidante que ayuda a proteger los espermatozoides del daño oxidativo, mejorando potencialmente la motilidad de los espermatozoides.
- Granada: La granada y su jugo se han asociado con una mejor calidad del esperma. Repleto de antioxidantes, la granada puede ayudar a aumentar la concentración de esperma, la motilidad y reducir el estrés oxidativo.
- Semillas de calabaza: Las semillas de calabaza son ricas en antioxidantes, zinc y ácidos grasos esenciales. Estos nutrientes se han relacionado con una mejor calidad del esperma, incluido un mayor conteo y motilidad de los espermatozoides.
Al hacer elecciones inteligentes de alimentos y adoptar un estilo de vida saludable, puede mejorar potencialmente la calidad de su esperma y aumentar la fertilidad general.
Fuente: Los mejores alimentos que debes incluir en tu dieta de fertilidad masculina
Recuerde, al incorporar estos alimentos que aumentan la fertilidad en su dieta, es importante mantener un plan de alimentación nutritivo y equilibrado en general. Una dieta saludable, ejercicio regular y factores de estilo de vida como evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco también son vitales para optimizar la fertilidad masculina. Considere consultar con un profesional de la salud o un nutricionista para obtener asesoramiento personalizado sobre cambios en la dieta que puedan respaldar sus objetivos de fertilidad específicos.
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Sobre el Autor
Dr. Lucas B. Richie
Dr. Lucas B. Richie: autor de la red AllHealthBlogs.com, así como de otros blogs y proyectos de reseñas de atención médica. Publicó varios libros sobre nutrición y salud sexual. Terapeuta en ejercicio de salud sexual.
Artículo revisado médicamente por:
Dr. Jerry K.
Dr. Jerry K: experto en medicina familiar, salud reproductiva, enfoque natural de la salud sexual y bienestar general. Graduado con un doctorado de la Universidad Estatal de Albany. 30 años de experiencia en medicina familiar, con especial interés en salud sexual, vida sexual y productos de mejora sexual.