Kā palielināt vīriešu auglību un palielināt spermatozoīdu skaitu?
Ejakulācija un auglība. Vai jūs varat novērst vīriešu neauglību, palielinot ejakulācijas apjomu? Kā palielināt spermatozoīdu skaitu un palielināt auglību?
Avots: Kā uzlabot vīriešu auglību?
Apmēram 15% pāru, kas mēģina savu pirmo grūtniecību, saskaras ar neveiksmi. Lielākā daļa iestāžu šos pacientus definē kā galvenokārt neauglīgus, ja viņi nav spējuši iestāties grūtniecība pēc viena gada neaizsargāta dzimumakta.
Vīriešu neauglība
Apaugļošanās parasti notiek divpadsmit mēnešu laikā 80-85% pāru, kuri neizmanto kontracepcijas līdzekļus, un tādēļ personas, kas iestājas pēc šī laika, ir jāuzskata par, iespējams, neauglīgām un ir jānovērtē. Ja tiek identificēts, ka problēma ir saistīta ar vīrieti, to sauc par vīriešu neauglību. Saskaņā ar statistiku vīriešu neauglība veido trešo daļu no ziņotajiem neauglības gadījumiem.
Vīrietim tiek diagnosticēta vīriešu neauglība, ja ir problēmas ar ejakulāciju vai ejakulācijas apjomu. Ejakulācija ir tad, kad orgasma laikā caur dzimumlocekli izdalās sperma. Ja vīrietis nevar pareizi izdalīt spermu, lai sieviete paliktu stāvoklī, viņš var ciest no: erektilām disfunkcijām, priekšlaicīgas ejakulācijas, retrogrādas ejakulācijas (kad sperma tiek iespiesta atpakaļ urīnpūslī) vai komplikācijas pēc operācijas vai staru terapijas.
Spermas skaits
Viena no visizplatītākajām un aktuālākajām vajadzībām vīriešu vidū ir palielināt spermatozoīdu skaitu. Iemesli šādam apgalvojumam ir diezgan daudz. Pirmkārt, vīrieši vēlas uzlabot savu auglību un orgasma intensitāti.
Ja vīrieši vēlas palielināt spermatozoīdu skaitu, viņiem ir jārīkojas. Tikai tad viņi sasniegs vēlamo rezultātu.
Avots: 6 veidi, kā uzlabot vīriešu auglību
Rezultāti ir neticami, un ietekme uz vīriešu labsajūtu ir patiešām ievērojama, jo tādējādi tiek uzlabots vīriešu spēks, potence un spermatozoīdu daudzums. Bet daudziem vīriešiem patīk tas, ka orgasms kļūst intensīvāks. Oficiālā medicīnas zinātne arī atbalsta šos produktus.
Spermas skaits un dabīgas piedevas
Pēdējo desmit gadu laikā ir veikti vairāki pētījumi par vīriešu seksuālo veselību. Medicīnas speciālisti iesaka lietot uztura bagātinātājus, lai risinātu vīriešu seksuālās problēmas. Ja jūsu mērķis ir palielināt spermatozoīdu daudzumu, nav labāka veida, kā to izdarīt, kā lietot uztura bagātinātājus, kas ir izgatavoti šim nolūkam.
Galu galā jūs varat praktizēt dažādas metodes, taču uztura bagātinātāji ir vispāratzīti kā vienkāršākais veids, kā palielināt spermatozoīdu skaitu. To efektivitāti pierāda daudzi pierādījumi, un diezgan bieži to iedarbība pārspēj citu metožu rezultātus.
Avots: Zema spermatozoīdu skaita ārstēšana
Mūsdienās tirgū var atrast ļoti daudz dažādu produktu. Tajos iekļautās sastāvdaļas padara tos ļoti efektīvus un spējīgus attaisnot jūsu cerības. Līdztekus seksuālās vēlmes uzlabošanai tie arī uzlabo un palielina spermatozoīdu daudzumu. Jūs izbaudīsiet ilgākus orgasmus, palielināsiet spermatozoīdu daudzumu, pamanīsit izmaiņas spermas struktūrā, grūtāku erekciju un vispārējo seksuālās baudas pastiprināšanos. Šis progress ir tik acīmredzams un ātrs, ka jūs vienkārši būsiet pārsteigts.
Vīriešu potences nozīme vīriešiem un sievietēm
Mūsu dzīvē bieži notiek gadījumi, kad sievietes nevēlas dzīvot kopā ar vīrieti, kurš nevar atļauties viņām seksuālu baudu. Ar drošību vien nepietiek; mēs arī vēlamies, lai mūsu partneris mums atbilstu seksuāli. Katra sieviete atzīs, ka viena no viņas labākajām vēlmēm ir būt kopā ar kādu, kuram ir akmens cieta erekcija un kura viņu padara traku. Vīriešu spēja ir ļoti atšķirīgs aspekts, ko katra sieviete vēlas, lai viņas partneris būtu.
Tāpēc arī vīrieši sāka pētīt šo jautājumu, pērkot uztura bagātinātājus, kas veicina seksuālo spēku. Papildus dabiskajām piedevām var atklāt arī citus veidus, kā palielināt spermatozoīdu daudzumu.
Zema ejakulācijas apjoma iemesli
Vīrieša sperma var būt arī “nenormāla”, kas tiek uzskatīta par nepareizi veidotu un īsu mūža ilgumu. Tādējādi sperma nevarēja pareizi “peldēt”. To izraisa sēklinieku patoloģiska attīstība vai iekaisums un pietūkušas vēnas sēklinieku maisiņā. Šis stāvoklis sasilda sēklinieku maisiņa iekšpusi un var kritiski ietekmēt spermas ražošanu.
Zemu spermatozoīdu skaitu (vai spermas neesamību) var izraisīt smaga cūciņa infekcija, hormonāli traucējumi, iedzimti faktori vai infekcijas. To var izraisīt arī šauras vai ierobežojošas apakšveļas valkāšana, pārmērīga tabakas, alkohola vai nelegālu narkotiku lietošana, kā arī starojuma vai indīgu ķīmisku vielu iedarbība.
Vīriešu neauglības ārstēšana
Jums var rasties jautājums, vai vīriešu neauglību var ārstēt. Protams, tā var būt. Faktiski vairāk nekā 50 procentus vīriešu neauglības gadījumu var novērst.
Neauglības novērtēšanā ir ārkārtīgi svarīgi izvērtēt un ārstēt pāri kā vienību un veikt paralēlu izmeklēšanu, līdz problēma tiek atklāta. Ir pierādīts, ka jo ilgāk pāris paliek neauglīgs, jo sliktāka ir viņu izredzes uz efektīvu ārstēšanu. Daudzi pāri izjūt ievērojamas bažas un satraukumu pēc tam, kad tikai dažus mēnešus nav izdevies ieņemt bērnu.
Tradicionālās metodes
Ārstēšana ar tradicionālajām metodēm var palīdzēt pārim iestāties grūtniecība parastā dzimumakta laikā.
Ir zāles, antibiotikas un hormoni, ko vīrietis var lietot, lai palīdzētu spermas ražošanā, atbrīvotos no infekcijas vai palīdzētu novērst hormonālo nelīdzsvarotību. Varat arī mēģināt valkāt brīvu apģērbu, piemēram, bokserus, vai izvairīties no karstajām vannām, saunām un ilgstošas karstas dušas.
Avots: 14 padomi, kā dabiski palielināt auglību
Mākslīgā apsēklošana un citas metodes
Ir pieejamas arī citas ārstēšanas metodes, lai gan tās var būt invazīvas vai pārāk dārgas. Tas ietver in vitro apaugļošanu, mākslīgo apsēklošanu un spermas donora izmantošanu. In vitro apaugļošana ietver pāra spermas un olšūnas apaugļošanu laboratorijā un apaugļotās olšūnas ievietošanu sievietes dzemdē.
No otras puses, mākslīgā apsēklošana ietver spermas savākšanu un manuālu ievietošanu olvados vai sievietes dzemdē, lai atvieglotu ieņemšanu. Tā vietā donora spermu var iegūt, ja spermatozoīdi neveidojas vispār vai ir citas funkcionālas problēmas ar vīrieša spermu.
Ja nevēlaties izmantot trešo pušu spermas donorus, apskatiet uztura bagātinātājus, kas uzlabo ejakulāciju, palielina spermatozoīdu skaitu un palielina vīriešu auglību. Tie ievērojami palielina ieņemšanas iespējas, palielinot ejakulācijas apjomu, uzlabojot erekciju un veiktspēju.
Kā palielināt spermatozoīdu skaitu un palielināt vīriešu auglību?
Jūs varat sākt ar vienkāršiem vitamīniem, kas atbalsta veselību un ķermeni grūtā saspringtā dzīvē.
- Vēl viens ļoti vienkāršs veids ir ikdienas dzeršana daudz ūdens.
- Turklāt fiziskie vingrinājumi nekad netiek veikti veltīgi.
- Pārtikai vajadzētu būt arī jūsu ikdienas jautājumam. Ātrā uzkoda vai nevēlamā uzkoda nepalīdzēs jūsu ķermenim, tā vietā izvēlieties garšīgu ēdienu.
- Vēlams atmest smēķēšanu. Tomēr, ja jūtat, ka nevarat to izdarīt, mēģiniet ierobežot dienā izsmēķēto cigarešu skaitu, jo smēķēšana ietekmē spermas ražošanu un vīriešu dzimumtieksmi.
- Dzeršanai arī jābūt atbildīgai. Nedomājiet, ka jums ir jāaizmirst par alkoholu, bet tas ir jāierobežo.
- Centieties atpūsties, kad esat noguris, un nepārpūlieties, pretējā gadījumā jūs būsiet noguris. Jums vajadzētu noteikt savas prioritātes.
- Un regulārs sekss ir obligāta sastāvdaļa. Izbaudiet labu seksu, un hormonu līmenis palīdzēs jums būt labā formā.
Parasti spermas šūnu daudzuma palielināšanai ir dažādas metodes. Bet dabiskās tilpuma tabletes ar visām to priekšrocībām var pārspēt tās visas. To pārbaudīja daudzi pētnieki. Jūs varat izlemt, kas jums ir vislabākais.
Avots: Vitamīni spermas apjoma palielināšanai
Jebkurā gadījumā, pirms lietojat šo vai citu piedevu, sazinieties ar ārstu. Vienmēr atcerieties, ka jūs sakāt pēdējo vārdu, un nav nekas biedējošs, ja lietojat zāles, lai palielinātu spermatozoīdu daudzumu. Atzīstiet savu vēlmi pēc labākās seksuālās dzīves un izvēlieties sev piemērotu metodi.
Kādi pārtikas produkti padara spermu auglīgāku?
Runājot par vīriešu auglību un spermatozoīdu skaita palielināšanos, liela nozīme var būt jūsu uzturam. Pārtika, ko lietojat, var tieši ietekmēt jūsu spermas kvalitāti un daudzumu. Dažu pārtikas produktu iekļaušana savā uzturā, kas, kā zināms, uzlabo auglību, var veicināt vispārējo reproduktīvo veselību. Šeit ir daži pārtikas produkti, kas ir saistīti ar spermas auglības palielināšanu:
- Austeres: Austeres ir labi pazīstamas kā afrodiziaks, taču tās ir arī bagātīgs cinka avots. Cinks ir minerāls, kas ir ļoti svarīgs spermas ražošanai un kvalitātei. Pārtikas produktu, kas satur daudz cinka, piemēram, austeres, lietošana var uzlabot spermatozoīdu skaitu un kustīgumu.
- Tumšā šokolāde: Labas ziņas visiem šokolādes cienītājiem! Tumšā šokolāde satur antioksidantus, īpaši flavonoīdus, kas var palīdzēt aizsargāt spermu no bojājumiem. Lai gūtu labumu, izvēlieties tumšo šokolādi ar lielu kakao procentuālo daudzumu.
- Lapu zaļie dārzeņi: Lapu zaļumi, piemēram, spināti, lapu kāposti un brokoļi, ir bagāti ar būtiskām uzturvielām, piemēram, folātu, C vitamīnu un antioksidantiem. Šīs barības vielas var palīdzēt uzlabot spermas kvalitāti un samazināt spermas DNS bojājumu iespējamību.
- Valrieksti: Valrieksti ir lielisks omega-3 taukskābju avots, kas ir saistīts ar palielinātu spermatozoīdu skaitu un kustīgumu. Turklāt valrieksti ir bagāti ar antioksidantiem un nodrošina svarīgas uzturvielas, piemēram, selēnu un E vitamīnu, kas var uzlabot vispārējo spermas veselību.
- Citrusaugļi: Citrusaugļi, piemēram, apelsīni, greipfrūti un citroni, ir lieliski C vitamīna avoti. C vitamīns ir antioksidants, kas palīdz aizsargāt spermu no oksidatīviem bojājumiem, potenciāli uzlabojot spermas kustīgumu.
- Granātābols: Granātābols un tā sula ir saistīti ar uzlabotu spermas kvalitāti. Piepildīts ar antioksidantiem, granātābols var palīdzēt palielināt spermas koncentrāciju, kustīgumu un samazināt oksidatīvo stresu.
- Ķirbju sēklas: Ķirbju sēklas ir bagātas ar antioksidantiem, cinku un neaizstājamām taukskābēm. Šīs barības vielas ir saistītas ar uzlabotu spermas kvalitāti, tostarp palielinātu spermatozoīdu skaitu un kustīgumu.
Pārdomāti izvēloties pārtiku un izvēloties veselīgu dzīvesveidu, jūs varat uzlabot spermas kvalitāti un palielināt vispārējo auglību.
Avots: Populārākie pārtikas produkti, kas jums jāiekļauj savā vīriešu auglības uzturā
Atcerieties, ka, iekļaujot uzturā šos auglību veicinošos pārtikas produktus, ir svarīgi saglabāt vispārēju līdzsvarotu un barojošu ēšanas plānu. Veselīgs uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un dzīvesveida faktori, piemēram, izvairīšanās no pārmērīgas alkohola un tabakas lietošanas, arī ir ļoti svarīgi, lai optimizētu vīriešu auglību. Apsveriet iespēju konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu vai uztura speciālistu, lai saņemtu personalizētus ieteikumus par uztura izmaiņām, kas var atbalstīt jūsu konkrētos auglības mērķus.
Saistītie produkti
Kādi uztura bagātinātāji palielina sēklu šķidrumu? Izvēlieties tos tūlīt!
Ja meklējat dzimumtieksmes stimulu un vēlaties palielināt ejakulāciju, varat apskatīt pilnīgi dabīgos uztura bagātinātājus.
par autoru
Dr Lucas B. Richie
Dr Lucas B. Richie: AllHealthBlogs.com tīkla, kā arī citu veselības aprūpes pārskatu projektu un emuāru autors. Publicējusi vairākas grāmatas par uzturu un seksuālo veselību. Praktizējošs seksuālās veselības terapeits.
Rakstu medicīniski pārskatīja:
Dr Džerijs K
Dr. Džerijs K: eksperts ģimenes medicīnā, reproduktīvajā veselībā, dabiskajā seksuālās veselības un vispārējās labklājības jomā. Ieguvis doktora grādu Olbani Valsts universitātē. 30 gadu pieredze ģimenes medicīnā, ar īpašu interesi par seksuālo veselību, seksuālo dzīvi un seksuālās uzlabošanas produktiem.